skrev Crusade i Jag väljer att leva utan alkohol.
skrev Crusade i Jag väljer att leva utan alkohol.
@Varafrisk Hej och tack för dina ord och din berättelse. Jag ska läsa lite om din resa. Vad duktig av dig att du vågat berätta för din chef och dina kollegor! Wow. Jag känner mig nu för första gången super motiverad. Jag har tidigare försökt att sluta men jag lurade bara mig själv ... och min man som stått ut med mig i drygt 15 år! Han har redan ofta gett mig ett ultimatum ... och finns kvar för mig. Men nu måste jag bevisa att jag kan fixa problemet. För mig gäller det noll tolerans. För börjar jag, då kan jag inte sluta ... Jag har nu en sista chans. Lycka till och kram.
skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!
skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!
Imorgon har jag varit nykter i tolv veckor! Var på NA-möte ikväll. Vi var många nästan 20 st, tror jag. Den som hade längst nykterhet hade åtta år och minst var den nykomling som var där första gången idag. Det är endast jag och en kvinna t som är i min ålder, kvinnor är även i minoritet. Jag tror att det finns ett stort mörkertal bland kvinnor i 50- och 60-årsåldern. Några skriver här men långt ifrån alla. Jag jobbar mycket med mitt tillfrisknande, att hålla min gränser. Jag kan stötta andra längre fram men inte nu för jag känner att jag annars går in i min mamma- och kuratorsroll. Här på forumet är det något annat. Jobbar på att bli en egen individ. Att inte hela tiden höra av mig t andra, ta initiativ t träffar även om jag blir ensam vill jag inte hela tiden vara den som behöver…då blir jag den lilla….vill inte ha på mig offerkoftan igen eller dricka den j-a alkoholen! Mitt mål är att bli en bättre version av mig själv…en nykter, hälsosam, pigg 60-årig kvinna med läppstift, färggranna kläder och glimten i ögat💄👗💃🏾👡👚🥻🌻😜
Kram🐬🥰
skrev Amanda L i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Amanda L i Elak och dum i huvudet av alkohol
@Ingesmart Grattis👍🥳
skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!
skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!
@Se klart Tack och tack för att du tittar in🥰
@FinaLisa Tack och ja, det ska verkligen bli kul att ses🥰
Kram🤗
skrev Varafrisk i Tillsvidare
skrev Varafrisk i Tillsvidare
@Ny dag Härligt m skidåkning! Och nykterhet!
Kram🥰
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
Idag har jag varit alkoholfri i 20 månader, och saknar inte alkoholen ett dugg. Sist jag drack en alkoholfri öl, är 4 månader sedan. Har inget sug alls. Ha en fin vår allihop
skrev Varafrisk i Min alkoholfria resa
skrev Varafrisk i Min alkoholfria resa
@francinefishpaw Grattis t fem veckor det är stort🥳Kram🤗
skrev francinefishpaw i Min alkoholfria resa
skrev francinefishpaw i Min alkoholfria resa
Fem veckor i dag och min käre man bjöd ut på tjeckisk restaurang för att fira, gott och trevligt med alkoholfri tjeckisk öl. Är så tacksam för hans tålamod och kärlek, utan honom och ett jobb jag trivs med hade jag förmodligen inte klarat detta. 🥰
skrev Himmelellerhelvette i För femtioelftegången….
skrev Himmelellerhelvette i För femtioelftegången….
@Nils-75 Hoppas din utlandsresa går fint❤️
skrev Himmelellerhelvette i Nykter morgon dag 10
skrev Himmelellerhelvette i Nykter morgon dag 10
@Helahea Så bra att du sa ifrån❣️Jag har också känt skav kring alkoholen över påsk som väckt något i mig! Konstig puckel som kom oväntat för mig! 8 månader har gått och jag kände mig helt safe, kanske släppte jag garden lite? Har inte druckit men läskiga tankar har svävat förbi! Stor kram❤️
skrev Andrahalvlek i Nykter morgon dag 10
skrev Andrahalvlek i Nykter morgon dag 10
@Helahea Bra att du sa ifrån! Jag brukar sällan läskas när andra dricker alkohol, men bara tanken att bjuda på alkohol här hemma känns konstig.
Bra strategi att rasta hunden, sannolikt var det paus från logistiken du behövde. Man kan bli väldigt uttröttad både av att vara hemma hos andra och av att ha gäster. Det är intrycken som tröttar.
Kram 🐘
skrev Helahea i Jag väljer att leva utan alkohol.
skrev Helahea i Jag väljer att leva utan alkohol.
@Crusade bortförklaringar eller inte det är de känslorna som jag känner igen mig i och försöker arbeta bort. Det tar tid att hitta sitt egenvärde och självkänsla utan alkohol. Jag drack gärna lite innan jag skulle vara social för att våga ta plats. Men det var ju inte jag! Det var den onyktra jag.
skrev Helahea i Nykter morgon dag 10
skrev Helahea i Nykter morgon dag 10
Nykter dag 257
Påsken har flutit på här hemma med besök v dotter med fästman. Jag märker att jag får ett sug efter Alkohol när det blir rörigt runtomkring mig. Jag får en oro i kroppen sådär så att det kryper i mig och vill sååå gärna lugna det med vin. hunden har fått fler promenader så jag har luftat mig.
Ungdomarna har druckit ett par glas vin o sådär till maten men i Söndags sa jag ifrån. ” Snälla jag klarar inte det här, Ni har varit här sen i Torsdags och druckit någon form av alkohol var dag! ” De hade inte tänkt på att det kanske störde mig och var tacksamma att jag sa ifrån.
