Jag dricker för mycket. Kan inte sluta efter ett glas eller två utan måste dricka mig full varje gång. Gör bort mig, säger konstiga saker till folk, gör knäppa inlägg på Facebook, cyklar runt snorfull, det är bara en tidsfråga innan jag cyklar ikull och slår mig ordentligt. Skäms, har ångest... Är känd som "fyllot" bland mina vänner, jo jag har trots allt vänner. Jag dricker kanske två, tre dagar i veckan men klarar fortfarande att sköta mitt jobb. Har aldrig kört bil onykter eller bakis tack och lov.
Skulle så gärna vilja kunna dricka normalt men suget tar över. Det är enklare för mig att avstå helt än att ta två glas. Samtidigt så älskar jag vin. Kall rosé en varm sommardag, mustigt rödvin en vinterdag... Stå och laga mat en fredagskväll med vinglaset i hand. Underbart... Och om det kunde stoppa där, men nej, som sagt alltid dricka tills jag somnar - ofta redan vid niotiden en fredagskväll. Innan jag somnar så har jag hunnit säga elakheter till min man, fylleringa till folk och ragla runt på stan. Skäms som ett djur dagen efter. Bakis och skakis hela dagen, får inget vettigt gjort, mår illa... Varför behandlar jag mig och min omgivning på detta vis? Snälla hjälp

Macadi

du har alkoholproblem vännen. Det är bara så. Känner så väl igen mig och ångesten är inte att leka med...Usch! Du är långt ifrån ensam om att fungera så här och trots att man verkligen bestämt sig för att dricka bara två glas så slutar det ändå med att man dricker tills allt är slut och man däckar. Jag klarar ofta av att dricka bara ett par glas, men mitt förhållningssätt till alkohol är inte normalt. Jag sitter hela tiden och tittar på hur snabbt andra dricker och försöker själv dricka långsammare. Njuter man då av ett glas vin? Nej det gör man inte och det enda sättet är att inte dricka något alls...
Kramar!

Lessen

Jo jag har alkoholproblem. Visst är det så... Men det har inte alltid varit så här, när barnen var små tyckte jag det var läskigt om jag kände mig onykter... Så fort jag kände av effekten av vinet så slutade jag dricka - då på den tiden. Drack max ett glas... Men nu är ungarna utflugna och jag behöver bara hålla reda på mig själv - vilket jag inte klarar så bra. Är inne på samma linje som du, att inte dricka alls, iaf inte på länge. (Ett år eller så..) Vet inte om jag klarar det tyvärr. En vecka går bra men sedan kommer suget.. eller suget finns där redan på dag tre efter en bläcka men det går att hålla ut en vecka... Otäckt att se det jag skriver, trodde inte att jag skulle hamna här. Tack för kramar, vi får stötta varann...

Lessen

...känner mig stark i kroppen igen efter att alkoholen är ute ur systemet. Är så tacksam för att min kropp fungerar, varför i h-vete förstöra den med alkohol. Nu kommer jag att må bra i en tre fyra dagar, sen kommer suget att knacka på. Framåt torsdag brukar det vara dags för en ny bläcka, sedan lida som ett djur för att ta sig igenom fredagen på jobbet, dricka hela fredag kväll och gärna lördagen också. Men inte denna helg.... nu jäklats... Kramar om er allihop

Macadi

När suget visar upp sin fula nuna, gå in på forumet och läs, ta en långsam promenad, lägg dig på sängen och titta upp i taket, gråt om du behöver med FRAMFÖR ALLT - bara tillåt allt att vara som det är...det är ok, och så småningom kommer vi att må bättre! :)
Kramar till dig!

Lessen

...torsdag, fredag och lördag är mina "paradkvällar" så då tänkte jag antingen jogga länge så att jag blir trött, sedan bada och glo på film... eller också äta schweizernöt och glo på film. Dopaminet går ju igång på socker och träning också... Värst för mig blir nog veckan efter när jag har semester - då ska man ju unna sig... Kramar om dig - be strong

Lessen

...för att bli full. Funderar mycket kring mitt drickande och har nu äntligen fattat att jag dricker för att bli full. Och då kan jag ju inte bara ta två glas... helt meningslöst, det kommer ju bara att trigga suget ännu mer. Fan också, jag är alltså kemiskt beroende nu. Beroende av att bedöva min hjärna så att jag beter mig som ett miffo. Sååå jobbigt att inse detta. Hur lång tid tar det att avprogrammera hjärnan? Belöningssystemet? Går det över huvudtaget? Om jag nu dricker för att jag vill bli full och jag aldrig mer ska bli full, då är det väl lika bra att bryta helt?

