Hej

Hemma efter ytterligare en dag på cykel.Har bestämt mig för tredje gången att sluta.

Har i dag efter många år äntligen varit utan alkohol i fem dygn, sex i morgon bitti.

Första tre dagarna var riktigt pyton, vaknade på nätterna med tokigt ont i bröstet, svettats liter med 120 i puls.

I dag var lite ok tills nu när det är dags att sova...

När ska skiten ta slut? när börjar man må bra?

/Ben

till forumet ben! Om du flyttar till "Förändra sitt drickande" hittar du fler i liknande situation som du och får säkert goda råd och stöttning.
Lycka till! / mt

kennedyshead

Sömnen är ju det värsta av allt! Jag somnar ca 10min varje kväll och sen är jag superpigg... men problemet är ju att med drickat så blir sömnen nästan om möjligt ännu sämre, känner mig nästan lika trött oavsett jag dricker eller inte.

med sömnen också så småningom. Det tar lite tid för omställningen men sen blir sömnen bättre. Så väl som hälsan i övrigt. Jag behöver inte knapra tabletter mot halsbränna längre t.ex, det försvann direkt.