Senaste kommentarerna i forumet

Det tuffar på för mig, inga sug efter alkohol.

Här har det varit uppehåll i det ständiga regnandet, så jag har passat på göra lite utflykter i skogarna häromkring (både igår och idag), det märks verkligen hur blött det är i markerna, men det var riktigt härligt vara ute och promenera, med lite fika, och helt fritt från insekter :-)

Dagens utflykt blev till ett helt okänt ställe för mig, flera kilometer efter grusväg rakt in, men jag hade sett den på appen "Naturkartan" som jag upptäckte igår kväll. Appens design var väl inte den bästa, men det bästa var att den listade många oupptäckta små smultronställen (vandringsleder, rastplatser, utkikstorn) här i närheten. Kartan täcker hela Sverige, så den kan verkligen rekommenderas.

Det var inte bara jag som var ute i skogen de här dagarna, det var även ett gäng med riktigt stora ryggsäckar och vattendunk, jag surrade lite med dem, de hade tänkt tälta... tydligen aldrig för sent.

Nåväl - ha en fin lördagkväll!

Tror att det kan vara för att dom påminner om våra egna barn..Och att man oftast inte träffas dagligen, så man får längta efter dom. Även att man har tiden att ge dom på ett annat sätt än sina egna barn, så dom kan få mycket uppmärksamhet av mor- och farföräldrarna..Och då ger ju dom oss uppmärksamhet, och blir glada av besök och samtal..Sen vet ju vi hur snabbt dom blir stora också, så vi har vett att ta tillvara på tiden..Barn ger oss vuxna massor av fin energi, och goda skratt..?????

Idag har jag, dottern och min mamma promenerat ner till stan och fikat på ett supermysigt café och bokhandel. Vi tog en rejäl omväg längs med ån också och njöt av solen, den kyliga vindstilla luften, och alla höstfärger. Räkmacka och kaffe toppade upplevelsen - och fyra böcker fick vi med oss hem också ?

På alla sätt en perfekt lördagsutflykt, som var precis lagom umgänge för oss alla tre (totalt ca tre timmar). Det gäller att hitta sätt att umgås på som funkar för alla. Min mamma använder dessutom rullator så tillgängligheten måste man alltid tänka på också.

Det är drygt fyra år sedan min mamma flyttade från Göteborg till min hemstad. (Jag är ensambarn.) Hon bor fyra hyreshus från mig. Vi umgås inte jättemycket, träffas kanske varannan helg och i perioder varje helg beroende på mina andra åtaganden. Ofta behöver hon hjälp med något, nästa helg blir det betala räkningar och ställa om klockan tex.

Vi umgicks väldigt lite när det skiljde 30 mil mellan oss, då blev det kanske 3-4 gg/år. Vi har ingen vidare relation brukar jag säga, men på senare tid är jag beredd att ompröva det påståendet. Vi har inte den tajta relation som jag skulle önska att vi hade, men vi har i alla fall en relation. En relation som hon alltid har uppskattat, medan jag tidigare kände det som ett tvång att träffas. Men numer uppskattar jag också vår relation. Jag mår bra om hon mår bra. Jag mår bra av att småprata med henne om ditt och datt, det berikar faktiskt mitt liv också numer.

Jag tänker att det nog är med gamla föräldrar som med små barn, det behövs kvantitetstid för att uppnå kvalitetstid.

Kram ?

Idag för 31 år sedan blev jag och barnens pappa ihop. Vi har verkligen en mångårig relation. Som består, om än i annorlunda form.

Jag började plugga media på en folkhögskola i norra Värmland den hösten. Jag kom från storstaden och var van vid att festa rejält 4-5 gg per vecka. Ägde inte ens ett par stövlar. Hur jag hamnade just på den skolan kan jag bara tacka ödet för. Jag sökte åtta skolor, kom in på alla åtta, men valde just denna skola.

Han pluggade på samma skola, till vilt- och naturvårdare. Skådade fågel som hobby och var en fena på blommor och växter. (Jag kunde knappt skilja på duva och kråka.) Han hade haglöfskängor och minst två bössor inlåsta i ett vapenskåp. Vid den här tiden började älgjakten och i norra Värmland snackar vi verkligen älgjakt.

