Strategier, tips, metoder och inte minst upplevelser. Här hittar ni diskussioner och beskrivningar som handlar om att dricka mindre.

Här igen...

Tror att det är sex år sedan jag hittade till forumet och skapade min första tråd. Efter det gjorde jag ett andra försök till nykterhet. Skapade ny tråd under nytt namn.
Ingen av dessa gånger lyckades jag hålla mig nykter. Jag lyckades inte med att "bara festdricka" heller...eller att bara dricka 3,5:or. Eller att bara dricka på lördagarna...Alla strategier att lyckas hålla kvar alkoholen i livet har alltså misslyckats.
Nu vill jag inte mer och faktum är att min kropp orkar inte mer. Eller jo, det gör den - den orkar massor! Men, den orkar inte med mer alkohol!

Varför är jag så destruktiv?

Hej.. nu har jag gjort de igen. Jag har satt mig i en fruktansvärd situation som jag mår pyton över.. Jag blir en sådan fruktansvärd människa när jag är full.. inte alltid men de händer. Jag har en tendens att hetsa mig själv till att dricka när jag inte mår bra, och jag är medveten om vad de kan få för konsekvenser men jag gör de ändå. Det händer med jämna mellanrum att jag skriker, hetsar folk, är fruktansvärt elak och till och med klappar till personer när jag är full. det spelar verkligen ingen roll vem som står i min väg.

En vecka!

Nu har jag varit helt alkoholfri sedan söndag förra veckan. Dvs nio dagar spiknykter!

Ångesten kommer och går hela tiden. Men så kommer det nog vara ett bra tag framöver. Eventuellt har jag en anmälan emot mig för "misshandel" (inte kan väl lilla jag slå någon på riktigt?) men det vill jag inte tänka på. Jag väljer att blicka framåt!

Har allt ! Men förstör det

Har försökt att vara nykter sedan 2016-10-10 Har haft 2 st återfall, Varit på ett AA-möte,nervös presenterade mig bara, skylde sedan på att jag skulle göra något. Är 56 år har druckit sedan 18 års åldern, fredag + lördagar på sem lite grann var dag.
Men för ett tag sedan eskalerade det, mådde inte så bra bytt jobb kände kanske att jag inte räckte till riktigt. Drack handsprit precis innan jag gick hem från jobbet vid ett flertal tillfällen. Lyckades dölja det för omgivningen gaska länge. Men till slut brakade det ihop. Erkände för alla jobbet hemma barn vänner.

Dag 7

Har som längst varit nykter i fem nästan sex år. Men de senaste åren har alkoholen funnits där. Ibland som snuttefilt ibland som råfylla- det senare har ju varit problemet eller kanske ska man säga det tydligaste symtomet. Ni vet den där fyllan som man knappt vet hur den avslutades. Den är en plåga. Man vaknar med en ömmande kropp och önskar att man var död. Det går inte att stoppa, man häller i sig.

Rädd både för att sluta och fortsätta dricka

Hej jag har skrivit i detta forumet tidigare men återkommit nu igen. Jag vill dra ner på mitt drickande och komma ur denna "rutin" det har blivit att dricka varje dag, nu dricker jag enbart för att jag är deprimerad pga arbetslös och min bättre hälft bor ett halvt jordklot bort. Jag en tjej på 25 år, har druckit för mycket alkohol i cirka 2 års tid, dricker runt 5 stora starka öl om dagen (en del dagar mindre/inget alls och en del mer). Har haft perioder när jag är ute och reser där jag trappat ner betydligt och inte druckit varje dag, eller betydligt mindre.