Senaste kommentarerna i forumet

...skrivandet här om jag får säga något ?! Du gör ju som du vill såklart, men jag tror att alkoholen förstör själen också. Förutom allt annat den ställer till med, ångest, hjärtklappning, nedstämdhet listan kan ju göras lång. Man blir ledsen, deppig, orolig i kropp och själ. Själv är jag superdeppig nu, livet borde leka med semester och allt men jag känner mig bara deppig. Stanna ?

Tänkte på det när jag skrev ner dem, men jag var lite trött strax efter spöktimmen.

5. Tar du återställare?

Men det är sammanställt från olika källor. Dvs inte mina egna husmorstips.

Kanske inte borde skriva här? Det här är forumet för människor med alkoholproblem. Jag verkar ha mer själsliga problem, vilket blivit tydligt nu när jag skurit ned på drickandet. Dricker för lite för att platsa här, och verkar mest ha problem med mig själv. Ingen lämplig läsning för dig som kämpar mot alkoholsug och bakfylleångest. Lägger därför ned mitt skrivande, men fortsätter lägga in data i loggen. Vill ju absolut inte börja dricka för mycket igen.

Tack och Hej!!

Stilla morgon med fint väder och en stunds reflektion över kaffet.

Jag mår tyvärr allt sämre psykiskt. Orkar inte träffa folk alls. Fixar med bina och iordningsställer biboden. Det ger lite avledning iallafall. Har ingen lust att rida, ingen lust att springa och ingen ork att lyfta blicken och se framåt. Maler mig igenom dagarna som i bästa fall känns skapliga. Ofta är jag ledsen, har molande ångest. Ibland börjar jag gråta, men det ger ingen större lättnad. Orkar snart inte mer.

Kontaktade psykmottagningen igår på exmakens inrådan. De ställde en massa frågor och antydde att jag nog skulle få avslag på egenremissen. Efteråt kände jag mig mest bortgjord och att jag hade lämnat ut mig själv. De gav mig rådet att gå till vårdcentralen eller ringa akuta psykteamet om det blev värre. Kommer att ta upp till en månad att få svar. Den jag talade med var psykolog. Hoppas jag inte träffar honom fler gånger iallafall.

Igår åkte jag till systembolaget och handlade. Drack 2 glas vin och läste om biodling. Det kändes som att få en frist och en paus från tillvaron. Sen lite film och chips på det hela. Somnade gott och har sovit bra. Vaknade pigg och neutral till sinnet. Tänker ändå att om jag knappt orkar med mig själv, hur ska andra orka med mig?? De har rätt till att känna sig glada och tillfreds. Jag vill inte belasta dem, och kan knappt hålla fasaden längre, så jag undviker umgänge. Vill inte vara en humördämpare för andra. Mitt exekutiva jag fungerar fortfarande tack och lov.

Idag hoppas jag att det ska bli en fin dag. Åtminstone verkar det bli fint väder.

Du är har problem med alkoholen då händer det "saker", inget konstigt. Efter första glaset så bestämmer alkoholen. I bland händer inget, det vissa kallar "gå bra" och ibland händer det något, det vissa kallar "katastrof".

Sluta drick så bestämmer du vad som händer. Att trappa ner själv är ingen bra idé, ta hjälp av sjukvården.

Mvh

Vad händer med mig? Kände mig bra och allt. Drog ivög till en "större" affär här. Köpte nypotatis, fläskkarre och massa godis. Sen 30cl vodka och fyra öl. Tanken då var att ha någon öl till maten och ev film. Lite vodka till att sova på. Dricker en öl till maten vid 17. Dricker nästa vid 19.30 typ och följer travet. Sen går jag på lite vodka för jag är uttråkad trots trav. Sen efter 21 går jag på än mer vodka och sen tömmer jag ölen. Vid 02.30 är jag speedad som en kanonkula i full fart. Beger mig ut på en timmes vandring i jakt på 20 cl vodka, sen ska jag sova.hittar inte ett jävla ställe som har öppet. Ger jag upp? Jag vinner alltid. 50 meter från mitt hostel ligger ett hotell, drar in där. Han hade ingen vodka men tre öl. Nöjer mig och drar hem.

