skrev Fröken H i På riktigt den här gången
skrev Fröken H i På riktigt den här gången
@Textaren hallå. Vill bara kika in så du vet att du inte är ensam. Dag 6 här. Första gången jag sökt hjälp. Campral tar du flera ggr per dag? Jag började ta Naprexol igår. Just nu är jag helt yr av trötthet. Tycker mig känna av muntorrhet som en biverkning.
Sov gott snart, kämpe!
skrev Fröken H i Nypåstigen
skrev Fröken H i Nypåstigen
@MrsWB jag tänker få igenom kursen här på sidan också. Jag och mitt beteende ska bli min nya hobby.
skrev Fröken H i Nypåstigen
skrev Fröken H i Nypåstigen
@Kennie jag har köpt fröer och växter idag. Nu får det bli en heldagsaktivitet att påta i trädgården och inte förut nåt jag försökte att bli av med fort, trött bakis och yr... Förut var det något som sedan belönades med vin, woop woop.
Mycket omprogrammering som ska ske.
skrev Fröken H i Nypåstigen
skrev Fröken H i Nypåstigen
@Miss Mary Poppins ååååååh jag har läst din tråd idag. Väldigt givande, rörande och inspirerande. Min resa har precis börjat, sökte hjälp i måndags men det känns som att jag redan kommit såååååå långt.
En av mina första rädslor var att min fina sambo inte kommer orka, inte vågar ta risken att jag inte kommer lyckas och att jag därmed förlorar honom. Nu har jag mentalt bestämt att i sånt fall får det bli så. Jag MÅSTE göra denna resa, med eller utan partner.
skrev Kennie i Ensamheten
skrev Kennie i Ensamheten
Ja, godis och god mat kan man med gott samvete njuta av under påsken. En sak som jag tänker på när jag läser om att du är rädd att familjen ska se dig som svag- jag tycker det verkar tvärtom, du är stark som tar tag i dina problem nu! Och du har klarat dig igenom tuffa saker förut. Ta hand om dig!
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
@Jullan65
Tack för de orden! Jag vill såååå gärna förändra mitt beteende - känns bara som allt lyxigt och festligt kretsar runt alkohol...måste bryta det ”tänket”!
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
@Jullan65
Tack för de orden! Jag vill såååå gärna förändra mitt beteende - känns bara som allt lyxigt och festligt kretsar runt alkohol...måste bryta det ”tänket”!
skrev Jullan65 i Dags att kliva ut ur mörkret
skrev Jullan65 i Dags att kliva ut ur mörkret
Stort grattis till dig Sisyfos, stort med 7 månader. Tänker på dessa gömställen, vilken fantasi och skicklighet man hade ( tror jag), på att gömma flaskor. Själv går jag än idag och hittar vinflaskor lite överallt, senast i komposten faktiskt. Jaja, nu är det ju andra bullar som gäller och jag är glad åt att få följa dig. Jullan
skrev Jullan65 i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
skrev Jullan65 i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
Välkommen, visst känns det jobbigt när det spårar ur och man inte är så rolig längre. Vad bra att du hittat hit. Min sista fylla tog en ända med förskräckelse för snart ett år sedan. Jag tog antabus i början av min nykterhet och naltrexon. Nu har jag naltrexon kvar och jag inbillar mig att det hjälper något mot sug. Jag önskar dig en nykter tid/period, det är du värd. Mycket händer på resan och en ny värld öppnar sig. Inte alltid på gott , men klart värt det. Kram Jullan
skrev Smurfan_ i Nypåstigen
skrev Smurfan_ i Nypåstigen
@Fröken H
Jag håller helt med dig! Vi har samma mål! Ska se om jag kan lösa det utan medicin annars blir det doktorn efter påsk!
skrev Kennie i Antal alkoholfria dagar i följd
skrev Kennie i Antal alkoholfria dagar i följd
Välkommen! Ser att ni är flera som just börjat. Bra tänk, att misslyckas man så kör man direkt igång igen! Det tar lite tid att ändra sitt tänk, men vartefter så fattar man att alkohol inte var så viktigt som man trodde och att man mår väldigt bra utan. Tålamod och styrka till dig.
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
@Kennie
Tack för pep!🙏 Vill helst inte säga något men det kanske är bäst? Tänker att jag tar emot ett glas men inte dricker för att ingen ska tänka på det...
Känns som det finns mycket stöd att hämta i detta forumet🙏
skrev Kennie i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
skrev Kennie i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
Välkommen MrsWB. Klokt att ta tag i drickandet nu, just det där att det börjar förändras från att vara kul och party till att oftare och oftare spåra ur är ju en varningsklocka. Och var inte rädd att ta hjälp om det behövs. Efter vad du beskriver så kanske dina vänner förstår att du behöver sluta dricka. Säg att du tar en vit vår för hälsans skull. Och det ÄR bra att börja en helg som denna, massa god mat och godis att fokusera på istället. Kör nu, några dagar kommer vara tuffa, men det klarar du!
skrev Anonym26613 i Första försök till förändring
skrev Anonym26613 i Första försök till förändring
Välkommen in till värmen ❤
Klarar du 7 dagar utan A så är du grym 💪💚 Då tar du måndagen som på köpet. På måndag är systembolaget stängd. Så släng det du har hemma. På morgonen är viljestyrkan som starkast. Planera och bunkra med goda saker du kan unna dig. Det går men du behöver en plan 💪💚💪💚💪
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
@Fröken H
Jag vill också njuta av vin, vara skötsam och som alla andra.... kanske det som är målet på lång sikt?
