Att ständigt försöka

263 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
AL
Klart att vi fixar det Vinäger

Vi måste bli nyktra. Det finns inte ngt annat alternativ i mitt huvud.
Det måste bara få ta lite tid.
Jag är stark...starkare än jag tror...men inte alla dagar.
De dåliga dagarna får bli färre och kortare.

AL
Imorgon bär det iväg

mot varmare breddgrader i en vecka. Hoppas på vilsamma och soliga dagar i lugn och ro.
Promenader med havsutsikt och vacker solnedgång.
Mitt mål är inte vin denna gång.

Tess45
Du får skicka en tanke till

Du får skicka en tanke till oss stackare som pulsar fram i snön. 😆
Jag önskar dig en underbar resa samt att A-djävulen håller käft. 💥💛🌴🐙🦎

Mirabelle
Åh så härligt :)

En solresa och lata dagar är dig så väl förunnat :) Njut! Kram

PimPim
Ha en underbar...

...resa 🌺🙏🏻☀️
Lapa sol, d-vitaminboost och fyll på med energi!

Kram 🌺

Vinäger
Ha en fin resa!

Låter underbart vilsamt med promenader med vackra vyer. Hoppas att du hittar lugnet. ♡ Kram

miss lyckad
Ha en fin resa❤️

Du klarar nykterheten om du tänker efter före..Och hurdana situationer du kan hamna i med gratis alkohol servitörer bjuder på..Njut av livet..

AL
Nä det gjorde jag inte

Att vara nykter....det fixar jag tydligen inte...att vara mindre berusad klarade jag lätt...
Är tilbaka i vardagslivet och försöker dämpa mej.
söker hjälp från vårdcentral ...och det kanske går vägen....

Mirabelle
Saknat dig här <3

Så skönt att du är tillbaka :) Var resan bra annars? Så bra att du söker dig vidare istället för att skita i alltihop. Kram

AL
Resan var skön....

men jobbet med mej själv återstår. Imorgon prover hos vc sedan hälsokontroll. Hoppas de hittar min alko-gen så de kan plocka ut den. Oj så skönt det vore. Hatar dagen-efter-känslan...så himla värdelöst det är. Blir så less på mej själv och min totala brist på kontroll. När blir det nog ? Jag känner mej fullständigt blåst i huvudet..som håller på och dricker fastän jag vet följderna.

Vinäger
Välkommen hem!

Det där med att hitta och plocka ut alko-genen var bra. Det kör vi på... Men allvarligt, med den forskning och kunskap som finns kanske det snart är möjligt.

Döm dig inte så hårt. Som jag skrev i en annan tråd, bara att vi finns här och är villiga att ta upp kampen är modigt. Att söka hjälp är att vara stark. Bra där! ♡

Mirabelle
Tsss

Du är allt annat än blåst, min bokslukande vän... Jag har ännu inte mött en Korkskalle som har vanan inne att läsa :) Men något fattas dig nog, och det tomrummet fylls med alkohol :/ Hoppas att du får hjälp nu, så du kommer vidare och bygger upp tron på dig själv igen <3

AL
Vinäger o Mirabelle

TACK snälla ❤
..jo nåt fattas...om jag bara kunde hitta det. Förstår inte varför det är så svårt att vara nöjd med sej själv utan drog. Blir så ledsen över mej själv....och ber att det inte smittar av sig på barnet....hemska tanke...tror han är klok nog...är jag själv körd ?? ....men tänker inte kasta in handduken än....kämpar lite till.

Mirabelle
Bra!

Du är INTE körd! Du söker fortfarande efter de saknade pusselbitarna. Du kommer att hitta dem. Det där med att smitta av sig på barnen... Jag försöker se ganska krasst på det. Fram tills de är myndiga får de inte dricka alkohol, enligt lag. Vi är skyldiga att så gott vi kan se till att de inte gör det. Sedan har de själva ansvaret för sina liv, vad de väljer att göra med det och inte. Om vi har lämnat allt för kassa avtryck så står det dem fritt att gå i terapi, bearbeta och läka, ta ansvar för att se till att resten av livet blir så som de vill. Eller supa ner sig och lägga skulden på något utanför dem själva. De är fria individer, som ska leva sina egna liv oberoende av oss :)

AL
Alko-genen ?

Jag växte upp i en verkligt alkoholfri familj. Ajabaja o fyyy attityd. Min mormors far söp...som alla karlar på den tiden men slutade tvärt när han var 25 år. Min morbror söp fram till 35 år sedan slutade. Jag tänker...det kanske är varannan i min släkt som drabbas av sinnesslöhet gällande alkohol. Eller så inte....

AL
.

.

miss lyckad
Beroendegen..

Jag har också funderingar kring det ärftliga.Det verkar som att vissa släkter har beroendegenen, och då kan det handla om alla beroenden..Samlarberoende, arbetsnarkomani, sexmissbruk(kvinnotycke hette det förr), medberoende, ätstörningar(för mycket eller för lite)och psykisk oro och ångest..Det måste inte vara alkohol och droger..När jag funderat kring olika släkter så framkommer det tydligt..Har inte förstått förrän nu att många dövar känslor på alla dessa vis.Eller så blir det ett beroende..Väldigt ärftligt när man ser till alla missbruk som finns..Idag har sexchattberoende, skärmberoende, shoppingberoende och spelberoende blivit vanligt..Nya tider nya missbruk..

