Senaste kommentarerna i forumet

En till diagnos. Idag gjorde vi en genomgående diagnostiskutredning.
Visade sig att jag har återkommande depressioner, utmattningssyndrom och *trummor* GAD!
Lägger man till ett L blir det nästan GLAD. Nej men seriöst. En till diagnos. Jaja.

Nu jobb. Vill lägga mig i sängen och böla. Men nu ska vi vara glada! All about them referenser?

Och tänkte köpa alkoholfri öl. Ett gott substitut som fungerar bra för mig. Får smaken, känslan men utan biverkningar.
När jag dricker alkohol om bara två glas blir jag intensiv, vill diskutera allt! Grodor hoppar ur munnen och som grädde på moset får jag ångest.
Kram till er alla där ute i november?
Vad väljer du för dig själv för att må bra idag?

Då förstår jag... Bra jobbat i vilket fall :-)
Vikten kommer du att fixa med ditt tänk.

Ha en fin dag

John

Det är jag och per Gessle vettu ?
Tack för din mammakärlek, det gör mig glad ?

Just nu är jag Påväg mot psykologen. Inte lika nervös idag som förra gången. Hoppas att det jag säger där är under kategorin på vad de kan hjälpa mig med. Vi får se.

Men ja. De saknas en hel del pengar. Fick godkänt från fk igår med min ”nya” årslön nu oxå. De hade missat 110 000. Hur fan kan man missa så mycket? Anyhow, nu stämmer det med fk iallafall.
Så nu väntar jag på om de kommer utförsäkra mig eller om jag får fortsätta vara inskriven. ?‍♀️
De kommer vara skyldiga mig en hel del oxå.

Mr music var hem hos mig igår. Testade ett bloss sådant där gräsknark han röker. Well inte för mig. Så nu vet vi det. Sjukt speciell känsla i kroppen , no Me gusta. Då väljer jag faktiskt hellre alkohol som berusningsmedel. Om man får välja mellan pest eller kolera. Så nu vet jag det ?‍♀️

Alrightydoodle. Det var la det. Senare idag blir det jobb och nätverksträff.

Fridens ☃️

Hur såg dina alkoholprover ut efter 13 dagars nykterhet?

Planering. Undring. Lugn.

Igår mediterade jag för första gången på länge. Det var jätteskönt. En riktig buddhistisk präst ledde. Jag sov som en baby inatt. Det är nog en av de största fördelarna med att inte dricka - att få sin sömn tillbaka.

Styrkekramar till alla ?

Jag har inget alkohol sug att kämpa med. Alla mina blodvärden är bra och har ingen abstinens. Jag är här inne för jag vill dra ner på min konsumtion och må bättre. Väger 105 kg och är 181 cm lång. Borde nog väga 85-90 för att må riktigt bra. Tänkte att jag skulle bli lättare om jag minskade min öl och vin konsumtion. Jag började räkna vita dagar den första september. Resultatet hittills är 25 vita dagar i september, 28 vita dagar i oktober. I november är alla dagar vita men jag planerar att ta nån bira på fredag. De står redan i kylskåpet och väntar på mig.

Vad jag vet repareras det med tiden. Det är iallafall det jag läst till mig från böcker.

Sen vet jag med mig att mycket stress, lite återhämtning och post-akut abstinens har gjort mig vingelkantig nästan som om jag tappat balansen trots att jag haft en fungerande sådan en vecka innan.

Används först och främst mot alkoholsug och då upplevs det lugnare när medicinen dämpar suget i hjärnan.
Men det är läkare som får ta ställning till om det krockar med bef. mediciner..
Inte säkert heller att det fungerar för alla...

Det var fint sagt, Vinäger ?

Jag har en vass tunga/penna och jag borde tygla mej mer... brukar låta meddelanden vila över natten vid behov. Får folk att skratta. Fena på torr humor och dödlig ironi, oftast levererad deadpan.

Det är inget jag är stolt över, eller koketterar med, för övrigt.

Det där med att öppna upp.. det är en process för mig. Jag tar en batalj i taget. Jag är här på forumet av många anledningar men orsaken till mitt dilemma om att öppna upp är att jag gjorde något jag skäms över, när jag var onykter. Min hjärna hade stängts av och jag kommer inte ihåg själva handlingen. Det är en av mina ömmaste punkter - att jag vet att jag skulle bestraffats om jag öppnat upp. Jag hade därvidlag ett val, vilket jag är tacksam för. Men jag kan inte prata om att jag är beroende och har ( haft ) ett missbruk, med vem som helst, för jag VET att det skulle kunna förgöra mej indirekt. Tyvärr.

