Stänga av hjärnan

367 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Nurture
Tänk om

du stod vid ett stup, Vinäger. Ett steg till och saker som kan hända vore att du riskerade att förlora jobb, barn, anseende. Då kan man inte ta det steget. Det finns krafter i självbevarelsedriften som övervinner alkoholdriften. Du kanske faller när du är full och slår i huvudet. Får en hjärnblödning. Opereras. Du vet att händer det en gång till riskerar du att bli ett vårdpaket. Vad väljer du ?

Eller så säger du att du inte ’kan’ för att du vet att en resa till in i dimman kan få dej att göra vansinniga saker som du inte vet vad de är, för alkoholen har brutit av synapserna och du agerar bara med frontalloben.

Ovan är exempel på saker som hänt vänners vänner, nära och kära. Vanliga alkishistorier. De har skrämt mej.

Längre upp i min tråd, tror jag ( eller om det var i någon annans ) har jag skrivit att jag reagerar ofta motsatt till ett förbud av ren trots. På AA pratar de dock om att ’böja ned huvudet’ inför alkoholen. Jag har stor respekt för det. Jag mötte en gång en man som kört i 180 i fel riktning på en motorväg med 3 promille i kroppen. Synapserna var pajade.

Det måste inte hända mej något hemskt för att jag skall säga ’jag kan inte’. ’Jag får inte’. Jag har sett det på nära håll och det räcker för mig.

Men jag skall aldrig säga aldrig. Men just nu säger jag ’kan inte’.

Styrkekramar 💚

Nurture
Dag 33

Vidga sina cirklar ! Det är vad jag ska göra idag. Kanske beställa en fin öronlappsfåtölj till rummet som blir fixat. Det ska bri riktigt fint därinne. Tänkte göra en vägg full av familjefoton.

Något livsbejakande !

Styrkekramar till alla därute 💚

Li-Lo
Hej John-Erik & Nurture

Jag ser att ni vill ha kontakt med varandra. Vi ser gärna att användare respekterar att detta är ett anonymt forum och det finns många skäl till det. Vill man ha kontakt kan man mejla oss var för sig och uppge skäl och kontaktuppgifter. Vi förstår att det ibland uppstår kontakt som man vill utveckla utanför forumet.

Ser att ni var "försiktiga" men mejla oss nästa gång.

Tack Li-Lo
Alkoholhjälpen

John-Erik
Hej Li-Lo

Sorry.. Var osäker på detta ..
Ska inte hända igen...
Suddade bort så gott det gick.
Det var riktigt klantigt
Ber om ursäkt än en gång.

Varma hälsningar

//John

Nurture
Tack

Li-Lo och ursäkta.

Nurture

Nurture
Kroppen sade

köttfärssås med spagetti. Så det fick den.

Den sade inget annat och hade den gjort det hade jag inte lyssnat, så det så 😇

Imorgon upp tidigt och jobba. Snälla kropp ge mej paltkoma efter pastan så jag får sova...

Vinäger
Kloka reflektioner!

Hoppas att du inte tolkade mina ord om "kan- eller får inte" som något negativt. Lägger absolut ingen värdering i det. Tyckte mest att det var intressant som motsats till mångas "får, men vill inte".

Dina beskrivningar av olika skräckscenarier är bra. Du har självklart helt rätt vad gäller dessa. Ibland är det allt eller inget att välja på. Valet borde vara lätt, men beroendet är starkt. Hur många som har skadats av detta gift, både fysiskt och psykiskt genom åren vill man helst inte tänka på.

Nu hjälps vi åt att slippa skiten! ♡

Nurture
Vinäger

Var lite skör igår. Kram !

Nurture
Dag 32

Idag tänker jag med stor tacksamhet på alla mina kända och okända hjälpare och änglar !

