Ett ärligt försök!

2205 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Wasabi
Härligt att du mår bra 💕

Jag förstår dig exakt, vi är rätt lika där. Mitt drickande skadar inte direkt någon annan heller - bara mig själv. MEN vi är också viktiga och förtjänar att må bra. Kanske därför vi inte hittar den där ”switchen” till helnyktert eftersom vi inte har upplevt stora konsekvenser så som att bli sparkad, hemlös eller förlora familj och vänner. Många som skriver här har ju en familj som är trött på deras drickande och så ser det inte ut för mig (och dig?). Våra män hejar ju på oss när vi slutar dricka men tänker inte lämna oss om vi börjar igen.

Jag är så glad att du har börjat prata med en psykolog - det borde jag också göra. Tror det kan hjälpa enormt i livet.

Jag skriver inte så mycket här eller i andras trådar nu (du är den första faktiskt!) och så får det vara. Jag orkar inte just nu. Men det känns skönt att skriva ner tankar och få lite bekräftelse. Jag har bestämt mig för 30 dagar utan alkohol nu så det kommer jag hålla men sen vet jag inte.

Jag tror inte heller att det finns en rätt väg och en fel väg. Det här är ju livet liksom... vi är alla olika.

Kram

Jasmine
Vinäger❤️

Du har ju alltid en plats i mitt ❤️. Så fint att hör att du mår bra! Och just nu är jag lite inne på samma bana som du😉

Många kramar💙💙💙

Vinäger
Motivationen

Japp, i morse när jag vaknade bara fanns den där. Den oerhört saknade motivationen. Äntligen.

Vet inte varför den dök upp så där plötsligt. Var inte det minsta bakis eller ångestfylld. Har inte druckit för mycket på flera månader. Kan faktiskt säga tvärtom, det har gått långt över förväntan.

Men, som sagt, nu är den tillbaka, den älskade motivationen. Det känns helt annorlunda inuti just nu.

Jag vet inte hur länge den kommer att finnas kvar, men jag kommer att ta vara på varje dag/timme/minut/sekund. Jag lovar.

Vid närmare eftertanke kan det vara så att det är funderingar över hälsan som hjälpt till den här gången. Har gått upp en del i vikt och det tillsammans med alkohol ger ganska stora risker. (Hrm, förutom att jag är mycket fåfäng och mår superdåligt över hur illa mina kläder sitter...) 😛

Egentligen är det ju strunt samma vad som gjort att motivationen är tillbaka, huvudsaken är ju att den är det. Förresten, det känns bra att det inte beror på att jag måste sluta för att min A-situation är ohållbar. Att jag gjort bort mig eller förgås av bakisångest.

Kanske blir det lättare nu när jag så att säga väljer det själv och verkligen vill. Igen. Hoppas det.

Jag vill också påminna om att vi alla gör vår egen resa och att mitt mål alltid varit att bli helt nykter. Att det behövdes en längre period av kontrollerat drickande är inget jag ser som ett misslyckande. Är bara så tacksam över att det funkade och att jag inte trillade tillbaka.

Vill förstås tacka er alla för mycket pepp och kloka ord. Har jag sagt att forumet är fantastiskt... 💗

Hoppas bara att jag orkar komma i gång och kommentera hos er andra igen. Saknar det så mycket.
Jag följer er och trycker hjärtan, men kommer inte riktigt till skott att skriva. Har haft en extrem jobbperiod den senaste tiden, men tror att det börjar lätta lite.

Sammanfattningsvis:

Jag är full - av motivation
Stressen har börjat minska
Det känns så himla himla bra.

Kram på er 💗

FinaLisa
Vinäger 🌺🌷🌺

Så Härligt att läsa! 🤗
Har saknat dig men ändå varit lugn med dina lägesrapporter🥰

Många kramar🌼💙🌼

Se klart
Kram vinäger!

Full - av motivation, ja det känner jag då inte varje dag som nykter så grattis till goda dagar! 🤗

Varafrisk
Kram t dig Vinäger❤️

Kram t dig Vinäger❤️
Du är så bra❤️❤️❤️

Andrahalvlek
Låter toppen!

