skrev Ensam1984 i Behöver all hjälp jag kan få
Vilken berättelse, tack för insynen i ditt liv Andrahalvlek.
Du är stark, någon jag ser upp till.
Glad midsommar!
skrev Blomman41 i Första nyktra midsommaren på många år
Nu är midsommar här och jag är ensam och nykter har varit och solat vid badplatsen och ska snart äta lite god mat. Jag var i stan igår och såg kön till systembolaget men gick bara förbi och in på apoteket istället. Jag kan vara i stan utan att känna mig sugen på att dricka det är helt underbart. Trevlig midsommar till allihopa ?
skrev Andrahalvlek i Behöver all hjälp jag kan få
Och tack för fina ord ❤️
Kram ?
skrev Ångestmoln i Långsiktig förändring
Tack för tipset! Ska kolla det. Min hjärna lurar sig så mycket, jag tror på riktigt att kan kan, vill och berättigad till att dricka när alkoholhjärnan slår till. Aldrig något velande eller tankar på att jag inte ska. Antingen är det lätt och självklart att vara nykter men så plötsligt slår det slint i huvudet så jag plötsligt ser det som en god idé att dricka. Ibland försöker jag tänka och ställa mig själv frågan: ”har jag någonsin ångrat att jag inte drack? Har jag ångrat att jag druckit?” Ganska lätt att svara på den frågan. Man ångrar ju aldrig en nykter dag men däremot en fylla.
skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??
Tack Charlie70, FinaLisa och Andrahalvlek?
Nu är jag med min familj och jag har tagit årets första dopp i Vänern. Iskallt men svalkande?
Kram?
skrev Varafrisk i Behöver all hjälp jag kan få
Du är så strong och modig??
Berättar och delar med dig och tar itu med saker och ting. Tack för din berättelse??
Det finns ngn därute för dig...jag tänker att det är så ❤️
Ha en fin Midsommar??
skrev boink i min resa - del 2
Hej alla,
Dag 97 och midsommarfirande ikväll. Jag kommer var nykter o köra vilket uppskattas. Igår var jag på 40 års kalas - första festen sedan jag valde nykterhet. Det gick bra, va kvar tills ca 22 och sedan körde jag hem. Dom hade fixat ”nosecco” till mig vilket va fint, jag drack Redbull och två alkoholfria öl. Tänker att själva aktiviteten var viktigare än drickande - för mig iallafall ;) mitt mål på 100 dagar närmar sig men det är ingen ursäkt för att börja igen, däremot så känns det bra för mig att ha ett mål och inte bara leva en dag i taget. Sov 14(!) timmar inatt, tror det har med min utmattning att göra, kanske jag äntligen slappnar av? Tack för era kommentarer i min tråd amandal, vaknavacker,andra halvlek och glad midsommar! Om fler vaknar nyktra imorgon så är det fint och jag ska njuta av det iallafall!
Ha de gott,
skrev VanjaK81 i Viljan att leva!
Varför kan inte morötter vara det bästa i livet....?
Med tanke på antabusen så ska man inte äta punchpraliner, eller dricka oljoholfritt som är över 0,0. Kanske kan bli någon reaktion på det! Därför kör jag nolltolerans!
Tänk om man var lika stark gällande kost och träning! Så snygg man kunnat vara då!
???
skrev VanjaK81 i Viljan att leva!
Varför kan inte morötter vara det bästa i livet....?
Med tanke på antabusen så ska man inte äta punchpraliner, eller dricka oljoholfritt som är över 0,0. Kanske kan bli någon reaktion på det! Därför kör jag nolltolerans!
Tänk om man var lika stark gällande kost och träning! Så snygg man kunnat vara då!
???
skrev Andrahalvlek i Viljan att leva!
Vad händer om du äter en punchpralin? Eller dricker en öl med 0,5% alkohol? Börjar du supa då? Eller blir du beroende av alkoholfri öl eller punchpraliner och börjar inta större och större mängder?
Känner lite så med choklad. Mer och mer, ökad tolerans. Varför kan man inte bli beroende av något nyttigt? Typ äpplen.
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Första dagen på resten utav mitt liv
Hoppas du får en lugn och mysig midsommarafton - det tänker jag ha. Det har jag redan bestämt. Så blir det.
Kram ?
skrev FinaLisa i När kommer dag nr två??
