Nytt år nya vanor

87 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Lovika
Din mans sätt att fråga visar

Din mans sätt att fråga visar bara på att han vill normalisera sitt eget drickande. Känner igen det mönstret; har själv frågat min sambo detsamma. Det känns liksom bättre för en själv om den andre dricker. Ditt ”nej tack” är både bra för dig själv och för din man, det sår säkert ett litet frö inom honom att han kanske inte borde dricka så mkt.

PimPim
Greta! 💪🏻✨

Var det svårt att säga nej tack? Eller är det svårare nu när du vet att det finns vin hemma?
Själv vet jag inte om jag hade fixat det sista! Min gubbe dricker mest öl och jag vin så öppnar han en öl skulle det inte läska mig. Tack och lov gör han inte det nu heller.
Igår trodde han dock att jag drack vin. Jag festade till det med ett glas smultrondryck blandat med bubbelvatten och han trodde jag drack rosé! Fick köra upp glaset under näsan på honom!

Ha en fin lördag!

Kram PimPim🌷

Greta68
Miss lyckad

Tack! Ja jag har en beslutsstyrka som jag inte riktigt är van vid. Har nog nått lite vägs ände för vad jag tycker är ok. Och jag har fått fantastiskt stöd på detta forumet 🙏 Om jag får fråga? Har din man slutat dricka eller är det du som är nykter i relationen?
Kram Greta 🌸

miss lyckad
Lång historia kort..

Vi var nyktra båda två ganska länge..Enligt honom nästan ett år. Sen valde han att börja ”socialdricka” vilket såklart inte fungerar för en alkoholberoende person. När han gjorde det valet, köpte jag ett eget hus och flyttade. Mycket svårt att behålla sin nykterhet och bo med en aktiv a-beroende partner. Kärleken försvinner också..För en berusad pappa/partner är inte så attraktivt i längden. Det finns ju dom som klarat av att sluta bägge 2, men då krävs vilja och förståelse för sitt alkoholberoende...

miss lyckad
Ett tips..

Läs intressanta trådar från början och se om du kan få lite råd och igenkänning för att klara dig så bra som möjligt..Efter ca 2 månader nykterhet beslöt jag mig för att fortsätta vara nykter. Kände att det var mycket lättare än att försöka dricka efter visa regler, som helger, svagare sorter osv. Jag föll ju alltid över efter ett tag..

Greta68
Nej det var inte svårt

Att säga nej för jag var så himla bestämd. Maken har haft sin första vita lördag på väldigt väldigt länge 😀 vågar inte dra några växlar på det men vetskapen om att det går känns gott i magen 😍 och väldigt skönt att han lyssnar - jag menar visst allvar denna gången 💪 TACK för allt stöd 🌸Greta

Greta68
Miss lyckad

Starkt att du tog dig därifrån. Och jag håller med en berusad partner är inget som väcker min lust heller!

Greta68
Dag 8

Jag har ont i huvudet. Är trött och ledsen. Sover nio timmar per natt men är ändå trött. Verkar som om alkoholen gett mig falsk energi. Man var bara tvungen att ta sig igenom dagen i dimman dagen efter. Rent logiskt måste jag ha varit mer trött då än nu. Men det känns inte så. Igår var i varje fall både jag och maken alkoholfria - jätteskönt 😍. Hoppas på mer energi och mindre huvudvärk. Tröstar mig med att det är giftet som går ur kroppen.
🌸Greta

Greta68
Känslan

Av flärd. Det fina livet. Att shoppa med en väninna och ta ett per glas vin på tidig eftermiddag. Söndag kväll eller em ett glas rött - livet? När jag ser det i mitt rosa skimmer ser det ju väldigt ljusigt storstadsaktigt ut. Problemet är att det aldrig blir så. När jag kommer hem efter shoppingen är maken redo att ta ett glas till med mig ( eller jag ) så blir det som vanligt för mycket. Barnen sitter med spel och iPads och vi har inget vuxensamliv ( dvs närhet ) och det vinglaset jag skulle ta nu när vi skall ut och äta räcker ju inte. Då köper jag bara mer imorgon för att kompensera. Behövde bara skriva av mig lite
🌸Greta

PimPim
Ja om du tar ett glas...

