Senaste kommentarerna i forumet

Åh fina, fina @majken_r❤️. Jag tänker på dig och er så ofta, hur du har det, hur det går. Vi har fått en speciell kontakt som känns nära, den tid vi mötts på forumet. Det gör verkligen ont i mitt hjärta och jag känner en stark medkänsla och sorg inför det du nu står för med din dotter. Det känns så orättvist att ni ska behöva vara med om detta, så obegripligt och så oerhört sorgligt. Jag förstår att du behöver ägna all din tid och ditt fokus på det allra viktigaste i ditt liv. Jag kommer att vara med dig här i cyberspace och sända kärlek, omtanke och kramar. Så om du behöver en extra kram eller tröst så finns jag där, liksom många andra av oss här❤️. Sköt om dig och ta hand om dig. Kram❤️❤️❤️

@Andrahalvlek och @Torn Klart roligare om jag fått något jag hade velat ha.

Jag tyckte mest det var intressant att förstå hur jag fungerar, inget njutande i sikte utan ett halsande för att få domna bort. Den insikten är bra tycker jag.

Kram

@majken_r Jag kommer tänka på dig! Ta hand om dig o familjen❤️🌸🍃

@Andrahalvlek Ja jag har aldrig avstått helt eftersom jag inte tyckt att jag haft svårt att begränsa mig. "Mölar" liksom aldrig. Men har känt ett skav o obehag, och långsamt har suget blivit större. Så jag kommer lägga om tankesätt. Äta sockerfritt o se vad det ger på sikt. Och då är det inte bara sötsaker utan även pasta, bröd etc etc. Och att "unna" sig det bara på helgen etc är lika förrädiskt som att "unna" sig alkohol lite då o då. För min hjärna. Alla är unika!

@majken_r Finaste du❤️ Så klok du är. Du vet vad du behöver välja, var fokus behöver var. Men jag säger som Andrahalvlek..vi finns här🥰
All styrka och kärlek t dig och din familj🙏🏻❤️

Kram fr Varafrisk🤗❤️

@majken_r Fina du ❤️ Du tänker helt rätt. Prio ett är familjen ❤️ Vi finns här närhelst du vill och kan läsa eller skriva.

Kram 🐘

Wow, Vinäger. Vilken logistik?! Du skulle kunna extraknäcka som flygledare eller något med all den där planeringen. Blir utmattad bara av att läsa om det. Så starkt att du är fri från det nu!

Att ses skulle jag nog aldrig våga. Huuuu. Gömmer mig bakom anonymiteten och känner ibland att jag kanske berättar för mycket (trots att jag knappt berättar något) och tänker att någon jag känner ska känna igen mig. Vet inte vad det skulle spela för roll egentligen (plus att om hen också hängde här är vi förmodligen i samma båt?!), men jag är jätterädd för det.

@vår2022 Godkväll fina forumvän. Ville bara titta in och ta ett litet farväl. Tacka dig för allt du gjort för mig. Det var en av livets lyckoträffar att träffa på dig här, du har betytt så mycket och jag önskar vi bott nära så vi kunde ha druckit lite kaffe och pratat på riktigt. Men detta har varit gott nog. Nu lämnar jag forumet på obestämd tid och tar hand om mig och familjen. Tack, du är magisk ❤️🙏🏼❤️

Jag kommer lämna forumet och ville skriva ett litet ”hej då”. Märker att jag blir ledsen, ni har alla betytt så mycket för mig. Att få följa okända människors kamp, att ta del av berättelser från livet har gett så mycket. För att inte tala om att mitt egna delande som aldrig mötts av värderande eller negativa ord. Bara pepp och klokhet. En del av er har på djupet påverkat mitt förhållande till alkohol och för det är jag evigt tacksam.
Vill inte bara smyga ut, eller låta det rinna ut i sanden, tror att tydliga avslut är viktiga.
Mitt liv är för smärtsamt och kommer vara månader framöver. Allt mitt fokus behöver gå till min familj och till mig. Minska mobilanvändandet och allt det där.
Träna, vila och framförallt vara närvarande är min prio framöver. Min dotter står inför livets svåraste prövning och hon kommer inte klara det. Så, all energi går dit.
Tack, tack och tack igen. Kommer säkert hoppa in och läsa ibland, kanske starta om framöver och öppna mitt konto. Men nu är det farväl. Varma kramar till er som peppar och hjälpt mig.
Ps är och förblir nykter. Tack vare er❤️

@Himmelellerhelvette Tusen tack, det värmer❤️

@Sattva Och precis som med alkoholen är det allra enklast att avstå helt. Efter tre sockerfria veckor har jag inget sug alls. Jag snubblar ofta på fredagsfikat på jobbet. Så nu jobbar jag hemifrån på fredagar 🤣 Jag har aldrig sötsaker hemma.

