Senaste kommentarerna i forumet

Dag 24, snart 1.månad nykter och det går jätte bra! Så stolt över mig själv, känner inger större sug. Vet inte om det beror på medicin eller bara det att jag bestämt mig. Är sjukt trött på kvällarna, men hellre trött än berusad!
Idag har jag lovat dottern att ta fram lite julpynt, det blir mysigt med lite stjärnor i fönstret ⭐️ annars blir helgen lugn..

Men det här låter ju jättebra! Vad skönt att socialsekreteraren inte låter dig ”slippa undan”. Jag tycker verkligen inte att du ska skämmas. Du har vidtagit en massa åtgärder för att sluta, för att hålla kontroll. Du kunde inte av medicinska skäl fortsätta med antabus. Sjukdomen är lurig och du har egentligen två val nu kanske. Sluta dricka nu på egenhand eller dricka på i 7-9 veckor och arbetsgivaren får veta. Socialsekreteraren kommer inte att släppa dig och det är du som har initierat det här på egen hand. Klart du kan gräma dig lite över det nu, men du har fattat kloka beslut för dig själv när du tog hjälp och det ska du vara stolt över.
Och du, om du är något i närheten av oss här på forumet som faktiskt slutat så finns det oändligt många fler fördelar med nykterheten. Det är nånting annat. Att dricka varje dag fast man inte vill och inte borde, ger ett kort rus. Ger möjlighet att stänga in sig i en liten bubbla en kortare stund om det blir bra. Ger avslappning, lindring från ångesten. Men också ett planerande av inköp, den där gnagande känslan av misslyckande, ångest i kubik, tankar på hur värdelöst det är att inte kunna sluta, oförmåga att ”komma igång”, nedstämdhet, gnistan är borta, projicering på andra (dotterns drickande)…
Jag vet att det är skitsvårt att sluta för den där lilla stunden av avslappning är det som finns i fokus och det man längtar efter, men om man lyfter blicken och ser helheten så är det 7-9 veckors drickande kvar, med de negativa effekter som det medför, eller sluta nu och ha jobbigt några dagar. För dig är det ju inte en fråga om OM utan en fråga om NÄR.
Jag är övertygad om att det du får nykter är så mycket bättre än det du beskrev ovan, men det är svårt att föreställa sig och ta till sig när man fortfarande har det som livlina. Men nu vet vi att det förr eller om 7-9 veckor blir bra. Då finns det inte längre någon bakdörr.
Kramar till dig VaraFrisk! Du grejar det.

Tack snälla ni.

Det har känts bra idag i nykterheten, men jag har ju trappat ned en del så ett par dagar utan alkohol är jag ”van vid” ändå. Min oro ligger kring att hålla i det. Skönt att bolaget stänger kl 14 idag och är stängt på söndag (älskar numera söndagar just pga att tillgången till bolaget då inte finns).

Jag är inne här och läser och försöker att göra saker under lediga stunder. Bakade lussebullar idag så att de är klara till första advent. Mysigt med julmusik och julbak, även om det är tidigt.

Försöker också att vara snäll mot mig själv och tänka på att jag bara kan förändra framtiden, och inte det förflutna. Får så dåligt samvete över dessa tre år där jag druckit varje ledig stund och gått miste om så mycket annat fint (samtidigt som jag verkligen fördärvat min kropp). Men jag kan ju inte ändra det jag GJORT, utan det jag gör NU. Så jag försöker att vidhålla fokus på nutid och framtid.

Nu ska jag se om jag kan somna om en stund, eller om det blir en tidig morgon 😊

Jag återkommer, tack för era svar och stöttning 😊

@Knaskatten Älskar din variant med gurka 🤣 Den funkar klockrent nästa gång du blir sugen! Då kommer du att börja skratta garanterat. Och tappa sugen.

