Senaste kommentarerna i forumet

Uppdatering hela högen!
I morgon är det fredag och den kommer bli min fjärde nyktra helg 😊
Känner absolut ingen lust att dricka alls och jag vet redan att jag inte kommer att göra det. Inställningen är fortfarande 100% nyktert så det känns inte som ett problem alls. Funderar inte ens på att vilja dricka.
Magen är i lag, sinnet är i lag, ja hela jag är i lag 😃
Jag har fortfarande jobbiga saker i privatlivet, jobbet är fortfarande stressigt delux men kroppen känns så mycket bättre utan alkoholen. Har fortfarande urusel kondis o ingen tid för träning, men kroppen mår ändå så sjukt mycket bättre.

Har ingen aning om fall sambon tänker dricka i helgen eller inte. Jag hoppas han tänker vara nykter för jag uppskattar att sitta och mysa med han när han är nykter o jag slipper svamlet 😁

Hur känner ni inför helgen? ❤️🐉🔥

Det blev två glas för mig igår, helt oplanerat. Men. Till helgen ska jag i vart fall inte ensamdricka. Ser fram emot vila, godis, serier och massa träning. Träningen har många gånger fått utgå pga vindrickande dagen före.

Igår var jag iväg på en tjejträff och där blev det två glas vin. Inget sug efter mer konstigt nog. Sovit bra och allt. Tänker inte klanka ner på mig själv för det. Skulle jag kunna hålla en sån nivå hade det ju varit bra. Det jag upplever problematiskt är 1.) ensamdrickande 2.) dricker för mycket. Inget av detta hände igår. Dock kan det vara svårt att hålla sig till det tror jag?

Så kände jag mig också jätte många dagar. Helt paralyserad och gjorde inget. Tog ganska lång tid att lusten att greja hemma återkom. Köpte färdig mat och mumsade godis. Men eftersom jag gjort avgiftningen många gånger så visste att det blir bättre. Och det gjorde det! Du kommer att må så bra om några dagar 🥰 men just nu behöver du inte göra något. Bara låta tiden gå 🦋❤

Varafrisk 💗 Ja, det får man!😁
Se en spännande serie som nu senast THE Night manager" för min del, gör att man får distraktion.
Avleda suget in på andra tankar..
Du är så himla duktig Varafrisk 💕
Jag är så väldigt glad för att du nu äntligen är på G!!👍👏👏

Kram 🧡🌷🧡

Är på jobbet. Känner ett starkt sug. Svårt att koncentrera mig. Vill helst dricka vin. Kommer jag dock inte göra. Och när det kommer t kritan så vill jag ju inte dricka. Har ett samtal inbokat och därefter åker jag nog hem. Har inte lust att städa. Handla mat. Eller ta en promenad. Vill bara sätta mig och se på en serie. Stoppa in ngt i mun.
Tänker inte ge upp. Men det är ju inte så enkelt eller så rosenskimrande...Får man lov att strunta i allt och bara titta på film om det handlar om att bara bli av m suget🤔😬

@Varafrisk, Heja dig !⭐️

@RayongPer tack för svaret 🙏💚

@Miss Mary Poppins skrev:"Då får jag vänta lite till med att resa. Jag läste också att situationen förvärras där nu."

- Jo, nog bättre att vänta lite.

@Miss Mary Poppins skrev:"Vågar en ensam kvinna resa där själv?"

- Åker du till turistorter så är det inga som helst problem att åka själv. Åker man till andra ställen så är det i regel inga problem det heller om man bara har lite sunt förnuft. Det är väl ungefär som i Sverige, en del ställen undviker man speciellt nattetid.

Tack Jullan65!

För mig blev livet så mycket enklare när jag insåg att jag inte kan påverka framtiden utan det som sker det sker. Att lära mig att leva just idag tog ett tag att lära men det gick !
En sak i taget ! <3

