NU har jag fått nog!

661 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Anders 48
Tack på er!

Jo....nykterheten är prio ett! Och om jag nu aldrig lyckas sluta m sömnpillren? Kanske är jag är en sämre människa då? Finns nåt Lutherskt över att man skall vara "ren". En dygd. På nåt sätt..... Om jag nu får fortsätta livet ut - so be it. Dock så vill jag ju inte missbruka o överdosera för att få "ruset". Det är en annan sak.....

Trevlig helg till er alla.....

MondayMorning
Anders 48

Men nej. Typ NEJ NEJ igen. Du gör det utmärkt. Alltså hur många äter inte sömntabletter?
Alltså se bakåt på din resa. Du är grym. Så jäkla grym.

Ps ja jag är ute o cyklar men inte nu för det spöregnar - Nykter? Självklart!
Orkar bara inte vara här, jag vet inte hur jag ska förklara det.....
får en känsla att jag inte orkar med. Det blir för mycket.

Kikar dock alltid efter din tråd, och några andras.
Ett par stycken som jag har någon form av speciell
känsla för...

Varm kram

MM

John-Erik
Anders

Piller har vi ju pratat om.. inte fan är det så farligt..Det är värre med alkohol..
Knapra på du till natten. Utan sömn förgås vi. Du är en bra människa även
om du käkar Imovane. Många gör det inkl. u.t. Klarar mig inte utan pillz.

Sköt om dig nu :-)

/John

Clarissa
Hej hej. Jag har varit inne i

Hej hej. Jag har varit inne i detta forum många gånger, men nu har jag blivit medlem. Tycker att folk är så bra på att peppa och "höra" den andre här. Jag har tidigare haft problem med alkohol på så vis att jag drack mellan 2-4 starköl efter jobb flera gg i veckan, kunde dock vara utan också i samma vecka. Det är mer än ett år sedan. Jag tog också Imovane till natten (gör fortfarande och sedan 4 år). Anledningen till att jag skriver i den här tråden är just Imovane och hoppas på svar. Jag tror jag får dagabstinens av den. Har läst på om Imovane, länge och väl.
Hade även Oxascand, åt dessa i över 1 år och trappade ut dem, nu 8 veckor sedan helt fri från de. Hade utsättningssymtom även när jag inte börjat tappa ut och som var riktigt vidriga. Men tror inte det är dem som ger mig ångest. Är det någon som fått besvär utav Imovane? Får ångest under dagen, den kan sen försvinna på kvällen. Tack för att ni läste mitt meddelande

IronWill
Piller

Hamnar man på en öde ö eller apokalypsen kommer så kan det ju bli jobbigt att gå på piller. Men i övrigt så har jag integrerat mitt knaprande i min identitet och vardag. Depppillren vi diskuterade tidigare är mina ständiga följeslagare. Jag kommer ta mitt sista samma dag jag tar mitt sista andetag.
Fuck it, om det gör mig till en bättre människa så. Men jag fattar hur du menar.

John-Erik
Clarissa

Hej!

Man kan få dagabstinens av Imovane. Vad du än gör, ta det inte på dagen för att mota abstinensen.
Jag tar max 5 mg till natten. Men håller uppe perioder då jag tar en kombo på Propavan och Atarax istället.
Funkar bra.. Försök hålla uppe med Imovane och ersätt då med något annat som inte innehåller benzoliknande
preparat.. Det värsta är att många preparat som man kan trappa ned Imovane med också är beroendeframkallande.
Kombon ovan hjälper inte fullt ut vid nedtrappning men ger sömn och lindrar abstinens rätt bra..
Lyrica är bäst för nedtrappning/utfasning av Imovane men är beroendeframkallande tråkigt nog.

Lycka till

John

santorini
Ångest och Imovane

Jag tar också Imovane till natten. Efter sömnproblem med tillhörande tankar och snurr i skallen så är det skönt att ta ett piller och veta att man får sova. Kanske det är psykologiskt så att sockerpiller skulle funka lika bra? Mitt mål är att sluta med dom men inte riktigt än...Som alltid.

