Senaste kommentarerna i forumet

Läste igenom dina tidigare inlägg och känner igen delar av familjeförhållandena du nämner, du skriver underbart och följsamt. Spännande att läsa om din resa med upp och motgångar!

Suget var absolut värst i början, nu är suget värre efter jobbet, när man anser sig själv ha varit duktig, en belönings
rackabajsare eller vad nu man vill kalla den.
Hur länge har du varit nykter?

Tyckte det var svårast i början med suget, så hoppas det är likadant för dig..Fördelarna med nykterhet är många..Framförallt så får man mer tid..Projekten blir klara..När man dricker så är alkoholen viktigast..Just som du säger, allt som man rent utav skiter i för att det är roligare att vara full..Sen nästa dag är ju inte orken den bästa för att ta tag i projekten. Du skriver bra och intressant, ska bli kul att följa din resa.???

Såg ditt fina svar i Vinis tråd och jag tycker att det är bra att du svarade i den tråden och förklarade lite från din synvinkel och hur du tänkte. Min reaktion på inlägget ska väl (som allt annat) tolkas i ett sammanhang där många ibland blir ledsna den typen av inlägg och jag tyckte att ditt inlägg lät lite hårt ”typ gråt... men det räcker inte, du måste göra nåt”. Det var inte menat så förstår jag nu, men det relativt kortfattade inlägget i samband med att du kallar dig alkoholterapeut (typ expert på beroende) blev lite mycket. Och eftersom du saknar egen tråd kan man heller inte läsa om din egen bakgrund. Så där har du bakgrunden till min reaktion. Ibland går folk till attack härinne och det blir ganska hårda reaktioner på vissa inlägg, typ som det som Sattva skrev (det var dock inte nåt av dina inlägg).
Har tittat på dina andra inlägg nu och jag tycker inte att du har varit hård i övrigt i dina inlägg. Det är dock svårt att ta till sig andras ”sanningar” när man inte har nån bakgrund (även annars om man är en skeptiker och lite motvalls).
Hoppas du fortsätter att skriva härinne och gärna berättar lite om hur du har kommit hit. Jag har som du ser hängt här rätt många år och brukar vanligtvis försöka låta bli att gå till anfall som jag till viss del gjorde mot dig. Jag har redan förklarat varför det blev så just nu och jag ber om ursäkt om det blev lite hårt och att du fick kritik för ditt Nickval - jag vill att forumet ska vara öppet och välkomnande. Hoppas att du känner dig välkommen trots allt!

Trodde i går jag skulle få prata med min terapeut men hon är antingen ledig el sjuk, och soc har semester till på torsdag. Visst kan prata med personalen men de blir mest vi pratar runt om mina problem jag släpper inte in vem som helst till mina innersta tankar. Så är rätt jobbigt just nu plus sover dåligt så känns som jag nästan aldrig får vila huvudet. Idag var de jättenära att jag åkte hem men lyckades stå emot.

Mitt sug är ångesten som alltid sätter sig som en malande sten i mellangärdet. Har inget fysiskt sug.

Det kan hjälpa, om man får sug...För mig blev det hjälpsamt att läsa om missbruk och alkoholism..Även se filmer om liknande ämnen..Läsa någons tråd från början, kan vara intressant..Man hittar sina sätt såsmåningom..Svårast med sug i början tyckte jag..Sedan blev det lättare. Kram..??

Var iväg och storhandlade precis och efter 2 timmar på Willys var jag helt slut.
Suget efter en öl eller två var överj-vlig minst sagt, tittade på klockan stup i kvarten för ett se om det skulle finnas tid för att ta en löpare till Systembolaget, jag hade kunnat köpa lite folköl förvisso. Hur mycket jag än älskar öl, så dricker jag inte vad som helst om jag verkligen inte måste.
Valde att fortsätta handla och märkte klockan blivit 18, systembolaget stängt.
Just i det ögonblicket var det tungt, ångrade min petiga inköpslista. Jag hade ju hunnit om jag skyndat mig på.
Hursomhelst, öppnar dörren hemma och dottern kommer springande och ropar "Pappa", i det ögonblicket
kände jag att mitt beslut att sluta dricka tills begäret är borta är helt rätt.
Jag kände mig stolt och nöjd över mig själv att jag inte gav vika för suget.
Känner mig lättare, lättare i sinnet och humöret, samt att positiv inställning till saker och ting börjar.
Emellanåt så kan jag inte sluta tänka på hur "cosy" det är att sitta och kolla på en film eller serie och smutta på
en Whisky och bara slappna av.