Kram 🐘

@Kennie tack! Och ja, du har helt rätt. I min bransch är just perioden innan årsskiftet ofta väldigt stressig. Plus all annan stress med julstök, sociala saker, avslutningar, julklappar etc etc. Är rädd att det bara blir värre nu under några veckor.
Men ska försöka prioritera sömn och vila. Och träning. Är inne på min tredje dag med morgonpromenader och det känns otroligt bra.
Hoppas att du också får en fin, lugn och nykter helg! 😽

Dag 14. Det var SÅ nära att jag inte fick börja det här inlägget så. Millimeter ifrån. Undrar om det var för att jag var så kaxig igår, typ ”det är ingen fara vanliga dagar”. I dag var det fara. Jag var så otroligt sugen på vin och tyckte så otroligt synd om mig själv. Vi åt pizza. Det är ju ett absolut måste med rödvin till tyckte rösten i huvudet. Debatterade med mig själv att ETT glas herregud, vad gör det? Nu ska jag bevisa för mig själv och familjen att det faktiskt bara blir ett glas och att jag har förändrats. Bla bla bla. Den andra sidan i huvudet köpte tid. ”Jag dricker inget till maten, vill jag fortfarande ha ett glas sen kan jag ta det då”. Det ville jag så klart inte.
Då var jag glad och stolt över att ha klarat det. Och över att vara nykter, pigg och närvarande. Puh puh puh, det var nära ögat. Blev rädd för mig själv och för hur starkt suget kan vara. Det är så knäppt när man tänker på saken och byter ut ”vin” mot till exempel ”gurka”. Att bli sorgsen över att inte få gurka. Det är inte fredag utan gurka. Jag behöver gurka. Det är helt idiotiskt ju. Det är mer än en dryck, det är en drog.
Känner mig både rädd och märkligt stärkt.

Det går ganska bra tycker jag, försöker att inte tänka så mycket på mitt beslut utan jag tar en dag i taget. Jag har ingen fysisk abstinens i varje fall inget jag är medveten om. Jag mår efter omständigheterna bra. Känner inte nåt starkt begär, men det kan nog komma. Förhoppningsvis klarar jag av att stå emot och om jag inte gör det får jag lära mig av misstaget och inte ge upp!

Hoppas det går bra för dig och Lycka till på din resa!

Hej och välkommen till forumet @SockerOchSalt🥰
Låter verkligen som att du tycker att det får räcka nu. Håll i forumet, skriv och läs. Jag läste flera timmar om dagen de första veckorna och det hjälpte mig något enormt mycket! Stor kram!

@Metmasken Skönt att du har en bra chef. Jag har tyckt si och så om min chef historiskt, men gällande min återgång i arbete efter sjukskrivning så har hon varit superbra! Vi hade möte på tu man hand igår och jag uttryckte min tacksamhet. Chefer behöver höra när de agerar klokt och empatiskt.

Kram 🐘

Hej vännen!

Hur har du det?
Vill önska dig en fin helg ❤

Tänk om man kunde redigera…jag tror behandlingen börjar i februari.

Jag menar givetvis slutat dricka alkohol.

@Sisyfos @Se klart ❤️❤️

När man skrivit så länge på forumet som jag har gjort utan att ha slutat så känns det ibland som att jag kanske inte ska skriva. Det känns ju bättre att skriva när man lyckas men jag har varit ihärdig med att skriva. Vi får se var det landar om det blir lite upp och ner.

Träffade socialsekreteraren i tisdags som inte hade tänkt att avsluta mig. Att kuratorn sa att det ev kunde bli så berodde nog på att om man liksom står still fortsätter att dricka så gör ju samtalen/behandlingen ingen nytta. Jag sa själv att jag kanske ville avsluta för jag orkar inte med alla dessa tider. Då sa socialsekreteraren ”så du får supa i lugn och ro”. Jag vet ju själv att det kommer inte bli bra om jag slutar. Socialsekreterarens plan är att jag går t kuratorn en gång per vecka samt ett AA-möte i veckan för att ev kunna gå på behandling under sju till nio veckor på hemmaplan. Då måste jag sjukskriva mig och då kan jag inte längre hålla arbetsgivaren utanför. Jag tänker att det är nog där jag behöver landa. Men jag är skiträdd och skammen är nog allra värst!

Hur jag tänker mig mitt liv som nykter? Jag tänker att jag kommer få fortsätta att kämpa m min självkänsla. Men jag kommer slippa förhandlandet med köpa/inte köpa alkohol, slippa lögner, vara rak i ryggen gentemot mina barn om vi pratar om alkohol. Just nu är jag orolig för min dotters alkoholbruk och jag får svar på tal för hur trovärdig blir jag? Ångesten kommer troligtvis minska. Kommer alltid kunna köra bil. Förhoppningsvis få lite piggare hud, hår. Och…även om jag utsatt min hälsa för oerhörda risker under många år…låta kroppen m all dess ”tillbehör” vila.

Tog en flexledig dag för att vila. Äntligen lite kallare så hundpromenaden var skön. Min dotter är avvisande just nu och jag försöker finna någon form av accepterande i det h mig själv men så svårt. Ligger på soffan nu och pusslar lite emellanåt.