Det blir en bra dag 🤗

John-Erik
Nurture

Ser att du också går emellan med lite "trådvård" . Kan man säga så?;-)
Vi fixar detta tillsammans. Ensam är inte stark när det gäller A.
Man behöver lite hjälp här och där och här på forumet främst.
Ha en fin nykter dag/kväll
Din vän
John

Nurture
Trådvård...

... är ett utmärkt namn på det, John. Måste ju leva upp till mitt nick 😊

Styrkekramar till alla 💚

Vinäger
Perceptiv!

(Haha, fick upp "Pervers" som alternativ...)

Det stämmer nog. Tränade upp det till perfektion när jag var en superosäker tonåring med världens sämsta självkänsla. Tyvärr tog jag nog i och lade in negativ energi i alla människors ord, oavsett om det fanns någon där alls eller inte. Har blivit både säkrare och mer lyhörd även för positiva känslor genom åren, men riktigt botad blir jag nog aldrig.

Skönt att du verkar må åtminstone lite bättre i dag. ♡

Nurture
Hemma !!

Dag 22 till sin ände. Har satans ont i ryggen vilket alltid skrämmer s-n ur mej men det blev en fin dag och jag är tacksam.

Styrkekramar till alla 💚🤗

Nurture
Dag 31

Sitter på min terrass i arla morgonstunden och ska snart iväg till jobbet. Kattpojken smiter ut till mej och jamar lite uppfordrande liksom ’vad gör du här - det är himla tidigt’. Japp, gubben, det är det. Men det är en vacker morgon och ute på landet är det så värt det att vara en ’early bird’. En ljusblå himmel med rosa inslag. Några förvirrade, suddiga moln. Som en målning av Turner.

Idag blir en fin dag. Tack alla vänner och änglar som vakar över mej.

Måste äta lunch idag. Kände av HALT igår - full styrka. Inget sug, men jag var trött, butter, hungrig och törstig. Köpte sån där keso m crunchiga bitar i igår. Fick hejda mej för att inte köpa halva godishyllan med.

Styrkekramar till alla 💚

Jasmine
Mysigt med barn hemma💙

Jag saknar mina som jag lämnade hos pappan i söndags. Hoppas ryggen är bättre idag och att du får en bra dag på jobbet. Och, åh vad jag längtar till landet när jag läser din beskrivning- måste vara en lisa för själen att få leva med naturen istället för med asfalt.

Kram från en som vakar över dig!

Nurture
Åh tack...

Jasmine ! Älskar tanken att du vakar över mig.

Jag lever i den bästa av alla världar. Noll insyn och milsvid utsikt. Men stora staden är inte jättelångt borta 💚

Märthan
HALT

Jag vet vad det står för men jag har inte analyserat det i sin totala innebörd, hur ser ni på detta? Jag är extremt hungrig/sugen numer och det stör mig när jag faktiskt borde vara mätt. Inser ju att jag försöker fylla ett tomrum, men ändå?

Underbart att ha barnet hemma! Katt och landet är bara bäst, lever själv så. Lovely med dag 31, hur tänker du när du sedan passerar 0?

Kramen

Nurture
Märthan

Det har kommit till mej de senaste veckorna, av sorg och ilska och jag inser nu att jag snarare är hungrig/törstig. Kanske har ont med. Har en lång smärtproblematik med ryggen som dock är nästan bra nu. Men hunger + smärta = ilska och sorg för mej. Om ilska + sorg förut var = alkohol är det alltså värt för mej att äta/dricka. Eftersom äta förut var = ångest har jag en farlig matris, vars mönster jag alltså endast klurat ut nu.

Så jag äter. Försöker tänka på att det ska ha ett näringsvärde men stressar inte över det. Jag är ok nu, har slutit fred med min kropp. Den är ok ändå och gubbarna gillar lite former, ju. Skitsamma, ungefär. Med 150 000 k titanium i kroppen är jag ju ett kap oavsett, eller hur 😁 ?

