Senaste kommentarerna i forumet

Söndag och ännu en nykter dag som går mot sitt slut..
Halvfart idag, inte känt för att göra allt för många krafttag.
Men ett pass på gymmet gjordes så inte helt off iallafall 😁
Kroppen är med men hjärnan faller efter , lite bortdomnad i ärtan så att säga...Har man supit bort varenda hjärncell? Eller sover dom?
En sak som har dykt upp är att den här damen har gått och blivit kvällstrött??!
Har förut varit uppe halva nätter (när man var ledig) och drack glas efter glas.
Nu lägger jag mig runt 22-22.30 vanligtvis - sopslut!
Ja det händer grejer vissa bra , jag hoppas bara att hjärncellerna vill vara med också 🤣
Godnatt! 🙏

@YmaSumac grattis till snart en vecka!! 🥳💪🏽

Tack @Jempa123 , @Bubbelmorsan , @YmaSumac 🔥❤️🙏

Ja idag ger vi oss själva massor med kärlek, genom att vara nyktra ! Är det inte kärlek så vet inte jag..🥰

Rätta takter @Bubbelmorsan njut ! Och unna dej ! 😊
Snodde den idé och hade på en ansiktsmask 🤗

@YmaSumac Bra tips på drinken!
De första dagarna är inte roliga , svettningar, tröttheten och huvudvärk... Men bit ihop det blir bättre , levern och kroppen jobbar övertid för att få bort det värsta av alkoholen ur kroppen- det blir bättre 🥰
Tröttheten kommer och går fortfarande på mig, men jag tar det.
Har själv satt mig i den här situationen så det får vara uppförsbacke emellanåt.
Fortsätt kämpa och ha en fin alla ❤️s dag ! 🌼🌼🌼

@lejla77
Grattis till 40 dagar, jag kokade te igår och gjorde lemonad idag. Inför imorgon då jag ska på födelsedagsfest. Det ska bli en Arnold Palmer, dvs highball glas fyllt med is och 3/4 iste och 1/4 lemonad. Supergott! På måndag har jag varit alkoholfri i en vecka vilket var mitt första delmål, är nu fri från de första nyktra dagarnas sömnsvårigheter och svettningar, även tröttheten börjar ge med sig.

@lejla77, grattis till 40 dagar idag🎉❤️. Så fint du tänker kring att ge dig själv blommor, choklad och god mat idag. Jag tänker göra det samma för mig idag. Ser fram emot att köpa fina blommor, ett a-fritt rosa bubbel. Kvällen till ära ska jag göra en ansiktsmask också så jag känner mig extra fräsch i firandet med me, my self and I😂. Dottern ska fira med två tjejkompisar som liksom hon är singlar.

Ha en fin alla hjärtans dag❤️🩷❤️.

@lejla77 grattis till dag 39, man kan väl säga att du är nykter av kärlek till dig själv och det ska firas ❤️🥳

Fredagskväll..och sitter med en ny god dryck i mitt vinglas..7up - Pink lemonade flavour , så god!
Rosa bubbel inför alla ❤️ dag , så passande.
Hade jag inte hoppat på denna nyktra resan hade det med största sannolikhet varit champagne I glaset och det hade troligtvis fortsatt så hela helgen blandat med andra viner ..

För alla ❤️s dag är egentligen inte en dag för oss singlar, men jag slog hål på den tanken/myten idag och köpte mig ett stort omfång med rosor , fin choklad , oxfile som det ska göras en potatisbakelse till och en alkoholfri rödvinssky samt vegetabiler.
Varför inte? Hållit mig nykter idag 39 dagar..värt att firas❤️
Hurra hurra!
Hoppas alla där ute får en fin helg!

Tack @Jempa123 ❤️🙏
Nja varit lite småstormigt men jag håller tummarna att det lugnar ner sig🤗
Hoppas att du får en härlig helg! 🥰

Hoppas din vecka varit ok hittills och att du får gå in i helgen med en fin känsla 🥳❤️

@lejla77 precis! Och innerst inne vet jag ju att hade jag druckit idag hade det nog känts bra just i stunden men sen sju resor värre imorgon ❤️🙏🏽

Åh @Jempa123 ❤️Stor kram till dej!!
Vi ska ta oss igenom den här jävla dagen (och säger till a hjärnan att den kan dra åt ....!)
Så less på den!!
Tänkte exakt samma tanke !
Dricka upp mitt te, sen lägga sig .
Man har kommit så här långt , då kan man kämpa en dag till! ❤️ 🙏

@lejla77 oxå haft en riktig skitdag med massa sug, men är fortfarande nykter. Går och lägger mig tidigt och hoppas på en lättare dag imorgon 🌟 kram!