Kram 🐘

Torn
Motivationen

Den är så viktig, livsviktig. Skönt att du har hittat den. 🤗

Gamlahäst
Härligt

Glad att höra att du fått motivation o energi Vinäger !👍👌
Jag följer dig i dina spår ,
Vinet lägger sig som en bulle på magen o den trivs jag inte med . Så nu är det promenader o bubbelvatten som gäller !
Heja Dig 👏👌😍

Vinäger
Tack alla!

Nu är det Vinäger över hela första sidan, som någon tidigare uttryckte det när jag mådde bra och orkade kommentera igen efter mina små avbrott. 😁

Tänk att det krävdes en semesterdag för att komma i gång...

-----

Jag letade dock bakåt massor av sidor utan att hitta dig, Gamlahäst. 💗 Skriver en kommentar till dig här istället och hoppas att du ser den:

Tack för att du funnits här hela tiden, oavsett hur aktiv du har varit. Dina fina ord har ibland varit avgörande för att jag tagit beslutet att fortsätta skriva. 💗

Det känns så kul att höra att även du börjar hitta rätt i A-djungeln med dess snår. Kanske vi en dag blir helvita för att vi helt enkelt ledsnar på att dricka. Om det nu inte beror på att vi inte kommer i kläderna... 😉 Oavsett vad, när och var, en dag vill vi inte ha mera. Förhoppningen finns i alla fall.

Kram till dig

(Edit: Haha, kom på nu att jag bara behöver klicka på ditt nick så hittar jag ju din tråd. 😊 Där var inte hjärnan med. Jaja, nu låter jag hälsningen stå kvar här iaf...)

-----

Hoppas att jag inte missat någon som funnits med länge. Letade bakåt ett tiotal sidor. Men om, jag upprepar, om jag glömt någon som jag brukat skriva med, ber jag om överseende. Det var verkligen inte min mening.

I fortsättningen tänker jag att jag ska jobba på att begränsa mig. Ja, alltså även vad gäller forumet. Om jag inte orkat kommentera hos "alla" har jag inte skrivit hos någon. Helknäppt. 🙄 Min plan är att fortsätta skriva hos mina tidiga forumvänner och sedan där jag helt enkelt känner för det.

Ska bli så kul att hänga här inne med er alla igen. Jag har saknat det. Våra diskussioner, vår omsorg för varandra och inte minst vår galna galghumor, det ser jag fram emot att bli en del av igen. 💗

Ha det gott alla!

Kram från en hoppfull och ganska prestigelös Vinäger

miss lyckad
Fint att du är tillbaka Vinäger..💕

Man måste inte skriva hos alla..Att ha en massa måsten i livet är jobbigt..Har en släkting som brukar säga..Man måste ingenting, mer än att dö..Ligger något i det..Att skriva av sig på Forumet är verkligen terapeutiskt..Man kan skriva som man vill, när man vill, få peppning av olika slag, och även ventilera i stort sett vad som helst..Jag har alltid gillat att läsa dina inlägg..Ska bli kul att göra det oftare igen..Jättekram💕🍃💕

Gamlahäst
Kram

Tack Vinäger för kramen 💖
den värmer .
Blir så glad att höra att mina ord hos dig har hjälpt dig ,
Dina ord hjälper mig 🙏
Just nu är vi båda två rätt trötta på att dricka , det håller förhoppningsvis i sig lång tid framöver👌
Kram tillbaks 💖

Kennie
Härligt!

Läser mycket positiv energi i dina senaste inlägg här och i andras trådar, roligt och nyttigt att få dela dina tankar!

Vinäger
Tack!

Utan er vore jag inte där jag är just nu. 💗

Nykter i dag. Gott så.

God natt 💤

Wasabi
Toppen!

Vad glad jag blev här på morgonen när jag läste ditt inlägg (amerikansk morgon 😅)

Så fint att motivationen har kommit tillbaka. Det är så svårt utan den... Den finns här hos mig också nu.
Självklart är det inte ett misslyckande att du har druckit kontrollerat en tid. Det är ju superbra (no pun intended)! Tvärtom kan väl det vara det sista rycket du behövde. Att du är klar och inte får ut någonting av alkoholen längre. Nu tänker jag framåt igen så som sagt - en dag i taget.