John-Erik
Märthan

Har samma problem. Se till att ha nyttigheter att tillgå.. Morötter, Gurka, annars blir det ju onyttigt som käkas.
Vi killar gillar ju former så inget stort problem iofs då ;-). Men ni tjejer gillar ju inte tjocka gubbar och då har jag helt
plötsligt ett större problem om man ser det så :-)).
Skämtåsido: Försök att ha nyttigheter som mättar är mitt råd...Att bara träna räcker inte

Ha det bäst

John

Märthan
John

Onyttigheter finns knappt, jag dras inte ens till sånt (tursamt nog), men det blir för mycket. Träna orkar/har inte tid/etc... Problemet med mina sk former är att allt hamnar som ett midjebälte ;) föga smickrande. Jaja, det ytliga löser sig, det är bara störigt att inte kunna härleda till orsaken helt.

Intressant analys Nurture! Ska klura vidare på det där...

John-Erik
Märthan

Ursäkta Nurture om jag ockuperar din tråd.
Tänkte svara Märthan på en grej.
Ämnesomsättningen kan vara en grej. Har du kollat Sköldkörteln?
Lågt kan ge övervikt, men det vet du säkert som är intresserad
av dessa ting. Hypo typ 2 tänkte jag främst på.
Är du lättfrusen?

//John

Nurture
Ni är så välkomna 💚

Lär mej otroligt mycket av er två !

Märthan
John

Hypo 2 går ju bara kolla med vävnadsprov, inget man gör i svensk sjukvård. Typ 1 har jag inte, mina thyr.värden är i övrigt perfekta. (Imorgon ska jag utreda mina patienter med hyper, älskar endokrinologi som är svårt och mångt om mycket outforskat).

John-Erik
Märthan

Jag vet, det ligger väl på cellnivå, Hypo 2?
Endokrinologi är oerhört intressant. Mycket är outforskat som du säger. Men jag har för mig att KI
utredde Hypo 2, sen ströps denna forskning då det inte var enligt vetenskapligt beprövat godkänt.
Kommer inte ihåg formuleringen. Indiskret fråga. Är du läkare?

John

Märthan
Avskyr det

Det där med ”vetenskapligt belägg”, ifrågasätter det skarpt och rekommenderar att läsa Ralf Sundbergs Forskningsfusket... nej jag är inte läkare (som tur är), är biomedicinare, bl a.

John-Erik
Ok Märthan

Det förklarar mycket. Då kan du din sak, Bra att veta.
Det är mycket som är märkligt gällande läkemedelsverket, socialstyrelsen.
Många gånger undrar man vems ledband de går i,
Ta ex.vis CBD-oljan som bevisat är bra och vissa med bl.a
ADHD m.fl sjukdomar mår bättre av ämnet.
Forskare på KI anser att det är väldigt bra men man kan fortfarande
inte gå ut med att det är tillräckligt bra av okänd anledning.
Om man tar CBD -oljan så vet man inte riktigt hur den träffar
och var den gör mest nytta. Men ämnet är ju inte farligt
då THC är borttaget.Vissa forskningsresultat visar att ämnet
kan vara bra om man har beroendeproblematik.
Bara en sån sak. Googla på det. Men du kanske redan har
kunskap om detta?
Läkemedelsverket klassade substansen som läkemedel men
men beslutet har överklagats så detta går att köpa receptfritt i detta nu.
Fortsättning följer

//John

Märthan
John

Tycker vi ör schyssta mot Nurture och fortsätter hos någon av oss med denna diskussion, för OM jag har åsikter grrr säger jag bara gentemot stora delar av systemet...

Nurture... detta är din bok hjärtat ♥️

John-Erik
Instämmer

Vi är justa mot trådinnehavaren.

Detta är Nurtures tråd

Tack för lånet vännen Nurture :-)

//John

Nurture
Dag 30

Idag blir en fin dag ! Full av aktiviteter så får se hur mycket jag orkar skriva.

Styrkekramar 💚

Jasmine
Ha en bra dag!

Fint med aktiviteter så länge det inte blir för mycket... Kram

Sidor