skrev Dompa i Dompa!!!

Jag har testat AA två ggr...valde bort...just pga. GUD. Låste mig där....lång historia med mamma och morfar. Misshandel i GUDs namn. Nu när jag lärt mig mer...att sålla bort...så sticker inte konceptet lika mkt i ögonen. Här på hemmet bor också GUD, men jag har lärt mig att tolka det som jag vill...ja nu skulle jag kunna hantera det. Var redo att ge AA en chans...men jag bor i byhåla utanför liten stad. De AA tider som finns är helt enkelt inte riktade mot en ensamstående pappa. Så AA går bort...med all respekt.
Hur är det med huvudet ditt? Var det nya prover? Önskar så av mitt hjärta att allt går kanon.
Tack/R


skrev Dompa i Dompa!!!

För att du delar. Just den vilsenhet som du beskriver...det är just den jag är så rädd för att möta. Du beskriver det väldigt tydligt och jag kommer att ta dig på orden; Jag kommer att återkomma...fler frågor, mer förvirrad. Tack! För att du orkar dela.
Så djä.... kul med att du.är en av de sista tre...när det gäller tjänsten. Kommer att mentalt heja på dig på måndag...och som du skrev...får du det inte så var du ändå en av de utvalda...en vinnare! d1


skrev Dompa i Att ta ett steg i taget

När jag skrev om medicinering...skrev jag om en tillfällig krycka...som funkade förvånandsvärt bra på just mig...inte en livsstil.


skrev Dompa i Att ta ett steg i taget

Jag vet att det inte är samma sak...men bara ut och spring...när när det härliga - nu talar vi klarspråk - knackar på. Jag förstår din aversion mot läkemedel...har kännt samma sak. Men varken Naltrexon eller Campral är beroendeframkallande. De bara dämpar suget.
Vi talar inte Antabus...utan du kan ta dem...och ändå falla...men fallet sitter längre in. En del av suget försvinner. En tanke bara... När jag gick in i början av min nykterhet så var jag helt emot tabletter...alla biverkningar....jo, jo...vad gör inte alkohol? Lugnande te är nog inte heller fel.

I vilket fall som helst; Du har kommit så långt nu...våren frestar på med lockrop till alkohol. Stress är ännu värre... Med en Naltroxen innanför linnet så kanske det ANDRA glaset inte behövs.

Hur som helst, beundrar dig, tror på dig och tvångskramar dig lite grann!!! /R

PS: Vi vill ha våran chatt!!!


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Skall ta mig till hälsokostaffären i morgon och titta om jag kan hitta något bra. Vill ju helst inte gå till läkaren och få piller, är lite rädd för att man byter den ena drogen mot en annan. Men något som lugnar ner kärringen skulle nog vara bra :D
Ibland tror jag att det är för att jag vill få ett återfall som jag stressar upp mig, inte medvetet men omedvetet.


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Skall ta mig till hälsokostaffären i morgon och titta om jag kan hitta något bra. Vill ju helst inte gå till läkaren och få piller, är lite rädd för att man byter den ena drogen mot en annan. Men något som lugnar ner kärringen skulle nog vara bra :D
Ibland tror jag att det är för att jag vill få ett återfall som jag stressar upp mig, inte medvetet men omedvetet.


skrev Eken i Att ta ett steg i taget

Lite från ämnet kanske, men hur skulle det vara att testa nån typ av lugnande naturmedel Kalla? Har själv hittat ett lugnande te som jag börjat pimpla, trots att jag aldrig gillat te tidigare. Inbillar mig att det i alla fall hjälper lite. Finns ju säkert annat också.
En tanke bara. Vill ju så gärna att det ska fortsätta att gå bra för dig! :)


skrev mulletant i Mitt nya år

käraste Stigsdotter... ja, det blev verkligen en ny stig framåt. Jag känner mig både lugn och stark och samtidigt otrygg och sårbar.

Det händer mycket nu. Igår och idag på morgonen talade jag klarspråk och allvarsord. Idag har mannen varit med om omvälvande saker som han just nu är lättad och befriad över. Mer ska hända nästa vecka - får se vad allt detta för med sig. En omtumlande som process som jag är med i, en process som är nödvändig och lever sitt liv utan mig. Hmmm - en utmaning för en medberoende minsann...