Styrkekramar ?

Jag käkar 40 mg fluexetin mot panikångest sedan många år. Började med dessa piller i början av -90 talet. Kanske man ska höja dosen lite nu när jag minskat på alkoholen. Har även blodtryckssänkande medicin sedan år 05. Vet inte om jag vill trycka i mig ännu mer piller då jag redan känner mig som en piller gubbe. Vilken effekt ger campral och GABA piller? Lirar dessa med mina vanliga piller eller blir det något knas? Ja e bara 55 år och tänkte hänga med en tag till. ;)

Skickar några extra hjärtan, du kan behöva dem...

?????

Alltså, är detta på riktigt?

Oj, finns så mycket att kommentera hos dig, vännen. Du vet det där med alla känslorna (sjung vidare du... ?).

Fokusera på hjälp med icke utbetald lön och samtalshjälp efter våldtäkten. Kan vara en bra start. Förhoppningsvis får alla andra jobbiga känslor du bär på plats efter ovanstående.

Du är i några av mina barns ålder och jag vill så gärna ta dig under mina mammavingars beskydd. ♡ Hoppas att du inte tar illa upp, det är så välment det bara kan bli.

Kramar i massor

Vi-näger blir glad över att läsa dina inlägg. Jag också! ?

Lite så sammanfattar jag oss här på forumet. De flesta av oss har ett hyfsat jobb, inte sällan med en ledarfunktion. Vi har förhållandevis lätt att uttrycka oss i skrift. (Det är en ren fröjd för en gammal svensklärare att läsa inläggen här jämfört med till exempel Expressens kommentarsfält.) Vill poängtera att jag aldrig skulle drömma om att se ner på någon som inte uttrycker sig korrekt. Forumet är till för att skriva ner sina känslor och jag själv njuter av att kunna slappna av och inte behöva leverera grammatiskt perfekta inlägg.

Men, som sagt, vi är ofta högpresterande och har mycket att leva upp till. När vi inte riktigt orkar döljer vi det på olika sätt. Kroppen kan säga ifrån genom att vi upplever ångest på olika sätt och i varierande grad. Och sedan kommer vi till den där alkoholen... Vår gemensamma nämnare. Vår vän och fiende, vår tröstare och ångestskapare, vår räddare och förgörare.

Till slut går det inte längre, det är då vi förhoppningsvis hittar hit och kan diskutera, stöta och blöta våra tankar och problem.

Vet inte om jag har sagt det mer än tusen gånger förr: Tack för att ni finns och på olika sätt håller forumet vid liv. ♡

Idag var jag på beroendeenheter och tog lite blodprover. Blir intressant hur resultaten kommer se ut, vilket jag får reda på om en månad. Skulle de vara akut så ringer de väl. Men det kommer det inte vara. Jag är ganska så behaglig med mitt intag. Vilket är en och annan folköl då och då.

Så länge jag inte skapar en massa problem med alkohol.

Mina vänner är på att jag ska med ut igen på krogen. Det var allt som behövdes, en krogrunda och så tror de att allt är som vanligt. Och att jag ska med ut på krogen varannan vecka och supa mig full. Men jag kommer inte fortsätta på samma vis igen.

Jag har vuxit allt längre ifrån hur det har varit. Lite småvuxen kanske man kan kalla mig.

Mina pulver kom på posten i tisdags. Jag dricker proteinshakes istället för öl för det mesta. Har tränat som en Gud den här veckan. Börjat bli lite bredare om axlarna. Eller så kanske jag bara ser i syne. Fortsätter hur som helst med min diet och träning. Det gör mig glad och håller mig upptagen.

Så mötet gav noll. Vi kommer gå vidare med mitt fall. Blev orimligt trött. Min rådgivare sa att jag såg slut ut. Det var jag. 28 min tog det tills yrseln gjorde sig påminns och jag fick greppa bordskivan, det är nästan 15 min mer än vad jag brukade orka. Yay!

Blev uppringd (av en sv dem som headhuntade mig tidigare) eftersom en är specialist på sitt område. Ni vet, när jag var frisk så var jag förbannat jövla bra på mitt jobb, tror jag fortfarande är det, egentligen.
Det blev en 45min lång intervju på engelska. Första gången jag gör intervju på annat språk än svenska. Men det gick bra, en av mina bättre vänner förr (innan hon flyttade tillbaka till USA) pratade bara engelska. Så Kännde mig ganska bekväm ändå. Fasten det var ringrostigt i början ?

