Senaste kommentarerna i forumet

@Natalia Tack❤️

@Se klart Vad tufft det måste ha varit och höra detta besked. Har en vän som varit i liknande situation, hade en topptjänst och fick chockbesked om att placeras om med ny chef över sig. Företaget omorganiserades med högsta ledningen från ett annat land. Han bad om att få bli utköpt och hittade nytt jobb inom en ny bransch och mådde bättre. Tjänsten han gick från var privat och handlade om affärer, försäljning, uppköp och bonusar. Han bytte till att utveckla och förbättra organisationer inom offentliga sektorn. Du kommer säkert på många andra lösningar när du fått landa och begrunda och där du kan använda dig av dina skills och erfarenheter🌱❤️

@Kebne1 Välkommen hit! Det som fått mig att fastna i alkohol är att jag har en beroendehjärna, som jag matade på med alkohol för att både förhöja mina känslor men även för att dämpa dem. När jag slutade dricka så lättade massor av ångest och lugnet kom. Det blev en otrolig skillnad i mitt psykiska mående. Jag är en person som är oerhört intresserad av psykologiska mekanismer och jag har testat på olika terapiformer under mitt liv i olika faser. Det har jag dels gjort för att jag haft ångest och oro och har jag velat undersöka vad det beror på och för att förstå mig själv bättre. Det har varit väldigt utvecklande för mig och min självkännedom har ökat. Jag har fått många aha-upplevelser och kunnat koppla ihop grundorsak-känslor-beteende. Det har varit jobbigt många gånger, men ju mer jag vågat titta på det desto ofarligare har det blivit. Ligger något och stör under ytan eller om något skaver så kan du alltid prova. Att undvika att ta tag i saker tar mycket energi och kan störa livet och medföra ett undvikande beteende. Man går runt det istället för att ta itu med det. Så för mig har nykterheten tillsammans med mina psykologiska funderingar och terapi gett mig ett så mycket bättre liv, som jag kan hantera utan att vara rädd eller undvika att ta itu med det.

@Se klart Så moget du resonerar. Det är ganska ovanligt. Starkt av dig!

Jag gillar Steve Jobs motivationstal där han beskriver att han fick gå ifrån Apple. Hur det gjorde att han tvingades in i nya tankar / banor. Han menar att det kanske var det bästa som kunde hända honom och alla oss andra. Vi har mycket att tacka honom för tekniskt. Prestation borde inte varit anledningen till att han fick gå. Ganska pinsamt att vara den som beslutade säga upp honom så där i efterhand.

Det jag ogillar med stora företag är all politik. Alla dolda agendor och allt spel. Det är så lätt att det snarare blir en massa käbbel som inte har med mål att göra. Man tröttnar. Undrar om inte det här med nykterheten att göra? Ljuga tillhör drickande & sanning nykterheten.

Håller med föregående talare. Lyssna in organisationen. De brukar veta. Fatta beslut över huvudet på underordnade brukar landa så där. Arrogant egentligen 🤗. Blir spännande att se vad du hittar på.

Magkänslan svajar betänkligt men gissar det reder ut sig så småningom. 🥰

@Se klart Oj, ja det var oväntat! Men ibland får man bara fånga de där tillfällena som kommer. Känns det rätt i magen, så är det att lita på!❤🌼🌷

Tack @geggan, jag har ju absolut mitt jobb kvar men också en signal om att jag inte kommer längre i denna organisation.
Jag tror att det här är ett bra tillfälle att våga hoppa.

Välkommen Kebner🌼. För mig kom beroendet sent i livet. Jag har alltid vågat dansa nykter, om man säger så. Men med en man som nästan alltid druckit mycket, blev min hjärna också beroende. Jag har flera nära vänner som jag kan prata om allt med. Och då menar jag allt. Tror att har man sådana vänner, så har man redan gått på djupet i sina samtal. Sen kanske man ändå vill gå hos terapeut, eller någon gruppterapi. För mig har Forumet haft den funktionen också. Här kan jag gå tillbaka i min tråd, hur jag kände, och hade det i början av min nykterhet. Jag tror vårt beroende kan se olika ut, även pga psykisk grundhälsa. Jag tänker även att det är bra att fortsätta medicinera med ev, läkemedel, efter alkostopp. Det kommer dippar, och gupp. Men att ta till alkohol vid problem, det är som att slänga bensin på en brasa. Problemen blir bara värre. Jag vill vara och leva nykter, för att kunna göra mitt liv lyckligt( så mycket jag kan). Tycker numera att det är konstigt, att döva känslor, med alkohol och att förvandlas till någon man inte vill vara. 💫

Haha @Se klart ! Gammalt vin som låg och skvalpade! Den var bra. 😂

Ojoj @Se klart ! Förstår att du blev ställd. Genialt av dig att lyckas vända skutan till en ny chans. Men klokt att avvakta lite o ta reda på mera om nyorganisationen innan du gör ngt drastiskt. Det kanske finns en väg för dig även där? Fö avskyr jag alla omorganisationer som sker över huvudet på anställda. Tänk om dom som jobbar, experterna, skulle få organisera sig själva! Kram till dig!