Vi talade om möjliggörande häromdagen eftersom han möjliggör (och underhåller) vissa beteenden hos mig som jag behöver ta mig ur. Förhållandevis oskyldiga olater som han underhåller på ett omtänksamt och kärleksfullt sätt. Jag sa idag att jag varit en möjliggörare och om jag lämnat tidigare, eller inte återvänt då i december kanske han kommit tidigare till en punkt där han är idag. Fast - jag tvivlar på det och tror att fallet skulle varit större - egentligen spelar det inte så stor roll. Det här nyktra året har fört långt framåt och grundlagt den mer inifrånkommande förändring som är på framväxt.

Jag ser att åtminstone Kalla och Anneli kämpar mot suget nu - fy tusan vad alkohol gör mycket illa.
Och så mycket gott det inryms i ett nyktert liv. / mt


skrev Gäst i Mitt nya liv!

Det är jättesvårt att komma ur drickandet.
Hur gör man?
Har någon förslag?


skrev Eken i Mitt nya liv!

Hejar fortfarande på dig! Ett litet steg bakåt som du tar lärdom av nu bara. Fortsätt kampen nu och kom ihåg alla stegen du tagit framåt också! :)


skrev Stigsdotter i Mitt nya liv!

Så har man nära att slinka ned under om någon kommer med dumma kommentarer ;-)

Jag förstår inte heller det där med den gamla tråden, såg liknande inlägg igår men hittade bara lite bråk och inget inlägg det datument. malignn kanske vill förklara lite? Annars är risken att åtminstone jag tolkar dig utefter ditt nick, och det är kanske inte riktigt rätt för här är vi snälla och vänliga mot varandra även om vi ibland kan, får, ska!! ha olika åsikter och kanske missförstår varandra när vi skriver hastigt.

Annlie, fundera lite över hur det kändes att dricka de där dagarna. Vad var det som gjorde att du kunde stoppa? För glöm inte det, det var ju det du gjorde: stoppade! Du var ju inte asplakat alla dagarna eller hur? Tänk, fundera, känn efter. Hur mådde du när du drack, blev det bättre det du ville få bort, blev du gladare osv. Det kommer att gå bra, vi grejar detta tillsammans!!!

Kramar från mig


skrev Stigsdotter i Att ta ett steg i taget

Kan man göra på alkoholhjälpens facebooksida, lite bökigt om man sitter mest med en telefon men annars kan man ju ha den sidan uppe i en flik och så en massa annat (bla. forumet) på andra flikar. Några av oss härifrån hänger där ibland bland annat jag & Adde, vore skoj om det blev fler. Där heter jag Stigsdotter von A-hjälpen, make my day och skicka en vänförfrågan :-)


skrev kalla i Att ta ett steg i taget

Stressen har lugnat sig lite, men återfallet är väldigt nära. Ibland känns det nästan som om jag kan ta på det, är väl inte världens trevligaste person just nu. Vet inte om jag fått någon bokstav sjukdom men ibland känns det som stressen bara fortsätter, förr slängde jag i mig ett par whisky, somnade och sen mådde jag bättre. Att springa hjälper en del men får inte riktigt samma effekt, men smalare och snyggare blir man ju :-)
Håller helt med dig Dompa, vi vill ha en chatt här!!
Så kramar, styrka och stolthet vi går framåt även om det är med myrsteg just nu!


skrev kalla i Mitt nya liv!

Känner med dig Annelie, men du har inget att skämmas över utan att fortsätta skriva här är ett stort steg på vägen. Ligger själv i en stor svacka just nu. Men beroendepersonen i oss gör oss inte till sämre människor och det har inget med karaktär att göra. Så nu krälar vi upp på stenen och skriker ut att vi också vill ha ett bra liv. Vi klarar detta tillsammans/Kramar, styrka och stolthet Kalla


skrev Annelie 60 i Mitt nya liv!

Då tar jag mig rätten att förutsätta att det handlar om mig. Nu krälar jag ner igen men jag måste säga att suget är stort nu. Tack för det :(


skrev Annelie 60 i Mitt nya liv!

Vill du göra mig uppmärksam på gammalt bråk? Det hjälper inte mig tyvärr, snarare tvärtom. Vad ville du ha sagt? Den 25/8 fanns det dessutom inget inlägg?


skrev Gäst i Campral

hur fungerar det och är det effeKTIVT


skrev mr_pianoman i Dompa!!!

