Senaste kommentarerna i forumet

Hej Janus, kul att se att du är så flitig här och att du lägger nyktra dagar till varandra. Har hyfsad koll på alla trådar:-)
Precis som sheriffer i gamla westernfilmer hade sin whiskeyplunta i nedersta skrivbordslådan, har jag nu Allen Carrs bok liggande där. Tidigare har det för det mesta legat tomma starkölburkar som jag gömt undan för att slänga vid lämpligt tillfälle. Nu ligger den giftgröna boken där i stället och jag kan inte låta bli att le när jag tänker på skillnanden i lådans innehåll.
Så här ser dagens instruktion ut:
4. Var på det klara med att det lilla monstret existerar, men oroa dig inte för honom.
Ok, då ska jag tänka på det i dag, och absolut inte oroa mig om han skulle ge sig till känna. Men just nu känns det som om han har munkavle på sig. Hör just ingenting, men jag vet förstås att han bidar sin tid.
En bra onsdag!
/Fenix

Jag läser och tar till mig av dina tankar! Fortsätt gärna skriva ner dom!

Visst Mie är det så!
Dagens instruktion är den här:
3. Försök inte att inte tänka på att dricka.
Med det menas att det inte går att undvika att tänka på alkohol och att dricka, och varför skulle man göra det. Det är hur man tänker som är viktigt. Börjar man tänka att "jag skulle gärna vilja ha ett glas" börjar man bli olycklig. Men styr man in hjärnan varje gång man tänker på alkohol på att "Heureka, jag är fri", så kan man njuta av tankarna kring alkohol i stället.
Det blir vad jag tar med mig i huvet i dag.
God tisdag till alla!
/Fenix

Livet är till för att levas... <3 <3 <3 <3
Kram från Mie...

Hej Inger, jag det känns verkligen gott inombords hela tiden i dag.
Är verkligen mardrömmen över, frågar jag hela tiden. Ja, det är den, svarar jag.
Jag tror fullt ut på Mazze, Adde, Pia, Berra och alla andra som tagit sitt stora beslut och lever ett liv befriat från alkohol. Inbillar mig inte att livet blir en steppdans på rosor för det, men jag känner mig helt lugn i tanken att jag får ett bättre liv utan alkohol.
Dagens tanke från Carr är ju helt sann, vi har inget att försaka när vi lämnar drickandet. Vi vet ju båda två mer än väl vad det handlar om. Dags att börja leva!
Kram
/Fenix

Hej Fenix,

Jag har oxå nu tagit det STORA beslutet. Trodde jag skulle kunna socialdricka ibland. Gick ganska bra men nu i veckan ramlade jag dit så det stänkte om det. Vill aldrig mer uppleva den ångest som kommer som ett brev på posten då man tappat kontrollen över intaget fullständigt. Och vacklat hem och vaknat med minnesluckor. Vilket självförakt man känner!!
Man liksom kryper omkring och funderar på hur man ska orka resa sig igen och se livet.
Ska tänka på nr 2 av Carr idag.

/ Inger

Tack Mie och Mazza!
Kramar tillbaks. Ja, jag sträcker på mig och känner glädje.
/Fenix

Härligt Fenix!
Du kommer inte att ångra dig om du kör på nu. För mig tog det nog ungefär ett halvår innan jag riktigt började kunna tro på nykterheten - och som jag dessutom kunde känna mig hyfsad bekväm med - SAMT att det var ett alternativ som var så mycket bättre.
Förresten Mie,,, jag fick ju en kram här uppe. Kram själv!

Kram & styrka till dej vännen.
Jag kan riktigt se hur du sträcker på dej idag & att din blick är klar.

Lika bra kändes det att vakna i dag, ja till och med bättre. Känns som det stora beslutet äntligen tagits. Så här skriver Carr i sin andra instruktion:
2. Ångra aldrig någonsin ditt beslut: det finns absolut ingenting du behöver försaka!
Det ska jag ha med mig i dag och smaka på.
En härlig måndag till alla.
/Fenix

Mazza, du kom i exakt rätt tid med din uppmaning, kändes kusligt rätt. Ja, visst är det så, ju mer jag läser här, ju mer inser jag ju att det för mig finns bara en väg att gå och det är att fatta det rätta beslutet.
Nu ska jag ta till mig en tanke för dagen varje dag framöver från Allen Carrs bok.
Så idag har jag haft den här instruktionen att fundera över:
1. Jobba på attityden "Är det inte fantastiskt! Mitt liv är inte längre dominerat av FÖRSTÖRELSE!"

Känns bra när jag nu snart ska lägga mig nykter och läsa en god bok.
Ha det bra alla där ute!
/Fenix

Tack Mazza...
Livet är vekligen till för att levas.
Det gör vi bäst med våra sinnen skärpta.

Kram Mie...

Jag behöver inte tillägga något utan bara nicka instämmande.

Livet är till för att levas som Mie säger !!

