Senaste kommentarerna i forumet

@Körsbärsblomman Välkommen hit! Skriv och läs mycket på forumet så kommer du att klara det galant. I min tråd ”Behöver all hjälp jag kan få” hittar du en massa tips på böcker, poddar, Youtube-klipp. Tryck på min signatur här ovan så kommer båda mina trådar upp.

Den första tråden skildrar tiden upp till 6 månader nykter och den andra ”Andra halvlek har inletts” skildrar tiden efter det. Idag visar min app Nomo att jag har varit nykter i 517 dagar, tjoho! Det enda jag ångrar är att jag inte slutade tidigare.

Kram 🐘

@starwomen84 Min pappa dog i sviterna av sitt alkoholmissbruk vid 61 års ålder, för 20 år sedan. När jag märkte att jag hade levlat upp mitt alkoholmissbruk ett snäpp genom att jag tålde större mängder vin (nästan en hel box på en kväll) och nästan alltid fick minnesluckor, så fick jag nog. Då ville jag inte traska i hans fotspår mer. Idag har jag varit nykter i 517 dagar, tjoho! Det enda jag ångrar är att jag inte gjorde det här tidigare.

Kram 🐘

@starten på det nya Smart app, då visar du verkligen din arbetsgivare att du menar allvar! Grattis till fem nyktra dagar. Första nyktra helgen nu då, den kan vara en prövning. Vid dag 10 når man en viktig milstolpe tyckte jag.

Jag vill ge dig två tips. Till 80 procent handlar det om att förändra sina vanor. Vi är vana vid att dricka i tid och otid, vi måste vänja oss vid att göra andra saker. Vi måste lära oss hantera alla känslor på ett naturligt sätt, liksom fira alla högtider på ett annat sätt tex. Det går! Och det blir jävligt bra dessutom! Jag har aldrig skrattat så gott på fest som jag gör som nykter 😍

Mitt andra tips är att inte sitta och genomlida nykterheten. Fyll istället ditt liv med andra roligheter, även om du känner motstånd i början. Åk på bilutflykter, besök museum, ring och boka träffar med gamla släktingar och vänner - och givetvis ska du spela golf! Själv har jag beställt en SUP som jag tänkte lära mig behärska i sommar, samtidigt som jag upptäcker varje sjö och havsvik i mitt vackra närområde. Vandringar, leta hittaut-kontroller, besöka naturreservat och göra cykelutflykter berikar också mitt liv. Oftast gör jag det självsam, och jag njuter av varje stund.

Kram 🐘 (min app Nomo visar att jag har varit nykter 517 dagar idag, tjoho!)

@Charlie70 Tack kan säga att det var en hel del ångest men nu är jag glad att jag gjorde det. Det är absoluta inget lätt beslut vilken typ av chef man har spelar stor roll. I mitt fall har jag fått ett otroligt stöd och förståelse.

Jag börjar min behandling nästa vecka så tänker att det är en bra start för att lösa ensamheten men också att läsa här är en stor hjälp.. För övrigt så är jag nu inne på min 5 dag helt alkoholfri ( än så länge) tar det timme för timme. För min del är cras appen en stor motivation där ett positivt svar går till min chef även på helgen.

Många kloka ord här och ni har nog mycket rätt i de som skrivs, att kalla någon tråkmåns som väljer bort alkoholen, kanske har att göra med att dom själv får dåligt samvete och vet dom borde välja bort de själva.... Jag diskuterar de här med min sambo igår och han sa de att se är väl bättre du väljer att ta bort de helt än att de blir så här! Än så länge så sa han också att de är ingen fara men skulle de esklalerar så kommer han säga hej då, jag förstår honom jag sa de också att jag hade gjort likadant!
Ja de kanske inte är fel att skriva och göra en själv rannsakning i frågan! För de är väl första steget mot själv kännedom antar jag! För egen del är jag på ett mörktställe nu för min mamma avled i maj och polisen kom knackade på dörren för att berätta de! Hon hade själv alkohol missbruk och tog en överdos av tabs och sprit, var de hon sig av tillslut! Så sitter jag här själv nu och druckit till jag stupar, jävligt ironisk egentligen att jag hanterar den sorgen men sprit när jag själv varit så arg och besviken i många år på henne! Men antagligen blev de för mycket och jag tog till den enda sättet jag vet att supa skallen i bitar, men nu är de bara att ta nya tag 💪 tack för era kloka ord 🤘

@starten på det nya starkt av dig att prata med arbetsgivaren! Då har du bästa utgångsläget för att få behandling och bli hjälpt ur ditt missbruk. Nu under sommaren är det lite lättare att röra sig bland folk, virus eller inte liksom. Att ta upp golfen igen låter ju som en toppenidé tänker jag!

