Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Hjälp! Jag behöver råd om hur jag ska göra

Jag kom hem från min 6 månaders behandling för typ en månad sen. Jag lyckades under denna tid förändra många av mina beteenden men detta verkade inte vara god enough för behandlingshemmet. Avslutet på min behandling blev sen allt annat än bra. Då jag har en beroendeproblematik som innebär att jag missbrukar två saker så blev det ena ohanterligt när jag försökte sluta med alkoholen. Min avslutning blev total kaos och jag blev till och med kallad som ”elefanten i rummet” utav personalen.
Jag blev väldigt ledsen av detta uttalande och åkte hem och söp skiten ur mig i fyra dagar.

Kissade på mig för hundrade gången, känner att det är nog

Hej,

Det är mitt första inlägg här efter ännu en natt där jag druckit (ensam hemma) och vaknat i mitt eget kiss. Förnedrande och ångestfyllt. Det här har pågått i ca ett år att jag druckit såpass att jag däckar och inte vaknar av att jag är kissnödig. Sambon säger inget eller väldigt lite men jag förstår att han mår dåligt över det här och jag är rädd att förlora honom pga mitt okontrollerbara drickande.

Har fått nog nu och känner att jag på allvar behöver ta tag i att kraftigt minska mitt alkoholintag samt HUR jag dricker.

Välja hälsan

Hej alla kämpar därute
Jag är ny här och det känns lite annorlunda att skriva av sig i ett forum men kände verkligen att jag behövde dela med mig av vad jag går och bär på och få känna att jag inte är ensam i det.
Jag har haft problem med alkohol till och från sedan jag började dricka. Det finns flera personer beroendeproblematik i min släkt och jag har inte vuxit upp med ett "sunt drickande" i familjen.
Det har gått så långt för mig att jag stött bort många personer i min närhet och sökt tröst i alkoholen.

Lösningen för forumet

Hej,

Är ganska ny här, i alla fall på riktigt.
Har det förts diskussioner om en lite mer avancerad programvara för forumet?

Tillbringar en del tid på forum och har även under flera år administrerat forum, det finns ju lösningar som ger bättre funktionalitet för användarna (och för administratörer/moderatorer). Sen förstår jag att man nog vill begränsa viss funktionalitet så man inte för enkelt kan dela sånt som kan riskera vara hot emot integriteten.

Utveckling, eller brist på det.

Kom på att jag skulle kolla härinne. Igen. När det spårade ur ordentligt med alkoholen 2015 hängde jag här en hel del. Antar att jag som alkoholist var lika förvirrad över vad som hände som alla anhöriga. Men man kan inte veta vilka som kan kontaktas, vad som ska undvikas eller vadsom kommer hända innan man har de erfarenheterna. Som en personal på ett behandlingshem sa till mig. Hängde härinne när missbruket började och eftersom jag loggar in igen kanske det är ett tecken på att ett avslut närmar sig. För det har det inte ännu.