Senaste kommentarerna i forumet

@Maud Tack gulle dig 🙏🏼 Jag önskar dig detsamma ❤️

@LAO Nu tuben 🚇 på väg hem. Jag har haft en toppenkväll på jobbet med fantastiska kollegor och en underbar patient jag skrattat så himla gott med 😂😂😂😂😂 Nu ska jag åka hem till en DUSCH för jag luktar INTE hallontårta 🎂 Hann inte byta stödstrumpor mellan sjukhusen så jag är marinerad i bira - tåbira till knävecken tror jag 😂

Önskar dig ett underbart tempo mellan maträtter och soffa. Räds inte att säga till om jag ska bomba dig med fler torrbollar 💣 Skickade några till @vanten också. Så ni kan hålla er på det torra såattesäga 😇
Snart är det julafton. Har du ätit din spenat? 🌱
🩵

@Cashsmash men hjälp så gott med en alkoholfri Negroni. Recept?

Jo en det terapi ger ju mer än annan, jag har också provat lite olika. Vi får se hur det här funkar.

Vad bra ändå att du hittar sätt som får det att funka, det är ju så mycket skönare och närvarande livet utan alkohol, även om jag fortfarande känner mig ovan.

Imorgon blir det i alla fall en nykter jul!
Heja oss och god jul💕🤶🏻

Här var det julfest i stugan alltså. Ordentligt med julesnö utanför köksfönstret. Hur mycket mat som helst som man kan önska sig finns hemma, och har just öppnat en påse med rätt goda skumtomtar och skruvat korken av flaskan med julmust och slurkar på. Har tänt plastgranen i miniatyr och funderar på om man kanske skulle ta sig lite skinka, sylta, leverpastej eller att slå sig lös på en sillmacka kanske.

Inga problem alls här i stunden. Men det var allt lite knepigt där en stund på eftermiddagen med tankar på diverse alkohol innan bolagets stängningsdags. Men jag tänkte då på det där med HALT, och kom fram till att det nog var bokstaven T som i trött som spökade en del liksom. Den största motivationsfaktorn till att jag idag till sist valde att inte gynna bolaget det var nog förutom nykter vana numera, en ren logik, och kanske även en viss portion med sparsamhet.

För varför kasta bort en massa pengar på att slå sig själv i huvudet med en flaska för att få den tveksamma ”glädjen” av att en stund vingla omkring mer eller mindre tanklös i en dimma. Sedan rent logiskt sett vad är det för värde i att konstgjort tro sig må bra en kort stund och sedan bara få fortsätta som en korkad slav under alkoholdjävulens makt tänktes det. För en berusning är väl egentligen mest som att pissa på sig om vintern, det värmer en kort stund, sen blir det rejält kallt och otrevligt.

Så jag gick alltså och vilade mig på sängen en stund och fick faktiskt helt spontant sova ett par timmar till. Snacka om nykter och alkoholfri Julfest alltså. Så nu kan jag alltså med ett gott samvete och glad plånbok fira denna dag före dopparedan med lite trevlig julmusik i hörlurarna och fira uppesittarkväll så det står härliga till. Har redan alla prylar man kan önska sig rent materiellt, och det är man då tacksam för.

Tänker nu även att, vem sjutton behöver väl en massa öl, vin och sprit till hög kostnad när man kan ha det så här himla bra utan risk för baksmälla och diverse till alkohol trista kopplade grejer alltså. Har ingen stress eller press heller som ligger på nu. Det finns faktiskt stunder här i världen då man kan känna lite förnöjsamhet och faktiskt en hel del tacksamhet också.

Ha en fin kväll mina vänner!

*menar att det var rätt bra via Mindler, och lärde mig mycket, men efter att ha gått där ca 8 ggr gav det mig inte så mycket mer än så att gå mer 😇

@LAO just nu går jag dit en gång i veckan och får antabus och samtidigt stämmer man av med sin ssk, fungerar bra. Jag väntar på psykologtid, men verkar ta tid. Jag har under vår och höst gått i KBT via Mindler som har fungerat ok, men kände att det inte gav mig då mycket. Har haft mycket psykologiska/psykiatriska besvär genom hela mitt liv med tvång, tics, ätstörningar, sär-intressen och så, så min läkare på beroendemottagningen tyckte att när jag var nykter i tre månader ska vi skicka remiss till specialistpsykiatrin för utredning och förhoppningsvis får jag ev en stadigare samtalskontakt där? Får se vad framtiden visar 🌟
Just nu druckit en ruggigt god alkoholfri, lite bitter negroni med is ☺️ hoppas du har en härlig dag före dopparedan ❤️