Och nu är det snart påsk 😱

Kram 🐘

@vår2022 Absolut, jag tror också att det hänger ihop. Och jag vill ha en helt frisk hjärna, vara helt fri. Nu har poletten liksom ramlat ner på riktigt!

@Sattva Det är verkligen intressant att det hänger ihop med en sårbarhet för beroende. Jag är rätt bra på att avhålla mig från godis, äter glass på helgen, ibland godis. När jag varit på konferens där det kryllar av godis och gotter är det kört om jag börjar äta lite. Då vill jag bara ha mer och mer, sötsug hela tiden. Det är därför jag aktar mig för att ens smaka. Kan inte ha godis hemma. Mörk choklad kan jag ha hemma och äta några rutor av. Minns också i början av nykterheten då jag åt mycket godis som substitut, fick en gång en märklig ångest och jag kopplade det till godiset. Det var då jag slutade med det. Så visst hänger det ihop med sårbarheten för beroende.

@Andrahalvlek Ja, precis som med alkoholen. Hon menade på, och jag köper det, att jag är där och aktiverar belöningssystemet med ett ämne det reagerar starkare på än någon utan denna känslighet. Och då blir det inte tillfrisknande helt och fullt. Jag har ju känt att jag har en förväntan på helgens gotterier. Inte samma dignitet på sug som med alkoholen, men lik. Osund. Har mina godisgömmor. Kollar av så att det ska räcka. Fyller på för att gardera mig. Japp, likheterna är stora.
Däremot har sockret inte samma negativa påverkan på mitt liv som alkoholen. Men upptar för stor del av mitt liv på ett osunt sätt.

Vad kul, Charlie! 💗 Då inväntar vi svar från Sisyfos och hoppas att vi kan spika datumet.

@Sattva Det är så skönt när man fått distans till det att man kan prata om det, när tillfälle ges. Jag är också sockerjunkie. Jag mår mycket bättre när jag avstår helt.

Kram 🐘

Härligt Torn!!🌟🌸🍃🤗

Skriver detta mest för mig själv😊
Hade ett samtal med Leva sockerfri. Trillade in på deras hemsida häromdagen o insåg att det är dags att ta tag i den biten på riktigt också. Sockerberoendet har varit mer och mer synligt tycker jag.
Iallafall, terapeuten jag pratade med ställde några frågor, bla om det finns beroende i släkten. Och det gör det ju. Vi kom fram till att jag med all sannolikhet har ett känsligt beroendecentrum. Jag hade redan när jag bokade samtalet (i mitt riktiga namn) skrivit där under info att jag är nykter från alkohol sedan över två år. Så vi pratade helt naturligt om det. Jag satt på mitt rum på jobbet. Dörren stängd såklart, men jag hade aldrig vågat ha ett sånt samtal på jobbet tidigare. Kände när vi hade lagt på en djup insikt om att "jag är född sån här. Så funkar min hjärna". Helt befriat från skam eller skuld. Så skönt!

Äntligen så har solen varit framme ett par dagar! 😀 Ska sjösätta min sons båt nu i veckan. Han lider av stor fiskeabstinens nu.😂 Härligt också att mina solpaneler får jobba för fullt. Ett riktigt bekvämt och trevligt sätt att tjäna pengar på. En lysande investering! Eftersom jag (peppar peppar) nästan aldrig är sjuk sedan jag blev nykter, och inga pengar läggs på alkohol och tillhörande dumma inköp, så har min ekonomi blivit riktigt bra. Inget jag hade i åtanke när jag blev nykter, men en trevlig bonus.

Eller för att citera Petters låt: ”Det går bra nu, vinden har vänt”! 😁

Ha det gott!

@Himmelellerhelvette Stort grattis till 8 månader i frihet! 🤗 Du får säga till grannarna att du inte dricker, så dom kan ge dig något annat än gift. Jag ville att så många som möjligt visste om att jag inte drack ganska tidigt. Detta för att minimera risken för att bli trugad, eller få alkohol i present. Sedan länge är ju inte detta med att jag skulle ta det första glaset, eller få sug något problem. Men trevligt att alla vet om vad som gäller. Så dom kan bjuda/ge mig saker som inte innehåller alkohol som en självklarhet. Man är ju enbart stolt för att man slipper dricka.🤩

Kram

@aeromagnus blir verkligen imponerad. När ska du åka på semester? Hur känner du inför det efter att du stod emot frestelsen? Kan behöva lite pepp själv.