Han var påstridig som fan, för första och enda gången i sitt liv tror jag. Jag försökte spela sval och otillgänglig, tuff brud från storstan. Det gick sådär. Jag ville verkligen inte träffa någon som bodde 30 mil ifrån mig. Planen var att efter skolan återvända till storstaden.

Resten är som det står i böckerna en saga. En saga som resulterade i två barn och att jag för gott (tror jag i alla fall) slog ner mina bopålar 30 mil från min barndomsort. En saga som har varit den berg- och dalbana som livet är. En saga som gjort mig till den jag är. Och jag är helt okej. Jag vill inte ha en enda minut i mitt liv ogjord. Varenda minut har format mig till den jag är.

Jag tror på ödet. Jag tror också på varje individs inneboende styrka. Tar vi de chanser som ödet ger oss blir livet riktigt bra precis som det är.

Det är när vi fegar och inte vågar ta språnget som vi blir bittra, medan vi står kvar på stranden och ser våra chanser segla iväg mot framtiden. Mod är att våga tappa fotfästet en smula.

Kram ?

Vaknar vacker 9 månader och 3 veckor idag! Underbart, faktiskt är det verkligen det?

Dricker kaffe, kollar in tv4. Så kommer det, om rödvin och druvan Pinot Noir.
Jepp jag saknar vin, första glasen. Vore korkat att förneka det. Känslan runt.
Men nej. Finns inte på kartan att jag skall dricka, kan inte och vill inte.

Jag tänker på alkoholträsket? Huvva.

Alltså, känner jag skapat nya vanor som sitter så bra nu.
Krokodilen skall fortsätta dränkas, inte i alkohol utan i allt det goda som kommit av att jag vaknar utan att vara bakis varje morgon?

Har en massa att göra idag. Haft en rätt hektisk vecka, men skön med bra flyt. Viktminskningen går bra, inte många kilon kvar men tar det sakta. Läst på en massa, så intressant! Dubbelt stark som en??

Ha en toppenlördag o kram?⚘?⚘?⚘?⚘

Tack för dina svar i min tråd. Det känns så stöttande att höra av dig. All sol och kärlek till dig denna fina lördag ! ?

Ps. Kombucha pratar fler och fler om. Ska också sätta mig in i det ämnet sen ? men en sak i taget

jag häpnar över att jag lever när jag läser om alla nyttigheter ni dricker/äter :-))

Skönt du mår bra idag och att det var ett medvetet val att dricka igår. Har själv känt att för mig är det större risk (vill inte dricka alls) för mig att dricka just när jag mår bra, när jag är lättad och glad över något. Alltid varit så. Men jag har ju nolltolerans för jag flippar ur även om det först kan gå bra, så nej.
Ha en fin dag, må gott och kram?

Hoppas att allt är ok. Tänker på dig och saknar dig här. ? Men respekterar självklart att du väljer att pausa forumet.

Kram kram

Så skönt att vakna pigg och utan ångest över alkoholen. För att inte tala om hur mycket mer som blir gjort...

Kram

Kommer ihåg att jag tyckte att det var lite töntigt med uttrycket Livets efterrätt. Men det är ju verkligen så det är. ? Så tacksam över att få uppleva det, inte alla förunnat. ?

Kram

Behöver du ta hjälp av Antabus, så gör det. Vad som helst som underlättar nykterheten.

Som sagt, jag tror på dig. ?

Kram

Det är det jag förknippar dig med. Därmed inte sagt att det alltid är det bästa, att vara stark. Men nog hjälper det i svårigheter. Det viktigaste är att man vågar känna, sorgen, smärtan...

Du har verkligen fått din beskärda del. ?

Fint att du mår bra nu. Och att du fortsätter nykterheten. Det brukar i och för sig gå hand i hand, det bra måendet och nykterheten.

Kram till dig

Som vi vet är förstås helvitt det bästa och även vårt mål. Om vi av någon anledning inte klarar det är det förstås bättre att dricka mindre än att ge upp och dricka lika okontrollerat som tidigare.

Det näst bästa alternativet.

Tror dessutom att alla nyktra dagar gör att vi känner att det är så vi vill leva jämt. Det stärker oss.

Så glad för att du haft en fin vecka. ? Det var på tiden.

Ha det gott med sönerna i kväll.

Kram

Känslan när barnbarnet vid 6-tiden står utanför sovrumsdörren och förväntansfullt viskar: "Mommo, vaken?"