@Detblirbättre
Ja, vi får hjälpas åt. Komma ihåg vinsterna med vinfritt när vin lusten slår till.
Jag hoppas innerligt att jag druckit färdigt.
Jag mår ju så bra när livet är som det är just nu.
Känner mig fräsch, blir jag trött så har det en orsak som lång jobbdag, mycket aktivitet.
Inte den obehagliga bakisförlamande urtråkigt tröttheten som pajar de flesta glädjeämnen.
Nä, nu håller vi i det bra!

God jul på dig 🎅🤶🧑‍🎄

@Maud Hej Maud! Det är ett tag sedan jag var inne här på forumet men då jag läser det du skriver känner jag igen mej väldigt mycket. Är också vältränad hurtbulle, har bra ekonomi och ett bra liv. En historia av utmattning, depression och ångest men dessa hålls under kontroll med hjälp av en liten upprätthållande medicindos.
Men vinet det vinet. Jag är också nykter mellan varven och tycker det är jätteskönt.
Men sen kan jag ändå inte låta bli. Det bara går liksom inte - eller det gör det ju förstås men jag ger efter. Måste också lära mej impulskontroll bättre. Som du blir jag snabbt mänskotrött och då är vinet det bästa sällskapet -not.
Vi får hjälpas åt här!

@Höst2024 Det gick så bra på julfesten; inte en droppe alkohol. Skulle faktiskt vilja påstå att jag hade roligare UTAN alkohol än om jag hade druckit. Jag hade koll på läget, närvarande, pigg, skrattade och skojade och kände mig social. Vann stort i julklappspelet och 5-kampen!😊 Och så skönt att vakna utan baksmälla.
Nästa nyktra tillställning är imorgon julafton, sen nyårsafton.

@vår2022 Tack! 🥰 Låter härligt med en löptur i skogen! Här blir det uppesittarkväll strax, ha en mysig kväll ❤️

@Regnbågsrummet god jul och mycket välkämpat. Ingenting blir bättre av alkohol, så rätt👊. Idag 38 dgr utan för mig! , så skönt att fira jul och nyår utan en droppe alkohol, inte minst för barnens skull. Ha en fin julhelg, vi tar en dag I taget

@Carisie i taxi mellan jobben😱🤗. Jag rör mig långsamt mellan kök, vardagsrum och matbord😝. Idag är suget helt borta, torrbollar eller annat. Skönt!
Hoppas att du får en bra kväll på jobbet!

@Cashsmash hur gick det för dig på mottagningen? Har du inget samtalsstöd?

@Blenda Nu firar vi julen nykter och härligt att du förberett så att den också blir det. Visst är det konstigt att alkoholdjävulen till och med kan leta sig in när man gör det man helst vill göra, när man har möjlighet att umgås med familjen och mysa. Men inte denna jul👍! Önskar dig en underbar 🤶🎄 med de dina🥰🥰🥰

@Flarran Här blir det oxå julgröt ikväll. Inte min favorit men är det jul så är det. Med sirap och kanel slinker den ner.
Gjort den själv med smör o grädde så den är len som sammet .
Snö låter härligt. Nere i söder nöjer vi oss med grååååååååväder.
Njut av gröt, snö o nykterheten!

@LAO låter helt perfekt! 🌟🧑🏼‍🎄💪 Vad glad jag blir att psykologen var bra!! Heja heja!

@Cashsmash underbara dygn framåt! Även här blir det alkoholfritt och massa folk!
Psykologen verkade dunder och idag har jag gjort första området digitalt, motivation! Känns fint💪🏽.
Nu blir det bastu och julstök när alla kommer!
Heja oss!