Vinäger
En bra dag

I dag tog jag ut ett par timmar komp på em efter en innehållsrik arbetsdag då jag fick mycket gjort.

Nöjd med mig själv och min insats drog jag ner på stan för att uträtta ett ärende. Fick syn på gröna skylten och...

... först då slog det mig att jag inte ens tänkt tanken på att gå in där.

En så jäkla härlig känsla.

Att påstå att jag inte tänker på A vore lögn. Det upptar fortfarande en stor del av mina tankar - på rätt sätt. Jag analyserar, funderar, framkallar målbilder...

Just nu tror jag faktiskt att jag känner lycka.

Alltså, jag har svårt att beskriva hur glad och tacksam jag är över att den här nya insikten med motivationen i sällskap slog till med kraft för ett några dagar sedan.

Som jag varit inne på tidigare, tror jag att den här tiden med begränsning och kontroll var nödvändig för mig. Jag mådde bra - även om det fanns ett litet mörkt moln som följde mig på avstånd och inte riktigt lämnade mig i fred. Tack vare att jag var måttlig hann jag i perioder vara så pass klar i huvudet att jag insåg vad jag egentligen ville med mitt liv.

Jag gjorde ett val. Mitt eget val. Jag tog beslutet. Inte alkoholen. Inte min familj. Inte min arbetsgivare. Inte sjukvården. Bara jag.

Och det är jag så himla stolt över.

Tack för att ni finns i mitt liv. 💗

Kram

Andrahalvlek
Så glad för din skull

Det låter verkligen som att ditt beslut mognat i lugn och ro och nu är redo att slå ut i full blom 🌺

Kram 🐘

Charlie70
Härligt att ha dig tillbaka Vinäger!

Stark och målinriktad är du. Underbart att du är tillbaka!
Kram!

VaknaVacker
Härligt!🤗

Du har anledning att vara stolt 💐Så bra! Ja det känns så skönt när framstegen kommer och det är så tydligt att det händer saker. Du har jobbat aktivt, tänkt och funderat för detta händer inte av sig själv... det går inte att stoppa huvudet i sanden för behöver man sörja alkoholen, skratta åt sig själv, vara arg osv. för att vara där du är nu. Kram🤗🌻

Sisyfos
💕

Så roligt att höra att det går bra!
Kan inte annat än dra på munnen när det gäller dig. Vi har druckit på liknande sätt, men också haft lite samma förhållande till forumet. Jag började tidigare än du, så jag ligger lite före där... Forumet är lättare att hantera när man skriver kommentarer ofta i olika trådar. Då minns man. Det finns så många intressanta och trevliga människor härinne, men det är ett jäkla jobb att få nån ordning på alla om man inte är så aktiv. Ibland ser jag och läser en jätteintressant tråd, men orkar/hinner sen inte kommentera. Det får vara så. Det kommer nya människor som drar och sprider glädje och uppmuntran.
Tack till alla er! Ni är så många och så fina!
Och du Vinäger har gjort storverk härinne med dina öppenhjärtliga inlägg och kommentarer. Gott så (som du brukar skriva). Forumet för mig ger numera mycket reflektioner. Jag läser, funderar och analyserar, men skriver bara periodvis och inte som i början. Det får vara så. Det finns ett lugn i det. Men jag är djupt tacksam för alla som håller det levande.

Vinäger
Fina vänner!

Tack för kommentarer, det värmer alltid att få respons. 💗 Sisyfos, storverk (jag tänker på Herkules Jonsson, om någon minns... 😅) var väl att ta i, men öppenhjärtig och ärlig har jag alltid varit och har förstått att det uppskattas. Just igenkänningen är ju viktig här på forumet och så komplext som mitt drickande har varit är det nog många som kunnat identifiera sig med åtminstone någon del.

