av Svartvit

Har redan en tråd i detta forum men då jag började skriva i den redan för snart ett år sen och jag anser att jag kommit till en ny fas så känns det bättre att börja en ny tråd och lägga det gamla bakom sig.
Mina problem består dels i att jag druckit nästan varje dag en gång i tiden, men även att jag inte kan sluta när jag väl börjat dricka.
Idag känner jag mig betydligt starkare i min nykterhet, jag tycker att jag får mer och mer perspektiv på saker och ting och jag har insett att "dricka med måtta" inte är något för mig. Så i denna tråd vill jag fokusera på hur det går nu och framtiden. Det som varit går inte att ändra, jag vill inte sitta och älta det heller men jag tar med mina erfarenheter på min vidare resa.
Jag började om att räkna dagar föd 32 dagar sedan, under dessa 32 dagar har jag druckit en dag. Så i min räkning är jag på 32-1. Fortsätter att kämpa och räkna dagar, mitt mål var egentligen att vara nykter fram till nyår, vilket skulle vara 55 dagar. I och med denna nya tråd och att min inställning ändrats så har jag nu bestämt mig för att sätta mitt mål till 100 dagar.
Vill passa på att tacka alla er som finns här och stöttar, det underlättar verkligen resan mot ett liv i frihet!

Svartvit
mån, 2017-01-16 - 18:15

Tänkte tillägga att jag har alkohol hemma, men det är inga problem att låta bli den. Förut var det som tvångstankar att jag måste dricka den som finns hemma, kunde liksom inte låta bli, även om den inte ens var min. Det känns skönt nu att jag kan ha det hemma utan något behov av att dricka. För min del gör det ingenting om det inte finns något hemma men jag bor ju inte ensam så det är ju kul för mannen om han kan ha något hemma om han känner för det.

lusios
mån, 2017-01-16 - 22:19

En del i mitt drickande är att jag haft lite "tvång" blev lite nyfiken när jag såg att du nämnt det. Har du tänkt nåt kring just den delen av ditt drickande? Något du kan/vill dela med dig i så fall? Jag tog upp det med min läkare men jag vet inte om han riktigt förstod....eller mer trodde det var en dålig ursäkt.....
Ser också att du kan ha alkohol hemma? Det hade jag utan problem bara för några år sen men det är inte möjligt nu men kanske senare...? Det funkar för dig alltså?
Jag gillar whisky och kunde tidigare ha några stycken stående....önskar att det ska bli möjligt igen nån gång....
Härligt att höra att det går bra för dig

Svartvit
tis, 2017-01-17 - 08:28

Det där med "tvångstankar" för någon som inte upplevt det antar jag (syftar på läkaren). Svårt att förklara ändå men om det fanns något hemma förut, oavsett om det var en öl eller en flaska sprit så blev hjärnan som tokig typ, det fanns inget annat alternativ än att jag drack upp det. Det var liksom som att "du MÅSTE dricka det som står hemma". Jag behövde inte ens vara sugen på att dricka, det behövde inte ens finnas en mängd som jag kunde bli full på men så fort det fanns något så var jag bara tvungen att dricka det. För mig finns det ingen förklaring som jag förstått mig på i alla fall, det bara var så.
Nu funkar det utmärkt att ha alkohol hemma utan att dricka det, jag vet faktiskt inte vad som gjort att det blivit så, men så är det. Det är ju olika för oss alla så det är ju inte säkert att du kommer kunna det, men för mig fungerar det så det finns hopp haha :)! Man får ta lite i taget, för mig har det tagit nästan ett år från att jag började skriva här tills att jag kommit såhär långt, det har varit många återfall och steg tillbaka men det gäller att kämpa på. Tack för din omtanke och stort lycka till! :)

Svartvit
fre, 2017-01-20 - 09:48

Snart uppe i 100 dagar. Men det spelar ingen roll, det viktiga är att jag fortsätter tänka på hur jag dricker om jag dricker något. Ska inte dricka så jag blir berusad, kommer förmodligen sluta helt så småningom. Känns fantastiskt att vara nykter, livet är bra nu❤