Ha en fin fredagskväll🤗

@Andrahalvlek, nu är det så !, känner en otrolig lättnad och min chef skulle komma förbi på måndag och då ska jag ge honom en riktig kram för det är han värd.
Blir rörd av medmänniskor som är kapabla att visa empati och förståelse inte bara då det gäller missbruk och elände utan sådana som på riktigt bryr sig om och lyssnar på vad andra har att berätta och försöka förstå eller bara finnas till.
Det här forumet är en sådan plats, full av eldsjälar och tappra kämpar som inte bara för sin egen kamp och sin egen sak är här, utan osjälviskt även bidrar och hjälper helt okända medmänniskor framåt i deras sak vilket är underbart.

@DRacker

Åh, nu har jag läst igenom din tråd och oj, oj, oj vilken igenkänning! Är så glad för din skull! Du ger mig hopp (TACK!) och jag vill gärna läsa mer om hur det går för dig (inget krav såklart, bara om du själv vill). Ha en fantastisk helg & kämpa väl ♥️

@SockerOchSalt Heja dig! Du verkar vara väldigt beslutsam och det är viktigt att man är det. Inifrån och ut. Skriv och läs mycket på forumet så ska vi peppa och stötta dig!

Kram 🐘

@Metmasken Nu är det dags! Alla sanningar upp på bordet. Ta emot all hjälp du får - och ta en dag i taget. Varje nykter dag räknas 🙏🏻

Skriv och läs här på forumet dagligen så ska vi peppa och stötta allt vad vi kan.

Kram 🐘

Ja visst är det så att man kan hamna i helt bisarra situationer. Finns mycket tid till reflektion då man ligger såhär och ingenstans att fly så på ett sätt känns det bra att möta sina tankar och se saker som dom är.

Bra att du stod emot! En dag i taget är en bra devis som är populär av en anledning. Sen kan man fundera på hur ens tillvaro ser ut. Är det genomgående stressigt kan det behövas en förändring.. Önskar dig en vilsam och nykter helg. Just vila och sömn är så skönt nykter tycker jag.

Vilket bra beslut! Vi är många här inne som upplevt hur livsglädje och energi återvänt när vi slutat dricka. Det gäller att ha tålamod och inte låta sig luras den första tiden när beroendet försöker få oss att tro att inget blir bättre, att vi lika gärna kan fortsätta dricka.. Förändringen kommer, varje dag nykter tar oss närmre ett bättre mående. Så håll fokus på vad du vill, och läs och skriv här inne varje dag, det har hjälpt många. Och helt rätt att ta en sak i taget. Promenader hjälper mot alkoholsug, de behöver inte vara långa, mest att komma ut och andas och få lite perspektiv. Styrka till dig!

Hej, vilket skrämselskott.. Men så bra att du hämtar styrka och handlingskraft ur det, att du kontaktat chefen! Livet kan vara så enkelt utan alkohol, det tar tid att komma dit, men ha tålamod.

Snart en hel vecka utan ett ord, VaraFrisk! Hoppas du mår bra och bara har en paus från forumet. Ha en fin helg!

Glöm det där jag skrev om att jag känner mig pigg trots kass sömn... 😂. Är långt ifrån pigg just nu.. men bara att kämpa på! Är åtminstone nykter 😊

@DRacker tack för peppen i min tråd! Har bara hunnit läsa ditt första inlägg en jag känner igen mig såå mycket! De där att inte ha koll på barnen... att inte komma ihåg vad som hänt kvällen innan.. det är hemskt!
Så stort av dig att ha kommit till dag 70 nu!
Får du bra stöd från din man? Har barnen sagt nåt om din nykterhet?

Kram 🌸

Sådär nu slog jag i botten och sitter på ett sätt kvar i sviterna av den kraschen.
Mitt så utstuderade nonchalanta sätt och syn på alkohol var ett hårstrå från att kosta mig livet förra helgen.
Ligger fortfarande i sjuksäng och där blir jag kvar ett bra tag det är upp till tiden att bestämma och kan inte påverkas av något annat.
Blev min dag 5 utan alkohol idag och det firade jag med att ringa min chef och be om hjälp mot mitt alkoholproblem, vilket han ville till 100% bistå med,så under min sjukskrivning ska vi prata ihop om lämplig sådan tillsammans med hr.
Blev faktiskt lite lyckligare efter vi pratat.