Senaste kommentarerna i forumet

Här finns många kloka människor som vet vad du går igenom.

Om du på allvar tycker att du nått botten och inte orkar leva som du gör längre rekommenderar jag att du lägger ut frågan här vart du ska vända dej. Sökte mej själv till Riddargatan 1 där jag inte riktigt kvalade in men har kommit vidare via en mottagning som specialiserar sej på kvinnor.

Fick själv tipset här att läsa boken ’Skål ta mej fan’ av Torbjörn Åberg och det var hög igenkänningsfaktor på den.

Var rädd om dej och fortsätt vara modig. Du behöver inte ha det så här.

Styrkekramar ?

Ja nykterheten är ganska okomplicerad. Tack Mirabelle. Små små bra val.
Jag ska ärligt erkänna att även om jag inte tycker att själva "inte dricka" är så
problematiskt längre så börjar jag mer och mer inse hur mycket jag har också
isolerat mig med anledning av detta. Jag har fått välja bort människor i mitt liv som
dricker för mycket och det påverkar mitt sociala liv. Vill inte/blir inte medbjuden längre.

Men okej då.
Hellre nykter och isolerad/tråkig än stupfull och rolig (?)
Nykter och jag mår ganska bra i det. Är det alltid skitkul? Nope.
Jag får helt enkelt köpa att det inte skitkul jämt.

Kram

MM

styrkekramar ?

Nu sitter jag här igen. Med glaset som ständigt fylls på. Jag har läst här i ca tre år och stundtals tagit åt mig, ibland kunnat inse att jag har en viss tid att arbeta med. Men nu är det, eller känns det som vägs ände. Jag har under de sista åren druckit i stort sett dagligen. Jag har fru och barn, innehar en chefsposition i ett stort företag i Sverige. Jag tjänar pengar så att vi kan göra det som vi önskar i våra liv, utifrån rent ekonomiska perspektiv. Men, jag kan inte sluta dricka.. För att backa bandet en tid så var vi i våras på en resa utomlands. Jag hade som vanligt grundat min flygrädsla(?) med ett par glas alkohol. Under resan så fyllde jag på med mer A. Väl framme så var de all-inclusive så då måste man ju få valuta för pengarna så då dracks det mer och mer. Till slut fick jag en kollaps. Fick åka till ett lokalt sjukhus där inget egentligt fel konstaterades mer än att mina levervärden inte var bra. Detta var en väckarklocka, nu skulle jag inte dricka mer. För fan, jag har ju fru och barn. Har ju allt i världen.
Kom hem, åkte till lokala sjukhuset för nya prover. Där konstaterades att en hel del värden inte var bra. Jag lyckades övertyga läkaren att det berodde på mitt stressade arbete och att därför min kropp börjat reagera. Men bestämde än då att en " vit månad" skulle kunna vara bra. Sagt och gjort, tävlingsmänniska som man är så var en vit månad inget problem. Framförallt visade den ju för både mig och min fru att jag inte hade problem med A. För inte kan en alkis vara utan en hel månad! Återbesök en månad senare, värdena var på väg mot riktigt bra. Inte fan har jag problem!! Varit spritfri en månad och lever och njurar håller på att repa sig. Nu kan jag börja dricka igen!!!...
Detta var i maj, nu är det snart jul. Min fru har sagt att om jag inte slutar dricka så drar hon. Jag kryper för henne och barnen. Inte menat som i en underlägsen ställning utan de är allt jag har. Jag har bett henne att hjälpa mig men hon tycks se min dragning till a som en svaghet hos mig. Jag har försökt förklara att jag inte är spriten... Jag är jag och jag vill inte vara full hela jävla tiden!!!!!

Det här går ju bra. ? Fortsätt med dina strategier. Tror på dig.

Kram

Håller tummarna för att du hittar vägen nu. Har sagt det förr, det är du så värd. ?

Kram

Även om det inte går exakt som du vill är du på banan. Helt klart. Och det är helt och hållet din egen förtjänst. ?

Kram

Vilket jobb du gör med dig själv och ditt liv. Imponerande och peppande. Tack! ?

Kram

Men vill ändå skicka en hälsning och säga att jag tänker på dig. ? Du låter så uppgiven. Önskar att du snart får känna livslust igen.

