Jag vill bara börja med att säga att jag varit inne här vid ett par tillfällen då jag mått dåligt över min situation och känt igen mig i många av de problem ni andra beskriver. Det låter kanske konstigt men det får mig att må lite bättre. Eller kanske snarare som att jag inte är ensam.
Jag har precis som många av er ett stort problem med alkoholen. Jag har haft det länge nu. Jag tror det var för tre år sen som jag först insåg att jag hade ett stort problem. Denna insikt har vid varje tillfälle mynnat ut i två möjliga scenarion. Antingen så bedövar jag ångesten med mer alkohol eller så håller jag upp i två dagar och trillar dit igen så fort jag börjar må bra och känner mig lite kaxig igen.
Jag har ett bra jobb som jag sköter varje dag. Hela min fritid går däremot ut på att dricka. Jag kan intala mig en hel dag att jag inte ska dricka utan göra någonting nyttigt istället.. sen blir klockan 17.00, jobbet är slut och så står jag där på systemet igen. Resten av kvällen sitter jag lyckligt försjunken i min fåtölj framför tv:n och dricker tills det är slut eller tills jag blir hungrig varpå jag äter och somnar drömlöst. På morgonen är jag ett vrak och lovar att det inte ska hända igen. Helgerna blir inte mycket bättre eftersom jag då umgås med vännerna som många är lika glada i flaskan som jag.
Det värsta är att jag numera nästan uteslutande dricker vodka blandat med vad som helst. En vanlig kväll blir det ca 500-600 cl vodka eller en halv box vin (av någon sjuk anledning så känner jag mig duktigare när jag dricker vin). Jag har märkt över tiden hur alkoholen har sugit det roliga ur allt jag älskade att göra förr i tiden. Jag var tidigare fysiskt aktiv, spontan, kreativ och älskade att resa och upptäcka nya saker. Jag kunde hitta glädjen i precis allt. Nu dras jag med en känsla av att ingenting är roligt eller värt att göra om jag inte har alkohol i kroppen. Jag är oerhört less på min tillvaro och inser att jag måste lägga ner tvärt eller göra någon drastisk förändring.
Det låter kanske inte mycket men nu har jag inte druckit en droppe på fyra dygn. Det är lång tid för mig. Min mage känns som ett stormande hav och jag sover oroligt. Är det här någonting som släpper? Vad för symtom har ni upplevt?
En av mina största bedrifter under de senaste åren gjorde jag igår. Då hällde jag ut allt jag hade kvar hemma. Jag hoppas bara att jag kan motstå att köpa nåt nytt. Någon som har något knep eller tankesätt för att stå emot suget?
Tack än en gång för att ni delar med er av era historier.