Hej!
Du frågar om min tid efter behandligen. Jag kom ut några dagar innan jul -10 och ska jag vara riktigt ärlig så minns jag inte allt från den tiden och den julen. Allt var så märkligt. Tillbaka i det gamla livet fast en ny person. En vilsen person. Orolig.
Jag kom hem till ett julpyntat hus. Ett hus som jag inte varit med och pyntat. En relation till en hustru som jag inte riktigt fick rätsida på. Var allt förlåtet? Hade jag förlåtit? Hur ser omgivivningen på det jag varit med om?
Det har såklart inte varit enkelt, men det går. Bara man låter tiden gå och bevisa för omgivningen att man kan vara nykter och försöker att inte ta konstiga kommentarer eller händelser för personligt. Det här med alkoholmissbruk är inte enkelt för vanligt folk att hantera. Alla har inte insikt i hur det funkar och det får man ha överinseende med. Lev och låt leva.
En god vän och nykter alkoholist sa till mig "det är ibland svårare för andra att tro att jag kan vara nykter än vad det är för mig att faktiskt vara nykter"

Hemmet jag var på ligger på en höjd, och backen upp kallas suckarnas backe. När man kommer suckar man och tänker, hur i helsike ska detta gå?" Efter en månade går man samma backe neråt och tänker "hur i helsike ska detta gå?"
Det viktiga är att vara lite egoistisk. Tänka på sitt egna mående. Rutiner. Jag åt ordentligt och vid jämna tidpunkter. Drack oerhörda mängder vatten. Försökte vara ordentlig med min nattsömn. (ibland låg jag vaken och grubblade såklart)
Jag försökte fokusera på de positiva framstegen och inte de negativa bakslagen.
Mina vänner har varit en oerhörd hjälp för mig. Hoppas dom förstår det. Jag förlorade några på vägen, men jag sörjer dom inte. Jag är nykter och det är det som är viktigast för mig.
En dag i taget och små segrar i vardagen har gjort att jag klarat en ganska lång tid nu. Och jag ser ljust på framtiden.
Vad gäller jobbet så är det provspelning som gäller på måndag. Vi är tre kvar som är intressanta, så även om jag inte får jobbet så har jag ändå vunnit känner jag. Uppenbarligen är jag en eftertraktad musiker som är en god social person och som är duktig på det jag gör.
Självförtroendet fick sig en ordentlig och välbehövlig skjuss framåt.

Fråga på så ska jag försöka svara.


skrev Fenix i Dompa!!!

Dompa när du träder ut i den så kallade verkligheten! Jag har inte följt hela din tråd, så du kanske har svarat på detta innan. Men när du räknar upp vilken uppbackning du har efter behandlingen, nämner du inte AA. AA är ju fantastiskt på så sätt att man verkligen kan ta till sig det man vill och lämna resten. Jag har t ex ersatt det här med Gud med själva kraften i den kollektiva gemenskapen vid mötena. Det är en högst påtaglig kraft att alla vill varandra väl i att få leva nyktert och att slippa förgiftning och förnedring. Jag vet inget bättre botemedel mot stress än att ta sig till ett möte och gå därifrån 1,5 timme senare med lugn i sinnet och förnyad glädje över att leva ett bättre liv utan alkohol.
/Fenix


skrev Fenix i Vill inte - kan inte

jo jag minns en del från diskussionerna i den tråden, men är det något särskilt du tänker på? Var det du som var Kramis69 och hur har det gått för dig oavsett vem du var eller är?
/Fenix


skrev Dompa i Att ta ett steg i taget

Ville bara titta in och säga Hej! Hoppas "Whisky-spöket" från här om dagen inte har visat sig igen. När jag läser i efterhand om hur Lilja fanns där när du behövde...när jag tänker på hur du och mt fanns där när jag behövde. Ja då efterlyser även jag en chat... Tillsammans är vi urstarka. Hoppas det som stressar har lättat. Kram/R


skrev Dompa i Mot nya mål

Hörde av Lelas att ni haft en härlig semester. Det förtjänar du efter din halvjobbiga vår. Bra jobb med nattvardsvinet...inte minst eftersom en del alkoholister endast fixar nykterheten via att de funnit en tro. Då ska man ju inte behöva smutta i kyrkan! Hur gick det med jobbet ? Har du hört ngt?

Skriver till dig av lite egennyttiga skäl, inte bara, är verkligen en stor fan av dig, jag med. Men nu ska jag checka ut från min "skyddade verkstad" i helgen. Om du orkar/vill så ser jag gärna lite reflektioner hur du kände när du kom ut.

Nu är vi helt olika personer, med helt olika förutsättningar, men ändå... Jag är lite nyfiken och ärligt talat skiträdd. Att landa i verkligheten?

Kramar från en R till en annan :)


skrev Dompa i hur mycket är för mycket?

Hej!
Ingen är gladare än jag över att du går vidare med ditt liv. Men snälla, nu får du lämna ifrån dig ett livstecken. Hur har du det? Saknar dig. Kram/R