... brukar det ju aldrig stanna där tyvärr. Det är det som många av oss har svårigheter med här inne. Att känna stop 🤚🏻 Nu är det bra! När man blivit lite berusad vill man bara ha lite till, och lite till och ytterligare lite till och vips kan en halv BiB var tömd. Helt sjukt! Och vad leder det till? Jo en förbannad ångest och en skam över att man vet att man har problem. Dagen efter kommer oron... luktar jag? Är jag körduglig? Kommer jag orka hela dagen? Tänk om jag blir jättebakid på jobbet? Ja listan över negativa följdeffekter kan göras lång och frågan är, Är det värt det?
Kämpa Greta ❤️

Kram PimPim 🌷

Greta68
Javisst är det så

Tack! Det förekommer ju tillfällen då jag kan dricka normalt. Problemet är att det alltid eskalerar till att jag dricker alldeles för mycket och då händer det ngt. För bakfull, gräl, pinsamma mess eller ngt annat som ger mig värsta ångesten. Tack för allt stöd 🌸Greta

Greta68
Dag 9

Bara måste skriva det här så jag kommer ihåg det. Jag VAR INTE TRÖTT 1530 idag. Utan jag jobbade en halvtimme till, hämtade lillsonen och åkte hem och lagade mat. Mysig måndag 🌸

Grönablad
😁 Så bra med en sån här dagbok!

Heja oss!!! Kram!
//🌱

PimPim
Wiiiehooo...

...så skönt! Energi till lite till 👏🏻👏🏻
Grattis till dina 9 nyktra dagar ✌🏻

Kram PimPim🌷

Greta68
Tack

Och idag är det dag 10 😀 helt otroligt så mycket negativt alkoholen skapat för mig. Eller som jag har skapat med alkohol. Jag brukar skylla på barnen för att jag inte läser böcker längre. Det var nog snarare vinets fel för nu läser jag igen 🌸 Greta

PimPim
Wow... det tänds ett litet...

...ljus varje dag och man förstår mer och mer vad vinet gjort med en. Sjukt men sant!
Vad blev det för bok?
Grattis till dina 10 nyktra dagar! 💖

Kram PimPim 🌷

Greta68
Ja

Det gör det verkligen 🌸 inser att mitt vindrickande ofta är en kompensation för för lite närhet. Min man och jag har olika behov av närhet. Maken är också starkt påverkad av en kronisk sjukdom. Han fick diagnosen och var nära att stryka med för ca 6 år sedan. Problemen började ett par år innan då vår minste var ett år. 😭 detta är jobbigt. Dessutom har vi en funktionshindrad storebror ( 14 år ) Vardagen funkar hyfsat ändå men vuxenrelationen och glädjen har tagit stor stryk. Långt svar på frågan om titel 🤔 Alain de Botton ”kärlekens väg” en tänkvärd bok om vad man kan förvänta sig av en lång relation. Kram Pim Pim och tack för ditt stöd 💕 idag har jag dag 11 🌟 hoppas det går bra för dig ! 🌸 Greta

miss lyckad
Bra jobbat greta🌺

Man får fler och fler insikter om alkohol och beroende, när man slutar dricka. Angående bokläsning..Jag läste tom aa böcker med ett vinglas brevid..Min f.d sa att ”ja, det verkar ju hjälpa” med ironi i rösten..Men faktum är att alla insikter tillsammans gjorde att jag kunde sluta..Det är mycket man trodde om både sig själv och andra tidigare..Jag har även valt bort vissa relationer som till stor del handlade om att dricka alkohol..