Jag har aldrig någonsin haft ett sånt bra liv som jag har nu, utan sprit. Det var sannerligen värt att jobba för.

Lycka till alla !!

Tjena Fenix och ni andra!

Har inte varit inne på forumet efter mitt kanske lite skarpa inlägg förut. Ja, det är som det är med alkoholen och det är väl inget nytt under solen inser man snabbt. Man känner i princip igen allt som folk skriver. Och det finns i stora drag två grupper som skriver. Den stora, de som dricker och försöker göra något åt det. Och så den lilla som lyckliga jag tillhör, som har lyckats gjort något åt det. Dvs, helt slutat. Ja, så "illa" är det. Helt slutat är nog den enda vägen tror jag. Men det skulle vara kul att höra om det är någon här på forumet som har lyckats dra ner på drickandet och sedan känt att NU KÄNNS DET BRA.

Hand upp alla ni som har lyckats med det!!

Jag är så fräck att jag går händelserna i förväg om ni ursäktar... Men när man väl vet svaret så kommer nästa fråga. Och då menar jag att det inte handlar om att sluta dricka utan att det handlar om att börja leva. Personligen höll jag väl på i 15 år innan jag tog mitt beslut, och det är snart 30 månader sedan. Lyssna nu noga alla: Det är ingen förlust att sluta dricka, det är en ren vinst!! Någon stadigvarande nykter som har något att tillägga? Den stora frågan är alltså. När ska jag börja leva? Hoppas inte vägen blir allför lång och krokig. Kom igen nu Fenix, du vågar!!

Bortrest i två dagar, om ngn undrar:-)
/Fenix

Tack Victoria!
/Fenix

Välkommen tillbaka Fenix.

Alltså i dag, en riktig alkisvurpa inför öppen ridå. Det var den 7 april, och nu är det den 15 april. Lovar att... Känns det igen?
Nåväl, nu är det uppfyllt i alla fall. Vaknar nykter och glad, känner mig stark i mitt beslut att ta en lång vit period utan något klubbat slut. Vill ju helst att den aldrig tar slut, när jag tänker efter ordentligt. Roterandet i den onda cirkeln är ju så tråkigt och icke utvecklande. Solen skiner i dag igen, och jag är ledig. Känner så mkt energi att jag inte vet var jag ska börja. Besiktiga motorcykeln är ett kärt besvär som jag strax ska göra. Blir så inspirerad av er alla som kämpar på med framgång. Blev också inspirerad av Benny Haags spritpartiet, det ska få min röst på riksplanet helt klart. Att offentligt mörka det jätteproblem som alkoholen utgör i vårt samhälle är förödande och det behövs verkligen en annorlunda politisk röst som inte fegar ur för att man inte vill stöta sig med alla som har mer eller mindre stora problem med alkoholen. Och enligt spritpartiets resonemang är det halva befolkningen som berörs på olika sätt. Jag tror att han har rätt, inte minst får den teorin stöd av allt man läser här på forumet. Mitt bidrag kan ju i alla fall bli att inte dricka.
Ha en så bra dag i dag som det bara går, alla där ute!
/Fenix

Alltså i dag:-)

Blir så glad över era inlägg!
Lovar att återkomma i morgon.
/Fenix

Japp, här är en till som saknar dig Fenix.

Hej Fenix, hur är det med dig? Hoppas du har kommit upp på "banan" igen och börjar skriva snart.
Själv kämpar jag på, har dragit ner men inte kunnat sluta helt! Hoppas vi kan leda varandra, som två blinda :)

//Mozze

Bra Fenix, det kanske är just nu du får en av de jobbigaste och svåraste prövningarna? Jag vet inte varför du drack förut eller dricker. Jag kunde ibland dricka för att glömma, för att koppla av, slippa minnas saker och bara tänka här och nu. bara känna berusningen i kroppen, när man tappade kontrollen och inte behövde ta ansvar(klart man behöver det, men det käkndes inte som det ibland). man var påverkad/full och de mesta som gick fel, kunde skyllas på det.

Vid ett sånt här tillfälle, hade jag förmodligen ramlat dit väldigt lätt. Jag hoppas du är stark nog att inte göra det. Jag tror på dig, jag vet att du har kapaciteten. Alla har ett val. Det är ett val att dricka, ett val att låta bli.

Be strong! kram

Hej tjej18 och tack för kramar!
Tja, det har varit lite slirigt men i dag är ännu en dag när jag vaknar nykter och bestämmer mig för att inte dricka i dag. Det har ännu inte varit begravning, och på ngt vis har jag satt upp som mål att sätta definitivt stopp när allt detta är över. Det blir den 1 april, men ska inte bli ngt aprilskämt!
/Fenix och kram tillbaks

Hej Fenix, jag har inte läst här på ett tag.

Fick precis syn om din mor. Jag beklagar sorgen. Hur går det nu med drickan? Har du ramlat tillbaka någon fler gång sen dess?

Varma kramar