av Denna där.

Det tog några månader men nu har jag i allafall lagt av.
Tredje dagen nykter idag.

Dock har jag otroliga kramper, hjärtklappning, svettas, kan inte sova.
Panikångest... Ofrivilliga kroppsrörelser.
Hade supit i en vecka innan jag fick nog.

Är detta DT?
Kommer jag att dö om jag inte söker hjälp?
Jag är jätterädd!

Ska tilläggas att jag inte sovit mer än ca 4 timmar på dom här dygnen.

Vad ska jag göra?

Gammel tanten
mån, 2013-11-04 - 15:02

Men jag tror att det är säkrast att söka läkarhjälp direkt!
Så du kan få medicinsk hjälp för att må bättre och ta dig igenom detta.

Snälla, ring efter hjälp på en gång!

Styrkekramar

viktoria
mån, 2013-11-04 - 15:05

Denna där, helt utan att ha sjukvårdskunskaper tänker jag att kramper och panikångest inte låter som något du ska ta dig igenom på egen hand. Snälla du ring sjukvårdsupplysningen på 1177. Och välkommen hit förresten, här finns gott om stöd att få./Victoria

Tusculanum
mån, 2013-11-04 - 15:08

Om du hade haft dessa symtom utan vetskapen om att de är alkoholrelaterade hade du förmodligen sökt hjälp. Fullständigt amatörmässigt skulle jag råda dig att omedelbart söka hjälp. Om inte annat för att få besked om att det är ofarligt men jobbigt och att det är något du måste ta dig igenom.

Det finns ingen anledning att lida i onödan.

Denna där.
mån, 2013-11-04 - 15:23

Kramperna har blivit bättre.
Jag skakar inte lika mycket, men dom finns fortfarande där.
Svettningarna kommer inte lika ofta heller.
Dom här brännande känslorna i vissa kroppsdelar är fortfarande kvar,
Lite stickningar, och ofrivilliga kroppsrörelser med, men inte lika intensiva.
Kan skriva mitt namn på papper nu, i lördags gick pennan bara
Runt runt.
Har börjat äta igen. :)
Jag har en ask med attarax. Och jag upplevde att det blev lite bättre med dom.

Ni vet ju hur man är...
Man skäms ju över sitt drickande...
Vill ju inte gå till doktorn och säga att jag är alkolist!

Har någon haft DT? Och klarat det på egen hand?

Tack så otroligt för ert fina stöd.

m-m
mån, 2013-11-04 - 17:31

kramperna minskat tycker jag att du ska ringa sjukvårdsupplysningen, Ataraxen kanske hjälper, men det kanske inte är det bästa att ta just nu? Tycker du ska prata med någon kunnig.
Lycka till!
/m

konstnären
tis, 2013-11-05 - 07:55

Jag tycker du ska kontakta din husläkare omedelbart hon kan skriva en remiss
odelbart till akuten. Jag vet för jag har själv varit med om det. Fick kramper
i hela kroppen och hörde melodier i huvudet som inte fanns. Ringde min läkare
inom en timme var jag på akuten och tog snabbs om hand. Det är verkligen inget
att leka med. Jag fick genomgå hjärnröntgen och blev sedan inlagd på medecinavd.
Inget fel på hjärnan som tur var, däremot togs en massa prover som visade på
att jag hade natriumbrist, saltbrist i kroppen som är mycket allvarligt. Fick
ligga fyra dygn med saltlösningsdropp. Nu mår jag bra 8 veckor idag får bli en
bakelse i kväll.
Vill absolut inte skrämma dig men ta detta på största allvar, tänker på dig.
Jag fick hjälp i fyra dagar med Stesolid och sömntabletter.
Skäms inte för att berätta om alkoholen dom är så vana. Jag berättade att jag druckigt
dygnet runt i månader och slarvat med maten. Jag tackar min gud att jag inte fick några
men.
Snälla lyft luren och ring det finns proffesonell hjälp
Konstnären

FylleFia
tis, 2013-11-05 - 08:47

Hej Denna där! Jag håller med alla ovanstående skribenter. Inte heller jag har någon medicinsk utbildning. Men det du skriver om låter allvarligt. Du måste ställa dig frågan om vad som är viktigast. Ditt liv eller den eventuella skam du upplever när du söker hjälp. Och tro mig, sjukvården har sett allt. Så den skam du upplever är inget mot den ångest du måste sitta med där du tror att du ska dö. Jag förstår att söka hjälp sittter långt in då jag ser dina inlägg. Du är orolig för att dö, men 34 minuter senare vill du tona ner hela upplevelsen. "Det var ju inte så farligt?".