Jag har ett bra utbud av riktigt goda alkoholfria alternativ hemma men de hade ett par flaskor med sig. Känner att det inte skall vara självklart att hälla upp alkohol i vårt hem. När de vet att jag är alkoholist. Jag har bara 257 nyktra dagar och vill att de skall fortsätta
skrev Varafrisk i Jag väljer att leva utan alkohol.
skrev Varafrisk i Jag väljer att leva utan alkohol.
@Crusade Hej och välkommen hit! Så bra att du skriver och du ska vara superstolt för varje dag som du är nykter.
Jag har druckit i ca elva, tolv år och mot slutligen dagligen förutom söndag när systemet var stängt. Jag har skrivit på forumet i dryg tre år men jag behövde mer stöd så jag går en behandling på hemmaplan. Det har varit superbra/är superbra! När jag berättade för min chef om mitt alkoholberoende men även mina kollegor då försvann skammen. Skammen var ett stort hinder för mig att berätta för min chef, och jag behövde berätta för min chef för att kunna gå i behandling. Jag har en tråd i förändra sitt drickande under rubriken "När kommer dag 2, har även en tråd här i Vara alkoholfri. Jag skulle rekommendera dig att inte åka utomlands jag skulle nog säga vänta ett år precis som Andrahalvlek säger. Jag har varit nykter 83 dagar i dag. Jag skulle gärna vilja åka utomlands till hösten men troligtvis väntar min man och jag till våren. Jag har inte druckit så mycket när jag har varit utomlands men ändå finns alkoholen så nära till hands på ett helt annat sätt än hemma i Sverige.
Lycka till och kram:)
skrev nykteristen24 i Första dagen på nya livet
skrev nykteristen24 i Första dagen på nya livet
@Amanda L ja men precis! Den sista där! Behöver lära mig mer om mitt beroende.
skrev Amanda L i Första dagen på nya livet
skrev Amanda L i Första dagen på nya livet
@nykteristen24 Kanske Tänka klart av nn Grace (minns ej förnamnet) som förklarar mycket om hur hjärnan och beroendet funkar eller Skål, tamefan! som flera nämnt.
skrev nykteristen24 i Första dagen på nya livet
skrev nykteristen24 i Första dagen på nya livet
@Amanda L ja men verkligen, verkar superbra. Börjat lyssna på Storytel om alkoholberoende också, tänkte lyssna på den där boken som många härinne nämnt vars namn jag just nu inte kommer på :)
skrev Amanda L i Första dagen på nya livet
skrev Amanda L i Första dagen på nya livet
@nykteristen24 Va bra att det finns! Aldrig hört om det... :)
skrev nykteristen24 i Första dagen på nya livet
skrev nykteristen24 i Första dagen på nya livet
@Andrahalvlek ja absolut, det kändes skönt att den var via telefonen. Med hemuppgifter men med extra stöttning liksom. Tror det blir bra
skrev Andrahalvlek i Första dagen på nya livet
skrev Andrahalvlek i Första dagen på nya livet
@nykteristen24 Heja dig! Du måste delge oss allt du lär dig på behandlingen 🙏🏻 Eller så mycket du orkar delge oss.
Kram 🐘
skrev nykteristen24 i Första dagen på nya livet
skrev nykteristen24 i Första dagen på nya livet
Nu har jag bestämt mig för att inte grotta ner mig mer i det som hände. Ska upp på hästen igen. Dra lärdom. Ansökte om behandling via nätet på beroendecentrum i Stockholm nu, 3 månader lång behandling med stöd från behandlare. Tror det kan hjälpa. Är stolt över att jag var nykter i 20 dagar och nu ska jag slå det med råge.
skrev nykteristen24 i Första dagen på nya livet
skrev nykteristen24 i Första dagen på nya livet
@Amanda L hej!
Ja nej som du säger, det hände inte bara. Det var en konsekvens av ett beslut jag tog medvetet eller omedvetet. Bra tips att spela hela filmen. Ska kolla in programmet om sug.
skrev Amanda L i Jag väljer att leva utan alkohol.
skrev Amanda L i Jag väljer att leva utan alkohol.
@Crusade Det finns ofta anledningar och problem i botten. När man inte dricker får man möjlighet att bearbeta dom istället för att fly. Därför kan det komma mycket tankar om livet när man slutar. Så var det även för mig. En del sömnlösa nätter med funderingar om livet, hur det blivit och varför. Jag ser det som positivt, en utveckling. Men det tar kraft. Därför bra att ha det lugnt omkring, ge processen tid. Vila.
Kanske tanken på resan är ditt (undermedvetna) sätt att fly igen, att inte göra jobbet? Jag tror det är bättre att stanna och låta nykterheten komma i första rummet. Det är mycket nog…😌🐝
skrev Amanda L i Tillsvidare
skrev Amanda L i Tillsvidare
@Ny dag Låter så härligt med skidåkning 😻🥳 Jag vågar inte längre…
@Helahea Precis som du säger. När jag drack var jag plötsligt en hel annan person. Min man hatar denna person och vill den absolut aldrig mer träffa. Dessutom gjorde jag massor med dumheter som shoppa på nätet och när jag reste ensam, slänga pengar som om vi vore miljonär! Mitt drickandet har haft konsekvenser på varje plan och förstört mycket, nästan allt. Jag ska läsa lite om din resa med. Jag är så tacksam att jag hitat hit och vet nu för första gången att jag verkligen kommer att fixa det. Kram