Ikaros
fre, 2017-01-20 - 18:13

Hej Svarvit,
Jag har läst hela din tråd och blivit imponerad.Du för en kamp på egen hand med hjälp av andra här på nätet. Framgångsrikt också. Det viktiga är ju att du inte ramlar tllbaks i det gamla "fuldrickandet" men jag måste erkänna att du uppför en vågad balansakt genom att ibland ta ett glas och att ha alkohol hemma.
Jag följer dig med spänning och håller tummarna för att du klarar det.
vänligen
Ikaros

Svartvit
lör, 2017-01-21 - 14:37

Just nu går det som sagt bra, jag känner inte längre att jag vill bli full. Jag är glad över att det funkar att ha alkohol hemma, eller det är ju inte min men att min sambo kan ha alkohol hemma känns bra. Han drack oftare innan han träffade mig (då var det väl någon gång i månaden) men han vet ju hur jag brukar bli så han har låtit bli att dricka när vi är tillsammans. Det är jag ganska glad för, visserligen är det inga problem om han eller någon annan dricker något men att vara nykter runt fulla människor tycker jag inte om.
Det känns verkligen som att jag är på rätt väg nu, det känns jättebra. Forumet är verkligen till stor hjälp, så fina och förstående människor!
Ha en härlig lördag ?

Svartvit
sön, 2017-01-22 - 17:23

Inatt drömde jag att jag hade druckit mig jättefull, jag hade gjort bort mig rejält och hade bara minnesluckor. Jag tänkte då att nej, nu måste jag in och skriva här att det gick totalt åt helvete, trots att jag precis innan skrivit att det gick så bra för mig. Ångesten över att ha supit var total, hur skulle jag någonsin kunna ta mig förbi allt jag ställt till med?
Sen vaknade jag, åh sån lättnad! Det är väldigt obehagligt att drömma såna drömmar men jag tror faktiskt att det är ganska bra också, dels så är jag ju full i drömmen så då behöver jag inte vara det under min vakna tid men framför allt så avskräcker det något enormt! Tror det är bra för mig att bli påmind då och då om vilken skit jag varit i, vad jag har utsatt mig själv och andra för.
Jag fortsätter vara nykter och det går galant, dessutom fick jag tidigare i veckan höra några fina ord från min sambo att han tyckte jag hade varit så duktig som inte druckit som förut. Känns ju fantastiskt! Stor kram på er allihopa, det går om man vill, även om det tar tid!

MondayMorning
sön, 2017-01-22 - 20:15

Jag ville bara skriva att du är fantastiskt bra. Det är så stor skillnad på dina första inlägg.
Det märks också så tydligt att du trivs i din nyktra roll. Du ska vara stolt över dig själv.
Du har lyckats bryta ett destruktivt mönster.
Och visst är det skönt?

Mardrömmar om fylla har jag med. Kan vakna med galopperande panik och tänka
Shit vad fan är jag? Har jag druckit?
Och det är SÅ skönt när man inser att det var en dröm ......

Svartvit
mån, 2017-01-23 - 13:34

Åh, tack så hemskt mycket för de fina orden MM! Blir så glad, du är fantastisk du med och du är verkligen inspirerande! Det känns otroligt skönt att det går så bra nu och att jag trivs ?
Stort tack till dig också Liten Stor för dina ord, det betyder mycket! Man blir så himla glad ?
Måste dock tillägga att även om det går bra och är enkelt just nu så är det inte alltid det, vill inte få det att låta som att det är "inget" för er som kämpar just nu. Jag har också varit där och jag kanske hamnar där igen, jag hoppas inte det men det är alltid en kamp, ibland är det enkelt och ibland är det svårt men det gäller att fortsätta kämpa och ta sig upp ur negativiteten och missbruket.

MondayMorning
mån, 2017-01-23 - 20:44

Det som imponerar är att du satte upp dina 60 dagar och tänkte börja lite smått där om jag inte minns fel?
Vid Nyår...
Och nu är du emot 100 dagar. Bara för att DU själv inser hur mycket bättre du mår.
Jag imponeras av det.

Svartvit
tors, 2017-01-26 - 22:11

Är det en månad och två veckor sedan jag var full senast. Känns som evigheter sedan trots att tiden gått fort. Jag har inget sug efter alkohol längre. Har lagt mitt fokus på annat den senaste tiden och insett hur mycket bättre jag mår. Ganska säker på att det kommer gå bra den närmsta framtiden nu också, känner mig som en ny människa eftersom jag gjort så mycket förändringar. Även fast jag inte längre känner att alkoholen är något problem nu så måste jag ändå vara på min vakt. 81-2 är räkningen av dagarna på nu ?