Faktiskt så har jag ibland känt mej nedstämd och lite orolig på morron utan nån egentlig orsak. Har nog tänkt att det kanske är pillren. En annan biverkning är att de ger hunger och kolhydratsug. Jag har ibland nästan glömt att jag varit upp och ätit en smörgås eller ost och kakor. Hittat smulor i sängen. Googlade på det och flera beskriver det. Plus en hemsk smak i munnen har man dagen efter. Så jag ska nog göra ett nytt försök att sluta med dom.

Anders 48
Håller ställningarna!

Tack för era kommentarer. Som alltid kloka tankar. Jag "rullar på". Träningen börjar att kännas "normalt". Skönt att ha kommit igång....mår över lag mycket bättre än för 2-3 månader sedan. Glad för det!!!!

Läser härinne nästan varje dag, men ligger lite lågt med skrivandet. Går ju i perioder det där.

Kram till er alla kämpar! Och, lite i förtid, God Jul!😉

MondayMorning
Anders Det känns ärligt att vara nykter.....

Blir så glad att du mår bra. Jag tänker ofta att.. Att leva nyktert under en längre period är att hitta sig själv. Under mina år som nykter har min hjärna växt till sig och mognat. Jag har växt otroligt mycket som människa. I mig själv. Känslor finns som jag inte visste om att jag hade. På gott och ont. Och även om det ibland är på ont - att behöva känna allt - så är det ju ändå jag. Det är så här jag är. Livet är inte alltid bra men det ändå livet som det är. På riktigt. Face it - liksom. Det känns ärligt att vara nykter.....

Vet inte varför jag ville skriva det men nu gjorde jag det.

Kram på dig

MM

santorini
Härlig läsning

Trevligt att se er här Anders och MM. Skönt att det rullar på. Jag håller med precis allt du skriver MM. Man hittar sej själv, på gott och ont. Det är ärligt. När jag hör om alkoholen och julen, vilket problem det är för många familjer, då känner jag mej väldigt stolt och nöjd med mej själv.
Många föresatser jag har misslyckats med men jag har klarat av att bli nykter. En stor och viktig sak. Betydelsefull för mej och alla i min omgivning. Ha det så gott, vänner.

Anders 48
Tack för era kommentarer!

Vi kämpar på! Ibland är vi såååå starka, o ibland är vi svaga, vacklande och kanske t.o.m. ifrågasättande?! Men huset står ju bara stadigt och länge om husgrunden är gedigen och av god kvalitet. Alkoholfriheten måste vara vår husgrund!
Annars är vi bara bambuhyddor som blåser bort och sönder vid första bästa " oväder"

Kram på er! Och God Jul som ni önskar den..../A

Anders 48
Välkommen 2019!

God fortsättning till er alla kämpar! Nu är vi på andra sidan. Den nya, blanka och oskrivna sidan 2019. Jul o nyår o längre ledigheter är ju klassiska fallgropar för många av oss. Styrka önskar jag er alla - oavsett hur nyktert det blev? Blev det ett snedsteg eller ett återfall så glöm inte de nyktra dagar du hade i ryggsäcken innan. Dessa dagar har inte gått upp i rök - de ligger fortfarande kvar där i ryggsäcken!

Anders 48
Börja jobba!

Sjukskriven sedan september, och skall i dagarna återgå till jobbet. Känns rätt bra, min depression har nästan helt "läkt ut". Ingen alkohol! Fortfarande sömntabletter - o i enstaka fall nåt lugnande piller.

Viktigast av allt. Jag dricker inte!

Tjoflöjt😉

IronWill
Jobba

Komplicerat med depressioner. Jag kunde nästan helt ignorera en hyggligt djup depression på jobbet för att sen stirra i taket hemma och önska mig en hjärtattack i julklapp. Sket i vänner och den större familjen (utanför min fru och barn) gjorde jag också. Svarade inte när de ringde eller mailade. Men ringde det från jobbet gick det bra. Kändes som depressionen bara gällde mitt privata jag men inte mitt yrkesmässiga. Men i efterhand så tror jag att det mer handlade om hårt intpräntad överlevnadsinstinkt som jag fått från mamma (inte bli av med inkomstkällan) kombinerat med att jag där tvingades umgås med andra människor vilket är ett basbehov. Depressionens isolering är en ond cirkel som måste brytas.
Därmed vill jag inte alls påstå att jobba är lösningen, utan snarare att tvinga sig själv att umgås med andra och komma ut grubblandet. Bara reflektioner över min egen sits. Men skönt att du mår bättre! Lycka till på jobbet.