Lyckan att kunna svara: "Visst, gumman, jag ska bara klä på mig, så kommer jag upp". Istället för att falskt ropa "Snart" (jag ska typ bara ta en huvudvärkstablett, få rummet att sluta snurra och dölja mina kväljningar i ett par timmar...).

Stoltheten över att ha valt de viktigaste i mitt liv, främst mig själv, framför A.

Kärleken till livet!

-----

Kommer ihåg första gången jag upplevde den känslan. Underbart. Nu är den här igen. Så tacksam för det.

Tack som alltid för respons. Utan den vore jag någon annanstans. ?

Kram på er

En fin hösthelg önskar jag dig också! Skönt att lite oro kan skingras för dig.

Kram!

Kikar in till dig med kaffemuggen min för att säga godmorgon? njuter av friheten jag med? Kram?

Godmorgon ☀️
Igår blev det inte som jag hade tänkt ...
Jag drack lite vin och det kändes ganska bra.
Såhär kan jag förklara mitt val:
Den senaste veckan har några av mina orosmoln skingrats.??

Jag har mått bra och förmodligen så kom min hjärna på att då förstärka denna positiva känsla.
Det betyder ingen katastrof utan jag bara konstaterar att mitt huvud är lite tyngre just nu när jag vaknat. Men ingen ångest eller ånger inombords.
Under dagen har jag planerat städ och fix härhemma och så kommer mina söner på besök?

Så även om min rad av vita veckor nu brutits så har jag de senaste 11 veckorna "bara" druckit vid två tillfällen. Och det är ju inte bäst men med mina mått så är det näst bäst.
Och eftersom jag är en människa och inte en robot så är jag inte heller perfekt.
Så då får jag vara nöjd med detta och hur det blev igår.
Det var ju mitt val och inte ? denna gång...

Ha en fin hösthelg alla fantastiska forumvänner! ?
☀️???☀️
Kram ?

Jag jobbar med rekrytering och personal. Minns första gången jag tvingades säga ”nej, du kan tyvärr inte få ledigt då”. Och personen svarade ”okej, tack för snabbt besked”. Kvar stod jag helt tyst. Himlen ramlade inte ner. Ingen blev arg. Det var okej. Efter det blev jag mer bekväm för varje nej jag gav någon.

Ibland måste man testa för att uppleva och förstå att det är okej. Inte optimalt, men okej. Man kan inte lösa allt, få allt helt perfekt - och då är det också en lösning. Då måste man sluta försöka och släppa taget.

I slutändan finns det bara en sak som verkligen spelar roll. Relationer.

Kram ?

Japp.. Stämmer även här.. Jag har flera kreativa intressen.
Men när jag drack blev det färre kreativa dagar..

I kväll var jag på krogen/AW, åt gott och drack några 0% öl, det var en trevlig ny upplevelse ??
Så jäkla skönt att komma hem kl 21 nykter ??

Go kväll ?

Tog en halv deciliter koncentrerad kombucha i min halvliters vattenflaska och det blev en fräsch smak. Ska tärna ner en bit ingefära i flaskan också, det är bra i förkylningstider.

Jag ska köpa mig en sådan där stor glasburk med tappkran till kombuchan. Sen får man ha ett tyg för hålet, annars kan glaset explodera när det börjar jäsa. Har redan köpt ekologiskt grönt te med smak av mynta och ingefära. Sen ska kombuchan stå i rumstemperatur för att jäsa bäst.

Det som bildas är probiotika som är bra bakterier för magen. Jag har inga problem med min mage, men det är ju aldrig fel att förebygga. Bra bakterier i mage och tarmar ger bra upptag av vitaminer och mineraler.

Alltid ska man ha något att sysselsätta sig med ?

Kram ?

Grattis till nykter tid, blir glad att läsa. En kämpe är du.

Bra skrivet ? och tack ?

Det där med att nå sin botten är viktigt. Rattfylla är nog ett bottennapp. Jag har upplevt det så som Andrahalvlek beskriver, ingen direkt katastrof men många ”nära bottenupplevelser”...Det finns verkligen lager av dy på botten också, usch. Tänk att det skulle vara så svårt att verkligen fatta att det inte går att dricka måttligt!Men en gång är den sista och du Marcus har kommit långt redan. Bra jobbat!

Hejsan!

Hur e läget? Skönt med fredag ? Hem till min cola zero och Lego, sedan nån serie ?