av FinaLisa

Hej alla fantastiska människor som kämpar och delar med er så generöst av era historier!
Jag har tjuvlyssnat på er sedan i höstas men nu är det dags även för mig att aktivt delta i kampen mot alkohol missbruket.
Min hjärna har varit kidnappad ett bra tag, har försökt hur många gånger som helst att dra ner men lyckas oftast bara komma till dag 3 eller 4. Sedan är det dags för en liter vin igen...
Nu är jag på dag 8 och det vill jag tacka er här på forumet för! Och mig själv såklart...

FinaLisa
sön, 2019-01-27 - 07:42

Försöker återgå till det nyktra livet som jag vet är så mycket bättre. Jag har små druckit ett tag nu, dvs självmedicinerat, och jag tror att jag kommit ut på andra sidan nu.
Är mer fokuserad på att lösa problemen och inte fly in i ett falskt och lugnt rus.

Så det blev en helvit dag igår och idag ska jag träna och bygga upp min mentala styrka inför kommande vecka.

Vinäger, det är då härligt att läsa dina hoppfulla inlägg och att det går så bra för dig nu???

Kramar
???

FinaLisa
tors, 2019-01-31 - 06:43

Det verkar som jag hamnat i ett flöde av olyckliga skeenden som rubbar min tillvaro.
Hatar verkligen känslan av maktlöshet, när jag själv inte kan kontrollera och påverka vad som händer...
Vill inte vara gnällig och deppig men det är så svårt just nu!
Och som grädde på moset så ramlade jag häromdagen och slog i mitt knä så nu har jag svårt att träna också...?

"Men det kunde vara värre" är mitt mantra nuförtiden. Måste tänka så för att överleva... Imorgon har jag en tid hos kuratorn på vårdcentralen och det känns bra iallafall.

Kramar
???

Fibblan
tors, 2019-01-31 - 07:03

Usch, va jobbigt..
Ja, det är väl konstigt hur motgångarna tycks ackumulerar sig ibland..som om de bara byggs på varandra utan hejd. Inte konstigt det känns motigt och deppigt då..?
Styrkekramar till dig i dina ansträngningar att försöka få fatt i tankarna om att det kunde varit värre, och att du gör vad du kan för att inte låta omständigheterna, dra ner dig allt för mkt??!

Precis som du säger, kommer du överleva detta oxå?! This to shall pass..?

Ha en så bra dag det går, och krya på dig med knäet ?!
Imorgon har du kuratorstiden, och sedan kommer helgen (vilken kan vara nog så kämpig), men som oxå EQkan ge utrymme för vila, och göra sånt som du mår väl av och som kanske kan få dig på bättre humör..(?)!

Styrkekramar! /
Fibblan?

FinaLisa
tors, 2019-01-31 - 21:45

Du är så himla gullig och tar dig tid och peppar med så go energi.
Hoppas att morgondagen för något gott med sig till både mig och dig och alla andra!
Kramar
???

Fibblan
tors, 2019-01-31 - 23:08

Och det gör den alldeles säkert! Och blir den inte så bra, så blir den åtminstone nykter..alltid ngt o va nöjd över, oavsett..?

Knas hur det kan svänga även under en och samma dag också. Denna dagen har känts som en hel vecka, med allt vad jag trampat igenom..-
Nästan på hela känsloregistret..
..lär sova gott i natt?!

Godnatt och kryakramar/
Fibblan?

Fibblan
tors, 2019-01-31 - 23:45

..om nyktert.
Ville verkligen inte sätta ngn press..
Menade att det är tillräckligt bra och en bragd i sig om man klarar det..
Kram/
Fibblan?

FinaLisa
sön, 2019-02-03 - 06:34

Nu känns det lite bättre igen även om oron ligger tät runt om mig.
Det räcker att hålla upp med alkoholen några dagar så blir jag lugnare inombords rent fysiskt.
När det gäller psyket så får jag kämpa med viljan att fly in i dimman eller stå kvar och ta tag i problemen med klar hjärna.
Denna vecka ska jag välja det sistnämnda, absolut!
Kramar
???

Fibblan
mån, 2019-02-04 - 00:04

Heja dig FinaLisa?!
Så glad att du, även om oron ligger tät, känner ett annat lugn rent fysiskt. Kämpa på nu och stå emot?! Det är tufft men med en klar hjärna, är vi ju precis som du säger, mer rustade att möta problemen.
Skickar styrkekramar och lyckönskningar, att veckan som kommer, ska få fortsätta, så som du tänker nu ??!

Vacklar du, så skriv! Tittar inom till dig
då och då?.

Kram/
Fibblan?

Vinäger
mån, 2019-02-04 - 08:30

Finaste Lisa, jag tror att du fixar det. Om mot förmodan inte just nu, så snart. Du - liksom jag - har kommit så långt i processen att det bara kan gå framåt.

Ha en bra vecka, vännen. ?

Kram

FinaLisa
lör, 2019-02-09 - 07:38

Har nu samlat ihop mig och vill möta verkligheten med klar blick och nykter hjärna.
Har inte orkat ta tag i allt det jobbiga förrän nu känns det som.
Har suttit som nedsänkt i en grop de senaste veckorna.
Självmedicinering med vin då och då. Inga större mängder men ändå inte bra alls...
Vill inte dricka över huvud taget!!!!

Nu ska jag bara fixa detta och vet att jag har stöd av alla er fina forumvänner??

Kramar
???

Vinäger
lör, 2019-02-09 - 07:59

Håller om lite extra och önskar som vanligt att du ska få lite lugn och ro i livet. Att komma tillbaka till det stadium där vägen mot nykterhet inte känns som en kamp, utan blir det naturliga tillståndet.

Tänker på dig. ?

Fibblan
lör, 2019-02-09 - 10:13

Inte konstigt du inte haft ork och kraft till det, med allt som hänt runt dig på senaste..
Ibland begär vi det omöjliga av oss själva..och du har kämpat och fortsätter kämpar på..?!

Känns hoppfullt att blicken får riktas upp och ur gropen ?️?!

Jag tror på dig och vi är många här som vill stötta om vi kan!

Ta det varsamt och vårda den spirande kraften om nya tag och en bättre dag??!

Stor kram/
Fibblan ?.

FinaLisa
lör, 2019-02-09 - 11:29

Tack, jag ska kämpa som en gnu denna gång???
Veckan som kommer blir en prövning men det kommer gå bra, det känns inom mig.
Från och med idag är jag helt vit.

Kramar
???

Wasabi
lör, 2019-02-09 - 15:59

Har inte hunnit att läsa hela din tråd Lisa men av det jag har läst så verkar du vara en snäll, omtänksam och intelligent person. Vi kan (tyvärr) inte påverka vad som händer runt omkring oss men vi kan välja hur vi reagerar på det. Alkohol gör bara allting värre. Även om du har problemen x och y och du dricker så kommer x och y fortfarande finnas där men även ångesten från alkoholen. Det vet du ju säkert redan, men ändå.

FinaLisa
lör, 2019-02-09 - 19:16

Det är när man är liten och svag som kraften rinner ur och då är man skyddslös.
Men det går att bygga upp sin styrka igen, det vet jag sedan tidigare.
Så aldrig ge upp är mitt mantra???
Nu håller vi!

Kramar
???

FinaLisa
mån, 2019-02-11 - 14:46

Solen skiner idag, det var välbehövligt☀
Denna vecka och alla andra ska bli nyktra i fortsättningen. Det känns så himla ... Skönt!!!
Lycka till oss alla forumvänner som kämpar!

Kramar
???