skrev Se klart i Nykter livet ut

God morgon,
@snnabell snuset är i mitt fall ”catch mini original” små dosor glädje som jag inte heller tänker sluta med förrän jag tappar finmotoriken och då får det väl bli cigg som nån stackars hemtjänst-personal får hjälpa till med ute på en kall balkong inlindad i orange filt…
Idag ska dagen börja med bad.
Jag är nervös och taggad. Baddräkt och diverse löst sittande varma kläder ligger framlagda. Har ca 2 min promenad till bryggan så det ska jag väl fixa?
Återkommer med rapport. Sedan kommer småbarnen (två av dem), de ska få hjälpa mig att städa. Det är ett projekt i sig- där städningen inte är det jobbiga om man säger så… swish me luck blir det på autocorrect men i det här fallet är det helt klart nån liten tumhållning allt jag behöver! Kram 🤗


skrev Se klart i Andra halvlek har inletts

Eller så är kravlistan kort! Det får du se. Kärleken uppenbarar sig sällan i linje med kravlistan- kärleken kommer ibland som en liten tårta av smällare och överraskar och förvånar. Det vet man aldrig! ❤️


skrev Se klart i Anteckningar från en resa

God morgon @bättresent
Vilket väldigt fint inlägg/när jag började läsa tänkte jag ”är det jag som har börjat om här på forumet” 😃 Känner så väl igen paniken över att det var möjligt att välja om, välja nytt. Läskigt men som du ju också skriver är det en hisnande resa. Och - den enda summering jag gjort är att år två så släpper en massa småkramper och skavsår. Kring alkoholen. Andra stenar i skorna måste ju fortsatt hanteras. 🙂
Önskar dig så himla välkommen ut ur draperiet, alla behövs här! Alla röster och berättelser är viktiga, finns inget som redan är sagt även om eländet att börja om och börja om- så som nykterheten börjar- för många. Är utmanande. Men en gång är den sista! Välkommen! Kram 🤗🌟


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Bara tanken gör mig glad @miss lyckad ❤️ Min kravlista blir längre och längre dock 🤣 Men det är sunt! Att man har ungefär samma grundläggande värderingar är viktigt för relation, annars riskerar man att bråka sönder relationen. Eller så håller den ena parten tyst för husfriden skull och det är inte heller hållbart i längden.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Tack @Se klart ❤️ Jag umgås med tanken på att öppna dörren lite på glänt åtminstone. Det är inte bråttom med någonting.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Anteckningar från en resa

@Bättre sent Grattis till 1 år! 🥳🥳🥳 Bättre sent än aldrig tycker jag. Den nyktra resan handlar ju om att hantera livet nyktert, och den resan fortsätter ju livet ut. Berätta gärna mer om ditt första nyktra år - och om hur du ser på framtiden.

Kram 🐘


skrev Majaela i Stenen är uppe!

Gott Nytt År, och god fortsättning Sisofys! ❤️
Tack för ditt inlägg i min tråd , och alla andra kloka inlägg du gör hos andra.
Fortsätt skriva , du behövs ! Du får också söka hjälp när saker är jobbigt , för dig själv, i din egen tråd . För vi har ju alla saker som vi kämpar med , om inte alkohol så relationer eller jobb eller annat. Du har många här som stöttar dig .
Kram


skrev Majaela i Ljusare tider!

@Soffi Åhhh!! Jag hade gärna suttit med dig och druckit en kopp te och njutit av kravlöshet med lite dammråttor . 🥰 Dessutom hade jag hjälpt dig med hästar och mockat❤️❤️❤️❤️, saknar våra hästar mycket.
Jag kommer köra en nystart snart, jag jobbar mentalt på det och kommer behöva läsa mycket mera här då för att klara det.
När du skriver att ett delmål är är att vara nykter tillräckligt länge för att "få tillbaka" bra sömn.” undrar jag om du har lyckats?
Jag tänker också på att du skriver att du tvekar över att skriva om dåligt mående under nyktra tider. Jag tycker det skulle vara positivt att höra om den och lite reflektioner kring måendet .!

Hejar i alla fall på dig och tycker du är en härlig person .
Kram


skrev Anonym26613 i Anteckningar från en resa

Grattis till 1 år 🥳😱💚💪 Helt fantastiskt ju!!
Jag vill verkligen höra hur det gick till. Och vilka råd som varit avgörande. Kul! Välkommen 🥳💚🥳💚🥳


skrev miss lyckad i Äntligen på rätt väg!!

