Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

En alla.dagar.i.veckan drickares första inlägg

Som titeln säger. Det är få veckodagar jag inte dricker.
Terapitimmarna har blivit till år och nuförtiden är jag arbetslös med diverse avslutade utbildningar och arbetsplatser bakom mig.

Efter krascher och sjukhusinläggningar så är det sociala livet närmare noll.

Det känns tungt och alkoholen gör det absolut inte bättre.

Vill få rätsida på livet igen men det känns som en väldigt lång väg till jobb, bostad och ett socialt liv.

Vad innebär "stöd på nätet" ? och hur är det att gå på ett AA möte själv för första gången?

Alkohol för att dämpa min ångest och vara mer närvarande

Hej... här sitter jag med knuten i magen och funderar hur fan jag ska orka med kvällarna utan jobbet då rastlösheten kickat in utan de där 3 ölen eller glasen vin. Det här smugit sig på med alkoholmissbruket och nu har jag äntligen accepterat att det är där jag hamnat. Alla dessa krav i livet. Jag har en kronisk sjukdom, 3 barn, heltidsjobb, extremt lite tid och ork till att få värdefull egentid som jag så väldigt behöver, som får mig att vilja leva fullt ut. Att våga leva. Här dämpat denna känsla av otillräcklighet av att dricka alkohol...... de flesta dagar i veckan. Kvällar iaf.

Nytt nytt nytt

Skrev i fm, men lyckades inte lägga in kommentaren tydligen Kan inte hitta den i vilket fall. Så... nykter sedan 2 veckor. Det är bra, lite orolig men mest glad att jag äntligen kan erkänna vad jag håller på med..
Fint att ni finns!!! Ska försöka sova nu.
Sömniga hälsningar från Startar om

Tillslut blev jag tvungen!

Jag har ju vetat det länge... och blundat, och bortförklarat för mig själv. Skyllt på klimakteriet, tänkt att jag kan ha humörsvängningar , tappa energi, tappa vänner, tappa lusten till det mest, svettas, .... för jag är i klimakteriet. Men nä...
Jag är alkoholist och nu räcker det. Varit nykter nu i 2-3 veckor och med hjälp från er och lite fler, så fixar jag det!!!
Varma hälsningar från Startar om.

Hur vänder jag?

Jag har kommit till en punkt då jag bara inte kan fortsätta så som jag har gjort. jag super mig full på helgerna och gör massa dum jävla skit. Gång på gång bestämmer jag mig för att sluta och att "det här var fan sista gången", men jag lyckas aldrig hålla det. Och det gör mig så ledsen. Jag håller på att köra mitt liv rakt ner i botten. Håller på att förlora jobbet och pojkvännen och allting. Hur slutar jag?!
/ En 22-årig tjej

365

Jag kan inte förstå vad som hände igår. Att mina fina barn skrek och grät och undrade varför deras mamma var så elak och konstig mot deras pappa. Hur ska jag kunna gottgöra dem? Hur ska jag kunna radera det från deras minnen? Jag har haft "problem" i flera år...dricker inte ofta men när jag dricker så finns ingen botten. I övrigt har jag ett "perfekt" liv. Akademiker, bra jobb, fina barn, fin man, fin hus i "fint" område, tränar flera gånger i veckan och sköter mitt utseende noga.

Frisk och fri

God morgon!
Fick ett uppvaknande igår när jag var på en tjejmiddag. Vi har alla en sak gemensamt – vi har gått igenom en skilsmässa med allt vad det innebär av depression, osäkerhet, ekonomiska bekymmer etc. Den enda i rummet som har hamnat i missbruk. Jag ser det men ingen annan.