Anders 48
Det rullar på....

Mamma har dött. Är så glad att jag är nykter, o har pratat mycket om detta med min terapeut. Tar mig igenom. Hade så lätt kunnat fly o dämpa allt m alkohol. Enkelt o effektivt. Eller hur! Nej då. Stå ut i känslorna. Det är bättre.

John-Erik
Anders 48

Beklagar Anders.. Bra att du håller i svår stund.
Känslorna måste hanteras nyktert.
Lockelsen blir större när det är svårt, men var stark även om det inte
är lätt..Bra att du har terapeuthjälp

Styrkekram

John

nydag2018
Beklagar sorgen Anders 🌹

Beklagar sorgen Anders 🌹

Starkt av dig att hålla dig nykter. Kram

MondayMorning
Anders .... skickar styrka till dig

Jag kramar om dig.
Så ledsen för din skull, förstår att det gör ont.
Rasa inte, det blir inte lättare att hantera det
berusad...

Återkom när du orkar.

MM

Anders 48
Det rullar på....

Mammas begravning o bouppteckningen är klar - och nu kan man ta lite mer tid o plats att sörja o sakna. Det känns bra - hon hade det inte bra på slutet. Jag unnar henne att hon fick lämna jordelivet faktiskt

Annars nykter. Varit i Spanien några dagar o hälsat på vänner. Den ena är alkis, o den andra dricker måttligt. De vet om mina problem, så det blir aldrig något snack om jag dricker vatten, Cola eller festar till det med en 0,0-öl.

Kämpa vidare alla fina hör på Forumet. Det är jävligt tufft ibland. Så är det bara.....

Anders 48
Ville bara säga hej!!!

Håller mig nykter o livet är rätt bra. Kämpaglöd önskar jag er alla som har det tufft just nu!!!

Hang in there!!!!!

JoYo
Hej och Heja dig!

Tack för peppen!☀️

Eli-lila
Ryckningar

Gammalt inlägg från dig ser jag nu men svarar ändå... känner igen det där med ryckningarna i musklerna, framför allt vid insomningen. Brukar få som en elektrisk stöt samt hastig andnöd samtidigt som det liksom rycker till som fan i hela kroppen. Visst lägger sig väl detta redan efter någon vecka utan alkohol, inte sant? Har inga insomningstabletter eller nåt, vill verkligen inte belasta min kropp med mer skit som den måste ta hand om... illa nog att jag snusar samt käkar Escitalopram (cipralex). Hur går det för dig nu 2019?

Anders 48
Tagit återfall!

Hej! Varit tyst från mig ett tag. Sorgen efter mamma, som dog i januari,slog till med full kraft i maj. Jag grät och grät o tog till flaskan. I 2 veckor tror jag. Med lite tabletter. Ramlade o slog mig rejält. Blev nekad att köpa öl på Ica för jag var för full . Bor nära Ica så en av icakillarna hjälpte mig hem. Och ringde en ambulans. Blev en vecka på sjukhus med infektion från sår där bakterier hade tagit sig in i blodet. Man var orolig att de kanske hade gått längre in i andra organ. Mitt natriumvärde var kritiskt lågt. Lägre hade varit livshotande.

Nu stoppar jag i mig stora mängder lugnande o sömntabletter även på dagen. 70 kg sobril o 8 sömntabletter/dygn. Då känner jag mig normal. Sinnessjukt helt enkelt. Ska till min läkare idag o ska prata med honom om ett ev långsamt nedtrappningsschema? Eller om han vill dra ner snabbt o låta mig ligga här o svettas o må pyton.

Någon som har erfarenhet av långsamt/snabbt utsättande av lugnande? Skriv gärna.

Ja hör ni. Så gick det den här gången.... Självklart inget alkosug men tar ju tabletter......jag vill bara bli av med skiten o må så bra som jag vet att jag kan!!! Jag är inte jag nu. På något sätt....

Skönt att kika in här igen o skriva ärligt om vad som hänt!