@pandis86 välkommen hit! Tuff sits att vara i. Jag har inte förlorat mina barn men varit kraftigt berusad inför ett av dem. Där och då slutade jag att dricka. Jag tänker så här att vad bra att barnen har en pappa som kan ta hand om dem under en period så du kan ägna dina krafter åt att komma på banan för dig själv och bli långsiktigt nykter. Jag tycker du är superstark som skriver här och faktiskt tar tag i dina problem. Du gör det du kan göra nu nämligen att fokusera framåt. Fortsätt med det. Att barnens pappa skriver tråkiga sms till dig kanske du kan få hjälp med via socialen eller släktingar? Det tillför, som du säger ingenting, att du blir ytterligare nedtryckt nu.

Kram!

@Körsbärsblomman 100 nyktra dagar kommer att fylla dig med insikter och nya möjligheter så klokt beslut! Välkommen hit och bra att du startat en tråd så vi kan följa dig.

Kram!

Har läst mig till att 100 nyktra dagar ska vara en bra start, så jag satsar på det!

Har läst runt en hel del på detta forum innan jag gav mig på att skriva en egen tråd. Är inne på min 11:e nyktra dag (började 29:e juni).
Har tänkt att ha denna tråd som en form av dagbok för att ventilera och titta tillbaka (och då inte kunna skönmåla hur jag mår)

Har läst mig till att 100 nyktra dagar ska vara en bra start, så jag satsar på det!

Har läst runt en hel del på detta forum innan jag gav mig på att skriva en egen tråd. Är inne på min 11:e nyktra dag (började 29:e juni).
Har tänkt att ha denna tråd som en form av dagbok för att ventilera och titta tillbaka (och då inte kunna skönmåla hur jag mår)

Då var det dags för mig att vakna upp och inse att det behöver ta slut mellan mig och min följeslagare alkoholen

@Blenda vet inte om jag någonsin kommenterat i din tråd? Konstigt i så fall... Vilken ko-vändning du har gjort Blenda! Många ändrar sig ju efter att en tid (många år i mitt fall) framhärdat i att försöka lära sig dricka normalt. Mig själv inkluderat. Jag tror det är bra som du gör nu, att gå all in med rehab och hela kviddevippen. Det behövs liksom en stark känsla av att nu är det något nytt här för att göra ytterligare förändring tror jag. Skönt att du kan bekosta behandlingen och klok prioritering av dig. Då har du AA, oss och rehab i ryggen nu då! Det kommer att bli tufft men mycket bra, det är min övertygelse.

Kram!

@Onkel F skrev:"Jag tror minsann att du menar allvar!"
Ja, det gör jag, men det har jag gjort många gånger förut. Jag har bestämt mig SÅ många gånger. Och jag har flera långa vita perioder bakom mig, jag har trott mig om att ha blivit botad från min alkoholism...
Skillnaden från tidigare försök och det som jag testar nu, är att jag har kapitulerat fullständigt. Jag tror inte längre att nykterhetsbeslutet ligger i händerna på mitt förnuft. Det är djupare än så. Mina kloka tankar och mina förklaringar är nog bra, men de är inte tillräckliga. Jag har nu överlämnat mig till något annat, ännu lite oklart vad :)
Det är inte lätt för en intellektuell, duktig, "kan själv" kontrollmänniska, men det var liksom det enda jag hade kvar. Tack för din lyckönskning, och detsamma till dig <3

@starwomen84 Alkoholism är en progressiv sjukdom. Det blir bara värre och värre. De sista åren kunde jag inte dricka starksprit alls, då spårade det alltid ur. Stora mängder vin tålde jag dock, men det spårade ändå ur ibland om jag drack mycket vin på kort tid. Och jag visste aldrig när det skulle ske.