Så om du inte lyckas/vågar söka hjälp denna gång. Håll kvar våra ( framför allt Konstnärens, som har varit där) svar i ditt inre till nästa gång det händer igen. Sök hjälp. Och om-eller-inte; Häng kvar här. Du är inte ensam. Välkommen!

Fia

Gammel tanten
tis, 2013-11-05 - 14:27

Konstnären som har varit där och har erfarenhet och vet vad hon pratar om.
Fia som säger att du måste fråga dig vad som är viktigast, ditt liv eller din ev. skam för att ha druckit. Sjukvården dömer dig inte.

Hoppas du har sökt hjälp!

Glömde att hälsa dig välkommen hit när jag först svarade dig!
Så jag gör det nu istället.
Välkommen hit och läs runt i trådarna. Här finns mycket klokhet!
Skriv också gärna själv.

Styrkekramar
Tanten

Shiraz
ons, 2013-11-06 - 10:57

Usch, jag förstår vad du går igenom och det är verkligen jätte obehagligt så jag förstår att du är rädd!
Det bästa är ju såklart att du söker hjälp, du är säkerligen uttorkad och lider av diverse vitaminbrister och kanske behöver dropp.
Samt kan du som ovanstående skriver då få hjälp med sömn (imovane tex) och muskelavslappnande mot kramper (Stesolid). Tyvärr är ju dessa
som du säkert vet starkt beroendeframkallande, Stesolid har dessutom korstolerans med alkohol vilket är anledningen till att de används just
för alkoholavvänjning (mig veteligen iaf, kanske någon annan här som kan mer om detta).

Men har du Atarax hemma så är det inte en dålig idé att ta (tycker jag), detta är ju ett lugnande/ångestdämpande preparat som är antihistaminbaserat och ska därför inte vara beroendeframkallande (kolla FASS), antihistaminer finns i de flesta receptfria mediciner på apoteket..
Åksjuketabletter kan också ha en lugnande inverkan. Inderal är heller inte beroendeframkallande och hjälper mot skakningar och hjärtklappning
(betablockerare med många verkningsområden men kontrollerar framförallt ditt blodtryck), dock måste du få det på recept från din doktor.

Har du inte vätskeersättning hemma är det enkelt att göra själv, så du återställer vätske och saltbalansen i kroppen, drick mycket grönt te också det innehåller små mängder Theanin som är lugnande, finns även att köpa som naturpreparat i mer koncentrerad tablettform. (Melatonin kan också hjälpa till med sömnen, finns tyvärr inte receptfritt i Sverige men i många andra länder tex Finland kan du köpa det i matäffären).
Kanske ett bad eller lång dusch om du känner dig frusen?

Allt ovan har jag provat själv eftersom jag precis som du inte velat kontakta min doktor. Men tycker ändå att du absolut ska söka hjälp, om inte annat finns ju tex alkohollinjen att ringa till!

Ta hand om dig!

konstnären
tors, 2013-11-07 - 07:55

Hoppas det gått bra för dig. Tänker på dig.
Konstnären

Denna där.
fre, 2013-11-15 - 11:49

Tack för alla fina svar.
Jag var nykter i nästan en vecka, men sedan kom helgen.
Blev såklart berusad, och har druckit fram till igår igen.

Vilket jäkla gift alkohol är...
Man blir ju lurad av den här drogen.

Nu har jag återigen tänkt att jag ska sluta.
Är så himla less på drickandet.
Samtidigt känner jag ett visst vemod.
Ska jag aldrig få ta en öl igen?
Ska jag bli den där tråkiga som är med på festen men spottar i glaset?

Nå väl.
Hellre tråkig än alkoliserad.
Tog min första antabuskur idag.
Är dock rädd för att jag ska få samma dille som förra gången.
Har fått sömntabletter utskrivna.

Bunkrat upp med B-vitamin och andra nyttigheter i kylen.