Många kramar till dig

Håller tummarna för att det gick bra i dag. ?

Kram

Nio veckor. Så bra du gör det. Tack för att du finns. ?

Kram

får du när du släpper taget om dina tankar på att dricka och inser att alkoholen är boven i ditt liv. Inser att du är maktlös inför alkoholen.

För mig var det en sån enorm lättnad när jag för första gången ärligt sa till en annan människa att jag är alkoholist. Aldrig funderat över att gå på AA ? Där finns folk irl som vet precis vad du går igenom och som kan tala om hur de gjort för att få sinnesro.
Nu sliter du på dig själv och därav tröttheten. Vi kallar det för att gå på vita knogar, dvs du måste jobba röven av dig för att inte dricka istället för att välja att inte ta det första glaset. Du har ju själv märkt att du mår bättre utan alkohol så ta steget över till oss nyktra alkoholister !

All välgång och styrkekram !

Du har startat en tråd här och uppfattar det som lite nya tag nu kring att göra en förändring med alkoholen. Ett nytt beslut att minska ner och att ha nyktra vardagar är ett mål. Du har märkt att kroppen inte orkar och du vill komma tillbaka till en bättre energinivå och få mera ork. Bra att du skriver här och berättar som ett steg på vägen i att sätta igång denna process. Jag ser att det var ett litet tag sedan du skrev, ibland kan man behöva skriva flera gånger innan man får svar.
När det kommer till prover är det svårt att ge korta raka svar, det beror på så många saker, enklast är att fråga dem som du då eventuellt tar dem hos, generellt de som man tar som mäter konsumtion eller påverkan på levern tar mellan 2-5 veckors nykterhet innan provsvaren sjunker.

Hoppas du fortsätter läsa och skriva här och hittar mycket som blir hjälpsamt för dig!

Varma hälsningar,
Rosette

Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

vill ha något att göra och känna att du dessutom gör något gott både för dig själv och andra så är det en hel del organisationer som fixar en jul för ensamma och hemlösa. Du får sällskap och ger av din tid till andra.

Hej, hur går det? Hoppas du mår bra!
Kram Frissan

Ja, vi får stötta varandra. Vill gärna höra hur ni andra har klarat en nykter jul. Behöver alla råd jag kan få ???

Alltså ärligt talat?! Den här tröttheten? De här själmordtankarna man har? Orken som inte finns? Glädjen som inte finns? Funderar på om det är något fel i min kropp. Vill bara sova men kan inte sova. Blir tokig snart! Men måste jobba för annars får jag inga pengar. Jag måste vara trevlig. Jag måste Ha ork. Jag måste, jag måste!

Välkommen!

Många som du vill hålla julen nykter eftersom vi mår så bra av det.

Kan du skriva här varje dag under julhelgen så kan vi ju hålla varandra i handen :)? Och göra lillfingerkrok på att inte dricka ?

Styrkekramar ?

Jag läser mångas inlägg här och varit mycket hjälpt av tips och idéer på denna sidan. Ett plus är att det är en sådan hjärtlig ton här.Just nu mår jag riktigt dåligt. Tog beslutet att försöka sluta dricka för snart ett år sedan. Det har gått ganska bra. Har känt mig mycket piggare, gladare och starkare undet detta år när jag inte druckit alkohol. Jag har haft några dagar då jag trillat dit men jag har kommit på fötter direkt efter. Jag har varit stolt över mig själv och tyckt om mitt fräscha nya pigga ansikte. Allt det positiva är nu borta. Jag vill bara dricka mig i genom hela julen. Eftersom jag brutit med min familj och inte har en egen familj så känns det riktigt tungt. Tidigare år har detta inte varit något problem då jag klarat min ensamhet under julen med alkohol. Ska dock tillägga att jag har många vänner som jag är väldigt tacksam över. Tidigare jular har jag tyckt va mysiga med alla härliga julfilmer mm. Ensamheten dövade jag med alkohol så då fanns det ingen julångest. Denna jul, klarare än någonsin i knoppen känner jag så mkt ångest över hur mitt liv har blivit. Kan inte längre glädjas över min framsteg till ett nyktert liv som jag tidigare gjorde. Är så rädd att trilla dit. Försöker planera in aktiviteter med mina kompisar under julen, träna, massage mm. Allt för att inte sitta hemma o tänka. Men det känns som om det kommer bli en tuff jul utan alkohol men vill absolut inte trilla dit

blir jag så otroligt förvånad, och skrämd, över hur listig, falsk och stark alkoholen är !!