@Carisie Ha en bra jobbhelg och julhelg!
Kram

@Vanten Hahahaha...ja jag skickade några torrbollar till @LAO när suget låg på. De räcker till dig också. Jag har sparat ett par till mig själv också ifall sug skulle uppstå. Jag har dock haft NOLL sug sen midsommar. Iofs inte före heller när jag ändå drack "måttligt" fast jag blev lite mobbad i måttligtgruppen att jag drack mindre än måttligt 😂😂😂

Nå väl.. nu sitter jag i en taxi mellan jobben så får vi se vad som väntar på intensiven 👩🏼‍⚕️
🩵

Man ska inte rusa iväg i panik som det höll på att bli i morse. Detta då jag efter löjligt lite sömn som vanligt vaknade allmänt uppgiven, utmattad, nedstämd, orolig, och sedan dumt nog jämförde dagens datum och morgonkänsla, med samma datum det förra året på min dagbokssida kallad för Promillebikt. Förra året den här dan före julafton, då hade jag varit nykter i bara drygt två månader. Det som var så slående i morse var att jag mådde precis likadant fysiskt och psykiskt som då. Samt att alkoholsuget och längtan efter en rejäl berusning var exakt lika stor och stark idag. Det fanns i morse ingen som helst framtidstro eller hopp om att någonting någonsin i hela världen skulle kunna komma att bli bättre alltså. Men sedan gick jag och vilade mig i en halvtimme strax innan åttatiden, som visade sig bli till nästan fem timmars sömn. Det är allt för en normalt sömnlös dystymiker som mig en riktig Julklapp. Visserligen en dag för tidigt, men god sömn är alltid mycket välkommen och uppskattad här. Vaknade sedan och tittade ut genom köksfönstret och såg att det hade snöat i drivor liksom. Det såg ut som ett riktigt klassiskt julkort med snö på träden precis som man vill ha det vid jul. Tanken i morse på en omgående resa i taxi in till bolaget efter öl, vin och sprit i mängder var då som helt utraderad. Nu så sitter jag stilla vid mitt köksbord och funderar på om inte dagens rätt så att säga får bli ett fat med julgröt i alla fall. För nu har ju tydligen julkänslan anlänt liksom.

Ha det gott mina vänner!

Dag 22! Varit på beroendemottagningen, fått en dos läkemedel. Nu blir det fullt ös med släkten och uppesittarkväll sen nissebus inatt och imorgon julaftonsfirande. Barnen är så taggade 🥰🎄🥳 det värmer mer än "suget att bli full" just nu. Blir helnyktert och jag är redo 💪 Önskar alla underbara människor på AH en fin och återhämtande jul 🎄❤️🧑🏼‍🎄🌟 ni är bäst!

@LAO heja dig!! Du ska vara mäkta stolt över dig själv 💪❤️🥳 hur kändes det med psykologen? Så trist att det inte var så bra bemötande på beroendemottagningen, ibland är det inte rätt person på rätt plats 🙈 men gott med bra värden och påfyllning av medicin ☺️ Förstår att det vart fullt ös in i kaklet och sen toppa av det hela med skolavslutning 😅 puuh! Hoppas helgen bjudit på lite återhämtning ☺️ och önskar dig en riktigt riktigt fin julhelg 🙌🎄🧑🏼‍🎄

@Höst2024 Åh förstår precis - skönt att det vände! Och snyggt avvärjd förväxling 🙈😅 puh, lätt hänt. Visst blir det häftigt med nykter jul!! Alltså det är nog 20 år sedan för min del, ja men sen tonåren som du säger 🤭 galet! Heja oss! Önskar dig en riktigt fin jul 🧑🏼‍🎄🎄☺️❤️

Slappar i soffan efter en förmiddag i pisten⛷️. Lugnet i kroppen börjar infinna sig. I em ska vi fixa Jansson, griljera skinkan, göra gubbaröra och grilla revbensspjäll sedan är vi redo för julafton 🎄! Har återigen sovit som en stock. Det är så underbart att få sova utan vare sig Propavan eller Melatonin. Och det är underbart att få göra detta nykter. Tänker iofs mycket på alkohol vilket jag inte räknat med efter 4 månader och 10 dagar som nykter. Adjävulen kämpar väl för sin existens. I vårt fjällhus finns väldigt lite alkohol och det finns ingen möjlighet att köpa nytt. Maken och jag har gemensamt skrivit upp vad som finns för att jag ska vara på den säkra sidan (mitt initiativ) så att dricka är uteslutet. Jag kanske överdriver men det är bättre att vara på den säkra sidan… Önskar forumet en riktigt god, avkopplande och nykter jul! Och till er som känner hopplöshet - genom att inte dricka kommer livet tillbaka, och det går att sluta! Aldrig glömma, aldrig ta första glaset🎄🎄🎄

@Andrahalvlek @Himmelellerhelvette @Varafrisk ❤️❤️❤️