Tack det samma Aeromagnus. 🤗Ja det är sant att man måste stärka sig mentalt för att inte ta återfall. Det gör man ju genom att både tänka fördelar med sin nykterhet, och fundera och aldrig glömma vad alkoholen ställer till för oss. Hade det funkat att ta något glas någon gång av den beroendeframkallande alkoholen, så hade vi inte behövt vara på detta forum. Men har man förstått att det är hjärnan som vill ha giftet och är beroende, personen själv vill inte utsätta sig för återfall. Då är mycket vunnet. Aldrig ta den första klunken, är en mycket bra metod. 💫✨💫


skrev Majaela i Ett ärligt försök!

Gott Nytt År!
Och tack för inlägg i min tråd.
Lyssnade på ”din jul-låt” på Spotify . Fin.
Whiskey reklamen före gjorde mig lite fnissig .
Kram


skrev miss lyckad i Andra halvlek har inletts

Jag håller med Se Klart, en både snygg, smart, sportig, nykter, och varmhjärtad kvinna ska såklart ha en matchande man. Andra Halvlek, nöj dig endast med det bästa🌟❤️❤️🌟


skrev Bättre sent i Anteckningar från en resa

Så har mitt första nyktra år kommit till ända och ett nytt har börjat. Dags för summering och tillbakablickar.

Länge inbillade jag mig att jag lätt och systematiskt skulle kunna skriva ner en sammanfattning av året - vad som blivit bättre med nykterheten och vad jag saknar ur mitt tidigare liv. Plus och minus i marginalen liksom, och ett slutvitsord under strecket. Sällan har jag haft så fel. Istället för att utvärdera ett genomfört projekt är jag kvar på en resa som bara har börjat, omtumlande och omöjlig att komprimera i några punkter.

Aldrig hade jag trott att jag skulle vara ett helt år utan att dricka. Planen var en vit månad i januari. Då skulle jag fixa konditionen, städa garderoberna, äta nyttigt och sköta allt annat jag försummat. Sova bättre, och framför allt, grubbla mindre. Bli en bättre version av mig själv. Gladare, piggare, tryggare, mer sorterad. Bara jag lägger vinet på hyllan en tid ordnar sig resten, tänkte jag. Mot slutet av månaden kom paniken: jag kommer inte att hinna, ingenting har ändrats, jag måste skynda för att hinna bli klar med allt till den första februari då det normala livet (!) igen tar vid. Det var då den svindlande tanken slog mig: jag behöver ju inte återgå till det gamla, jag är fri att fortsätta låta bli att dricka! Minns fortfarande min skräckblandade förtjusning över den omstörtande insikten, samtidigt som den ju var ett sorgligt bevis på mitt slaveri under alkoholen.

Jag minns inte när jag hittade detta forum, någongång under våren, försommaren kanske. Att läsa era berättelser har varit till oumbärlig hjälp. Knyttets sång som jag sträckläste drabbade mig på ett högst avgörande sätt, jag förstod att processen inte enbart handlar om relationen till alkoholen utan mera - kanske mest - om allt det andra som finns och sker och växer och föds när man inte tillåter alkoholen stå i vägen. Utöver Se klarts tråd har jag läst inlägg av bl.a. Andrahalvlek, Sisyfos, Sattva, Pianisten och säkert många fler. Jag är ödmjukt tacksam för vad ni har delat med er. Jag sitter bara och nickar igenkännande och förbluffas över så många tankar och upplevelser som kunde vara mina egna.

Jag ångrar att jag inte har skrivit dagbok under det gångna året. Har flera gånger tänkt börja en egen tråd på forumet men ändå inte gjort det. Varför? Kanske just för att ni, kloka, fina människor redan har har klätt i ord så mycket som jag identifierar mig med. Vad mer finns att säga, liksom. Men även om våra berättelser har mycket gemensamt och det i mångas processer finns en allmängiltighet, är ju upplevelserna unika för var och en. Så kanske jag ska försöka få till en tråd i alla fall. Behöver verkligen en plats där jag kan nysta upp tankarna, som i en dagbok.


skrev Annabell i Nykter livet ut

Jag hade faktiskt typ aldrig ätit en croissant innan jag läste om dina, men jag har börjat nu kan man säga… 😂! Man får ta ”det onda med det goda” i den fina pay it forward-branschen tänker jag 😄💖. Det mesta var stängt på min morgon-tur, men hittade mig några croissanter och två dosor Ettan portion 🙏😄 (snus har jag dock på helt eget bevåg sysslat med i många år och det är inget jag tänkt lägga av med i första taget😅). 🤗💕//🦆


skrev Varafrisk i Ett ärligt försök!