Idag på morgonen hände saker i familjen med åtföljande ovisshet innan det kom fram en form av förklaring.
Jag berörs djupt och blir väldigt orolig, dels över det som händer men även ovissheten.

Och hur fungerar då min sjuka hjärna ????? Menva'fan... :-(((

I över 20 års tid var ju mitt bästa recept att få bort obehagligheter genom att dränka dem i alkohol ! Och nu signalerar reptilhjärnan genast att en sup skulle sitta fint :-(( Men jag vet ju så väl vad som händer om jag tar det första glaset men ändå ska det tjafsas i huvudet :-(

Nu blev jag mer förbannad än sugen men det är ju helt klart en risk med såna här idiotförslag från skallen ! Jag har ju haft förmånen att få vara nykter ett tag och gått igenom några livskriser där den "naturliga" vägen att lösa sånt har varit att supa till och då har jag ju på sätt och vis varit förberedd och fixat det utan sprit.

Men nu kom idén som en blixt från klar himmel :-((

Att ständigt, nåja...väldigt ofta iaf...påminna mig om vem jag är och varifrån jag kommer är hela tiden mitt bästa recept på att inte dricka igen !

Jag har en sjukdom som är kronisk, progressiv och dödlig men jag kan behandla den fullt ut genom att inte ta det första glaset !

:-))) såååå klockrent :-)) Jag skaler hellre potäter :-)))

Återigen en dålig natt, har vaknat varje gång jag vänt mej i sängen pga smärta.
Och självklart så vill jag bara dricka bort alltihop!
Påbörjade iaf en stillsam aktivitet igår, lägga pussel. Det kändes ok en stund men sedan slår smärtan till, kan inte stanna i samma kropps-position mer än några minuter så det är galet frustrerande.
Så idag blir åter en dag när jag kommer att ta en timme i taget...

Blir rörd av ditt inlägg. Jag sa ja till behandling och det blev inget mer av orosanmälan. Ibland känner jag att jag kan ta mig an hela världen och som i dag är all kamplust borta... Vet att detta förhållande är bra för mig. Hade slutat med självskadebeteendet i många år innan jag träffade honom. Han drar och sliter ut allt det jag inte vill ska komma fram. Och sen får jag sitta där med skammen, själv... Men nu får det vara bra! Jag har mina gullungar och mig att tänka på. Och när jag läser vad du skriver så kommer jag på att jag känner mig totalt misslyckad och värdelös. Hade ingen aning att jag kände så!! Tack söta snälla goa du, för att du fick mig att vakna❤❤ Kram på dig❤❤

Milliemus, vad föreslog de på soc? Erbjuder de någon typ av behandling eller stödsamtal? Kommer det att öppnas en utredning?
Just nu dricker du så klart på din stress och din ångest och du kommer att behöva hjälp med att sluta. Jag hoppas att du även i dag känner att det var rätt att göra slut med killen.
Jag vet att du inte dricker när du har din dotter, men du, DU är också värdefull. Du förtjänar att må bra och det gör du inte nu.
Kram

...har jag läst dina inlägg för att förvissa mig om att jag läser rätt???Kära nån, kära du, vilken snäll man du verkar vara. Jag ska inte säga att jag sitter i en omvänd situation eftersom min man verkar väldigt from när jag läser dina rader. Hur som helst så förstår jag dig och ditt velande med precis allt. Ska jag stanna? Ska jag gå? Ska jag dricka vin? Ska jag våga prata?

Jag har verkligen ingen stöttande partner som skulle hjälpa mig att sluta dricka vin eller röka för den delen. Han berättar gärna för alla andra hur dålig karaktär jag har och att jag aldrig kommer kunna sluta med varken det ena eller andra.

Men jag kämpar på med att hänga här inne...läsa och gläds åt andras framsteg och sen får man knyta nävarna och bestämma sig för ett mål med livet.
Lycka till! Kraaam