Senaste kommentarerna i forumet

Kära @varafrisk du gör minst ett dagsverke om dagen! Härom dagen när jag läste att du varit nykter 44 dagar trodde jag att jag läste fel… men det går undan!
Arg, eller ilska, är ju en affektion bland flera som behöver utrymme- helst utan att täppas till- för då tar den sig jobbiga uttryck är min erfarenhet/vad jag läst/terapeutat kring.
Jag var nog mesigare förr och mer bestämd nu. Men jag blir inte längre särskilt arg.
Överlag blir ju humöret jämnare när inte alkoholen jagar iväg det i olika riktningar.
Mem det finns en tid för allt och jag tänker att dina barn- och din man- måste vara väldans stolta över dig! Det är iaf jah 🤗🌸

@Amanda L jo verkligen 😊 är inte direkt en ödmjuk man av naturen så bli en del välbehövlig träning på den biten 😅
Hur går det för dig?

@Challe2022 detta ville jag skicka till dig. tar det en gång till ifall det hamnade fel...
Heja, ja 48 dagar är jättebra!!! Njut! :)

Heja, ja 48 dagar är jättebra!!! Njut! :)

@Andrahalvlek @Himmelellerhelvette förut var man så distanserad för all tid upptogs till att hantera alkoholen. Drickandet, hämmandet, smygandet, skammen, ångesten. Tänk så mycket som det förr med sig och vilka konsekvenser det förde med sig. Nu när man släppt det finns en helt ny chans för relationerna ❤️❤️

@Varafrisk Jag har också börjat fundera över vad i min barndom som gjorde att jag började med A. Min mamma jobbade kväll och jag fick laga mat och lägga mig ensam. Ingen trygg start… Senare i tonåren en förlamande blyghet. Alltid jättesvårt med det sociala. För vem skulle jag ha lärt det av. Min mamma var antagligen deprimerad, tror jag nu. Och ensamstående.
Det är ju inget som går att ändra nu, men att ge mig själv förståelse och förlåtelse känns bra. Nån gång måste man gå vidare. Och nu som pensionär är det ju verkligen dags.
😌

@Återfallaren Det där sista låter som en bra devis för alla människor. 😻❤️

@Andrahalvlek tack ☺️🙏

@Me Hur har det gått för dig? Nu är kl halv elva😉
Är du i snökaosområde eller kan du röra dig ute?☃️☃️

@Me Hmnja, jag har haft influensa/covid eller liknande i snart tre veckor. Konstigt nog har det gett mig en paus och tid att verkligen ta tag i mig själv. Jag har inte haft vin hemma heller☺️
Kan man rekommendera en rejäl influensa??? Jag har läst mycket här i trådarna, och går igenom alkoholprogrammet fast fortare… Det hjälper och stärker!

@Återfallaren Grattis till 1:a nyktra månaden! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@Amanda 10 dagar. Duktig du är!!!

Så rörande att ni bryr er. Tack 🙏 Jag är så ovan att någon bryr sig, tycker inte ens jag är värd det. Men ååå vad det värmer.

Dag 1, vid den här tiden brukar första glaset svepas för att klara dagen.typ klockan 9… Fy Fann vad bedrövlig jag är. Men idag ska det vara en nykter dag. Bestämt mig. Klara dag 1.

@ISE läste din tråd. Vad hårt du dömer dig sjäöv. Hade du 19 nyktra dagar i januari? Svinbra jobbat ju! Haha då hade jag typ känt mig som värsta segraren. 1-0 Me vs. Alkoholen. Månad ett ju, man måste ju börja nånstans…

@ISE Jag tycker verkligen så synd om dig, jag tycker så synd om oss alkoholister. Det är verkligen så fruktansvärt att vara aktiv alkoholist.
Jag har fått hjälp genom AA möten att hålla mig nykter och inte hata mig själv och inte känna mig ensam misslyckad och svindålig. Det finns verkligen hjälp att få. Jag hoppas och önskar så mycket att du ska klara det så du får behålla allt fint du har runt dig. ❤

@ISE Instämmer med Lonely Msn. Kämpa på och hoppas du klarar dig igenom dagen ❤️

@Luddsson Jag känner absolut igen mig. Så var det för mig förr under många många år. Tredje dagen nykter började jag dricka igen. Som om allt var glömt och långt borta. Jag upplevde det som steg eller faser, att vara uppmärksam på just dag 3 och 4, göra något annat då man inte kan dricka( visst man kan alltid dricka) men något som är utanför mönstret. Eller var nykter på vita knogar, för sen blir det ju lite lättare igen dagarna efter, jag försökte mycket på egen vilja och höll upp i perioder.
Angående den "rösten" du hör som övertalar dig till att dricka igen så är det inte din kompis och den är listig och stark och kommer inte lämna dig ifred så länge du svarar och ger den liv. Ibland sitter den där och bara väntar på ett bra tillfälle.
Finns en jättebra bok "Skål, ta mig fan." Finns på storytel( som kostar mindre i månaden än en bag in box att ladda ner). Den sätter ord på många av dessa tankar.

@Luddsson
Prov på styrka menade jag

@Luddsson
Hej o välkommen hit.
Du visar prov på genom att skriva här. Här är du bland vänner med samma erfarenhet.
Hur håller man sig nykter? Är svårt men det går. Går bra att utbyta erfarenheter här med andra. Finns också AA grupper där kommer du inte att känna dig ensam. Finns också en nykterhetsapp im sober där du ser antalet nyktra dagar och support från andra.
Ta hand om dig

@ISE
Lider med dig. Önskar dig kraft o styrka❤️

@Me
Hej o välkommen hit.
Starkt av dig att börja skriva här.
Här är du bland vänner med samma erfarenhet.
Jag stöttar dig gärna. Är till stor hjälp att läsa o skriva här.
Finns också annan hjälp som AA grupper om det passar dig. Du kommer inte att känna dig ensam.
Hade själv aldrig klarat det utan en sån grupp.
Ta hand om dig o ta en dag i taget✌️ Kram

Dag 48. Onsdag morgon med en kopp kaffe det känns fantastiskt att vara nykter så många dar i rad. Det är längesedan detta hände och det känns bättre och bättre. Suget kommer och går och det gäller att stå emot. Vi kämpar på en dag i taget.

Jag är så trött, så trött på alkoholen och att jag kräver skiten. Jag har allt jag kan önska, och ändå förstör jag genom att hälla i mig gift. Gift som fräter sönder min hjärna och mina relationer. Hatar att vara alkoholist.

@Me Här har du en exakt kopia av dig. Dag 1, ännu en gång. Det är ett gift, hur kan man välja skiten när man egentligen har allt man kan önska sig? Vi förtjänar att må bättre.

@Luddsson Hej,jag tänker exakt så. Helt sjukt, men det kan gå två dagar så tänker jag "det är nog inte så farligt " och så går det åt helvete igen. Senast igår. Så nu är maken ledsen och besviken på mig igen, och jag får jobba med sås i hjärnan. Det är ett gift.

Plus, har ni några tips för hur man håller ut ännu en dag? Jag börjar liksom snurra på "nu får jag unna mej när jag varit ute så länge" eller nått åt det håller. Hur gör ni för att vara utan ännu en dag?