Gott Nytt År till dig kära Vinäger❤️

Vill bara kort skriva att jag önskar att du hade en fin Nyårsafton och jag önskar dig ett Gott Nytt År ❤️

Du är betydelsefull för mig❤️

Kram🥰


skrev Se klart i Nykter livet ut

Nyår två då, mysigt och gott, trevligt och klockan 01 tack för mig och godnatt. Sitt ni och ta de sista slattarna diverse och ta den sista flaskan med, mig gör det inget.
Vaknade först, och gladast. Rastlösheten en sån här kväll är förbi nu. Jag pimplar på mina a-fria rätt goda drycker, hänger lite mer i köket och grejar, men är med i allt roligt prat tills det inte längre är så roligt utan tjatigt.
O M det inre skulle vara så.
O M det hade varit tråkigt och bita på naglarna- jobbigt och sugigt och längtigt efter att få halsa ett par glas rödvin med stövlarna på, så hade det varit TRÅKIGT men ändå inte skäl att dricka.
Så, skönt att det är skönt att vara nykter eftersom det är så mitt liv ska utspela sig åtminstone till jag firar 80 jordsnurr.
Ha en fin start på året alla som kämpar och alla som är över på andra sidan där det är lätt och ledigt och lyxigt att SLIPPA dricka. Kram 💕🌟🧚🏻‍♀️


skrev Varafrisk i Ljusare tider!

Vilket fint/bra inlägg @Soffi 💗

Jag tänker som så att jag vet vilken personlighet jag har därför tänker jag att ett liv utan alkohol kommer inte vara lekande lätt men så mycket bättre än det liv jag lever nu. Eller som du skriver att så länge alkoholen är en aktiv spelare på plan kan man inte hitta den verkliga orsaken och därmed lösningen. Så är det, tänker jag.

Kram💗💫


skrev Se klart i Nykter livet ut

Åh @annabell tack för fina ord, blir så himla glad om det finns något med det här pay it forward som jag ändå tror på och ibland strävar efter. Jag undrar hur mina croissant-influenser står sig mot olika sockerstopp och andra nyttiga åtaganden här på forumet, anonyma croissant-brukare får förhoppningsvis inte bli en ny undersektion. Men grejen är (bra eller dåligt vet jag inte) att jag lyckats få igång mina signalsubstanser av detta krispiga bakverk, ful-croissanter (7-11 tex) går riktigt bra, det är njutigt som få saker. Har ingen historik av ätstörningar, rött vin och stundtals knasiga män har varit mina droger. Nu är båda utsvultna och bakom lås och bom. Snus och smuliga croissanter får bo kvar. Kram 🌟


skrev Varafrisk i Första dagen

@Charlie70…vill bara skicka en varm innerlig kram till dig❤️ Undrar hur din nyårsafton var ? Och hur det är idag?

Kram och Gott Nytt År❤️💫


skrev Se klart i Andra halvlek har inletts

Vad modigt @andrahalvlek att öppna dörren lite på glänt. Hjärtekrossad det orkar man inte men risken föreligger ju i alla kärleksrelationer . Men det går ju att ha vissa känselspröt på extra sensibel inställning, vilket helt klart fungerar bättre som nykter. Du har bra koll på dig själv och din radie. Lyllos han som träffar dig! 🤗


skrev aeromagnus i Fy sjutton

Drog milen på 59min idag. Helt slut. Brukar kunna ligga på lite ned mot 5m20s sista kilometrarna men nu var jag glad om jag orkade 5m50s. Slarvat med maten, träningen och supit i två dagar under julen. Nä nu får man ladda om. Ska gå ned 15kg till detta året är mitt mål. Väger in mig på fredag 7/1


skrev aeromagnus i Äntligen på rätt väg!!

Ja det finns ju egentligen bara vinster att vara fri från alkoholen. Att ta steget ur hjulet är det svåraste. Både mentalt och fysiskt. Man måste jobba med att inte trilla dit igen. Hoppas du får ett bra nyår


skrev miss lyckad i Äntligen på rätt väg!!

Tack AH, Sländan och Sattva. Allt i livet är lättare som nykter. Nu vill man ju ännu mer hålla sig hälsosam, och ändå njuta av livet. Att vara alkoholberoende, är ju som att vara i ett ekorr- hjul. Det är bara att springa, tills man inte orkar mer, ändå kommer man ingen vart..Blir bara tröttare och tröttare, både på sig själv och situationen man har hamnat i..Men det var ju skönt, och gick bra att ta steget ut ur hjulet..Plötsligt är man fri, och kan göra betydligt roligare saker. Ett nytt år och nya möjligheter. 🤗🤗🌟🌟🌟💫✨💫✨


skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts

Tack för hälsningen @Ture ❤️

Gott nyttårkram 🐘