Lennis
Man lär sig mycket

Hela tiden...man läser här googlar o söker o får mer o mer nyttig kunskap! Så är det säger som du miss lyckad har med valt bort relationer som var för mycket fester o massa drickande. Eller jag hade lite tur i samband med skilsmässan att jag blev av med den delen o vännerna 😂😂
Greta så skönt att du känner att du får mer o mer styrka o ork! Vilken härlig känsla att känna att du kan ge o orkar ge mer åt barnen ❤️❤️
Kramar, styrka o pepp till dig ⭐️⭐️

Greta68
I vissa relationer

Är det verkligen väl mycket fokus på vin och party. Valde medvetet bort att bli bjuden på middag på lördag till förmån för fika och promenad på söndag. Vet ju med säkerhet att det blir vin på middagen. Köpte mig ett par byxor idag för pengarna jag sparat på avhållsamhet 🌸💪🏻 Kram till alla fantastiska kämpande människor 🌟💕🌟

PimPim
Jag håller med dig Greta!

Jag är en partypingla och kan ha väldigt roligt både med och utan alkohol. Om vi ska iväg på middagar hem till vänner är det aldrig problem med att någon dricker vatten eller annat. Den som vill dricka öl och vin gör det. Ingen blir ifrågasatt tack och lov.
Jag föredrar nu när jag är så pass färsk i min nykterhet att åka och fika hos någon och sen kunna vara hemma på kvällen och bara mysa i soffan. Det mår jag bäst av just nu! 🤗
Ha en underbar kväll!
Kram PimPim 🌷

Greta68
Dag 13

Trala lalala. Jag har tänkt på att sluta såååå många gånger. Gick betydligt enklare än vad jag trodde😀 tack vare detta forumet 🌸💕
Kram Greta ha en härlig dag!!

PimPim
Håller med dig!

Och det värsta är de tre första dagarna, sen flyter det bara på! Grattis till ett bra beslut som lett till 13 nyktra dagar! 💖
Ha nu en underbar fredag och en go helg!

Kram PimPim 🌷

Fibblan
Grattis Greta68💝!

Till 13 nyktra dagar!
Så härligt att höra att du är ur grovjobbet! Det låter så iaf😜! Härligt med positiv energi och fokus på vinsterna, som du har nu!
Riktigt bra jobbat!
Kram/Fibblan🌼

Greta68
Igår vid sex tiden

Var jag såååå nära att åka ner till systemet och köpa vin 😫 maken som faktiskt avstått hela veckan drack öl och så hade vi en liten fl i kylen som han drack upp till räkorna men jag klarade det 🙏💪🏻 Jag satt i soffan och tyckte bara att livet var såååå himla tråkigt. Vin hade ju inte hjälpt eller hur? Mitt liv är nog rätt tråkigt och det är ledan som är svårast att stå ut med tycker jag. Men idag är det dag 14 och jag skall gå ut och gå en långpromenad i det fina vädret. Ha en fin lördag 🌸Greta

Lennis
Helt rätt Greta 🌸🌸

Så bra gjort!! Vad du kämpar trots att din man dricker lite öl o vin! Men tänk att det är dina hälsovinster det är du som får må bra inte han ⭐️⭐️ Du gör det för dig o för dina barn!! Starkt jobbat!! Skickar lite styrkekramar till dig för du är så himla bra ⭐️⭐️

PimPim
Vi åt räkor i fredags också...

... men helt utan alkohol! Det var lika gott för det. Nomnom! Starkt jobbat att stå emot. På nyhetsmorgon nu pratas det om vanor! Ska bli kul att lyssna på!
Kram PimPim 🌷

Greta68
Ja

Som tur var avstod han igår 😀 hag hallucinerat efter rödvin ibland men det var längesedan jag mådde såhär bra 😀💪 tack för ert fina stöd 🌸 Greta

Lennis
Hmmm ja...

Usch ja man kan ha sina stunder då man skulle kunna göra nästan vad som helst för ett glas rött (även om man vet att ett??...
Nästa stund kommer man på hur bra man mår o slår bort såna dumma dumma tankar ⭐️⭐️

Lennis
Hoppas allt är bra

O att du mår toppen!! Kikar förbi o skickar lite styrkekramar 🌸🌸⭐️⭐️

Sidor