skrev Fibblan i Måste sluta på torsdag
Snedsteg arkiverat✔️!
Dag 2 av nykterhet ?! Nu kör vi?!
Önskar dig en fin och nykter vecka!
(Kan ingenting om värden ,normalnivåer etc.)
Kram
/Fibblan
skrev FinaLisa i Ångesten tar mitt liv...
Tack för info om "Babyshower" ... Har ju hört talas om det men inte fattat att det gick ut på att överraska.
Är dessutom lite allergisk mot nya, i mitt tycke ytliga, trender som går ut på att konsumera ännu mer...?
Hjälp vilken hemsk känsla och obehaglig överraskning att få i sig alkohol utan att vara beredd?..
Jag tror också att du får ha ett eget glas i fortsättningen, din fru får se upp var hon ställer sitt???
Kramar
???
skrev FinaLisa i Otroligt
Alltid skönt att få en pepphälsning!!?
Kramar tillbaka?
???
skrev DetGårBättre i Måste sluta på torsdag
Du ska inte låtsas att allt är som innan. Det är det inte. Du skahantera situationen som den är nu. Med acceptans verkar det som. Sen får du jobba mentalt, för det sitter bara i ditt huvud. Enkelt sagt. Kämpa på med allt!
skrev Allterbra i Måste sluta på torsdag
Har någon koll på peth värden av levern?
Ska ta nytt prov i morgon, senast va det på 2,00, eller 2,14.. minns inte exact. Va trött och lite borta när läkaren gav mig beskedet senast ?
skrev Honungsblomman i Hjälp! Vill motstå idag!
....ert stöd betyder mycket - men jag fixade det inte i torsdags "ensam" - beroendet "drog snabbare" i denna beroendets Vilda Västern. Jag tog ett glas och sedan två, kanske tre och fyra. På natten mot fredagen kunde jag inte sova alls, mådde så otroligt dåligt rent psykiskt först. Vaknade med ångest och huvudvärk ( för första gången någonsin = fysiskt. Sjukskrev mig. Drack igen efter lunch. (För jag var ju så värdelös som sjukskrivit mig, som inte kunnat invänta svar, som inte...som inte...)
I lördags var lådvinet - inköpt sent på tisdagskvällen slut. Maken gör sig ärenden och och berättar att han tänker köpa "mer vin" till mig. Han köpte vinet i tisdags åt mig och åker iväg på lördagen då han ser att det är slut, men aldrig, aldrig, aldrig att han skulle konfrontera mig med mitt drickande.
Maken köpte en till box med vin som jag öppnade igår. Drack idag under söndagen. Vi skulle på gemensamt styrelsemöte. Hade druckit nästan tre glas innan i smyg (förutom ett av dem "öppet". "Ska vi iväg någonstans, eller kan jag ta ett glas vin till resterna av gårdagens goda Take-away-mat?".
Vinet får mig att känna mig "fokuserad" och "närvarande". Jag vågar hålla ögonkontakt, lyfta frågor och vara aktiv på ett sätt som jag upplevs uppskattas. Faktiskt (på riktigt) så tror jag inte det märks att jag är lite berusad. Jag ställer de där frågorna (i den mansdominerande gruppen) jag annars har i mitt huvud. Ger fokus åt den som kanske, liksom jag, känner sig "liten" inuti. Det uppskattas. Jag har energi, fokus och närvaro till att göra detta. Jag får kramar, uppskattning och kärlek tillbaka. Jag får beslutanderätter och mandat. Efteråt är jag dränerad på energi för egen del. Behöver tanka, återhämta mig....och hur gör jag det tror ni? (Tror ni vet). Jag och maken handlade mat efter mötet. Direkt när vi kom hem så smågrälade jag med maken som kritiserade mig när jag skulle börja laga mat. "Ok, fine...gör det du då....såååå....".... "Så tar du ett glas vin?" kontrar maken. Och det precis vad jag gör. Från den box han själv köpte till mig dagen innan.
Jag är så förvirrad i detta.
Jag har aldrig fått så mycket kärlek och respons, byggt så många sociala kontakter och gemenskap som när jag druckit lite/mer än lite.
Den jag delar mitt liv med sedan 26 år tillbaka - både köper min alkohol och småpikar mig kring nyttjandet av det.
Jag vet att alkoholen bryter ner mig, men hur ska jag hantera detta ensam - det är min "Dunderhonung". Genom den "styrkan" den ger mig så har jag ork att bära andra.
Jag har ett enormt stort "forum" ( i sociala medier) där jag agerar som stöd för många i jobbiga processer (jag ensam med närmare 30.000 individer) När jag druckit lite/en del mer så har jag lättare att på ensam kammare nå alla ord. Jag skriver svar, kommentarer, inlägg, kåserier som andra säger "får dem att finna klarhet i sina liv".