AL
Käkat popcorn

...har ett enormt sug. Det finns cognac whiskey gin öl cider champagne likör akvavit och en massa annat i huset. Funderar på om något skulle vara värt att hälla i sig. Nä. MEN hade det funnits vin så hade jag aldrig tvekat. åååååå vad detta är jobbigt !!!! fanskithelvete👹

Mirabelle
Vilken tur

Att allt som finns i huset är skitäckligt... Men jag tror baske mig att hade det funnits hemma hos mig i någon av mina mörkare stunder, så hade jag hällt i mig det. Så klen är jag. Men inte du :) Whoop whoop, du håller! Kram

AL
Jag håller

idag. Imorgon tänker jag dricka vin ! Kanske.
Har upptäckt en ny sak..när jag är stressad får jag lock för ena örat och sus i det andra. Yttre stress gör mej noll och intet. Inre stress påverkar min kropp.
Helknäppt.

AL
Miss M M

Läste det du skrev i din tråd...allt du förbjuder dej själv vill du ha....
så skönt att läsa för så känner jag också...fastän jag vet att det är bättre att låta bli.

miss lyckad
Samtal med sig själv..

Förnuftiga samtal är jättebra..Det är ju krokodilhjärnan-beroendehjärnan som övertalar oss att dricka..Bara denna gång, ett litet glas, ingen som märker..Osv..Vi måste ta tag i rodret över våra liv..Säga ja till vårt eget nyktra och fina liv..Bort med det sunkiga och fula..Kram

AL
Verkligheten

är inte rolig just nu. Läser andras inlägg. Tack för dessa...det gör att jag på nåt vis måste hitta tillbaka. Alla ursäkter som finns har jag läst högt för mig själv och bejakat. Vädret...irritation....unna mej....slappna av...osv osv.
Patetiskt faktiskt.
Min älskade man är ledsen och orolig. Frågar om jag behöver hjälp.
Nämen detta ska jag ju klara alldeles själv.....som allt annat....naturligtvis!
Upptäckte min sorg efter kvällens Lets dance...visst är det fånigt... och jag vill inte säga det högt...för då blir det en sanning.

AL
Miss Mary

Ordna tankar behövs verkligen. Kan inte begripa hur mkt strunt som ryms där inne i min skalle. Promenader är min överlevnad på alla sätt mentalt och fysiskt.
Och detta forum som utgörs av en mängd kloka människor som visar entydigt på "den rätta vägen".
Vi är många som trasslar och försöker ta en enklare väg.... genvägar som verkligen blir dyrköpta sen-vägar.

Mirabelle
Tystnaden är farlig

Jag är också en sådan som tenderar att hålla grubblerier för mig själv... Det är farligt. I tystnaden kan våra hjärnor övertala oss till i princip vad som helst. Ja, jag tror faktiskt att man kan tänka sig själv till ren och skär galenskap. Tankarna tar över och förslavar vårt känsloliv, oavsett om de består av ologiskt strunt eller ej. Man behöver kasta ljus över grubblerierna. Spöken försvinner i dagsljus. Och det är väl just vad grubblerierna är, tankespöken som hemsöker oss. Uttala dem, dra fram dem i ljuset, och se dem vittra sönder och gå upp i rök :) Ta makens utsträcka hand och börja där. Du kanske inte vet hur han kan hjälpa dig. Han kanske inte vet hur han kan hjälpa dig. Men närheten kommer att göra dig gott. Det är en bra början. Kram min vän. Jag håller på dig!

AL
joppp

så är det nog.
Inlärd från barnsben att fasaden är viktigast oavsett vad som händer... om något händer då hanterar vi det till det minst otrevliga
Alltså allvarligt.. jag är perfekt till kungahus eller diplomati whatever
Jag har mvg på det området. Så jävla bra på att läsa innan det händer och lösa där å då OM det händer.

AL
Imorgon 50+

födelsedag ....
ett nytt liv utan alkohol börjar 22 april ...i morgon
Träffade min finaste farbror....nykter alko...sedan 40 år bakåt...vågade inte säga som det var....men jag tror att han kan hjälp mej men vill inte oroa honom...å gud så pissit allt är....Hur i himlen ska det bli med mej....

Btt
Al här är en till

Ja 😁😁fungerar på samma sätt det är viktigt att komma på bara att det är så man.är "upplärd" för då kan vända skutan
Det kommer att gå bra för dej.
Våga se framåt det blir bra

Vinäger
Perfekt fasad!

Ja, det har jag också haft. Dock inte från barnsben, tvärtom. Min familj var så udda att jag själv gick in för att visa att åtminstone jag var lite normal.

Hoppas att du vågar släppa in din man. Det var när jag gjorde det som kampen blev på allvar. Däremot släpper jag inte in någon annan, där går gränsen. Än så länge i alla fall.

Du klarar det!

Mirabelle
Jag med!

Så jävla bra på att scanna och läsa av omgivning och situationer, avgöra risker, upprätta krigsplaner och agera på studs för att lösa allt som uppstår. I min barndom fanns dock ingen fasad. Min barndomsfamilj är skogstokig. På riktigt. Neurotiska jag framstår som ett mönster av stabilitet och saktmodighet. Jag tänkte mycket på det redan som barn. Hur man alltid fick skämmas för familjen som hade noll koll eller bry vad gäller sociala koder. Redan som barn kunde jag se hur familjens anpassningssvårigheter ledde till utanförskap för mig. Redan under mellanstadietiden bestämde jag mig för att det inte skulle bli så för mina barn. Jag blev flugan på väggen som observerade allt och alla och gjorde mentala noteringar gällande hur man "ska vara". Perfektionisten föddes.

Sidor