Senaste kommentarerna i forumet

Tack så mycket, det låter som en super idé med ett nyktert 2020. Det har iaf börjat bra, va på AA möte i morse och känner mig stark och stolt.
Det ska inte mer till.. faktiskt.

Ledsen själ: Jo absolut... tror liksom att man inte vill sabba det nya fräscha året. Det kan ju hjälpa till!
För mig blev det en extra skjuts av att jag faktiskt drack i typ 7 dagar i ströck fram till den 29 dec. Så jag gjorde slut med alkoholen. Poletten trillade ned. Men kaxig är jag inte!! Har i alla fall en strategi nu som jag jobbar med...

Då har så rätt?Slippa pysslet och faktiskt oron ifall drickat räcker. Åka och köpa mer osv... huvalugen!! Hellre lite uttråkad. Och det kommer att bli BÄTTRE på alla plan.
Heja oss?? massa kramar tillbaks NU är vi nyktra ????

Tack för era vänliga ord. Betyder så otroligt mycket. Det känns så bra att ventilera med människor som förstår vad man kämpar mot.

Först av allt. Så härligt att se era kommentarer. Att känna att jag inte står ensam i min kamp ger mig sådan energi att det inte går att mäta. Jag tackar er alla, ingen nämnd och ingen glömd, återigen från djupet av mitt hjärta.

Tyvärr är jag dålig på att gå in i andras trådar och kommentera. Jag kan väl i bland känna att jag inte ska "klampa in" i andras trådar och kanske trampa någon på tårna. Nåväl, jag ska försöka bättra mig även där.

I övrigt kan jag ge följande lägesrapport på min 8:e nyktra dag:
alkoholsug: 0
fysisk status: 50% (ont i nacke, huvud, lite dimsyn)
psykisk status: dålig (om än betydligt bättre än dag 1)
självkänsla: dålig
självförtroende: dåligt
motivationsfaktor: skyhög

Jag undrar om jag någonsin varit så beslutsam att förändra mitt liv som nu. Sent ska syndaren vakna brukar det heta och det gäller förvisso mig. Ändå är jag fortfarande inte direkt lastgammal så i normalfallet borde jag ha många år framför mig och nu vill jag ha kvalitet framför allt. Jag är evigt trött på att balansera på en tunn linje, hela tiden en skräck för att tappa kontrollen, vilket jag gjort oftare och oftare genom åren. Jag bryr mig inte om i fall livet blir "tråkigt". Allt är bättre än ett liv med A som den stora kompisen. Jag kommer att fortsätta min färd mot beständig nykterhet..............
Önskar er en skön söndag/Tjalle

Hej " Se Klart"

Ja det går verkligen upp och ner. i fredags var det tungt och igår gick det lättare. Kände mig mer balanserad igår och avslappnad. Starkt att klara av en nykter helg i skärgården och jag förstår precis vad du menar. Det är som att det sitter i väggarna att man ska korka upp när man kommer ut...Men känslan när man står emot är väldigt skön. Nu är det söndag och snart är det jobbvecka igen så det är bara att kämpa på. Lycka till med veckan :)

Jag aldrig heller trott jag skulle göra eller klara men nu är vi här och det går ju ganska bra eller hur. Många säger att nyårslöfte är bara trams men jag tror lite på det. Ett nytt år. En ny chans att förändras även om den finns 364 andra dagar på året. Fasiken vad bra vi är?? Slippa tänka, förhandla, planera. Bara få vara även om rastlösheten slår till ibland men så är det för alla oavsett. Massa kramar till dig??vi är GRYMMA!!!

Fortsätt med yogan, ger lugn i både kropp och knopp har själv blivit helt insåld på detta. Den och skogen är läkande för oroliga själar// kram Strulan ?❤️?‍♀️

Faktiskt den längsta tiden jag inte druckit alkohol på ja......minns inte. Säkert, sen yngsta sonen kom till.?Men hade en liberal syn på vin även under graviditet, 1/2 glas vin då och då tyckte jag var ok. Så drack ju kvinnorna på kontinenten som var gravida. Ja, mitt beroende hade startat redan innan dess. Under 2019 var jag som längst nykter 27 dagar (skulle varit 30) men dag 27 bara körde jag till Carrifour köpte 1 flaska vin och drack upp den. I min ensamhet....så sorgligt! Ensamdrickandet vet jag inte riktigt när det började, minns att förut drack jag endast om jag hade sällskap. Det fanns ett syfte med att inta a. God middag, fest, firande osv.

Ju längre man är nykter så försvinner skammen. Man gör upp för allt dumt. Skapar nya bra minnen med sina barn. Kämpa på! ?

Vaknade idag med ett strålande humör, går in på åttonde dagen med naltrexon och sjätte dagen helt utan alkohol.
Igår kväll efter vi hade druckit upp vår lyxlemonad så sa sambon "jag har saknat dig".
Det kändes lite hårt men det är så det är, jag har saknat mig också.
Hoppas alla får en fin dag!

Vilken bra idé att gå med grannen! Att han är 80 år är väl bara en fördel tänker jag - då blir det inte så raskt (troligen, en kan aldrig veta med dagens 80-åringar). Det låter supermysigt <3
Kram
svagis

Det är precis som du säger efter ett tag tänker man att så farligt är det inte...
Skulle jag vara du o för att inte helt kännas att det är kört skulle jag räkna mina dagar ex säg att du hade 14 dagar innan sen 15-1 så blir det inte så deppigt! Snedsteg o misstag kan alla göra! ??