Svartvit
ons, 2017-02-01 - 17:45

Jag trodde som många andra att jag skulle gå ned massor i vikt när jag slutade med alkohol. En typisk kväll annars kunde bestå av 15 st öl, sen fyllemat på det, dagen efter två liter läsk och ibland pizza. Nu när man skippar utematen, läsken och alkoholen får man ju i sig mycket färre kalorier. Jag har dock inte gått ned något vilket gör mig lite ledsen och besviken, för jag försöker ju verkligen nu. Jag tränar och tänker på vad jag stoppar i mig. Men man känner ju att man mår bättre i alla fall, alltid något antar jag.
Jag är glad att vi har Systembolaget i Sverige, det hade varit så himla svårt att låta bli vin om det hade funnits i vanliga livsmedelsbutiker. Har varit sugen på att dricka en gång sedan jag skrev förra veckan, helt ok. 87-2 nu, snart uppe i de där 100 dagarna ☺️

MondayMorning
ons, 2017-02-01 - 20:01

Jag har gått upp 8 kg på mina 112 dagar. Tagit bort socker och mjöl sen 3 veckor tillbaks. Tränar som en skållad råtta.
Går inte ner ett gram :( Vi får väl tänka att kroppen får vila iaf. Och hjärta och hjärnan.

Åh 13 dagar, sen har du 100 :D Vad fort tiden går.

Kommer ihåg när jag puttade dig över 21 dagars gränsen.
Du ville dricka, du hade ett jättesug och jag sa till dig att kämpa
över helgen och att du skulle tänka på dina 21 dagar på måndagen.

Och nu är du snart uppe i 100 dagar.
SÅ galet bra jobbat!

Svartvit
tors, 2017-02-02 - 10:24

Visst är det konstigt?! Förstår ingenting, borde ju gå ned massor i vikt kan man tycka. Men det viktigaste är som du säger, kroppen får vila. Den slipper gift och får istället träning och bra mat. Det MÅSTE vara väldigt bra även om vikten inte går åt rätt håll just nu.
Ja tiden har gått så himla fort, det är så skönt att slippa ångest och bakfylla! Du är grymt duktig du också! Stor kram ?

Svartvit
fre, 2017-02-03 - 14:18

Känns livet sådär. Det har på senaste tiden skett många tråkigheter i mitt liv.. Men så är det ju, bara vänja sig. Känner mig nere, tror det beror på vädret också. Det har varit grått och mulet i snart en vecka nu och det ser ut att fortsätta på det sättet. Hade varit trevligt att dricka lite lagom, ensam, för att få komma bort och slippa tänka en stund. Meeen, jag vet ju också att det oftast inte funkar på det viset. Det kommer bara leda till att jag dricker alldeles för mycket och hittar på dumma saker. Känner mig såååå omotiverad till allt just nu, men det blir väl bättre. Alkoholfritt blir det i alla fall.

Svartvit
sön, 2017-02-12 - 20:28

Har försökt som en tokig att komma in här.. hade verkligen behövts nu i helgen. Det var verkligen skillnad, att stå emot utan stödet här. Man inser nu hur mycket det betyder att kunna läsa och skriva här.
I helgen har jag ställts inför flera prövningar. Jag var i en situation där jag tidigare druckit mig redlös. Denna gång gjorde jag inte det. Jag drack ett glas vin följt av tre glas vatten. Så varvades det, blev sammanlagt två glas vin och en öl, men majoriteten av intaget bestod av vatten. Jag blev inte berusad och gjorde ingenting dumt eller ångestframkallande. Hade ändå fruktansvärt ont i huvudet igår, det visar väl på att kroppen inte längre är van vid alkohol som den var förr.
Jag känner mig ändå väldigt väldigt nöjd med hur jag skötte mig, stolt över mig själv!! Har saknat forumet och människorna här, skönt att vara tillbaka igen så nu ska jag läsa ikapp alla trådar. Önskar er alla en härlig söndagskväll.