Senaste kommentarerna i forumet

@Cashsmash
Tack för pepp!
Absolut, idag är en nykter dag!

@Molnet
Du har så rätt. Det är känslor och situationer som triggar. Jag tror att för min det handlar det mest om att gå ner i varv och slappna av.
Nästa gång suget blir lika starkt ska jag be min man krama om mej och krypa upp i soffan tillsammans. Kanske se en film och dricka te. Behöver hitta nya sätt att slappna av på.

@JHL
Jag tycker att jag har god självinsikt. Har gått i terapi och vet och förstår mina mönster. Har en underbar man och vi pratar öppet om problemet med alkohol. Däremot tror jag inte det är en god idé att ta hjälp av vården. I alla fall inte på VC då vi bor på en liten ort och rykten sprids som en löpeld.
Just nu kämpar jag vidare och "tränar".

@Antonia
Precis så, jag drar mig för att söka hjälp av just det skälet. Men måste få hjälp, jag fixar det inte annars.

@Molnet ja, vi får se hur det blir! Hur mår du?

@MårSåMycketBättre jag höll mig nykter i tre månader först och det rekommenderar jag verkligen! Lycka till!

@Carisie jag gjorde ju inte heller bort mig, men det är ju liksom inte värt det. Idag är jag glad att jag får vara nykter och inte bakis. Hur mår du?

Jag har också funderat mycket på detta, och tycker att det är märkligt hur det tycks gå till i många fall. Även om jag periodvis (gissningsvis, har aldrig tagit prov och lär aldrig göra det) kan lyckas dricka mig till ett högt Peth-värde så betyder det ju inte att jag tänker begå lagbrott och sätta mig i en bil för att köra vid tillfällen då jag har druckit. Jag tänker att det är bekymmersamt eftersom det kan få många att tveka att söka hjälp även fast de skulle behöva den.

Hej,
Måndag igen. Helgen försvann i ett nafs med kalas, biobesök och häng med döttrarna & deras pojkvänner. Bra att omge mig av härliga människor nu när jag har bestämt mig, då är det så mkt lättare att avstå A. Jag hinner inte på samma sätt känna suget när jag omger mig av kärlek och skoj.
Bockade ✅ både i lördags och igår.
Dock blev fredagen tyvärr ett steg bakåt. ❌ Tror det grundade sig i att jag var extremt trött och att jag inte var i fas alls med sömnen + att jag och min man återigen hade ett långt samtal om framtiden natten till torsdag. Det är frustrerande att vi fortfarande inte har en lösning efter drygt 2,5 år. Vi far och flänger fortfarande till varandra varannan helg (55 mil enkel väg). Det tar på kraften och kärleken, men vi ser ingen lösning. Jag är inte beredd att flytta och han kan inte flytta, ett moment 22. Tyvärr har han oxå ett förhållande med Mr A som inte heller är sunt. Tror det ligger med i min ovilja att flytta. Svårt.
Så i fredags köpte jag en flaska vin och flydde livet lite, som jag så lätt gör när jag är ledsen och trött (och när jag är glad & pigg…) Usch.
Men nya tag nu igen. Jag vägrar att ge mig.

Tack @Vår2022 och @Jan.3.

@Måste välja nu Upp igen! 🐴🔥 Man halkar till ibland, sån är världen och såna är vi! Men skam den som ger sig. Idag är vi nyktra ☺️

Hej Roxxxxan! Det stämmer att läkare kan anmäla till Transportstyrelsen om de bedömer att en person är olämplig att ha körkort av medicinska skäl, t ex vid alkoholberoende. Transportstyrelsen gick dock ut med ett förtydligande för en vecka sedan kring hur den här tolkningen ska göras, som också motsvarar hur vi har uppfattat att läkare brukar hantera det här.

https://www.transportstyrelsen.se/sv/om-oss/pressrum/nyhetsarkiv/2025/f…

Vi kan såklart aldrig ge några garantier härifrån kring vad resultatet kommer att bli, men utgångspunkten är att läkare anmäler när patienten inte följer vårdplanen (t ex. inte lyckas få ner en mycket hög alkoholkonsumtion över tid). Som Transportstyrelsen skriver: "Det räcker inte med ett enstaka test som överstiger gränsvärdena utan det krävs minst två tester och ofta fler, med en period om minst fem veckor mellan testerna."

Vad tänker du om detta?