Tack @Miss Mary Poppins

Imorse fick jag en sån där uppenbarelse. Tittade på min man när han tog på sig sin nya fina röda jacka och traskade iväg till jobbet... min man.... utan tvekan den mest lojala snälla godhjärtade fina underbara smarta ödmjuka människa som finns... listan kan göras lång... ibland fattar jag inte hur man kan bli en sådan bra människa :)... ja han har sina fel som alla andra...men verkligen en genomgod människa... av någon anledning så älskar han mig ... konstant... konsekvent.. och med väldigt kraft som han brukar säga ;) ....han säger " Odette jag älskar dig för precis den du ÄR " ... han vet ju att allt inte står rätt till med mig... men han stöttar och låter mig veta att han finns där alltid...
Imorse när han gick... så ställde jag mig framför spegeln och började gråta... gråta över att jag inte kommer ur min negativa spiral.. gråta över att jag VET att jag kan få allt jag önskar... må bra i mig själv... få tillbaka in kropp och energi... min glädje... i grund och botten är jag en sprudlande person.. som älskar min omgivning... älskar hundar ( vi ska skaffa en ) ...älskar att laga mat.. älskar att ta hand om människor ...älskar att vara generös och glädja andra... älskar livet egentligen... trots det jobbiga jag varit med om i mitt liv... så finns det en genuin glädje inombords... men av någon anledning så har jag hamnat snett... jag måste bryta cirkeln.... inte bara med A... för det är en del av problemet men inte allt... som jag skrev så går jag inte och tänker på A... jag använder det som medicin.. vilket e fullkomligt idiotiskt... jag VET DET... jag måste börja någonstans... för 14 år sedan... satt jag lite i samma situation... olycklig, överviktig.. och allmänt miserabel... så bestämde jag mig bara en dag... nu e det nog... livet ska levas inte bara genomföras... jag tog mig till gymmet... och den dagen var det som att jag klev över tröskeln... jag blev en konsekvent och snabb löpare... jag rasade i vikt utan att göra avkall på mat för jag älskar mat... mitt ansikte och kropp kom tillbaka.. och min hjärna började tänka i positiva banor igen... jag kände mig bara efter 2 månader .. vacker... stark och min självkänsla kom till toppen igen... jag var så lycklig... Alkohol fanns med i bilden... men jag hade inget behov av det... ju mer jag tränade desto mindre drack jag.. var aldrig sugen... ångesten botades på löpbandet... löpningen gjorde att jag sov lugnt och tungt... allt blev bättre.... så var det ett tag.... jag måste dit igen.... jag måste göra den resan NU IGEN!... för såhär vill jag inte leva... jag tänker att jag startar med ett snällt löppass på lördag morgon följt av en timmes bastu.. rensa ut skit...... jag vet att kommer jag bara igång... så kommer motivationen... jag tog en bild på mig själv imorse... ledsen trött sliten och eländig... den bilden ska bytas ut mot en ny bild.. när jag nått mitt mål... Alkoholen är jag så galet trött på att jag faktiskt inte tror det blir jobbigt att avstå.. jag känner mest äckel inför den nu.. men den e lurig.. så jag är på min vakt..
Ja det var morgonens babbel.... :) detta forum är en Gudagåva... här får jag vara mig själv och HELT ÄRLIG... jag har ingen att prata med om mina problem som sagt... så ni här på forumet... är min räddning. tack för era fina ord och inlägg. Hoppas ni får en fin dag... KRAM ...kikar in igen sen idag... :)

Det låter som om du är så lättad och befriad från alla, ska, ska inte tankar. Så skönt för dig. Jag blir så glad för din skull.
Nästa steg är kanske att börja jobba i ett tolvstegsprogram. Där kan du finna fina nyktra vänner.

Önskar dig en fin nykter resa.

Heja dig @Varafrisk. Jag känner igen mig i en del av vad du skriver. Antabus kändes som ett ganska stort steg, men samtidigt var det det ett väldigt litet steg på en lång vandring. Det där slutliga lilla trappsteget som puffade upp mig på en utsiktsplats där jag fick klar sikt. Och jag är också glad över att självmedicineringen trots allt startade så sent i livet. Kram!

Välkommen tillbaka 💚🙏 Jag började också flera gånger och behövde flera år innan jag landade i ett beslut om total nykterhet.
Lycka till! Läs och skriv 🌸💚🌸

Godmorgon 💚🙏 Tack för svaret!
Då får jag vänta lite till med att resa. Jag läste också att situationen förvärras där nu.
En till fråga (hoppas det är ok). Vågar en ensam kvinna resa där själv? Kanske dum fråga, men är van att resa med partner och barn, men skulle vilja testa och åka själv, men inte om det är farligt. Vad tror du?

Två år har gått sen jag skrev.
Situationen är ganska likartad.
Två skillnader.
1. Jag dricker mindre mängder (fortsatt för mycket), inget på dagtid, inga minnesluckor, blir inte berusad. Dricker inte när barnen (som nästan är vuxna) är i närheten, ingen har uttryckt någon oro sista året. Inte ens min särbo, men jag dricker mest när han ej är med.
2. Min kropp mår ej bra, jag känner mig sliten, svullen, är orolig speciellt för min lever. Jag mår ofta dåligt illamående, trött omotiverad dagarna efter jag druckit, sover dåligt.
Jag vill måste till att börja med ta en lång rejäl paus på flera månader.

