Senaste kommentarerna i forumet

Jag såg att din tråd startade den 23:e augusti så jag förutsatte nog bara att det var din dag 1. Jag började 23:e augusti ?

Då ligger jag några dagar efter dig bara... ?‍♀️

Det känns absolut som du är på rätt väg, att nu är det dags liksom! Klokt att inte älta det som varit för mycket utan att istället fokusera på fördelarna med nykterheten. För varje dag blir du starkare och starkare.

Kram ?

Jag har varit borta många år, inte har jag heller blivit bättre under dessa år. Fick en ingivelse att gåbin o läsa idsg, och läste från Nyckelpigan. Så fint att se att det kan bli bra!!
Jag själv är ett mindre successful exempel. Men jag kämpar på. Vill vara aktiv härinne igen. Få kraft av varandra!
Kram från Sattva

Idag mår jag lite lite bättre. Är så spritsvullen ( vin svullen) att jag fortfarande tycker spegeln är jobbig. Jag har sedan jag fick barn minskad radikalt på drickan men fyfan fyfan jag minns hur jag såg ut innan jag blev gravid men fortsatte ändå... jag har hela dagen tittat på youtube och inspo ( tack @herrågren) och både skrattar och gråtit. Haft en hoppfullhet och inser att man är VERKLIGLIGEN inte ensam!
Det svåraste är att ta en dag i taget då jag gärna vill att det ska ha gått en längre tid.. men det är en bra söndag och imorgon kommer jag vakna och inte vara bakis halle fucking lulja ?

Jäklar vad bra jobbat av dig!
Och en otroligt skön känsla med att inte dricka är just tryggheten i att barn- och i mitt fall barnbarn aldrig nånsin behöver se mig berusad, att jag alltid är att räkna med. Ett starkt incitament för mig i att bli nykter. Och det handlar inte om krav på mig själv att vara ordentligt utan hur jag vill att mitt liv ska vara. Att det är värdefullt! En macka och te är bra firar-grejer ? kram!

Ja, Kaye, vi har många igenkänningsfaktorer! Och visst är det härligt att vi är några i samma ålder - det är mycket vi ska igenom... Jag lyssnade på en radiodokumentär för några år sedan, "PMS-häxan" tror jag den hette, och där kommer jag ihåg att det var en kvinna som berättade att hon slutat dricka alkohol och börjat springa och därmed sluppit PMS och saker som hör klimakteriet till. Låter som att vi är något på spåret :).

@kvinna 38 - började inte vi på samma dag? Trodde du också firade 2 månader idag...Vad skönt att det gick bra för dig på festen, och visst är det skönt att slippa må dåligt på grund av drickandet iaf. Jag har varit nykter vissa jular tidigare och barnen har faktiskt aldrig sett mig riktigt full så jag behövt skämmas, förutom nu det senaste året då min yngsta (20 år) har sett mig full två gånger. Två gånger för mycket - jag får ångest av att bara tänka på det. Och de har båda sett mig onykter under årens lopp vilket inte alls är bra såklart, men jag har inte haft vett att skämmas för det tidigare. ALDRIG mer ska något av mina barn och eventuellt kommande barnbarn behöva se mig i ett sånt tillstånd igen. ALDRIG mer.

Tack @Torn, @Andrahalvlek, @Kaye och @kvinna 38 för grattis, pepp och gemenskap. Era ord betyder så mycket!
Jag har laddat ner ljudboken Skål ta mig fan som många rekommenderat. Det får bli min kvällslyssning nu, tänker att jag kan somna till den i öronen, och sen spola tillbaka imorgon när jag går till jobbet och höra det jag missat. Sov gott alla <3.
PS. Det blev ingen alkoholfri drink eller fruktsallad för att fira tvåmånaders dagen ikväll - blev en macka och en kopp te istället. Det räckte gott :).