Bara att ta nya tag ?Trots att det är strongt att avstå i två veckor så är det inte då mycket tid när du avstått i ett halvår t ex.

Tack för du delar detta. Så lätt att falla. Alkoholhjärnan vill innerst inne ha giftet. Men det kommer att bli lättare med tiden för oss!
Hoppas du och maken kan prata och stötta varandra framöver.

Nu fortsätter vi i ljuset. Kram?

Ska ut och promenera med min granne på 80 som blev änkeman för ett par månader sedan. Jag föreslog en kaffe i helgen. Han föreslog kaffe med promenad. Så snart ska jag fixa en termos och ta ut bullar ur frysen. Jag har ju haft svårt att komma ut ens på promenader under min utmattning så det här är ett gyllene tillfälle för mig. Vi har så fina vägar runt där jag bor. Nära vattnet och skog finns också. Jag vill gå åt skogshållet i dag. Hoppas jag och grannen kommer överens haha!

Du sätter ord på vad jag känner också:
"Jag börjar VERKLIGEN undra vad jag har hållit på med med min kropp och hälsa....Jag vill ha ett bättre liv och hälsosammare liv!
Åren går..."
Själv har jag läst en del på www.internetmedicin.se och blir förskräckt....det är mycket som ska "lagas" nu när vi har blivit nyktra och vi måste hjälpa kroppen så gott vi kan. Så nu ska jag ut på en långpromenad :)
Kram
svagis

Klarat fredag och lördag utan sug o utan alkohol. Vaknade ändå med en fruktansvärd yrsel idag. Förmodligen fortfarande sviter efter fallet förra helgen. Hoppas det vänder snart. Känns jobbigt!

Usch! Förstår hur illa du mår idag när jag läser ditt senaste inlägg. Alla kan göra misstag och välja fel ibland. Du är skör i din nykterhet men på rätt väg. Nu har du resten av ditt liv framför dig med möjlighet att göra andra val. Jag och frugan pratar öppet om allt inklusive alkoholen. Hoppas ni hittar fram till varandra och skapar förståelse mellan er. En dag i taget ?
/Mrx

Tack Vinäger och Charlie för era bekräftande inlägg <3

Jodå, jag har sovit gott - vaknar lugn och nykter tack och lov :)
Dricker kaffe och lyssnar på Gomorron Världen - min söndagsrutin som jag gillar så mycket. Ska ge mig ut på en långpromenad strax, vädret verkar ok.
Ha en fin söndag ni som läser också!
Kram
svagis

Tack till dig med? ja det e så härligt. Fan vad bra vi är?? nu kör vi??kramar

Hej! Igår drack jag. Gör inte som jag. Jag känner att alkoholhjälpen verkligen är rätt verktyg och stöd. Så vad hände? Jag var nykter i två veckor. Första gången så lång paus på flera år. Var nykter på nyår. Jag och min var nyktra ihop. Men han hade inte alkoholhjälpen som jag. Jag fick så mycket stöd och kände mig verkligen stark. Men igår ville min man ha barnvakt så barnen åkte till mina föräldrar. Min man ville dricka. Jag ville vara nykter och bara vila. Jag känner mig lite extra skör nu i början. Och jag vet alla dessa 100 ggr som jag tvingat min man att dricka när vi haft barnvakt. Jag hade inte ork att göra någonting igår. Och jag sa nej många gånger. Min man förstod nog inte hur seriös jag var nu. Tidigare så många gånger har jag varit svag och brutit fort. Han hade köpt extra till mig från bolaget också ifall jag skulle ångra mig...

Men grejen är att jag förstod vad jag tvingat honom till när han velat vara hemma nykter med film. Nu var det tvärtom och för första gången någonsin . Jag var så lugn och nöjd med livet. Sen öppnade jag ölen och svepte den. Sen var det tyvärr kört. Min tolerans var inte alls som den varit förut. Jag spydde inte en enda gång hela förra året. Men igår spydde jag ner hela toaletten och sovrumsgolvet. Min man fick slänga mattan. Total minneslucka. Vet bara att vi kom hem från lokala restaurangen. Sen svart.

Kämpa ni som klarat sedan nyår!!!! Om det finns någon glorifiering kvar hos er så låt mig säga att det är gift!! Det blev total KAOS för mig. Jag vet att med den stöd som finns här så klarar vi fan alla det!!!! Dricker du blir det kaos för dig också. Jag har förklarat för min man att jag är en annan person. Alkohol är som cancer som jag skurit bort. Och ni hjälper mig. Alkohol har styrt mitt liv så mycket utan att jag vetat det. Inte en gång till. Jag mår fruktansvärt idag. Men jag har ett hopp och jag måste få mln man att förstå att jag vill inte mer på riktigt. Min pappa är helgalkis. Jag vet vad den gör. Jag är tyvärr där också. Men jag ska ändra mitt liv till ljus nu.

Här kommer en kartlänk till platsen där vi ses på träffen: https://maps.app.goo.gl/CaACSVEbJvW9u6ia7

/Mrx

Hej bästa Tjalle, tack för promenatipsen!
Fuskyoga låter också bra?
Ha en bra söndag?

...att jag skulle dricka vin. Det kallar jag beslutsamhet.

Tråkigt att du är sjuk, men fint att du är nykter.

Kryakram

Nu är vi på gång på allvar.

Kram

Ja, de finns kvar, som en del av livet. Det är hur vi hanterar dem som är skillnaden.

Förhoppningsvis mådde du lite bättre när du vaknade i dag än i går. Garanterat mådde du bättre i morse än om du hade druckit i går.

Hoppas att du får en hyfsad söndag.

Kram