Hur fan funkar min hjärna? Idag drack jag enbart för njutning och avkoppling. Blir speedad som fan på det. Bara jag och en till på rummet så det är inget som stressar. Bra hostel som fan. Allt finkar här. Då ska jag "kröka loss"!

Tankarna var att alla i hela världen kan fara åt helvete. Jag är ensam, ska förbli ensam och ska förinta allt fel på jorden. Bra tankar. Precis så jag vill ha det! Suck!

Samtidigt ligger det lite sanning i det. Har blivit så sviken genom livet att jag inte tänker ta nästa smäll. Jag ska agera utåt istället. Show them!

Får svepa ölen och försöka sova sen. Kommer vakna imorgon, vara trött, uttorkad i halsen. Kanske bakfull. So it be.

Vet inte vad jag ska säga. No one lives me. Not even me?

Jag kan inte låta bli att småle lite. Du radar upp massa frågor som man borde betrakta från sitt eget perspektiv men hux flux på punkt fem så kommer ett direkt påstående att återställare inte är bra :)

Så hur kom egentligen den där punkten med? För att chockera läsarna så de uppmärksammar hela inlägget? :D

Håller dock med allt i inlägget i övrigt typ! Speciellt texten :D Men kunde inte låta bli...

1. Får ditt drickande oönskade konsekvenser?
2. Fokuserar du på och längtar du till tillfällen då du kan dricka?
3. Har du svårt att sluta när du väl börjat?
4. Bryter du kontinuerligt löften till dig själv rörande hur mycket/ofta du ska dricka?
5. Återställare är inte bra.
6. Blir det oftare och oftare?
7. Dricker du ensam?

Där var några saker jag minns på rak arm som kan vara bra att fundera över.
Att grubbla på om man är alkoholist eller inte är lite ointressant tycker jag eftersom vi har olika definitioner av vad det är. Vissa tänker parkbänkshängande, andra vinpimplande tanter, och den tredje sin periodande pappa. Och om alkohol orsakar problem för en, eller hindrar en från att leva ett fullgott liv så behöver man fundera på att ändra något, det är allt.

Han kan ju mycket väl mena allvar med det! Precis som mängder av oss efter en hård kväll sagt. Jag ska fan aldrig dricka mer. Sen går det en vecka och blir fredag igen och "löftet" från förra lördagen/söndagen är bortblåst!

Att han låter dig följda med etc är ingen garanti. Det kan lika gärna om du tänker negativt betyda att han vill visa dig att han menar allvar för att du ska känna dig lugn. Han kan ju säga vad som helst där etc. Skulle han vägrat dig att följa med så unde det betyda båda saker också. Att han verkligen vill ta tag i _sitt_ problem. Eller att han inte vill att du ska veta något och han kan fortsätta.

Det enda du ska följa är vad människor gör och inte vad de säger. Det var nog det klokaste min mor sa till mig! Alla människor säger saker för att ens omgivning ska bli nöjda etc! Vi ljuger, lurar och bedrar! Human race!

Okej, jag hoppas verkligen han menade allvar med det där. Han ringde iallafall behandlingsenheten och dem kommer ringa tillbaks. Han sa även att jag får följa med på samtalen, så jag hoppas verkligen med hela mitt hjärta att han menar allvar med att ta emot denna hjälpen. Just nu finns det inte i min värd att lämna honom, för jag älskar honom verkligen så otroligt mycket och han är verkligen världens snällaste kille jag träffat. Så jag hoppas verkligen han menade allvar, han ringde dit iallafall och sa till den som svara att han har problem med alkohol.