De ser potential i mig. Vilket ger mig hopp. Kanske kan jag se en ny framtid nu. Hon fick ett gott första intryck och vi bokade in en till intervju.

Så från och med i morgon tänker jag bli frisk. Iallafall på arbetstid, iallafall utåt, för jag behöver bra referenser. Jag behöver gå vidare. Det kommer bli svårt men jag är målmedveten. Så here We go! Ubersocial och driven människa till er tjänst, som förr.
Tänk om jag faktiskt kan ”Fake it til i make it” bli frisk. Lite naivt kanske. Men tänk om?

Måste bort från mitt jobb.
De sa att de missat betala ut 200kr lite skillnad mot 57 000kr.
Byebye Fuckers...

Fridens ☃️

Jag ser att det var ett tag sedan du gjorde ett inlägg här. Ibland kan det tyvärr ta lite tid innan man får svar och det kan hjälpa att skriva flera gånger så ditt inlägg hamnar längst upp.

Det var ett stort steg för dig att skriva detta inlägg. Bra gjort!

Med stöd från NA har du tidigare slutat med de tyngsta drogerna. Du är verkligen målmedveten när du bestämt dig för något. Du klarade av det på egen hand trots att det säkert inte var det lättaste.
Nu vill du bli av med alkohol och cannabis som tagit mer och mer plats och det är därför du hittat hit.
Alkoholen och cannabis hjälper dig att leva skriver du samtidigt som du känner att detta inte fungerar, du vill hitta hjälp att ta dig ur detta och kunna leva utan.

Bra att du skriver och berättar här, det ger oss chansen att ge dig stöd.
Ett tips, om du skulle vilja är att också kontakta droghjälpen (kostnadsfritt och anonymt stöd). Det är framförallt kanske om det skulle dyka upp någon fråga eller fundering som är mer drogspecifik. Det går även att skriva frågor till dem. https://droghjalpen.se/

Igen varmt välkommen hit, hoppas tågresan gick bra och att du skriver här snart igen!

Varma hälsningar,
Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Det låter minst jag besvärande att känna att man blir behandlad som luft. Det är svårt att säga vad det beror på, alkoholen eller annat. Oavsett klokt att du reagerar på beteenden som inte känns ok att bli behandlad på.

Fortsätt skriv och läs här! Hoppas du hittar en del som blir hjälpsamt för dig.

Varma hälsningar

Rosette

Alkoholhjälpen och Anhörigstödet

Att stå ut med sig själv och inte fly.?

Well, fastnade i sängen igår. Fick inte gjort ngt ?‍♀️ Lägenheten föesvann till ett annat par. Lite fult kan tyckas då hon lovat att paxa den till mig. Var la int meningen att jag skulle ha den osv.

Nu megaviktigtvuxenmöte brööööööl! ?

Mellandag. Det är ok det med ?

Man blir låg när man slutar med A.. Ofrånkomligt... Det går upp och ner men ju längre tid som förflyter
desto mindre frekvent kommer deppet.. Har man missbrukat länge kan det ta lite längre tid för hjärnan att återhämta
sig..Många vittnar om att det är så..Trist att du känner dig så låg men hav tröst, det blir bättre. Mycket bättre..
Du kan ha nytta av Campral eller GABA -piller, dessa lugnar något

Ha det gott!

//John

Det är nog ett riktigt test. Känns som "slöseri" att inte dricka, det borde verkligen finnas utan alkohol. Vi har valt halvpension några gånger. Frukost och middag men ingen dryck. Du klarar det!

Alla bedövar sig nästan hela tiden.
Med en tidning,mobilen, tvn ölen kaffet snuset eller eller.
Varför gör vi så?
Varför kan vi inte likt barnet eller djuret leva här och nu?
Uppleva känna och vara.
I smärta,glädje njutning och sorg.

Varför ska vi trubba av alla våra sinnen så vi nästan inte känner nånting.
I alla fall så lite obehagliga känslor som möjligt.
Vad är vi rädda för?

Och det gäller lika mycket vi på medberoendesidorna.
Det handlar inte alls bara om alkohol.

Utan en ständig flykt från det liv vi egentligen lever och faktiskt i I-världen har en stor mööjlighet att påverka.
Sådärja,det var dagens filosofiska inlägg.