Dag 5 🦋💚🦋💚🦋

Fantastiskt! Jag tror inte det bara handlar om antabus. Du var nog redo. Du gjorde stora anställningar för att få medicinen. Pratade med nära och kära. Så jag tror att du helt enkelt bestämt dig nu. Grattis 🦋❤

Har du börjat fundera på vilken bok du vill läsa? Jag lyssnar ljudböcker, speciellt när jag promenerar. Men kanske borde jag också ta fram en bok.
Ha en fin dag ❤🦋💚

@Cilla8 @Se klart @knickan Tack❤️

Ja...så börjar då femte dagen som nykter🙏🏻Femte dagen?!?!?! När hände det senast??? Känns som om det i alla fall inte var i mannaminne🤔

Jag vill inte ...vågar inte....ta för stora ord i min mun...men hur kunde min hjärna bara sluta förhandla så där helt plötsligt??? Och det är pga vetskapen att jag har tagit en medicin där jag vet att kombinationen medicin och alkohol skulle göra mig så sjuk. Fast det är inte bara det....jag har tagit mig över så många hinder för att kunna få ta medicinen. Jag tror visserligen att jag kunde fått antabus tidigare för mina värden har varit ungefär detsamma som nu. Tänker att det är läkares olika tolkning om man kan ge medicin el inte. Men för mig är nog acceptans oerhört viktigt...att jag har dessa problem och jag behöver hjälpen...och om jag känner dig som jobbar på Rådgivningscentrum då får det vara så...för jag behöver din hjälp och jag är nog troligtvis inte den första som du känner/vet vem jag är.

Efter dessa första dagar kan jag känna tydligare att alkoholen har fyllt ett tomrum då jag känt mig ensam. Jag är glad jag varit nykter ca 5/6 av mitt liv för jag tror att jag annars skulle känna mig mycket mer vilsen i ett nyktert liv. Jag vet vad ett nyktert liv har att erbjuda fast jag tror att det kommer ha en helt annan dimension nu om jag lyckas med detta❣️

Ha en fin dag alla🦋❤️

Heja dig! Rastlösheten kommer nog att gå över, du är bara inte van vid att ha obedövad tid på kvällarna. Tänk i stället på allt du har lust att göra, som du nu kommer att orka. Önskar dig ytterligare en bra dag!
Kram ❤️

Med alkohol i bilden upplevde jag att allt blev så hårdjobbat och övermäktigt. Känslor som gick banans och ångest från hell. Samma under första delen av nykterheten, men över tid har det släppt och saker samt känslor återfår sina proportioner. Så du har allt att vinna på en nykter period eller kanske ett nyktert liv. Styrkekram Jullan

Härlig kämparanda verkar du ha, tiden är vår vän och det blir bättre och bättre. Grattis

@Miss Mary Poppins skrev:"Grattis 🥳🥳🥳❤❤❤ "

- Tack!

@Miss Mary Poppins skrev:"Måste vara hur häftigt som helst!! Grymt 💪👌💚 Och du har varit och badat! Du förändrar ju ditt liv till det bättre hela tiden. "

- Det är häftigt. Känns lite ovanligt men trevligt!

@Miss Mary Poppins skrev:"Här är det fortfarande kallt 🙉😫 Smygtittat på resor. Tror det billigaste blir om jag reser efter sommaren. När tycker du att man borde resa dit? Är oktober bra?"

- Från slutet på oktober till slutet på januari är absolut bäst, när det är vinter här:-) Inte för varmt, 30-32 grader i regel och i princip aldrig något regn. Men frågan är om det går att åka hit i år, det kommer nya besked hela tiden.

Som det ser ut nu så måste man ha intyg på att man är vaccinerad eller på att man testad och inte är smittad med covid. Sen måste man ha en dyr försäkring som täcker behandlingen om man skulle få covid här ändå. Utöver det så måste man sitta i karantän i 2 veckor här när man kommer hit på speciella "dyra" hotell innan man får gå ut och göra vad man vill. Så det lär ju inte bli mycket semester för de flesta:-)

@Miss Mary Poppins Tack! 🙏🏼 Det kan kännas lite säljigt ibland, men det är så mycket material som finns tillgängligt utan kostnad (inkl. boken), så jag tar så tacksamt emot. 😊