Ska ut och fira i kväll, men både jag och min älskade M kommer att dricka A-fria alternativ. Något annat funderar jag inte på, så skönt att slippa allt köpslående. Alltså, så himla skönt att jag har honom med mig. 100 procent. Om han vill ta en öl någon gång struntar jag i, han har inga A-problem, men att han väljer att vara helvit tillsammans med mig betyder oerhört. Återigen, vad har jag gjort för att förtjäna denne man... I mer än trettio år dessutom. 💗

Ju mer jag tänker på det, desto mer övertygad blir jag om att jag behövde den här långa och krokiga vägen mot nykterhet. Att jag efter kraschen i november 2018 - då jag till och med drack handsprit! - sakta men säkert har tagit mig uppåt. Små steg i taget framåt, ibland några tillfälliga bakåt, men aldrig tillbaka till botten.

Det känns som att jag är framme nu, men som alltid är jag otroligt ödmjuk inför den kraft alkoholen besitter. Men, som sagt, det känns annorlunda den här gången.

Bara för att det inte har gått spikrakt är jag oerhört tolerant vad gäller andras val här. Då jag de senaste månaderna inte klarade helvitt och helt tappade motivationen, hann jag läsa massor om att dricka mindre och kontrollerat och vet att det finns några få som kan klara det. Dock krävs det en hel del av personen och frågan är förstås om det är värt det. Men för vissa är det säkert det, åtminstone ett tag. Och självklart är det bättre att dricka lite än mycket, det sistnämnda är lätt hänt om man ger upp för att man inte kan sluta helt. Kanske blir det den sista hållplatsen innan man ändrar kurs och tar sig mot Nykterheten istället. Jag hejar på i vilket fall som. Valet är ditt. 💗

Trevlig fortsättning på helgen! Förhoppningsvis blir den som du planerat, om inte, ge inte upp, det kommer nya dagar och helger. Jag lovar.

Kram på er 💗

Vinäger
God morgon!

Dags för en repris av Dionysas väl sammanfattande ord, angående nykterhetens främsta vinster, hos mig för snart tre år sedan:

"Detta att kunna vakna utan ruelse och skam! Sätta på lite kaffe och välkomna en ny dag, – inte alltid problemfri, men nu möjlig att att leva med!"

Kram kram

Lena Newfonland
Dag 6

Jag är inte rädd. Jag kan flyga.....tror jag.

Kram på er i regnet🌻

Lena Newfonland
Annie Grace

En timmes snabb promenad med Annie Grace i lurarna. Tänkvärt.
Känner mig starkare och ska fixa morgondagen med men inga maratonpass på 13-15 timmar på jobbet.
Behöver landa i mig själv och få må bättre innan allt rasar.
Kram på er🌻

Vinäger
Beroende

Blir en reprisernas dag då jag, efter att ha läst om funderingar kring om man är beroende eller inte, väljer att ännu en gång kopiera in mitt inlägg om just detta:

"Vad är ett beroende?

Frågar man ett uppslagsverk får man i svaret bland annat detta:
"... fenomen som innebär de fysiska och psykiska mekanismerna bakom att en person återkommande utsätter sig för något som den vet är skadligt."
Och vidare:
"... personen har svårt att styra intaget av substansen."

Jag tänker att alla som har hittat hit har ett slags beroende. Om man har svårt att låta bli att dricka är man på ett eller annat sätt beroende. Att jämföra sig med personer som dricker mera än vad man själv gör är ju ganska verkningslöst. Möjligen om man kan dra lärdom av hur fort det kan gå utför.

Flera skriver att de druckit i många år, men aldrig tagit något på en vardag, tagit en återställare, druckit på morgonen/före lunch/före middag/före kl 19.00 osv och därför tror att de är säkra. Alkoholism är en progressiv sjukdom, det vet vi. Ingen blir fullblodsalkis över en natt. Alla har vi - visserligen på olika sätt, men ändå - druckit oss till detta. (Det går självklart bra att använda mindre stigmatiserande ord än alkoholist/alkis, gillar det inte själv, men betydelsen är densamma.)