Jag tror som @Kennie att de som har mest synpunkter på att man är nykter, som kallar en tråkmåns och försöker locka en att dricka, är de som har alkoholproblem själva. De blir provocerade, känner sig skyldiga själva liksom. Riktigt goda vänner trugar inte, de är istället glada för ens skull om de märker att man mår bättre som nykter.

Bra att du har börjat skriva här. Fortsätt skriv, det funkar lite som självterapi. När man skriver tvingas man sätta ord på vad man tycker, tänker och känner.

Kram 🐘 (nykter 17 min idag, tjoho!)

@starwomen84 Det där är nog en ganska vanlig känsla för många. Man vill ha kontrollen och ofta har man den, men plötsligt så förlorar man den och det fanns inget man kunde göra. Ja, det är märkligt att människor tror att det är något fel på en för att man väljer bort alkohol, men det är väl så det kommer att vara så man får försöka förhålla sig till det.

Har du någon plan framåt för ett förändrat drickande? Det kan vara bra att fundera på det och hitta en väg framåt.

Absolut så sant @TappadIgen

@pandis86 Livet är ju så att man inte kan påverka det som har varit. Man kan ju bara påverka det som är framåt och det känns som att du gör precis rätt saker för att det ska bli bättre. Mer kan du ju inte göra. Det kommer svida och göra ont ett tag men du har något att se fram emot.

Tack. Ska snart lämna ett peth prov som påvisar att jag vart alkoholfri ett tag. Känns både stöttande och peppande att läsa inlägg här.@Kennie

Hej,
Vill bara säga att jag tycker du är superstark som tar tag i detta! Du kämpar för dig själv och dina barn, all respekt för det. Ha tålamod och ta all hjälp du behöver, det är så värt det!

Hej, förstår att du vill hitta en lösning, bra att börja fundera här. Jag tänker att ingen ska bry sig ett dyft om ifall jag väljer att vara nykter på fest. Den som har problem med det har antagligen egna alkoholproblem som den undviker att ta tag i. Tänk istället att du väljer att vara nykter vid sådana tillfällen för att du bryr dig om dig själv och om din sambo. Och alla som bryr sig om dig borde bli glada över ditt val. Ha med goda alkoholfria alternativ, det underlättar tycker jag!

Jisses! Snacka om att gå all in! Du har inte skaffat en ny hobby, du har skaffat dig ett nytt heltidsjobb! Kul att du har hittat hem i AA-gruppen. Dessutom säkrar du upp med ett rehab-program på 2(!) år. Jag tror minsann att du menar allvar!👍Går du in såhär helhjärtat kan det inte bli annat än bra. Ett lika starkt som klokt beslut. Lycka till!

Ja det är så hemskt att de fått sett mig sån, de ska vara hos deras pappa över sommaren och tills jag visat ett nyktert alkoholtest vet inte vilket som är bästa att ta peth eller något annat . Träffar barnen varje vecka och gör saker med dom det gör mig också stark.

Puh, point of no return. Har skrivit på en privat rehabiliteringsbehandling över totalt 2 år på kvällstid. Bekostar den själv, är ödmjukt tacksam över att jag har råd. Startar om en vecka. Ska gå på AA parallellt.

Efter besöket smet jag in på en strandpub och köpte en Ramlösa, mest för att låna toaletten. Men där pågick ett musikquiz med en rolig trubadur, så jag stannade i solen. Och hade det hur härligt som helst, skrattade o sjöng med i låtarna och var just idag inte alls avundsjuk på de andra som blev mosigare och mosigare med sina öl- och vinglas.
Får bli mitt första smultron @Andrahalvlek 😊, och ja, nu har jag fler nyktra flockar ❤️

@Blenda Otroligt passande låttext! Skönt att du har hittat en ny nykter flock. Nu har du två 😍

Kram 🐘

Kommer följa din tråd. Har startat samma resa. Har inte förlorat mina barn men har varit berusad inför ett av dem. Hemskt. Men kan inte göra det ogjort.
Hoppas att du klarar det, får dem tillbaks och blir frisk!