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
skrev Smurfan_ i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
@Fröken H
Smart - lycka till!
skrev Kennie i Nypåstigen
skrev Kennie i Nypåstigen
Ja, mina helger nu är så mycket bättre. Man inser efter hand att det finns annat att njuta av än alkohol. Och så mycket mer energi man får av att vila och göra roliga saker när man är ledig istället för att dricka och vara bakis. Påskmust blir det för mig, godast till påskmaten tycker jag!
skrev Anonym26613 i Nypåstigen
skrev Anonym26613 i Nypåstigen
Välkommen in till värmen ❤
Så modigt av dig att be om hjälp. Starkt 💪💚
Grattis till ett bra beslut 🙏💚🌸 läs och skriv så peppar vi varandra!
skrev Torn i Tankar om måttligt drickande efter uppehåll.
skrev Torn i Tankar om måttligt drickande efter uppehåll.
@Martinn Hej och välkommen hit! Jag har varit helt nykter i 15 månader nu och mår hur bra som helst. Jag vill inte dricka och är enbart glad för att slippa dricka. Jag tänkte bara förvarna dig om att jag har inte sett en enda person på det här forumet som har klarat av det du har i åtanke.😅 Om du vill ha en rimlig chans att kunna dricka ” kontrollerat” i framtiden så råder jag dig att vara helt nykter i minst 3 månader, helst längre och ta ett nytt beslut då. Men testa gärna med en månad, du kan bli den första som jag sett här som klarar det.
Lycka till!
skrev Fröken H i Tankar om måttligt drickande efter uppehåll.
skrev Fröken H i Tankar om måttligt drickande efter uppehåll.
@Martinn jag vet inte. Ska man tänka totalmängder i veckan eller ska man tänka glas per tillfällen och sen bestämma antalet tillfällen? Börja med 1 tillfälle och sen ta det därifrån?
Mitt drickande har huvudsakligen varit helger, så en kväll som denna är en riktig utmaning.
skrev Fröken H i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
skrev Fröken H i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
@Gullranka känner igen det där med att dricka 1-2 glas är helt bortkastat. Lättare att vara helt utan än att väcka draken och sen fajtas mot den hela kvällen och nästa dag... MEN jag vill inget annat just nu än att kunna dricka "normalt", kunna bete mig, vara skötsam som andra.
skrev Fröken H i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
skrev Fröken H i Ska jag sluta? Kan jag sluta...
@MrsWB jag bokade in mig på jobb nu under påsken. I och för sig har det tidigare inte hindrat mig, men nu ska det det, hehehe
Ikväll är det en typisk sån där wohoooooooo partyyyyyyy kväll, planerat drickande men där tar planen slut.
Jag har kylen full av massa alkoholfritt gott, har bara druckit Trocadero Zero och vatten ikväll. Inte sugen på något egentligen, jo såklart vitt vin. Luktat ett par gånger i sambons glas och lyckligtvis är hans val av dryck inte något jag gillar eller blir triggad av.
Kanske mina mediciner hjälper? Började med Naltrexon igår. Sista fyllan i fredags. Hade bokstavligen kunnat vara min sista då jag ramlade så illa i trappan hemma att jag hade kunnat bryta nacken.
Taktik imorgon, kan du köra dit och hem? Fullast kör inte och ingen trugar en med bilnycklar att dricka.
skrev Martinn i Tankar om måttligt drickande efter uppehåll.
skrev Martinn i Tankar om måttligt drickande efter uppehåll.
Hej!
Jag är osäker på vilken nivå man skall sikta på när man väl börjar? Antagligen är det dumt att sätta alltför snäva gränser. Jag har druckit vin mer eller mindre varje dag i minst 5 år, och senaste månaderna c:a två flaskor vin per kväll.
Det var 14 flaskor vin i veckan.. Kanske sikta på 2 flaskor i veckan som start? Men först 30 dagars total nykterhet.
skrev Fröken H i Tankar om måttligt drickande efter uppehåll.
skrev Fröken H i Tankar om måttligt drickande efter uppehåll.
@Happy2020 grattis till det du åstadkommit så långt! Jag kan inte annat än bli motiverad av dina framgångar. Men än är jag inte där. 6e vita dagen här, vilket i mitt fall inte är så ovanligt. Just ikväll hade jag nog druckit, "som alla andra", förutom att "alla andra" inte blir som jag när jag är full, tappar kontrollen, vill ha mer, blir personlighetsförändrad och riskerar att skada mig.
Hej och välkommen hit,
Du kommer att känna igen dig massor i allas trådar här. Det går fint att säga nykter vår tänker jag, till andra. Att ta emot ett glas för att inte göra något väsen av sig känns instinktivt mycket konstigt. Men jag tror att många som varit nyktra ett tag ju snarare känner sig stolta.
Men åter till att du är här, jättebra ju! Här kan något nytt börja. En dag i taget har funkat för mig- 450 dagar till och med. Det händer mycket längs vägen och allra mest blir livet äntligen riktigt bra. Heja dig!