Senaste kommentarerna i forumet

@LAO Hahahahaha!!! Alltså du är ju bara för sköööön 😅 Jag tänker att mitt första långsiktiga mål i filmen "mitt liv är en musikal" blir RENT. 😏 🎶 💃🏼 En ganska bra ledtråd till mattefröken tycker jag. 😇

Hoppas du får en fin dag 🩵

Jag läste att du vaxat dina elever och till detta finns nog flera orsaker. Ej sovit, imma på glasögonen och superhungrig. Läser du att undernärd nattarbetandesjuksköterska hittats död efter nattjobb på tuben så behöver du inte hålla andan i väntan på en uppdatering från mig här 😅

Dag 5. Noll drömmar och helgen i antågande. Suget? Tja, det kommer och går. Funderar kring det där med måttlighet som i teori verkar så bra. Har t o m en plan för hur min måttlighet skall se ut. Gott så, då är ju allting löst och jag kan börja vara måttlig redan ikväll...eller inte. Det återkommande problemet är ju eskaleringen, från måttlighet på fredagar och lördagar, till att vakna med 0,8 promille och minnesluckor på en tisdag...detta får jag inte glömma!!! Nej det bli alkoholfritt ett tag till. Trevlig helg på er när det är dags.

@Fenix1981 Åh , ingen fara , här är snårigt att hitta runt det upplever jag ivf😇Min sömn blev sjukt mycket bättre efter några veckor 🙏Mitt mål 3 månader nåddes innan jul och sedan dess är målet måttlighet och hittills har det gått bra , nu väntar en lång resa utomlands och det blir en prövning 😇🙄

@Fenix1981 Åh , ingen fara , här är snårigt att hitta runt det upplever jag ivf😇Min sömn blev sjukt mycket bättre efter några veckor 🙏Mitt mål 3 månader nåddes innan jul och sedan dess är målet måttlighet och hittills har det gått bra , nu väntar en lång resa utomlands och det blir en prövning 😇🙄

@LAO Skönt hoppas det gick bra och så även nästa vecka för honom🙏Förstår att han är stolt över sin mor , vilken morot för dig att känna och veta ❤️

@LAO Skönt hoppas det gick bra och så även nästa vecka för honom🙏Förstår att han är stolt över sin mor , vilken morot för dig att känna och veta ❤️

Woop woop!!!!!! Sjukt bra jobbat ☺️ Det går som tåget! Det blir typ 7 månader till midsommar 😊 Ser fram mot att virtuellt se dig dansa runt stången spik nykter 😇😘🩵

Riktig kämpe! Krigare! 👏Du passerar fem veckors gränsen till helgen.

Fortsätt fortsätt håll dig borta från alkoholen. Jag har haft som en ful ovana att tappa allt efter fem veckor flera ggr på bägge sluta dricka och sluta snusa.
Därför jag också sökt till beroendeenheten för att få tips och trix att jag Ska klara den vita månaden (5e veckan) jag blir så glad för dig. För jag vet själv vilket helvedes det är. Nu när du passerat så många veckor. (Du har haft tre sug) tre för många. Jag tror på dig!

Kvällsavstämning dag 40

Wow för mig💪🏽🎉🥳

Jobbigt som varit:
* molande sug (som avtagit nästan helt)
* trött
* plötsliga jättestarka sug (typ 3st)

Bra som varit:
* ingen ångest eller oro
* inget dåligt samvete
* inga minnesluckor
* mer närvarande
* lugnare
* smalare fingrar och tår
* finare hy
* billigare
* massor av beröm
* fin pepp härifrån
* ärliga samtal med mina barn
* miljoner goda ostbågar

Hörs i morgon 🧡❤️👋🏽

@Carisie hej kompis🧡
Tog du dig en bra dag?
Jag har ätit massa piller, yogat lite och ligger nu i soffan. Jobbet var sådär härligt att jag kände att jag gjorde skillnad och jag fick elever att växa och bli stolta.
Nu är jag inte sugen på att dricka längre, det nya normala är att vara nykter, så skönt! 40 dagar idag!
Hoppas att du får en bra natt, och att du får sova😴😴😴. Såg att jag missat att gratta till 29 veckor, vet du att det är 4872 timmar. Det är skitlänge!