Nu tar vi en dag till!

Förresten, menar ni att ni kommer ihåg mig?
Om så är fallet blir jag helt rörd.
Kram!

Jag slutade 1 jan som jag sagt. Maken också, men han vill bara hålla upp i en månad. Sedan dricka fre o lör, 2-3 flaskor (bara för honom dvs 1-1,5 flaska per kväll). Bävar redan för månsdsskiftet, men har läst i många trådar här att det inte är någon mening att se så långt fram. Ta en dag i taget.
Känns skönt att vara nykter men också en sorg att ha hamnat här. Att inte kunna dricka normalt.
Barnen är ju helt med på den nyktra resan, och jag känner ibland mig fångad i mitt löfte till dem. Som om jag är instängd i en låda och inte har någonstans att komma ut. Men jag vet att mina känslor just nu kommer att förändras. En dag i taget.
Tror dock jag gör ett parallellt misstag. Vill tappa några kilon, så har även böejat "banta". Vilket gör att känslan att varken få dricka eller äta det jag vill förstärker min känsla av att vara fångad o inte ha en väg ut. Kanske borde släppa dieten.

Tack ni fina Kennie o 2:a halvlek!
Ja, jag har brakat igenom igen. I söndags åkte jag till sommarstugan själv och drack så kopiöst mycket. Allt medan jag dammsugade och sen ringde min man och öste galla på honom. Vår äldste son kom hit och sa att nu får det vara nog.
Hur ska jag klara mig? Hur ska jag stå emot demonerna? Hur ska jag tänka?
Kram från en mycket slokande Akleja.

Välkommen tillbaka! Vi finns här och tar emot dig i vår varma gemenskap ❤️ Just nu är det många nykomlingar och återkomlingar här - så det är bara att hoppa på tåget.

Kram ?

....duktigt skrivs om mig här! Det är okej för mig om det på nåt sätt hjälper er ❤️

Sisyfos, jag valde att svara dig i Vinis tråd. Hoppas du läst. Vill besvara så kikar jag här i din tråd senare.

@Torn jag kan tyvärr inte göra nåt åt att du feltolkar mina inlägg. Det enda jag kan säga är att ett skrivet ord är inte lika med ett sagt, menar att det fattas tonfall och lite andra saker som hjälper med att tolka rätt det man säger på riktig. Vill dock försäkra dig att jag inte har ”onda” syfte med mina inlägg. I övrig så har jag inte heller uttryckt mig som du påstår.
Annars ställs det inga krav på forumets medlemmar att ha egna trådar men såklart planerar jag att starta en eller några nu, efter Li Los tips som hon gav mig i Vinis tråd. Med andra ord visste inte att det är så det funkar här. Hoppas att det är okej för dig att man inte vet ?

@nystart jag kan tyvärr inte påverka dina känslor gällande min inlägg. Känner du att de är provocerande så det enda jag kan säga är samma som tidigare, även du feltolkar mig å det jag skriver. Men när jag startat min egen tråd så är du mer än välkommen att skriva vilka inlägg som du menar, och även gärna förklarar på vilken sätt, enligt dig, provocerar jag med dem, och även vad är det som jag, enligt dig, vill provocera fram. ?
Angående min nick så har jag besvarat det i Vinis tråd, onödigt att jag skriver igen.

@Soffi även du är senare välkommen med dina synpunkter angående inlägg som leder till att du känner ”stort obehag” , och gärna förklara varför. Jag vill gärna lära mig hur jag inte ska göra i framtiden. I övrigt så finns det en knapp på forum som går bra att använda. Nämligen ”anmäl”, gör det gärna nästa gång du ser nåt som du tycker inte bör finnas på forumet. ?

@Sattva jag vet inte din situation och vad du utsatts för här på forum men jag har inte attackerat någon här, eller använd någons svaghet på något sätt. Att avskräcka någon inte heller är syftet för mig. Snarare tvärtom.

I övrigt så har Vinis skrivit att själv har hon inte alls tagit illa upp inlägget, varken min eller andras.

Oavsett önskar er alla en trevlig och nykter kväll ❤️

Verkligen! Jag var två barn, 9 och 10 år. Har alltid "smygdruckigt" trots att dom är med. Blivit berusad flertalet gånger och tänkt att dom inte märker. Skäms så mycket!!.