Idag - dessa jävla dagar rent ut sagt.. var det nära på att jag gick in på systemet, vaknade helt på fel sida.
Deppig och ledsen över saker och ting som bara rann över en..
Tankar som for hit och dit samtidigt kämpa mot a hjärnan som hela tiden viskade : Gå in och köp dej nåt gott! Du behöver det, lugna ner nerver och tankarna lite..
Ett glas rött...(som aldrig blir ett glas)

Vet att det är lite för mycket nu.. Men det har ju gått ganska bra och nyktert.
Och idag kom värsta suget från ingenstans?!
Gick därifrån och gjorde inte ens de inköp jag skulle göra heller.
Inte mycket gjort överhuvudtaget idag- energin har enbart gått till hålla fan på sig..
Håller tummarna på en bättre dag imorgon 🙏

@lejla77 härlig läsning kram

Sammanfattning av dagen och dess tankar , lite dagbok det här 🙂

Dagen började med energilöshet, trötthet och inte alls sugen på saker som skulle göras. De gjordes ändå och sen en vända till gymmet- tänkte att nu jäklar ta du i så du väcker den jä.la halvgamla trötta kroppen! Och det vände!
Åkte hem med en betydligt skönare trötthet i kroppen, men pigg i knoppen .

Tankar och flashbacks .. När man var mitt i a-beroendet, den stressen över detta smygande/smusslande som man hade för sig 🤣
Hade full koll (trodde jag med min sjuka a hjärnan) när jag kunde gå in på systemet utan att det skulle se misstänksamt ut ..
Smög med alla tomma tetror och flaskor till återvinningen sent på kvällen ..
Åkte till olika städer för att de inte skulle tro att man handlar a för ofta..

Galen sjuk a hjärna, stressen över att a skulle ta slut..
All denna stress över a , som man inte ens behöver tänka på nu.. Ja möjligt att jag överdoserar Pepsi max och Tonic water 🤣
Det kan jag ta, så med det sätter jag en ✔️ även till denna nyktra måndag .

@lejla77 haha ja ”vuxennappen” precis så är det 🙌❤️

Tack ! ❤️ Och detsamma! @Jempa123
Var in och läste lite hos dej, och tycker också att trötthet, hunger triggar.
Igår var jag så less på jobbet ! Gråtfärdig nästan, less på stressen, jag var trött och hungrig, irriterad på kollegor som inte gjorde det de skulle - som ett barn som vill ha sin napp (vin)
Men när jag kom hem fann jag lugnet och kunde sätta mig med en kopp te och smörgås. Varvade ner utan vuxen nappen.
Och vaknade upp till dag 35 utan vin, underbart! 🙏

@lejla77 wow! Vilka insikter och vilken grej! Grymt jobbat 💪🏽❤️

Jaa denna helg! 😁
Helt galet fort skenade den iväg, många grejer som skulle göras.
Och nu kan jag tom pricka av att jag har varit helt nykter på en fest/tillställning- wohoo !!
Tror faktiskt att det aldrig har hänt i mitt vuxna liv.
En fördrink har det alltid blivit, vin till middagen.
Men inte denna gång, och jag var väldigt orolig att det skulle trigga igång tankar/sug men inte ett dugg!

Knepig känsla dock att sitta med ramlösa när typ alla dricker vin,öl eller bubbel - och det var liksom OK!! 😁
Framförallt hade jag lika roligt ändå, vilket jag inte heller trodde - vem är jag utan vinet ? Kan jag ha roligt och vara social utan vin?
Tydligen så kan jag det!!
Kände mig inte osäker utan stark att jag faktiskt fixar det här (än så länge iaf)
Resten av jobbarhelgen har varit halvjobbig, får som sagt försöka hitta redskap för att stressen inte ska trigga , för det gör den.
Men ja på det stora hela en bra nykter helg ! Och imorgon är det ju måndag igen! ❤️
Jag kommer att somna och vakna nykter ännu en dag- tacksam! 🙏

Hej! @Jempa123 ! 🖐🥰🤗
Tack ja det har den, fast också jobbig men inte på det sättet jag hade tänkt mig 🙃😁
Jag hoppas detsamma till dej! 🌼🙏

@lejla77 hoppas din helg blev fin. 💪🏽❤️

@Bubbelmorsan jobbar på vardagarna och tänker inte så mycket på det då. Söndag måndag är inga problem och ska aldrig dricka men så närmar det sig helgen och visst ska man ha nått gott då.
Efter helgen börjar ångesten och sen börjar det om igen.

Har idag även tagit upp det med min man (som ej dricker) och han ska försöka stötta mig i den mån det går men som han säger att detta är ett beslut jag måste ta själv.

Mitt första mål är att ta en vit månad sen tar jag ett nytt beslut. Måste hitta annat att sysselsätta mig med på helgerna

@Imse86, så bra!
Vill du berätta lite mer om hur du har det och eventuella mål?

@Bubbelmorsan tack! Har varit inne och läst en del och känner igen mig i mycket.

@Imse86, välkommen hit🌸!
Här är du bland vänner som förstår och vill hjälpa och stötta. Det är svårt att bli nykter, kan krävas många dikeskörningar. Men nu är du här och gör ett nytt försök, det är det som räknas. Att man inte ger upp🩷.

In och läs andra personers berättelser, du kommer att känna igen dig. Du är inte ensam! Heja dig, nu börjar du om💪