Håll tummarna!

viktoria
fre, 2013-11-15 - 12:40

Vad bra med Antabus, Denna Där. Fint beslut!
Och faktiskt har du ju redan bevisat för dig själv att du klarat en hel vecka. På´t igen. Vi hjälps åt här. Använd forumet om helgen känns svår. Skriv, skriv, skriv om de tankar och känslor som dyker upp. Ta en timme i taget. Varm kram och önskan om en nykter helg♥

konstnären
sön, 2013-11-17 - 11:27

Tycker det är bra att du höll uppe en vecka. Slå inte på dig själv.
Visst är alkoholen ett gift farligt som faan.
Tänkte som du i början att ska jag vara den där tråkige i sociala
sammanhang där alkoholen har blivit ett måste. Men jag har jobbat på det
och nu är det mer sällan jag tänkerså. Då får jag väl vara en tråkig
nykterist i andras ögon huvudsaken är att jag själv mår bra av avstå.
Tro mig sista återfallet jag tog den 10 september var ingen lek.
Tror jag var nere i botten, värre kan det inte bli.
Stå på dig
Kram
Konstnären

Gammel tanten
sön, 2013-11-17 - 13:44

Kan bara instämma i Viktorias och Konstnärens svar.
Och önska, hoppas att din helg ska bli bra.
Jag håller också tummarna.
Kram
Tanten

konstnären
mån, 2013-11-25 - 08:19

Har precis lyssnat på My Skarsgård hos Malou. Ville bara
tacka dig för inlägget hade själv inte sett det. Jag blev
alldeles tagen det var ju jag upp i dagen. Stark kvinna
Jag lunkar på i nykterhetens tecken svårt ibland men för
det mesta går det över förväntan.
Hoppas det går bra för dig.
Tack och ha en bra dag.
Denna fina soliga dag ska det inte bli något första glas
Kram
Konstnären

Gammel tanten
mån, 2013-11-25 - 11:56

Att du lunkar på i nykterhetens tecken och att det går över förväntan.
Du är värd all respekt!
För mig går det inte lika bra, brukar hålla mig nykter i 4 till 5 dagar och sen är jag där igen.
Blir, eller rättare sagt dricker mig berusad.
Skäms, får ångest och sen följer de där nyktra dagarna igen.
Varför är det svårt.
Svårt att helt och hållet avstå från vinet.

Idag ska jag i alla fall vara nykter!

Önskar dig också en riktigt fin dag!
Kram
Tanten

Denna där.
sön, 2013-12-15 - 00:46

Jag kan inte komma ihåg när jag höll uppe från alkoholen såhär länge..
Undra om jag nånsin gjort det vid närmare eftertanke?
Nej... Jag tror inte det.

Skönt känns det i allafall.
Känns som den här tunga ryggsäcken jag gått och släpat på i så många år börjar på bli lättare igen.
Jag börjar kunna andas in livet och allt som varit i skuggan av vindrickandet.

Ser tillbaka på mitt första inlägg...
Vad illa däran jag var.

Jag som är en utåt sett ordnad person, sköter mitt jobb, har ett fint hus och ordnad ekonomi.
Inte kunde väl nån se hur jag mådde.
Att jag var nära på att stryka med pga mitt drickande.
Att jag hade ofrivilliga ryckningar, skakade så jag inte ens kunde hålla ett vattenglas, hörde konstiga ljud när jag skulle sova,
För att inte tala om svettningarna och panikångesten.

Jag sjukskrev mig från jobbet och sökte hjälp.
Det bästa jag gjort i hela mitt liv.
Jag vill aldrig hamna där igen... Aldrig.
Har så mycket jag vill leva för.
Känns ändå bittert att alkohol har tagit så mycket av min dyrbara tid.

Så här är jag nu.
En alkis som insett faktum.
Tar fortfarande en dag itaget, och är lika stolt över mig själv varje kväll.
Vaknar fortfarande nöjd över att jag inte är bakis..
Tänker sväva på den känslan och tänka tillbaks på den när det känns tungt.

För det är himla skönt att vara nykter.

Kram alla kämpare där ute! <3

konstnären
sön, 2013-12-15 - 07:32

Vad skönt att höra att det går bra för dig, starkt. Gud vad det låter
likt mig själv när jag läser dina rader. Har nu varit vit drygt 3 månader,
och jag kan inte heller komma ihåg att jag någonsin har varit det sista
tio åren. Visst bar man på en tung ryggsäck men den halkar av mer och mer.
Jag får ångest när jag tänker på att jag kunde dö sista gången, skakningarna
den djupa ångesten, sno runt runt i sängen och tankarna som bara malde.
Känns som jag har fått livet tillbaka. Igår lördag köpte jag mig en god bakelse
och var glad för det såg fram emot att äta den. Sjukt kanske men innan fanns
inte bakelse på kartan då var det vin som gällde.
Ibland gnager det till, men så fort tanken kommer tänker jag om och det funkar
Underbart vakna pigg bara det är värt alla kringelkrokar man tar på denna väg.
Här har du oxså en alkis som insett faktum.
Ha en skön söndag
Konstnären