av Sattva

Kennie
ons, 2021-03-17 - 12:42

Känner igen den där förundrade känslan över små saker i vardagen som ni beskriver. Kan bli lycklig på ett mer intensivt sätt nykter av skog , stjärnhimlen, vind, sovmorgon, promenad, god mat, allt möjligt.

Sattva
ons, 2021-03-17 - 20:48

Be careful what you wish for...
Jag skrev ju förra veckan om min oro kring påsken o att maken sa han skulle vilja ha vin. Nu visar det sig att han måste åka iväg på jobb över påsk😥. Han åker påskafton på eftermiddagen. Suck! Men ok, positivt är att alkohol och påsk kommer bli en ickefråga. Barnen kommer vara här. Och våra hundar. Det blir bra...

Anonym26613
tors, 2021-03-18 - 21:52

Barn och hundar låter ju mysigt ❤🌸 kvalite 🙏💚 Så klart tråkigt att mannen inte är hemma.

Tänk på påsken, vi kommer att vara i mitten av sista veckan av 100 dagar. 23 dagar kvar... vad ska hända sedan?
Ps. Jag har inte ätit godis idag. Hittade inte dadlar på Lidl. Vet inte vart jag ska leta 😅💚

Andrahalvlek
tors, 2021-03-18 - 23:01

@Miss Mary Poppins På Willys finns dadlar i kakao och lakrits på samma ställen som nötter och påsar med naturgodis. Sen finns färska naturella dadlar bland frukt och grönsaker. De ligger packade i små askar.

Kram 🐘

Sattva
fre, 2021-03-19 - 06:31

11 veckor nykter idag! Och snart 100 dagar, som Mary P hjälper mig att hålla koll på!
Mary, efter 100ade dagen kommer 101dagen. Och så rullar det på☺ Även om jag haft lite mentalt sug denna veckan så vet jag nu att det handlar om fysiska o mentala behov. Inte att jag egentligen skulle må bra av alkohol. Jag har druckit så destruktivt att jag aldrig vågar chansa igen. För mig är det inte värt det!! Duktigt inget socker Mary! Det blev 2 små rawfoodbollar till teet igår kväll. För mig är det ok😇. I kylen bland frukt o grönt finns de färska dadlarna, som AH skriver. Testa!!

Ha en fin fredag alla😍☺🤗⚘🌼🌷💥💫

Sisyfos
fre, 2021-03-19 - 06:58

Nä, det är aldrig försent Sattva, vilket underbart trådnamn du har. Och underbara inlägg.
Rawfood-bollar ska jag kanske göra. De är ju rätt nyttiga också. Jag har egentligen väldigt sällan sockersug men har haft lite på senare tid. Tror att hjärnan har fattat att alkohol inte finns på kartan, men obehaget, rastlösheten, tröttheten eller nåt ska medicineras på nåt sätt. Socker är ju inte förbjudet och har aldrig varit nåt större problem. Men jag mår inte bra fysiskt av det heller. Rawfoodbollar innehåller ju en del nyttigheter (och går säkert inte åt så snabbt här hemma). Toppenidé.

Anonym26613
fre, 2021-03-19 - 07:25

Grattis till ännu en vecka och 77 dagar 🥳❤
Freeedag 👊💚👊💚👊!!!!

Jag vill tro att det blir 101, och 177... nykter fredag först! Kram ❤

Andrahalvlek
fre, 2021-03-19 - 10:39

@Sattva skrev:"Jag har druckit så destruktivt att jag aldrig vågar chansa igen. För mig är det inte värt det!! "

Väldigt viktig insikt. Så känner jag också. Det är inte värt det. Det vore att spela rysk roulette för mig att ens prova att ”dricka lite”. Jag har släppt den tanken helt. För mig är det tusen gånger lättare att inte dricka alls än att dricka lite. Plus att jag med tiden faktiskt har blivit väldigt anti alkoholindustrin. Jag vill inte överhuvudtaget stötta deras verksamhet genom att köpa deras produkter. Lika lite som jag skulle köpa en päls. Jag tror på konsumentmakt. Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset.

Kram 🐘

Torn
fre, 2021-03-19 - 11:01

Stort grattis till 11 veckor! Det märks att du, (liksom jag) tillhör dem som i sista stund backade undan från stupet. Vi hängde nog faktiskt på kanten. Det vill man absolut inte riskera att få uppleva igen genom att chansa på att försöka se om man klarar att ta ett glas. Det är inte värt det. Därför kommer det bli dag 101, dag 102 osv för din del. Det är jag säker på. 🤗

För min del så slutade jag räkna dagar vid dag 100, då var jag såpass stabil så jag kunde börja räkna månader i stället. Och som det visade sig, då började jag må bra på riktigt liksom, det värsta var över. 😅 Du har många nya positiva saker kvar att upptäcka med nykterheten. Resan fortsätter, och den är ljuvlig!😍

Kram

Se klart
lör, 2021-03-20 - 10:24

Inte värt det!
Exakt så känner jag med. Inte värt en millimeter chans. Igår drack min man 1-2 glas vin till biff som vi stekte. Såg trevligt ut, var gott enligt utsago. Triggar mig 0% och snabbt far mina tankar vidare till annat. Livet har en tendens att helt stranda när vin kommer fram (för mig). Efter vinet- fanns inget annat. Precis som Torn skriver så kommer så mycket mer, med tiden, går inte att beskriva, heja dig!