Idag har jag varit med om något mycket oväntat. Jag var kallad till möte till min högsta chef, pga stor organisationsförändring- som jag känt till en tid. Jag har ju haft några väldigt bra år, med goda resultat och funderat över om detta skulle innebära en annan/ny roll.
Men tvärtom så (om jag fattat rätt vilket jag tror att jag har) skulle den nya organisationen betyda MINDRE ansvar och utveckling - samt en ny chef.
Jag blev så ställd att jag inte visste vad jag skulle säga. Min tidigare chef fångade upp, vi tog en kaffe, jag höll mig från att börja gråta men kände mig så arg.
Sen gick jag hem.
Jag tror att jag ska säga upp mig nu.
Jag tror jag ska våga det, något jag tänkt på till och från- men de senaste åren har varit så himla fullt upp- och roligt.
Men plötsligt känns det som att det är dags, med tanke på den nya organisation som jag (förutom en viss degradering för mig) inte riktigt tror på.
Jag har lovat att inte göra något i affekt, så det ska jag inte. Men jag tar semester från idag, gör såklart allt jag ska och sätter ingen i sticket. Men förutom det. Ledig.
Gick hem genom stan. Faktiskt lite i chock. Men nu har allt lugnat sig lite och jag tror att det kanske är helt rätt. Att det kan bli en chans till något nytt.
Ville bara kika in och säga att man inte blir så rädd av sig när man är nykter. Kram 🥰

Hej och välkommen hit!
Jag har grävt mycket mindre i ev orsaker, än vad jag trodde jag skulle göra. Som både @sattva och @torn skriver, så blev livet väldigt mycket lättare att leva.
Men en viktig sak som jag tänker på ibland och det är att man så småningom behöver växla spår från att ”hålla sig från att dricka” till att leva livet nykter.
Det är viktigt och kommer så småningom.
Och om man av någon anledning har svårt att hitta livsglädjen- så tycker jag att man ska söka hjälp.
Jag var rädd att det fanns mycket ”under ytan” men det var mest gammalt vin som låg och skvalpade.
Kram!

Men 😥 😥😥
Jag beklagar verkligen ❤

Vad har ni för erfarenheter av samsjuklighet, t.ex bipolär/alkohol? Kontrollförlust? Sociala/ekonomiska konsekvenser med mera..?

@Kebne1 Hej! För egen del så tog jag bara en ordentlig funderare när jag hade varit nykter några månader. Jag kom fram till att mitt beroende började pga att jag var ganska blyg i tonåren. Och pga att det ansågs vara ”tufft” att dricka. Sedan rullade det bara på pga alkoholens beroendeframkallande egenskaper. Det var inte konstigare än så. 😅 Det blev som det blev, och det är inget som går att göra något åt, alltså så är det inget som jag bryr mig om sedan länge. 😀

Ha en bra dag!

@Kebne1 Jag tror att jag har en beroendehjärna o att det var därför. Har släppt såna tankar sedan länge på att gräva i orsaker. Jag mår väldigt bra av det nyktra livet, och lever mitt liv som jag vill o önskar. Det räcker för mig🌷🍃🌼

Tack @Torn och @Sattva 🙏🏼
Jag undrar om ni som gått nykterhetens stig ett tag har kommit underfund med vad som fick er att fastna i alkoholens klor? Om ni kommit fram till det själva eller genom terapi eller annat? Jag funderar på detta med terapi men är lite rädd för att börja gräva... kanske lika bra att låta det gamla ligga i det fördolda?
Ha en fin nykter dag alla🍀🎈

Välkommen hit!!

@Kebne1 Välkommen hit till det vidare livet! 🤗

Jaa @sattva, det har jag verkligen! Och helt rätt- alldeles snart semester.🤗 Det känns i hela kroppen som är satt i något varva-ner- mode. Är ganska så trött efter det här året och i stort behov av ledighet, något som hör mitt arbete till är att ständigt vara ganska pressad- och att vara i omställning = jag behöver själv driva på och vara motor för att det ska gå lite snabbt.
Så måste det vara, men det tar på krafterna. Men jag ser verkligen fram emot att få dra benen efter mig. Och inte minst, att få resa iväg med familjen och få umgås med dem på ett väldigt avkopplande sätt. Bada, äta middagar vid långbord. Läsa böcker med barnbarnen. Gå upp tidigt och fixa kaffe.
Men allra först en vecka med rätt intensivt tempo och diverse kvälls-aktiviteter.
Klippning! Mitt hår har blivit bjussigt som bara den, växer så det knakar.
Ha en fin dag, forumgänget! Kram 😍

Tack @Varafrisk ! Ja vi har gott hopp. På onsdag kommer lite besked. Sen får man bara se. Matstrupe- det låter ändå ganska besvärligt. Önskar dig också en fin sommardag!

Tack bästa forumet för all hjälp och råd och stöd och pepp. Jag skulle aldrig fixat det ensam. Och eftersom jag är en blyg en (kan vara största anledningen till att jag fastande i alkoholens grepp) så passar detta mig bra. Jag är anonym och kan söka mig hit när jag vill.
När jag tog steget till ett liv i nykterhet så hade jag verkligen bestämt mig. Och där står jag kvar även om det inte alltid varit lätt. Jag har inte tagit något återfall och det ska jag se till att inte göra. Snart 7 månader nykter och jag älskar det! Hepp, hepp alla fina. Nu ska jag ut och odla min trädgård🍀

Bra påminnelse @Torn ! Varje dag bestämma sig!

@Torn Ja visst är det underbart att få tillgång till alla sina sinnen!
Och kan inte annat än hålla med om att enklaste sättet att komma förbi Dag 1 är att bara rida vidare på vågen att vara nykter och inte ta det första glaset. De första dagarna är ju tuffast, var iaf för mig.
Ha en fin måndag!🌼🌷🍃❣

@Se klart Vilken härlig helg du haft! Härligt!
Och snart semester väl? ❣