Kvaddad

Den insikten gjorde jag också nyligen och jävlar vad det svider.
Aldrig mer är en lång lång tid.
Träning är ett bra alternativ till a
Men vad gör man när kroppen inte vill vara med. När ryggen pajar och det värker överallt.
Att förbanna sin ålder och allmännas skröplighet löser ju inga problem. Ändå är det precis vad jag gör nu. Svär åt att inte få dricka, svär över värk.
Känner bitterheten översvämma hjärnan.Å vem fan vill bli bitter. Måste vara världens sämsta känsla.

då får man bita ihop och härda ut. Livet är inte bättre än så, helt enkelt. Jag tror att vi som har A - problem har svårare än andra att acceptera det. Men vi får stötta varandra i kampen.

Lessen

...finns det något annat som du kan göra och som du blir glad av? Försök göra så mycket roligt som du någonsin kan, umgås bara med människor som är positiva... lätt att säga haha... Nej jag försöker säga, häng in there, det kommer inte att bli bättre av att du dricker. Styrkekramar i massor

Lessen

... har inga problem med att hålla mig nykter men tanken på att jag aldrig mer ska få dricka ett par glas vin på fest eller i solskenet på en uteservering gör mig så deppig. Skitlessen... Jag vill inte träffa någon, vill helst ge mig iväg ut i naturen och springa men jag måste träffa folk hela tiden via mitt jobb. Sen är det maken och de vuxna barnen som pockar på sällskap. Jag vill bara vara för mig själv och begrunda mitt öde. Börjar tumma på det jag lovat mig själv trots att jag vet att jag inte klarar att stoppa vid två glas vin. Så ledsen och besviken... Normalt brukar jag inte dricka något på måndagar, det är bara tors, fre och lördag som jag pimplar vin så jag är inte sugen idag. Men - nu har jag ju inget att se fram emot längre... Vad är det för mening om man aldrig får sitta med en kompis och fnissa och dricka vin? Vaddå läsk, nej det funkar inte... Håller undan från folk så gott det går... vill bara gråta.... och detta är bara dag tre... Till råga på allt så blev jag bjuden på fest på torsdag med allt fritt - buffé, vin, sprit... Nej jag ska inte gå på den :( Ska leva resten av mitt liv i tristess...

HelenaN

Tror det är många som känner den där sorgen i början, men det verkar också som att det går över så småningom. Jag blir glad av att läsa inläggen från dem som varit nyktra länge och har kommit över alla de där nybörjarkänslorna. Det tar lite tid att komma dit, men verkar definitivt vara värt det :)
Gäller väl att påminna sig om varför man egentligen vill sluta, alltså hur man mår när man är bakis. Det är säkert värre än du mår nu?

Jag hade fullständig panik i början av tanken på att inte få dricka mig berusad, men det går faktiskt över. Nu har jag valt en annan väg, nämligen att dricka måttligt, men deppigheten i början var densamma som du beskriver. Det som hjälpte mig var ett råd som någon skrev att man inte ska tänka mer än någon enstaka dag framåt i tiden. Du kanske kan bestämma dig för att stå över nu på torsdag så får du se hur du vill göra nästa gång?

Lessen

Tack för svar... Jag stack ut och joggade 5 km och sedan drog jag i mig ett stort paket chokladglass. Det hjälpte, känns bättre nu. Socker och dopamin från träningen. Känns också bra med stöd från er. Kanska ska tänka som ni säger, en dag i taget. Är inte sugen nu, det blir bara så mycket domedag över tanken att aldrig mer få dricka... Kramar

Lessen

....eftersom jag är en sån där allt-eller-inget människa som äter upp allt godis, röker upp alla cigg (på den tiden jag rökte) och dricker upp allt vin så tänkte jag lura mig själv. Socker verkar göra att mitt behov av alkohol minskar. Jag tänker käka choklad, honung och annat sött innan jag dricker vin - eller varför inte varannan cola? Men det får bli sedan, ska hålla upp helt ett bra tag till.

Lessen

...käkade choklad på eftermiddagen och ska träffa kompis ikväll. Life is good... men så är ju inte mitt problem att låta bli alkohol i några dagar, det är att inte dricka för mycket när jag väl dricker. Så jag tar inte ut några segrar i förskott

Lessen

...var hemma hos en kompis en stund på kvällen, hon drack vin, inte jag... var inte ens sugen. Har fått så mycket pepp av att läsa era inlägg och förstå att jag inte är ensam om mina problem. Nu fixar vi det här!

Lessen

...jodå, suget knackade på framåt tretiden, kanske kila till bolaget och köpa en bib... Men egentligen är jag inte sugen, är så taggad att hålla upp nu. Blev fem goda chokladbitar istället.

Weekend

Håll ut!
Det går att glömma djävulens påfund. Jag lyckades med en vilja av stål.
Finns ingen annan än du som måste ta tjuren i hornen!!
Garanterar dig att när du lämnat det förbannade giftet så kommer du undra varför du inte slutade tidigare.....man glömmer hur fruktansvärt starkt giftet alkohol är!