Senaste kommentarerna i forumet

@prinsessa Vad glad jag blir =), ses snart!

@Jerri Yes, jag hänger i kaffestugan i morgonbitti!
Nu har nog humöret vänt, tack. Känns bättre.

@prinsessa ja, vissa dagar är bara blä! Bra du kan hålla dig ifrån alkoholen. Klok insikt. Hoppas humöret vänder och att det snart känns bättre. Styrkekram 🌻

@Natalia @prinsessa,
Härligt ert morgonkaffe smakade =) Det gjorde min också men väldigt tidigt imorse. Men jag är up för samma procedur imorgon igen. Hoppas ni hänger på?

Idag har jag haft en mindre bra dag, känt mig på dåligt humör. Jag har tänkt att lite vin skulle pigga upp, men så såg jag framför mig hur jag dricker två glas, tre glas, fyra glas.... Ja, ni vet... Så då är det inge svårt att avhålla sig.

@Viggo Hej och välkommen hit till forumet! Vad klokt att du är här och skriver, när du är rädd och samtidigt verkligen vill trappa ner.

Ibland kan oron faktiskt vara bra, då den signalerar någonting. Vårt generella råd när det gäller olika abstinensbesvär är att kontakta sjukvården. De kan ge rätt typ av hjälp så att man slipper lida i onödan och de kan också hjälpa till att utesluta att problemen beror på andra medicinska problem. Om du vill kan du läsa lite mer här: https://alkoholhjalpen.se/akut.

Fortsatt gärna läsa och skriva här!
Varmt välkommen! Nell, Alkoholhjälpen

@hennes Hej och varmt välkommen hit till forumet! Fint att du så ärligt berättar om det som hände häromdagen! Att kunna se på det som hände och dessutom berätta för någon annan är verkligen ett första steg mot förändring. Du beskriver vilken stark ångest du får och att det här skaver just för att ett bra föräldraskap är så viktigt för dig. Precis som prinsessa skriver är socialtjänsten till för att kunna ge stöd och hjälp.

Om du vill prata med någon, kanske stödlinjen 'Välj att sluta' kan vara ett alternativ, https://valjattsluta.se/? Där kan du få hjälp att prata om den här händelsen. Och fortsätt gärna skriva här!

Varmt lycka till! Nell, Alkoholhjälpen

@Natalia Så härligt att du fick en bra sömn! Vi skålar i kaffe och kör en nykter måndag!

Godmorgon Piff & Puff i kaffestugan!
Jag har en ledig dag och vaknade sent idag men har sovit riktigt gott.
Ska just ta påtår ☕️

Önskar er en fin dag!
Kram

@Futurista Välkommen tillbaka! Jag har varit här i omgångar, men nu är jag tillbaka på "riktigt". Nu kör vi en nykter måndag tillsammans! Man mår ju så mycket bättre utan alkohol! Nu är vi snälla mot oss själva!

@Jerri Gott kaffe dricks i kaffestugan! Jaaaa, jag kör en nykter måndag!

@Futurista Heja dig! Någon gång är den sista. Karatefyllor är dödens skämmiga, både när de pågår och efteråt. Been there done that. Mitt motto: 1) Aldrig glömma. 2) Aldrig ta första glaset.

Lista dina allra värsta fyllesynder i skallen och när alkoholdjävulen börjar viska ”så farligt var det nog inte, ett glas kan du nog ta” så kan du ryta ”NEJ, minns du…” Oerhört bra taktik i början. För varje nykter månad blir det bara lättare och lättare. Jag lovar.

Kram 🐘

Go morron på er =) Här har sista dropparna morgonkaffe passerat läpparna och ena benet strax utanför dörren. Hoppas ni njuter lika mycket utav ert som jag av mitt.
Jag kör på nykter idag, visst hänger du/ni på?

Heja dig! Jag ansluter till dig. Hoppas du får en fin måndag 💕

Nu är det dags att återuppta den här tråden.

BiB-drickandet på vardagarna har jag lyckats städa bort ur mitt liv men alkoholen skapar fortfarande kaos. I lördags hade jag en riktig karatefylla, ramlade och grät som en riktig fjortis. Skammen har varit total. Vilka såg mig? Jag har ett ”bra” jobb där jag träffar väldigt mycket folk, tänk om nån från jobbet såg mig.

Jag kan inte hantera alkohol. Jag orkar inte ha sån här ångest.

Tänkte prova med 100 helvita dagar. Dag 1.

Ni är så söta @Jerri och @prinsessa!
Ni är som Piff & Puff i kaffestugan ☕️🥰

Jag är på! Och välkommen till kaffeklubben @Påvägmothälsa.

@Påvägmothälsa Vi kör kaffeklubben i morgon! Nya tag!

Förstår att det är jobbigt med ångest som följd. jo, polisen lär göra en orosnamälan, men se det som ett sätt att kunna få hjälp.

God söndags (för) middag. Här ansluter en kaffeälskare som haft en jobbig helg med alkoholen men började dagen med nymalda bönor och god värmd havremjölk i. Önskar alla en fin söndag. Där jag bor är det snö.

@Lavendelblomman Heja dig! Keep up the good work!

Kram 🐘

Låter som sköna söndagsförslag @prinsessa =)
Här väntar högar med tvätt 😝 men det doftar gott när det är klart (kan inte säga att den motiveringen är speciellt stark dock 😂)

@Jerri Den har jag sett, mycket bra serie. Gillar Anders Hansén. Jag har inga direkta planer, kanske någon serie på Netflix och kanske någon nykter promenad :-)

@Natalia, så gulligt av dig att titta in i min tråd för att se hur jag har det. 🥰 Bortsett från en envis förkylning så mår jag bättre än på mycket länge. Nykter sedan årsskiftet och jag har inte haft särskilt mycket sug. Njuter av att gå och lägga mig nykter och känner nästan ett slags avsky mot alkoholen. Kanske är det de senaste tre årens arbete med mig själv som börjar ge resultat? Jag har verkligen jobbat med att förstå alkoholens effekt på hjärnan, varför jag blivit beroende, beteendeprincipen, att bli snällare mot mig själv, att man inte måste agera på känslor. Detta ger mig ett lugn och jag är nyfiken på framtiden!

@prinsessa fint att höra att du mår bra och njuter av kaffet 😊.
Vaknade redan vid 5 tiden och runt klockan 6 gav jag upp, gjorde en kopp som åkte med tillbaka till sängen. Hann dricka lite gott och tittade på Hanséns program Din hjärna som några här inne har talalt om. Säsongens första avsnitt. Somnade mitt i så har nyligen vaknat igen och nu sett resten. Så kan det gå och nog om mig. Vad väntar för dig idag?