av Dragonfly

Dragonfly
tors, 2026-01-08 - 19:39

@Jempa123 det är lättare att hålla sig nykter när jag jobbar, då är jag aldrig onykter. Möjligtvis bakfull men det är sällan. Jobbet håller mig I skinnet och jag har tack och lov trevliga och städade kollegor och behöver inte ta ställning till några blöta aws.

Jempa123
tors, 2026-01-08 - 19:50

@Dragonfly skönt att det hjälper! Rutiner är ju bra för oss alla, och jobb kan ju hjälpa o skifta fokus.

De senaste åren har jag ofta druckit på vardagar men med en hyfsad beräkning på vad som är max för att kunna köra dagen efter. Har nog kört lagligt men ofta med ångest och seghet i hjärnan och rädsla att åka fast. Konstigt hur man flyttat fram gränserna hela tiden. Eller ja det är ju inte så konstigt då beroendet är progressivt. Så skönt nu att kunna köra utan någon ångest på morgonen 🙏🏽

Dragonfly
fre, 2026-01-09 - 22:50

Efter ännu än dag av nykterhet går jag och lägger mig med sinnesro. Hur det blir imorgon vet jag inte men jag känner mig fortfarande otroligt motiverad. Min teori är att det alla ni här på forumet, era berättelser och ert mod som håller min kampviljan uppe. Tack. 🌺🌺🌺🌺🌺

Dragonfly
lör, 2026-01-10 - 11:35

@Jempa123 och @mtb-cyklist tack för att ni finns.
Natten blev en sån där sova ett par timmar, vakna och vara vaken hela natten och somna framåt morgonen. Har precis vaknat, arg som ett bi men tacksam att jag inte tog till flaskan. Nu är frukosten äten, och degen till de kalljästa frallorna är gräddade och nu ska jag ut i solen. Fortfarande arg för att det inte blev som jag tänkt mig med att sova på natten och lite morgonträning. Hoppas en promenad ska få mig lugnare.

Thompa_68
lör, 2026-01-10 - 11:45

@Dragonfly Grymt att du håller i alkoholfriheten trots att kroppen gör uppror! Jag har också upplevt mycket turbulens i sinnet vid alkoholpauser, men den klingar av sakta men säkert när man kommit förbi den första veckan. Bra att fylla på med andra aktiviteter som promenad, gäller att vara snäll mot sig själv när det känns som det går en emot. Heja dig!