Jag är ledsen, men det verkar som om du blev nedröstad?
Berätta gärna hur du har det och hur dina funderingar går!
Även om jag i sak håller med tidigare inlägg måsta alla få jobba efter sina egna förutsättningar.

Underbart att läsa om dina segrar Varafrisk.
Jag önskar dig många fler fina dagar, du förtjänar att må bra.
Kram

Efter 3 veckors nykterhet mår jag så bra. .
Bättre kondition och uthållighet, såväl fysiskt som mentalt. Lust och energi till att göra saker. Är mer närvarande i det jag gör, känner äkta glädje och tillfredsställelse efter avklarat projekt, nöjd, tacksam.
Inga sug efter vin, otroligt nog. Bara tankar som jag låter flyga förbi, kan även känna en saknad och att det är lite trist men ärligt, hur kul var det egentligen?
Jag väljer att inte fastna i negativt tänkande, ältande. Bryter innan jag grottar ner mig i den gråa sörjan av elände igen. Tar fram en stickning, bakar, läser, lyssnar på ljudbok, städar, lagar mat,vad som helst som tvingar mig att tänka på annat.
Mannen i huset åkte till bolaget i fredags och undrade om jag ville ha vin. Tänk att han måste fråga fast han vet att jag inte ska ha! Gjorde ingen stor grej av det, sa bara nej.
Nu fortsätter jag med nyvunnet mod, lätta steg och en känsla av frihet in i vecka 4

"Just idag är jag stark Just idag mår jag bra Jag förs framåt av kraftiga vindar Jag har tron på mig själv vid min sida Jag har väntat så länge på just den här dan Och det är skönt när den äntligen kommer "

Jag vill gärna följas åt! Min tvåmånadersdag är på fredag.

Känner som du, kan inte säga att jag aldrig mer ska dricka, men till fredag klarar jag mig iaf.

Jag var på fest hela helgen med vänner. Gick fint att vara nykter. Så skönt att slippa bakfylla och ångest. Var inte särskilt sugen på alkohol och hade kul iaf.

Jag ser också fram emot en vit jul. Min första som vuxen (-graviditet).

Dina barn är nog lite äldre än mina. Men ändå viktigt att de får en fin, trygg och nykter jul.

Kram ?

Blev promenad här också, iskall vind, men skönt ändå..

Förstår att det är svårt att sova lugnt om dottern är "ute och ränner" på det viset. Men det hade väl varit värre om du inte somnat nykter?
Maten låter smaskig, och att det slinker ner en 0,5-öl får man väl betrakta som godkänt.
Så Grattis till dag 2 ? . Hoppas du sover bättre inatt och att du gör måndag till nr 3!

Härligt med höst! Och härligt att vara nykter.

Bra jobbat med löpningen. Jag har bokat cross-fit imorgon ?

Tack för er uppmuntran Vinäger, Onkel F och Charlie70?

Vaknade även här till en solig vacker höstdag??☀️Sov kanske inte jättebra inatt...gör inte alltid det när jag vet att min dotter är ute på krogen. Hon går ju som oftast ensam hem på natten och ingen saknar henne om hon inte kommer hem eftersom hon bor ensam. Å kan sova lite sisådär ändå. Men...jag vaknade ändå nöjd och tacksam över att jag klarade av att vara nykter igår??

Har haft en mysig dag m min familj och vi har firat vår dotter/syster?
Hon hade bestämt maten som var laxburgare med pommes och örtsås/romsås. Så gott? Och hon var nöjd över firandet och presenterna??

Drack en alkoholfri öl som när jag såg efter innehöll 0,5%. Drack även en alkoholfri öl igår som var 0,0%. Drack till maten. Jag tänker dock räkna att jag har två nyktra dagar??

Så...så småningom kommer jag somna nykter dag nr 2??

Ha det fint??☀️??

Missat det. 30/10 var det slut.
Tja då får jag vara redo nästa säsong och lära mig lite dessa veckor.?