Det är omöjligt att svara på. Rent statistiskt så önskar han väl att det stämde men de flesta säger det som behövs för att manipulera sin omgivning. Jag har t ex inte fått dricka hos min syrra etc men kan ändå sköta det snyggt där. Finns ett sug för att dämpa stress, ångest etc så är man inte helt klar i skallen och tänker på vad man lovat för några veckor sen etc. Min far lovade att sluta dricka många gånger! Han var världens snällaste men den där spriten kom alltid tillbaka i bilden. Jag tror inte han ville dricka men det var det han hade för att dämpa något inom sig. SÅ det är omöjligt att svara på dina fråga.

Rådet här brukar vara att du ska fokusera på dig bara! Han får göra sina val och du dina! Håller han det han säger utgår du från det och gör han det inte så utgår du från det i dina val vad du ska göra!

Ja har nog kommit till insikt till att eftersom drickandet blir så viktigt att de måste ske bara för att det är helg och helst lite större mängder så låter de ju ganska osunt men inte någon katastrof. Känner lite åt vilket håll de går åt så därför tänker ja sluta min alkohol konsumtion här. Tror de är lättare innan man börjar gå ner sig för långt. Jag kör med hjärnvilja.

Äntligen91, jag tar det som en fråga. Tycker du att det är ett problem, om vi säger att jag skulle fråga dig detsamma, för jag har suttit i princip samma sits. Skulle du då säga att jag hade ett problem?

Jag är/var i samma sits, men skulle om det var möjligt vilja dricka varje dag - fast ändå inte. För mig så gick det lite längre, att jag försökte hitta ursäkter att "jobba" hemifrån och då kunna ta ett par flaskor kvällen innan på en vardag. Skulle aldrig dricka i anslutning till mitt jobb på min arbetsplats. Men dessa ursäkter skrämde mig, det var ett steg närmre vardagsdrickande. Varje semester eller helgdagar så var det ju självklart ok att dricka sig till sömns och under sådana perioder drack jag nästintill varje dag.
Men nu är det slut med det för min del i alla fall, har hållt mig i 8 dagar nu, men det är också första gången jag försökt att sluta. hittills går det bättre än förväntat men utmaningarna kommer ju komma såklart. Jag satsar på ett helnyktert liv, men man vet aldrig vad som sker.

Hoppas du kommer till rätt insikt för dig och om jag har lärt mig något från alla trådar här så är det att 1. Man måste vilja sluta dricka, inte att man önskar att sluta, 2. Många hjälps och klarar sig mycket bättre genom stöd, vare det är inom sjukvården, AA, terapi, tala med någon nära dig eller detta forum. Jga använder endast forumet, men vi är ju alla olika.

Tack för stödet. Har ju inte druckit varje dag men helg drickandet har ju varit väldigt viktigt dom senaste åren och ibland har de blivit så illa att man har fått Ligga i soffan å må skit hela dagen efter. Har märkt att de inte är detta romantiska med ett glas rödvin man tar till maten man är så förtjust i utan två flasker och lite tilltugg, de är då man börjar bli nöjd. Och då har man väl problem av något slag?

Nyss hemkommen från möte. Känns bra. Strax ska jag iväg igen och hämta dottern. Jag går ju vanligen på möten tis, ons och torsdag men sen blir det ju ett långt uppehåll från torsdag till tisdag. Funderar på att hitta fler möten. Kanske på fredag? Så jag inte tappar fart, liksom. Det har ju varit lite uppförsbacke här senaste veckan. Jag får fundera på saken. Känner mig glad och stark just nu. ?