Tar tid att ändra på vanor/ovanor & beroende är inget undantag.Ta lärdom.Fila på lite strategier när du känner sug.Fundera också på vad är det som gör att du känner sug?Är ofta kopplat till känslor inom sig själv som kan vara utlösande.Även platser veckodagar etc som är starkt kopplade till alkohol.

@Måste välja nu Du trillade dit och nu gäller det att lära av vad som hände och se framåt och försöka att upprepa det som gick bra och navigera runt de minor som ligger och lurar. Jag vet inte vilken hjälp och stöd du har men ska självrespekt och andra mer djupgående saker behandlas kanske professionell hjälp behövs.

Igår blev det för svårt och jag drack en hel del vin. Mår skit idag.
Jag är så noga att hålla löften till andra, men mitt löfte om två veckors nykterhet till mig själv höll jag inte. Det är ju att inte respektera sig själv! Och värst av allt är att jag trots att jag är bakis är sugen på mer vin. Huvva!
Idag vilar jag. Imorgon vaknar jag nykter igen. Bara att kämpa på.

@Cashsmash
Tack för pepp!
Ja visst är det härligt att vakna utan baksmälla. I morse blev det dock just baksmälla. Det är bara upp i sadeln igen.

@JHL
Att se det som träning var smart! Tack för tipset!
Det blev ett bra träningspass både fredag och lördag, MEN igår blev det för svårt... Tänker att jag snubblade och fortsätter träna.

@Levalife Framtiden styr du ju rätt mycket själv men såklart inte allt.Gårdagen har varit,den ger inget att älta men man kan ta lärdom.Det enda vi har är idag.Känn in vad du behöver göra för dig själv just idag.Planera in lite alkoholfria aktiviteter som du tycker om & våga prova nytt.Gå på bio,teater,museum,cafe’Vandra i naturen ta med en picknick,fiska,läs /lyssna på poddar/böcker.Måla,sy,sticka,plantera lite frön/sticklingar osv…..Pröva dig fram.Tack för att du påminde mig om att tristess kan skapa trötthet & det i sin tur kan leda fram till ett återfall.Gäller att va på sin vakt.

@LAO Jag känner igen mig även om jag aldrig drack över min budget på 4 glas och vare sig blev full eller hittade på dumheter (mitt A-game) så kände jag bara ett stort "varför då" över drickandet. Nu litar jag mer på mig själv och tror att det blir alkoholfritt för mig. 🩵

Ha en fin dag!

@Gräsänkan 🩵

@Carisie Ha ha! Men precis så tänker man ju. 😆 Sä knäppt. Men som tur är blev det bara 1 whisky. Och inget mer. Och det är jag ändå stolt över. Nu fortsätter vi resan. ❤️

@LAO tycker som Molnet att det ska bli spännande att se vilket beslut du kommer att ta kring alkohol. Du är verkligen jätteduktig som klarat 107 dagar utan alkohol ( förutom två )
Jag funderar på att testa hur det fungerar för mig att ta lite vin men vet inte om jag vågar mig på det. Hade precis som du ett mål på att vara utan alkohol i tre månader…….
Hoppas du får en fin dag ☀️

@LAO Blir spännande att få veta vilket beslut du kommer att ta kring A.Måttlighet/noll A.Låt beslutet mogna fram.

Drack i helgen. Såklart lite (mycket) mer än vad jag tänkt mig. Det var så gott och trevligt som jag önskade. Men söndagen, vilket slit. Bakis, trött, oro, dåliga tankar. Nu har jag provat att dricka två gånger sedan jag bestämde mig för att bli måttlig för 107 dagar sedan och lusten att dricka igen är mindre än någonsin. Jäkla gift.
Hoppas att ni alla får en fin måndag🧡

@JHL Jag har också det där bruset i huvudet! Någon konstig tinnitus men det började lite innan alkostoppet. Brukar lyssna på ljudbok när jag ska sova, undrade om det var det men jag har ju så låg volym. Tänkte att nu har jag väl fått en hjärntumör också! Undrar om det är bra att göra en ordentlig hälsokontroll nu, det var ett tag sedan

@Molnet Jag har fått energi av att känna mig duktig under de här veckorna, nu har det klingat av lite. Kanske är det det som gör att jag är uttråkad. Går mycket promenader med mina hundar, så det är bra.
Det är funderingar på framtiden, hur ska det bli? Ska det vara så här nu? men det går väl upp och ner kan jag tro, faser liksom.
Det gäller att varje dag läsa fakta om alkoholens konsekvenser, bara det att nu kan jag ju de där texterna utantill 😀 skrattar åt mig själv..