Senaste kommentarerna i forumet

Ska höra av mig till vårdcentralen imorgon och försöka skynda på recept på något som dämpar suget. Behöver verkligen det för att kunna kämpa emot lite till. Dag 1 är snart över ännu en gång, ångesten ligger fortfarande kvar, dock lite förbättrad. Lyssnar på alkispodden och det gör mig lite lugnare, lyssnar på avsnittet med Jan W, inser att jag inte är ensam om min problematik. Skönt att höra om hur han berättar om alla dumheter han gjort på fyllan, gör att jag känner mig lite lugnare nu när bakisångesten talar om för mig att jag förstört mitt liv och att jag borde flytta till en ny stad. Jag vet ju självklart om att jag inte gjort det och att jag inte behöver göra det men.

Starkt av dig att komma tillbaka. Hoppas du snart mår lite bättre. Ta hand om dig.🌞

@Onkel F

Jag säger som jag brukar, "man vet när man vet".
Fortsätt jobba framåt med välmående i vardagen och upprättandet av en trivsam tillvaro. Fundera verkligen på vad den behöver innehålla för att du ska kunna lägga grunden för välmående på sikt. Plötsligt faller det på plats. Försök ha en tillit till processens gång. Och tillsvidare håller Antabus dig ifrån alternativet.

❤

@Smörblomma skrev:" Jag tycker inte att ta till Antabus är fusk" Jag tänkte mest i jämförelse med dem som klara att sluta utan mediciner, men du har helt rätt. Det är en livlina, en nödbroms. Ovärderlig, faktiskt, för den hjälper mig att låta bli att dricka medan jag försöker komma på hur jag skall göra för att sluta. (Blev det där begripligt)?

Lyckades ta mig ur soffan och fosterställningen, gick ut på en promenad, hjälpte att dämpa den värsta ångesten. Kunde sortera tankarna lite bättre och mörkret släppte en stund.

@Natalia Att komma till klarhet, ja. Det är vad det handlar om. Att komma fram till beslutet. Jag vill vara nykter och jag vet vilka konsekvenser det får om jag fortsätter dricka, men jag vågar inte ta beslutet. "Aldrig mer" känns lite skrämmande.

@Onkel F Jag tycker inte att ta till Antabus är fusk däremot kan jag hålla med om livlina. Jag tänker att var och en gör det som känns bäst för den personen för att klara sina uppsatta mål. Om Antabus hjälper dig att hålla dig på den "rätta vägen" som du utstakat för dig är det väl alldeles toppen.

@Varafrisk Tack! Ja, det stämmer. Men jag har ju tagit till ett fusk eller livlina eller vad man skall kalla det. Antabus ger mig ju inget alternativ. Men det är jag själv som tagit beslutet att be om medicinen. Inte helt lätt, men jag insåg att jag behöver den ett tag. Det känns bra att ha tagit steget.

@less12 Var inte för hård mot dig själv! Huvudsaken du är tillbaka här o inte ger upp!
Önskar din ångest ger med sig 💕

@less12 Ta hand om dig. Bra att du skrev här igen. 🌞

Vill egentligen typ bara gråta känner jag. Hade ju tänkt att aldrig hamna här igen, med skammen och ångesten bultandes i kroppen. Varför gör jag såhär mot mig själv? Det är ju verkligen inte värt det..

Så sitter man här igen, hjärtat bultandes såsom att det ska hoppa ur kroppen, svetten som rinner, händer som darrar, tankar som spinner runt i huvudet om vad jag sa och gjorde, hur kunde jag hamna här igen? Jag klarade längre än jag trodde men tillslut gav jag efter. Kan vara en kombination av orsaker, satte mig i en situation jag inte var redo för, har inte fått min medicin utskriven ännu, vet inte varför det dröjer. Är besviken på mig själv. Har en kraftig ångest, superjobbigt men vet att den går över om någon dag.

Dag 9. Allt känns lugnt. Stabilt. Men så är det ju innan jag når 10-14 dagar som sagt.
Den här gången infaller de flesta av mina orosdagar mitt i veckan, så det känns bra.

Jag tror att mitt stora problem egentligen är att jag inte ännu tagit ett fast beslut på att sluta helt. Jag vet inte hur jag ska komma dit. Att göra slut.
Det kanske kommer med tiden.
Jag siktar nu på att försöka klara 90 dagar som sägs ska vara en bra start. Tänker att kanske beslutet inte behöver tas just här och nu men 90 dagar, det ska jag klara.

Hej @andesh79 🤗
Jag har det bra. Njuter av fint väder och att få gräva lite i rabatterna. Hir har du det?

Bra jobbat!
Jag gillar verkligen att umgås som ”förr” vi blir inte helt andra människor. Att vakna utan baksmälla efter en trevlig kväll är en glädje som man aldrig blir blasé inför. Nyktra livet fortsätter att leverera. Kram’ 💪🏻🌸

Och idag måste det bli dag 7 då@Onkel F ? Heja dig💪🏻🥰

Snart dags för båtturen, har precis stigit upp. Det tar, precis som @Se klart just skrev, på krafterna att ha gäster även om er är kul.
@Allegra Jag har gjort klart för mina närmaste och de jag umgås med att jag för tillfället inte dricker alkohol pga av jag inte längre mår bra av alkoholen längre. Så min utmaning är att inte smygsupa vilket jag gjort när jag tagit återfall. Idag nyktert!
@Varafrisk 💪🥰
@majken_r Tack! Jag ska försöka njuta av den🚤🙏@vår2022 🙏🥰

@Ny dag Så imponerad av att du lät bli bubbel & vin. I just den sociala situationen du befann dig i är det ju oerhört lätt att tänka ”äsch”. Bra jobbat ✨

Ha en jättefin dag!!

Tjeena @Lina. 2.0, hur har du det idag? 🙏🏼☀️

Håller med dig @BEATNGU ang det som stör dig som du beskrev. Det är ju en enorm alkoholromantik märker man nu var man än tittar. Såg ett inslag på SVT från dansbandsveckan. Där intervjuade de en rätt ung tjej, troligen i 25-årsåldern. De frågade hur hennes dag var planerad. Hon svarade glatt -”Jag slog upp en öl direkt när jag vaknade, sedan blev det en redbull & vodka sedan var man på banan igen. Alla skrattade, till och med reportern. Det är så mycket man matas med som är direkt osunt och fel men ändå accepterat. Men det är nog så. Så många som inte en förstått hur mycket alkoholen fördärvar och förstör…

@Ny dag Det låter riktigt härligt! Önskar dig en god båttur💦

Vi fortsätter idag precis som vi gjorde igår @Ny dag 💪🏻å va bra att du var nykter igår för då blir ju dagen så mycket bättre idag. Kram🥰

@Ny dag Härligt att höra att du hade supertrevligt igår och att du kan känna känslor av glädje😁. Idag blir en perfekt dag för en båttur, i alla fall här skiner solen från en klarblå himmel🌞. Ha en fin dag och båttur💦💕

@Andrahalvlek så himla gott att höra från dig. Och vilken resa du gjort, gör. All respekt och värme till dig🙏🏼❤️

@vår2022 men tack, och 2.0-versionerna av filmen om vårt liv är en skön och viktig uppdatering. Min inte riktigt där, men snart. Önskar dig en skön söndag🥰