Kram⚘

Att ungarna dricker tillhör nog. Oftast. Min 23-åring har aldrig druckit, hon har valt bort det. Pga mitt drickande delvis. Och hon vet ju att hennes morfar var alkis, och hon pratar om ”arvet”. Plus att hon har ett litet bråck på sin magmun så hon tar omeprazol varje dag och avstår kaffe, te, alkohol och fet mat. Min äldsta dotter har mer vuxenpoäng än jag har ?

Men oavsett så föregår du med gott exempel för dina barn. Barn gör inte som vi säger, de gör som vi gör. Förutom min äldsta dotter då, hon är undantaget som bekräftar regeln. Hade jag inte burit henne i min mage hade jag knappt trott att hon var min dotter ?

Kram ?

Skönt med stöd! 8 månade nykter, imponerande . Kram till dig

Här i min kommun stängs hittaut ner för säsongen 1/11. Sen kommer nya kontroller den 1/5. Hittills har jag hittat 89 av 150 i min kommun. Hinner med några till ?

Kram ?

PS. Kir minns jag också, urk ?

Bra att höra att det blir lättare och att sinnet klarnar. Tack för stöd, kram

I mitt nya liv, precis som det gamla, så är det söndagarna som är den värsta dagen på veckan.

Jag har haft en toppendag men kan inte sluta tänka tillbaka och älta mycket av det jag gjort fel de senaste åren. Att jag svikit mig själv så många gånger i mitt liv att jag slutade räkna för länge sen. Och framför allt att jag gjort andra ledsna. Hur går man vidare från det egentligen? Eller är det bara något man kanske lär sig att leva med. Innan har jag ju bedövat denna känsla med alkohol...

Men det vet ni vid det här laget att det aldrig händer mer. Dag 50 avklarad. 86 dagar sedan jag var full. Jag börjar bli varm i kläderna och trivas :) Men tankarna kommer titt som tätt.

Hur har ni gjort förresten, är det någon som delat med sig av att de skriver här för partner/vän eller är det er egen grej?

Bullret

Jag minns att jag köpte vitt vin som hade hög alkoholhalt.
Typ dessertvin. Sött och äckligt. Fick blanda med spriteläsk.
Mycket alkohol skulle jag ha för pengarna?
KIR minns jag med.

Jag har tjatar i flera år att de ska hålla sig borta från starkspriten.
Tror sonen drack cider när han var ute senast. Öl är äckligt tydligen.
Dottern dricker också sprit blandat med läsk. ( sällan dock)

Jag säger det igen. Det faktum att det smakar så hemskt att man måste blanda med söta drycker beror på att det är ett gift!
Tror tyvärr inte att de hör mig här inne☹

Bor centralt så jag hade 1a hittaut kontrollen 20 meter från porten?
Kram⚘

Jag tror också på dig ? Du är jätteduktig!

En dag i taget. Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset. Viktigast först - vara nykter! Med dessa mantran är jag 8+ mån nykter och siktar mot månad 9 ?

Kram ?

Tror inte heller på det. Tyvärr. Fast för mig är det inte tyvärr längre. Efter 8 nyktra månader saknar jag inte alkoholen, jag slipper den.

Kram ?

Suget är inte farligt, det är helt naturligt. Ju längre tid det går desto tystare och mer sällan kommer det. Bli inte rädd för suget, tänk mer ”jaha, här kommer du. Varsågod och passera ut genom den dörren.”

Suget lyfter aldrig glaset till din mun. Du bestämmer.

Kram ?

Smirnoff är ju verkligen det tunga artelleriet direkt ? Själv drack jag mest öl och Aurora i tonåren. Minns ni det äckliga söta vinet Aurora? Urk ?

Kul att du också hittat hittaut ? Perfekt att bara plocka några stycken kontroller då och då, med eller utan sällskap - och lära känna sitt närområde! Vi hittade ännu ett tätortsnära strövområde på vår runda idag ?

Kram ?