av Jempa123

Jempa123
sön, 2026-03-08 - 21:51

@Andrahalvlek ja jag tuffar på mot det! Som jag skrivit innanmätet jag är det oftast innan jag ska göra nåt som jag saknar alkohol, eller tänker att jag ska sakna det. Men väl i stunden gör jag det inte. Märkligt det där med vad hjärnan bygger upp för tankar o förväntningar 🌟

Jempa123
sön, 2026-03-08 - 21:55

Dag 67. Vaknade vid 8.30 och drack sen kaffe ute med blicken mot havet. Var nästan stilla och nästan sol. Våren är här och det är ljuvligt! Kom hem vid lunch, slöade ett tag framför tvn. Sen veckohandla, träna på gymmet, en tvätt och vikandes av massa tvätt. Fick nåt litet ryck och städade ur ett par kökslådor, lagade köttgryta och sen tv-serie med barnen. Dagen kändes oändlig (på ett bra sätt) och energin nästan utan slut. Underbart. Känner mig nöjd och utvilad och redo för en ny jobbvecka. Söndagar var en garanterad vindag innan, oftast med en känsla av vemod över att helgen var slut och en känsla av att vara inlåsta i vardagen. De känslorna är som bortblåsta, så märkligt men väldigt tacksamt 😇🌟❤️

vår2022
mån, 2026-03-09 - 08:11

@Jempa123 Härligt med den oändliga energin du känner! Att du känner dig nöjd och utvilad inför ny jobbvecka. Låter underbart att kunna kampa, vakna med kaffe och blicka ut över vid havet över helgen. Det är så rogivande för kropp och själ. Visst är det skönt när söndagen är en energigivande dag istället för en ångestladdad. Även om söndagen är produktiv så slukar den inte all energi, den ger balans och återhämtning.

Ha en fin måndag!❤️

Jempa123
mån, 2026-03-09 - 21:25

Dag 68. Lite lugnare på jobbet men hade ändå en del att beta av. Njuter av ljuset i milda vindar ute. Så skönt att det e ljust både när man kör till och från jobb. Hade dock sån huvudvärk hela em men höll mig till planen och körde spinning men med lägre belastning för mina stackars ynkliga knän. Huvudvärken försvann ett tag men kom sen tillbaka. Så snart sova. Sommarsemester planer börjar så sakteliga smidas, funderar en del över alkohol som varit så förknippat med semestern och hur det ska bli. Men tänker att jag får väl göra samma som med andra stunder; uppleva det som nykter o hitta min väg. Och hoppas att det ska kännas bra 😇❤️

Jempa123
tis, 2026-03-10 - 21:20

Dag 69. En stökig dag med mellanbarnet som inte går i skolan och skulle till bup. Pga dåligt preppande av oss päron blev det inget av det utan istället bråk mellan barnet o pappan medan jag stressat från jobbet. Men jag va lugn och blev inte arg eller nåt, köpte fika och körde hem o kramade på barnet o jobbade sedan hemma. Att bara kunna hantera såna situationer på det sättet är värt att aldrig mer dricka alkohol. ❤️ sen blev det gymmet en sväng och en lugn kväll framför tvn tills tvn pajade 🤯 men ikr ens det kunde få mig ur balans. Jag tänkte mest ”jaha då får vi ta ner den mindre från ovanvåningen” Vem har jag liksom blivit? Värsta filbunken 😂😂😂 jaja tacksam för detta ❤️ och hoppas ni andra mår bra denna tisdag 🌟

Andrahalvlek
tis, 2026-03-10 - 21:34

@Jempa123 Ja, det är så coolt att man blir så chill 😎 Problem liksom: bring it on! Vi löser efterhand. Tack för att du påminde mig, jag är fortfarande chill men värdesätter det inte lika mkt eftersom det numer är vardag.

Kram 🐘

vår2022
tis, 2026-03-10 - 21:48

@Jempa123 Fasiken vilken filbunke du blivit!😂. Du tog verkligen hand om och hanterade denna besvärliga dag på allra bästa sätt! Guldstjärna till dig🌟. Kram❤️

Jempa123
ons, 2026-03-11 - 20:36

Dag 70. En rätt lugn dag på jobbet även om det pågår tusen processer och jag alltid gör saker i 110 😂 sen en lugn hemmakväll framför Netflix med lite alkoholfritt bubbel. Så trött idag, dotterns larm om lågt blodsocker har varit igång flera gånger i natt, för första gången på länge så känner mig halvt bakis i huvudet men inte alls i själen så att säga 😆 tar liksom bara saker med jämnmod och tuffar på. Känns skönt och stabilt men viss liten liten oro i bakhuvudet ”ska det kännas så enkelt och bra på det stora hela”
Men försöker trycka undan den tanken och vara här och nu och också tänka att jag faktiskt jobbat hårt med att vara här; jag väljer varje dag att vara nykter, jag skriver här, jag är i mina känslor, jag tränar regelbundet och sover bra. Det är ju ändå inte utan viss ansträngning så försöker tänka att jag helt enkelt är värd det ❤️ hoppas ni andra har en fin onsdag.