Önskar all styrka till oss som kämpar-Och en fin sommar. Det skall nog gå att reda ut detta också. Helt säker....../kram Anders

Femina
Kärlek

Skickar här lite kärlek och styrka till dig. 🧡

Strulan65
Kram och mod ❤️

Starkt att gå in och skriva här, har inga bra råd men skickar kraft och mod till dig// kram Strulan❤️❤️

MondayMorning
Anders

Som jag har saknat dig! Haft lite aningar att det kanske lutade
åt det du skriver...Så glad att höra av dig oavsett anledning. Du lever :)

Återfall är naturligtvis inte bra men när ens mamma går bort så är det förståeligt att ett återfall
ligger och lurar. Det är på något sätt kanske inte suget som tar över utan att man tar till att dricka
med anledning av den sorg man känner.

Kanske är det skillnad på återfall och återfall? Sorg, sug och återfall.

Har ingen erfarenhet av Sobril men jag tror inte du ska köra en snabbvariant - det låter väl riskfyllt?
Om du redan mår skit varför ska du må ännu mer skit med risk för att dricka? Det verkar ju inte
vettigt. Kan man i så fall göra det under kontrollerade former så man inte är ensam?
Som avgiftning av droger och alkohol. Snälla gör det inte själv hemma med "blackoutsen" nere.

Försök att det soft under sommaren, rusa inte iväg med något. Vissa saker måste få ta tid.

Vet ju att du tränade och gick på gymmet och mådde bra.
Och du har inte långt dit igen. Du är nästan där. Men låt det
ta den tid som krävs

Kram Anders
Jag önskar dig allt gott i sommar

mulletant
Hej Anders

Du ska följa läkarens ordination för att trappa ut Sobril och sömnmedicin. Det är absolut inget att leka med. Viktigt skulle det vara att du har mänskligt stöd också längs vägen. Har du själv nån ide om vad som kunde kännas rätt för dig? / mt

Vinäger
Varma hälsningar

Och självklart en önskan om att du får en fin sommar, trots allt. Insikten om och erfarenheten kring din sjukdom har du ju. Tror stenhårt på att du fixar det den här gången också. Förhoppningsvis den sista.

Kram till dig

Anders 48
Tack snälla ni för omtanken!

Skriver några korta rader....när jag i juni hamnade på sjukhus (vanligt sjukhus, inte beroendeakuten) så var den officiella storyn att jag ramlat av cykeln.....- inte att jag slafsigt mig blå här hemma på fyllan. Jag tror nästan själv på cykelstoryn eftersom alla andra gör det.....

Juli var lugnt, o avslutades m resa utomlands. Tog några öl under veckan. Så dumt. Blev ju avfyrningsramp till nästa race. 1 1/2 veckas superi som slutade på beroendeakuten. 3 nätter. Dock så mycket mildare än tidigare besök där. Kom hem igår o känner mig ganska ok. Har dock ett väldigt svårläkt sår sedan cykelolyckan😉. Det gör att jag inte kunnat träna sedan i början av juni. Blir rastlös....

Nåväl det kommer att reda sig!

En stor kram till er alla därute. Och en lite större till några av er - ni vet nog vilka ni är......

Anders 48
Tack snälla ni för omtanken!

Skriver några korta rader....när jag i juni hamnade på sjukhus (vanligt sjukhus, inte beroendeakuten) så var den officiella storyn att jag ramlat av cykeln.....- inte att jag slafsigt mig blå här hemma på fyllan. Jag tror nästan själv på cykelstoryn eftersom alla andra gör det.....

Juli var lugnt, o avslutades m resa utomlands. Tog några öl under veckan. Så dumt. Blev ju avfyrningsramp till nästa race. 1 1/2 veckas superi som slutade på beroendeakuten. 3 nätter. Dock så mycket mildare än tidigare besök där. Kom hem igår o känner mig ganska ok. Har dock ett väldigt svårläkt sår sedan cykelolyckan😉. Det gör att jag inte kunnat träna sedan i början av juni. Blir rastlös....

Nåväl det kommer att reda sig!

En stor kram till er alla därute. Och en lite större till några av er - ni vet nog vilka ni är......

Sidor