@Vinäger jag kan och ses gärna 20 maj!
Kram!

Vad kul, Sisyfos! 💗 Har jag tur får jag vara med på två träffar. Har ju träffat en del de två gånger Alkoholhjälpen ordnade forumträff. Kul att få ansikten på en del man träffat här.

Hur passar lördag 20 maj? Ser att det är pingst helgen efter och tänker att en del är uppbokade då.

Om någon mer är intresserad kan vi starta en separat tråd angående träffen. Vi avvaktar och ser. Annars träffar jag gärna dig någonstans. 💗

"Februari 2017

Åh, herregud, vad är klockan? 03.37 bara. Vad hände i går? Vad f-n hände? In i hjärnans minnescentrum och leta. Få se, hm... Just det, skyllde på huvudvärk för att lägga mig tidigt. Det vill säga, stänga in mig i sovrummet och halsa i mig riskfritt från gömman i garderoben. Självklart somnade jag "helt naturligt" redan vid 21-tiden. Hoppas bara att jag inte spillde så att jag lämnade några lukt- eller färgspår. Tror i alla fall inte att jag vaknade och sluddrade en massa när M kom och lade sig. Svammel jag måste bortförklara i dag.

En snabbkoll på telefonen. Tack o lov, har varken ringt, sms:at eller gjort en statusuppdatering på Facebook.

Gode värld, vad jag mår illa. Tänk om jag måste kräkas. Snälla, låt M hinna i väg före i så fall. Jäklar, nu var det nära...

Måste kolla hur mycket - eller lite - det finns kvar. Har för mig att jag öppnade även andra tetran. Nej, det kan inte vara sant, knappt hälften kvar av den. Helvete... En och en halv liter 14-procentigt vin på bara ett par timmar. Varför varför varför? Jag skulle ju bara ta ca hälften av den första. Inte undra på att magen är i uppror.

Just det, i dag är jag på kurs hela dagen. Samåkning = inget besök på Systemet. Hur f-n löser jag det? Det enda som ligger i närheten stänger 18.00. Alltså, inget fel på 3,5:or, men mängden... Det blir snudd på omöjligt att kunna komma hem senare än M och ha chansen att gömma alla.

Om jag skyller på att jag ska byta något i köpcentrat kanske kollegorna går med på att svänga förbi. Måste komma ihåg att ta med ett klädesplagg för låtsasretur. Köper jag Explorern i plastflaska får jag plats i den stora handväskan. Får bara inte glömma att byta till den innan vi åker. Starksprit är ju å ena sidan perfekt, då ruset kommer snabbt redan vid liten mängd. Å andra sidan lite för snabbt, betydligt svårare att kontrollera. Får verkligen skärpa mig i kväll...

Eftersom M alltså är hemma före mig måste jag göra mig av med de tomma tetrorna. Hinner jag förbi papperskorgen vid J-parken? Där har jag inte slängt något sedan i onsdags. Helt klart mindre risk att någon ser mig där.

Jag borde sluta dricka så här mycket, men inte just nu. När jag mår så här dåligt och är så stressad är det nog fel tillfälle. När nästa konferens jag håller i är över borde det funka att ta tag i mitt drickande. Så får det nog bli. Precis som jag tänkte för ett par månader sedan. I och för sig gick det inget vidare, men kanske den här gången...

Åh, vad är klockan nu? 04.53. Snart dags att gå upp. Planeringen för dagen börjar i alla fall bli klar. Det kommer nog att funka att inte bli avslöjad i dag med. Puh!

-----

Ja, så såg en typisk dag i mitt tidigare liv ut. I princip all vaken tid gick åt till att planera för A."

Detta skrev jag i början av 2019. Även om jag senare körde hyfsat kontrollerat under ett par år, är detta inget jag någonsin skulle riskera att falla tillbaka till.

Så glad och stolt över min nykterhet! 💗

@Sattva Jag håller med. Jag tänker inte heller på det så ofta, men just nu när jag lyssnar på boken så kommer minnena tillbaka. Inte på ett våldsamt och chockerande sätt, mer som fragmentariska minnen från en tid som varit. Ungefär som när man stöter på en gammal skolkompis som man varken träffat eller ens tänkt på de senaste 40 åren. Lite vemodigt.

Kram 🐘