Sattva
lör, 2021-03-20 - 10:48

Tack! Ja heja mig! Jag vände skutan, jag kravlade mig upp från stupet. Jag var så jäkla desperat på slutet. Hände att jag tänkte påväg till jobbet, när tankarna bara går, att jag har ingen väg ut. Jag såg verkligen ingen väg ut. Så hittade jag vägen o det var inte så svårt som jag trodde.
Har inte velat prova alkoholfritt vin dock. Vet inte om det triggar mig. Har aldrig varit en öldrickare, så en alkoholfri Marieholm öl till maten på helgen räcker gott. Gillar inte söta drycker. Känner kanske att jag inte behöver fundera på alkoholfritt vin alls. Lägga krutet på andra upplevelser. God mat tex. Jobbar med sockret dock. På helgen lockar smågodis på ett osunt sätt. Kan till o med välja affär utifrån utbudet på smågodis...
Min grundkänsla är dock att jag håller på att läka o bygga nytt. Känner en ny glädje till o med på jobbet! Att jobba med människor är inte längre dränerande...
Allt kommer bli bra, och jag har ju halva (typ....😉) livet kvar!!

Se klart
lör, 2021-03-20 - 13:38

Smågodis- här med... går till butiken som har färskast efter mitt noggranna forskningsarbete. Första halvåret var det godis varenda kväll. Nu strypt till fredag. Inget är så jobbigt att kontrollera som alkoholen, och det tror jag får vara viktigast först. Tänker på Charlie som slutat med snuset först nu... jag kan inte ens tänka tanken än.
A-fritt är ovanligt hos mig också. Även där- drack jag mer i början, onödigt i efterhand eftersom det höll kvar ett beteende som jag behövde bli av med. Vill inte bli ”sittande med ett glas”. Aldrig mer!

Anonym26613
lör, 2021-03-20 - 14:48

Önskar jag hade din beslutsamhet 💚👊 Jag planerar absolut inte att dricka. Nej! Utan vet att om jag säger "aldrig mer!" Så är det verkligen aldrig mer. Så jag bara glider fram och hoppas att "aldrig mer" bara råkar bli så...
För mig känns nu att sluta med godis är värre än sluta med A. Shit vad svettigt! Dag 3 utan godis 💪Tror jag testar några dagar till och utvärderar. Men jag tror vi kör utan godis från 101 och framåt 🙈❤

Soffi
sön, 2021-03-21 - 05:11

Sattva, ja hejja dig!
@Sattva skrev:" Jag såg verkligen ingen väg ut. Så hittade jag vägen o det var inte så svårt som jag trodde."
Så var det nog för mig också. Det gick inte att se vägen liksom, jag fick bara kliva av den väg jag var på, ut i bushen. Första veckan snubblade jag omkring där bland snåren, sedan hittade jag en liten stig som breddades med tiden, snårskogen glesnade till ett mer öppet landskap.
Vägen blir bättre för varje dag, promenaden blir till och med njutningsfull!
Nu går jag och gnolar och trallar. Glad att du går strax framför!

Angående godis, jag vill inte förminska, om du känner att det är osunt (vilket det ju är...🙄) så är det bra att försöka dra ner på det. Men ändå, att unna sig en godispåse längs vägen är väl väldigt harmlöst i jämförelse med all tidigare alkohol? Och, en affär med färskt smågodis = hög omsättning, har säkert fräsch frukt och grönt avdelning också 😉.

Kram!🌷🌷🌷

Sattva
sön, 2021-03-21 - 07:26

@Soffi Klokt Soffi! Ja, det värsta jag vet är sunkiga mataffärer med gammal mat överallt. Igår hällde jag medvetet upp hälften av godiset i en skål- och det räckte gott! Men nu har jag ju kvar ikväll igen🙄🤔😄
Du har så rätt, en något överdimensionerad godispåse på helgen är verkligen harmlöst i relation till allt drickande förut! Är ändå sugen på att prova utesluta det mest uppenbara sockret o tillsatserna för att se hur det påverkar mig, förhoppningsvis positivt! Mary P har flaggat för att prova från dag 101. Jag hakar nog på☺
Åh Soffi, det är så fint att vi promenerar denna stig, som inte är så snårig längre! Heja oss!!🤗😍⚘🌼🌷

Sattva
mån, 2021-03-22 - 06:40

Måndag o ny vecka. Trött, sovit dåligt. Håller på att sluta med de tillskotten jag tar för att somna. Vill ju klara mig på mina egna resurser. Plus att det blir så himla dyrt med alla piller! Ger det ett par veckor. Behöver jag tillskotten så börjar jag igen.
Ska iväg på en 4- dagars grej tor- sön inom min stora passion. Tidiga mornar, mycket träning. Bo på hotell.(hela grejen är coronasäkert). Förra gången var i november. Då drack jag varje kväll, köpte hem från systemet. Mådde så dåligt psykiskt av att bete mig så. Det var SÅ två helt inkompatibla saker, det jag var iväg på o drickandet. Minns att jag tönkte "nästa gång jag är här kommer det vara annorlunda". Och det kommer det vara! 💪💪💪