Minnesluckor och ångest dagen efter. Som jag dämpat med ny alkohol. En dunk i kylen nästan jämt men tömmer den fort. Kan inte stoppa när jag börjar. Tänker ofta på att hinna till systemet och känner igen folk som jobbar där väl. Skäms att dom även känner igen mig.

Allt triggar mig. Att se någon dricka alkohol på tv. Som förskönar drickandet enormt. Att vara ledig dagen efter, att barnen bråkar... att jag har egentid ALLT. Det finns alltid en anledning.

Jag måste förstå att den absolut enda lösningen för mig är noll alkohol för resten av mitt liv. Detta missbruk har pågått i så många år. Vet knappt vem jag är utan alkoholen. Känns så tråkigt också att inte ha den att se framemot.

Snart en vecka nykter. Jag är ledig imorgon och sitter inte med ett glas vin i handen. Och det känns skönt.
Jag orkar inte mer. Inte min kropp heller!

Stor stor styrkekram till dig. Du kommer klara detta !!

Ja, dag 5 kommer gå bra!
Kände samma att det knepigt utan vin när det är helgdag imorgon. Men imorgon kommer vi vara nöjda o pigga förhoppningsvis.

Ångesten kommer och går så brukar det vara dagen efter. Min man har jobbat idag och jag har ångest för att handla komma hem. Beter mig ofta inte illa när jag dricker men jag skäms så mkt! Och minnesluckor får jag ofta. Hur farligt är det egentligen? Alltså jag tänker på om jag har förstört min hjärna? Min man dricker knappt något jag dricker mkt mer än honom. Hatar att vakna till ångesten om vem man har ringt eller skickat meddelande på fyllan. Jag dricker långt ifrån varje dag men när jag dricker så har jag inget stopp. Köper hem lådvin i hopp om att jag ska kunna dricka något glas då och då. Det händer aldrig. Så inget mer lådvin för mig!

Fint att se dig här igen! Anar av ditt namn på tråden att du kanske inte mår jättebra, men att hitta hit igen tror jag är ett bra steg på väg emot något bättre.

När jag läser om din resa stilla och storm så känns det som jag läser om mig själv. Att gå ifrån fester för att dricka själv, att inte äta när jag dricker för att spara på kalorierna, att fundera på vad kassörskan ska tänka och handla så att det verkar som att många skulle dricka etc. Jag tränar också en del (springer). Varför förstör jag för mig själv när jag dricker så mycket som jag gör? Beklagar sorgen såg att du hade en nära som gått bort. Vad stark du är som klarar av att inte dricka!

Härligt att läsa att vi är många som gör nyktra val. Apropå det som någon skrev i denna tråd om att omprogrammera det undermedvetna; jag upplevde att det faktiskt hände medan jag lästa Tänka klart av Annie Grace. Och då tyckte jag ändå att hennes sätt att skriva var lite pratigt och en aning floskelartat. Men min lust att dricka avtog markant medan jag läste den, tror att det undermedvetna faktiskt blev hjärntvättat. Så den kan jag rekommendera!

Så blir det för mig med efter några dagar. Men den känslan är oundviklig. Vi måste lära oss att tackla dom annars kommer vi aldrig ur den här situationen. Tänk va långt du kommit! Kom ihåg att känslor är tillfälliga. De går över om vi inte underhåller dom ?

Hur går det för dig? ?

Det är riktigt jobbigt efter 3-4 dagar, då sätter tomheten in, så är det för mig.. Men önskar dig all styrka att stå emot!! Kram /A ?

Plötsligt trillade en känsla av meningslöshet över mig... dricker ramlösa och hoppas den går över! Vill inte börja om igen!!

I sin bok ”Hälsorevolutionen” skriver hon att vi alla har en apa och en människa inom oss. Apans behov utgår från den så kallade reptilhjärnan, medan människans behov utgår från frontalloben där förnuft och planering bor.

Hon beskriver en del diskussioner mellan sin inre apa och människa väldigt roligt. En bra inre bild att ha med sig kände jag.

Kram ?

Är lite stolt att jag kommit till dag 12. Har dessutom kommit igång med träningen. Tycker jag ser finare ut i ansiktet, hyn är klarare och ögonen med, säkert inbillning för inte kan det synas så fort. Men är ju en bra inbillning och vill inte se ut som jag gjorde dag 1 med gammalt smink under ögonen, plufsig och rödmosig i ansiktet. Darrig och röda ögon. Nej fy fan! Ursäkta språket, men jag fattar inte varför jag någonsin gjort så med min kropp. Nu ser jag fram emot en skön minihelg med god mat och utan A. Kram alla som kämpar ?