Själv drack jag i mer än tjugo år endast på helgerna. Att ta något på en vardag fanns inte på kartan. Men så en dag...
Jag drack under dessa många år heller aldrig före helgmiddagen, tankarna fanns helt enkelt inte. Men så en dag...
En återställare? Nej, fy, vad äckligt. Det föll heller aldrig mig in under alla år. Men så en dag...

Varför skriver jag då detta?

Självklart för att varna andra. Det kan gå så himla fort. Kan jag påverka bara en enda i rätt riktning, är det värt dessa tankar.

Istället för att fundera över om du är beroende eller inte, ta varning av att du är här, på Alkoholhjälpens sida. Sluta dricka innan du kommit så långt att du inte behöver undra, utan är smärtsamt medveten om att du är djupt nere i A-träsket. Det blir så mycket svårare då. Inte bara att sluta rent fysiskt utan också att hantera den ångest det destruktiva drickandet medfört.

Detta alltså skrivet i all välmening, av omsorg - garanterat utan en enda tanke på mästrande - i sann forumkärleksanda."

Kram på er

-----

Lena, kul att du hittade min tråd, även om jag förstår att du trodde att du skrev i din egen. Såg att Torn uppmärksammat dig angående detta. Önskar dig lycka till i morgon. 💗 //Kram

Se klart
Tack för påminnelsen

”Jag har aldrig...” den leken tror jag vi alla lekt, vi som hänger här.
För min del vill jag säga att ditt första inlägg i min tråd- så kort och koncist- men ungefär med den här innebörden, skrämde mig nykter. Eller åtminstone fick mig att vakna.
Vi ska självklart vara goda medmänniskor här. Men det är otroligt viktigt att påminna om att det inte är nån guds finger som ligger mellan mig och de urtrasiga människorna som hänger utanför natthärbärget vid min tunnelbanestation. Försynen. Ett forum. En familj som (ännu inte) tröttnat. Ett jobb som (ännu inte) misskötts.
Tack för att du gör det så tydligt för mig att det inte var något hittepå som fick mig att bli nykter. 🙏🏻❣️

Torn
Gå fort

Ja det är det som är så skrämmande Vinäger, hur fort det kan gå. Toleransen ökar dramatiskt, man börjar få en massa fysiska symtom, man dricker inte för att få en ” go” känsla och bli glad, utan för att man måste. För att kroppen ska fungera, få bort darrningar, lindra smärta.

Man blir helt fast i alkoholens grepp, och det enda som motiverar en till att gå upp på morgonen är att få dricka igen. Jag var där.

Så därför blir jag så glad när det ramlar in folk här som tar tag i sitt drickande Innan det blir värre, för jag vet hur fort det kan gå. Det kan gå ruskigt fort. Och det vet ju du med, det är därför du aldrig ger upp. Så jag säger som Se klart, tack för att du påminner. ❤️

Kram

Vinäger
En dipp

Ledsen, gråter - det är inte farligt. Kanske nödvändigt rentav.

Tröstas, ligger i famnen på M och snyftar. Han smeker och lugnar. Som till ett barn. Just nu är jag nog det. Ett litet sårbart barn.

Så många tankar som försöker samsas i hjärnan just nu. Reflektioner, analyser...

Ändå är det inte svårt. Egentligen. Alla mina funderingar och utvärderingar kommer till samma slutsats. De är helt överens. Det är nykter jag vill vara. Helvit.

Tack för att ni finns. 💗

I dag är jag nykter. Gott så.

Kram

miss lyckad
Skönt att det känns bättre..💕

Fint att du har mannen som kramar om dig..Livet är ju tungt och svårt ibland..Men så känns det lättare efter ett tag igen..Varm kram..💕💫..

FinaLisa
Lätta på det ledsna...💧

Vinäger, det är bra att kunna gråta så var glad för att du kan!🤗
Önskar jag kunde gråta lite oftare...det känns ju bättre efteråt.
Något är det som lättar inombords...
Sänder en stor kram till dig 🤗🧡 och hoppas du blir gladare imorgon.🍀🌼☀️🍄💚

Sidor