Varafrisk ? jag önskar dig en fin helg med familjen ???.
Du kommer vara så stärkt efter tre vita dagar ???
Kram ?
skrev Andrahalvlek i När kommer dag nr två??
Njut av det lugnet, och kom ihåg den känslan även framöver. Ha som målsättning att känna det lugnet oftare.
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Viljan att leva!
Och den är 0,0% Ytterst få är det, det brukar stå > än 0,5% och jag tror inte de kan svära sig helt fria.
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Ta tillbaka kontrollen över mitt liv.
Som en uppenbarelse kom ett visdomsord fladdrande förbi mig på fejjan precis nu.
Du får det av mig ❤️
”I want to see what happens if I Don’t give up.”
Kram ?
skrev VanjaK81 i Viljan att leva!
Jag har fastnat för den alkoholfria iPan ship full of ipa!
Jag tror det bubblet inte är 0,0. Jag får ju inte ens äta en punchpralin..... eller vitvinssås.... så för mig finns bara 0,0.
Jag insåg att endast tonic ester, otron och is var helt ok!!!!
Idag skålar vi för våra fantastiska liv och våran starka vilja!!!!
???
skrev Andrahalvlek i Långsiktig förändring
Mitt tips är att du söker på Craig Beck på youtube. Han är grymt duktig på att förklara missbrukets mekanismer.
Om du kollar på ett sådant klipp på ca 15 min varje gång du blir sugen och tänker ”så farligt var det nog inte, ett glas funkar nog” så förblir du nykter.
Craig Beck säger att de fem farligaste orden för en nykter alkoholist är ”Just One Glass Won’t Hurt”.
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Viljan att leva!
Har aldrig varit förtjust i drinkar, för sött för mig. Dricker inte heller läsk och cider av samma anledning.
Föredrar alkoholfri öl. Vanlig hederlig lager. Falcon Smakfull köper jag mest. Vid festliga tillfällen, som idag, köper jag alkoholfri bubbel som Oddbird och God Dryck no 1 eller no 2.
Kram ?
skrev VanjaK81 i Viljan att leva!
Andra halvlek!
Grymt jobbat och starkt av dig!!!!
De flesta jag träffar berättar jag för, jag skäms inte, inte till att vilja förändras! Skäms otroligt mycket för den jag var! Och hur mycket jag förstört för andra! I min kamp att försöka må bra själv! Tänk att man trodde alkoholen skulle vara lösningen på det????
Just idag är vi bäst!!!!!
Och en sak till, det är vi som slipper huvudvärk och minnesluckor och ångest imån!!!!
Btw Tips på goda alkoholfria drinkar?????
Kram ?
skrev VanjaK81 i Viljan att leva!
Andra halvlek!
Grymt jobbat och starkt av dig!!!!
De flesta jag träffar berättar jag för, jag skäms inte, inte till att vilja förändras! Skäms otroligt mycket för den jag var! Och hur mycket jag förstört för andra! I min kamp att försöka må bra själv! Tänk att man trodde alkoholen skulle vara lösningen på det????
Just idag är vi bäst!!!!!
Och en sak till, det är vi som slipper huvudvärk och minnesluckor och ångest imån!!!!
Btw Tips på goda alkoholfria drinkar?????
Kram ?
skrev Kaveldun i Dag tre
Måste också kika in och skriva bra jobbat!
Du inspirerar mig också att köra lite alkoholfri bubbel ...och inte bara cola zero.
Det är också intressant att se hur lite ( oftast) folk i ens närhet dricker...
De såg man liksom inte när man själv drack glas efter glas.
Glad midsommar!
skrev Torn i Knyttets sång
Sovmorgon låter härligt! Passar på att önska dig en glad midsommarafton Kaveldun.? Snart kommer våra gäster och då blir det ingen mer tid för forumsläsande för min del i dag.
Kram
skrev Andrahalvlek i Behöver all hjälp jag kan få
Jag tror också att jag hittar en ny flock så småningom.
Jag har en fin flock som tillhör mitt gamla liv i byn, en flock där jag alltid är välkommen. Dit ska jag idag ❤️
En fördel inför att hitta en ny flock är att jag trivs bättre i mitt eget sällskap. Det är liksom grunden i allt.
Kram ?
Vad modig du är som orkar berätta, en sann kämpe!
Glad midsommar på dig ?