Hej!
Min pojkvän har en tendens att dricka lite för mycket, han har tidigare haft ett drogmissbruk men det har han tagit sig ur och han går även behandling och får medicin för det. Däremot dricker han en del alkohol, jag har försökt prata med honom om det länge och han har nu sedan en månad tillbaks sagt att han ska dra ner på spriten. Han bor fortfarande hemma hos sin pappa och jag är oftast där också, och hans pappa har massa sprit som står på en hylla som då min pojkvän går och tar ifrån, och sen fyller han upp det med vatten för att det inte ska märkas att han tagit något tills han köper nytt sprit som han kan fylla upp det med. Men han har nu sedan en månad tillbaks lovat att han inte ska hålla på så och han säger att våran kärlek går först. Imorse när jag vakna så fick jag se att han stod o luktade på en wiskhey sort, han drack dock ingenting för det såg jag, men han stod o luktade och blev jätte stressad när han upptäckte att jag märkte det. Nu idag var han även ärlig och sa att han gjort samma sak igen med en av de andra spritsorterna, druckit av hans pappas sprit och sen fyllt på med vatten. Jag har sökt hjälp hos psykolog för att jag behöver prata med någon, men idag fick jag nog och sa till honom att det är väldigt orättvist att jag ska vara den enda som söker hjälp. Han verkade då ta det på allvar och sa att han håller med mig och ringde behandlingsenheten (jag stod o hörde på när han gjorde det) och de på behandlingsenheten kommer ringa upp honom. Han säger även att jag får följa med på alla samtal så jag kan vara delaktig. Vi gjorde även ett alkohol test via systembolagets hemsida för att han själv bad om att han ville göra det för o få se hur hans drickande ser ut och det testet visade då att han har alkoholproblem. Man märker att han har skuldkänslor och jag vill gärna tro på att han menar allvar med denna hjälpen, ska man lita på det? För jag vill inget annat än att ha en framtid med honom, det är han jag vill leva mitt liv med och jag har ju även sett att han kan vara utan alkohol, så jag tror det är ett psykiskt beroende han har. För när han väl är utan alkohol så får han ju inte de där fysiska abstinensbesvären. Men ska man lita på att han verkligen menar allvar med detta? För var ju ändå han som tog initiativet till att kontakta behandlingsenheten och han säger ju även att jag får vara delaktig i detta. Det är första gången han tar detta steget att ringa behandlingsenheten för alkohol, han har inte tidigare velat för han har inte tidigare sett det som ett problem. Men idag bara han fick för sig att ringa.

Kom ihåg att det är din väg du går, oavsett om du tappar riktningen någon gång. Det gör jag med, men det viktiga är att inte släppa målet. Du gav mig tröst när jag drack mer än vad jag hade tänkt. Det värmde och gav mig stöd. Jag hoppas att jag kan ge dig detsamma.

Jag håller på och trillar hela tiden,håller upp 10-15 dagar sedan är motivationen som bortblåst och jag dricker igen.
Men det ger ingenting, vill egentligen inte,
men fortsätter i tron att om jag dricker lite till så mår jag nog jättebra sen.
Jag är på dag 2 igen efter att ha lurat mig själv med att det skulle vara trevligt att inleda semestern med alkohol, men det var det inte den här gången heller.
Hoppas att vi i fortsättningen får en nykter och trevlig sommar.
Lycka till och kämpa på Lennis!

Tack du fina ??? så fint att du finns här och på Cairy. Tack för tipset om appen ??

Tack ? och kram tillbaka.

Skickar kraft och tanke till dig ❤️??

Ja det känns som att det räcker nu ?

Kul att du mår bättre, hoppas att det fortsätter så ?

Skickar lite energi till dig, Avskyr känslan av att bara vilja hem och vara obekväm.

Virtuell Kram

Vad härligt att det känns bättre i dag Ensamvargen :)

Jag vaknade i dag på fel sina, minst sagt, men bara bestämde mig för att bara göra roliga saker (fast inte dricka), eller försöka i alla fall. Och nu känns det mycket mycket bättre.

Hoppas innerligt att det är påväg att vända för dig. Ha en superdag - det har jag tänkt att ha!

Ingen sömn inatt. Mkt känslor och tankar som far runt i skallen. Är på jobbet trots allt. Men längtar hem. Vill bara krypa under täcket och inte komma fram igen. Hjärtat brister av att jag älskar.