Kram💪🏽🧡😴

@LAO Hej kompis 🫶🏼
Nu har tanten checkat in på jourrummet och tvättat händer och tänder. Ska försöka få lite sömn så får vi se hur det blir med den saken. Jag tror kanske inte vi får sova inatt faktiskt. då kan det ju vara bra med stödsömn även om klockan bara är barnet.

Hoppas du haft en fin dag och en skön kväll. Kram! Din sjuka syster i cyberrymden 🩵

@Friesian Hej 👋 Man måste få ha sina dagar. Jag skrev det till @LAO igår eller i förrgår också det viktiga är att inte agera på känslorna och ta fram snuttefilten vin eller motsvarande. Känn och känn och njut av att vara surmulen...du kommer må ännu bättre när du hanterat den känslan.
🩵

@mia c tack så jättemycket

@LAO yes!

@Friesian tack! Idag pendlar humöret mellan euforisk och helt utsliten…
Hoppas att ditt humör vänder till kvällen💪🏽

@LAO Starkt jobbat! Livet går upp och ner ibland, men i längden kan det bara bli bättre! God fortsättning och kämpa på!

@Carisie Absolut ingen orsak, jag tolkade det precis på sättet du menade och mottar dina tips med tacksamhet :) Faktum är att jag även välkomnar pekpinnar om ni märker att jag är ute på hal is någon gång.

Idag har jag faktigt haft en lite surmulen dag. Var så trött efter jobbet igår så jag var bara tvungen att vila en timma, och sen kunde jag naturligtvis inte somna igen på kvällen. Försov mig för första gången till jobbet dessutom så har muttrat lite för mig själv under dagen.

Det är såna här stunder man får ta ett djupt andetag och tänka efter på det man har byggt upp och som jag skrivit tidigare, omfamna obehaget. Jag sitter lugnt i båten och låter mig inte rubbas av små motgångar än så länge

@pillanprillan tack snälla 🙏 ska verkligen kämpa emot och träna mer istället😀
Stort grattis till dag 40 🥳

@pillanprillan tack👋🏽💪🏽🧡
Du med väl?

@LAO dag 40!!! Grattis 🙌

@mia c ja det är lätt för att öka utan att man märker av det, men bra att reflekterar över det och försöker göra en plan 🥰🙈 lycka till! Hoppas det går bra för dig/ er.

Halloj, bra med dag 4. Och spännande med drömmar som börjar hojta från vassen, ibland vill de något viktigt och ibland vill de bara stöka till det lite i skallen. Och apropå det är alkohol tillstökare numero ett när det kommer till läsning. En bra nykter-vinst uppnådd!

@pillanprillan och @LAO jag har fastnat i ölträsket, brukar bli 4-5 enheter per kväll och fre-lö även ett par glas vin.
Hade en period i våras då jag efter upptäckt av mycket höga PEHT-värden lyckades hålla mig till 10 enheter/vecka.
Nu är både jag och maken pensionärer så det känns viktigt att vi båda begränsar dryckesvanorna, så min plan 1 är tack en början att försöka hålla mig till 10 enheter igen. Sen har jag förhoppning om ett längre uppehåll.

@Carisie klart du ska bre ut dig! Frukost i sängen, serier på datorn, lite stretching, njut!
Mitt liv har en stark egen vilja, och jag brottas med en bit i taget. Nu känns det ändå som om jag börjar närma mig stabilitet, men vägen har varit minst sagt krokig. Du vet, oönskad vid födseln, mobbing, gift med narcissist 16 år, övergrepp som barn, galen mamma… ändå känns det som om jag är grundglad, förundras ofta och har ett rikt liv. Märkligt men spännande brukar jag tänka att livet är.
Nu ska jag ösa kärlek över en hel hög fjärdeklassare och försöka få dom att förstå att vi består av celler.

Njut av din lugna dag🧡

Dag 4. Vaknar tidigt och har drömt massor. Om saker jag glömt, förträngt, vill förstå.
Jag har börjat läsa igen på kvällarna, en återuppväckt bekantskap som fyller tiden.
Tack för era kommentarer, så intressant att ta del ev era erfarenheter.