Jag får även möjlighet att i nyktert tillstånd bemötas i media på olika sätt, men allra tryggast känner jag mig i skrift. Mina följare ger sin feedback åt mig, berättar om vilka rent fysiska och psykiska förändringar de gjort i sina liv på grund av de råd de fått av mig. De går vidare, steg för steg...blir stärkta och ger sin uppskattning tillbaka till mig. För att orka ge mer så dricker jagkanske mer. (Och ja-a...jag gråter lite när jag skriver detta, för jag förstår hur skruvat detta ter sig, men....det är så komplext detta. Räddar jag mig själv, kanske jag förlorar tio - hundra andra?) De kan nu gå vidare i sina liv på så många olika sätt (som jag inte kan beskriva här).
Det är så svårt att beskriva detta - men ALL egentid jag har lägger jag på att besvara andra, bemöta andra i olika medier, sitta i olika möten och bekräfta andra.
Jag ser att jag kan göra skillnad för många. Men för modet krävs det "rus".
För att återhämta mig krävs det "rus".
Sååå förvirrad. Mentalt förstår jag att detta inte är bra, fysiskt, för mig eller maken.
skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...
Våren stapplar lite, man vet inte vad man möter varje gång man öppnar ytterdörren.
Ska man behöva skrapa rutorna på bilen, eller sopa av ett tjockt snölager.
Idag var vädret så fint att det vore skam att sitta av dagen inomhus, så vi tog en sväng med dottern, jyckarna och frugan.
Solen lös vacker genom fönstret, men var bitande kall om både nästipp och öronen.
Gångvägen kunde vara belagd med ett tjockt knöglig islager som satte vår känsla för balans på prov, och bara några meter senare vara helt bar med lite vatten mellan gruskornen.
Så våren fanns visuellt men temperaturen var i isbjörns nivå, en fika blev välförtjänt i soffan samtidigt som tjälen gick ur våra fötter.
Den här helgen har legat i ett planeringsplan under lång tid, vet inte om ni känner till vad en babyshower är?
Barndusch, nej ett överraskningsparty man har för blivande mödrar, ett nytt påfund som säkerligen är importerat ifrån det stora landet i väster.
Ska ju bli morfar om någon dryga månad, och min dotters kompisar har planerat detta under lång tid, och vad hon har längtat?
Hon hade ett för sin kompis för ett litet tag sedan som låg lite före, och nu väntade hon på vederhjällning.
Det skulle ske här hemma i föräldrahemmet, så vi var högst delaktiga, och jädrar vad svårt det var att inte försäga sig.
Frugan lockade med att hon skulle komma hem när pappa (jag) åkte på båtmässan (vilket jag också skulle) och hålla henne sällskap.
Ett par timmar innan invandrades vi av ett femtontal tjejer som helt riggade om hela huset med ballonger och uppblåsbara böbisar, girlanger blöjtårtor, hembakade tårtor med dockhuvud som kommer ut genom.....ja ni vet.
Fantastiskt vilken energi de hade lagt ner, kreativa brudar...
Jag lämnade hemmet medans förberedelserna fortgick och kom hem flera timmar efter och kalaset fortsatte likväl.
En dotter som fortfarande var chockad och helt slut men ofantligt lycklig, med tävlingar, gissningslekar och pinjatas.
Idag fick hon med sig en hel flyttlåda med barnkläder och en massa bäbisgrejer.
Så idag blev det en väldigt lugn och rogivande dag, för oss alla, hon behövde smälta alla händelser.
Mycket mer hände inte, självklart kollade vi in finalen på mellon med vår favoritfamilj, tio pers med hämtmat och ett dividerande om vilken låt som var bäst, men när vi hade bettning med 1:an, 2:an och 3:an så hade alla rätt på 1 och 2 men tonårskillen satte trean och tog potten på 200 spänn.
Så frågar ni mig, ja rätt låt vann, och jag kan ge mig attan på att vi får arrangera mellon nästa år igen i Sverige, för den kommer att vinna.
På alkoholfronten då...?
Visst svepte en rejäl klunk gin&tonic i fredags kväll.
Frugan envisas med att vi ska ha likadana grogglas och under tiden jag fixade maten så ordnade jag varsin till oss.
Efter middagen ställde jag mitt glas på köksön, och kom tillbaka efter en stund där frugan bakade till babyshowern, och jag frågade är det här mitt glas?, och hon svarade ja.
Drog i mig den sista klunken ur mitt glas och när den åkte ner i halsen så kom den igenkännande brännande känslan...fan!
Spände stint ögonen i henne och hon tittade förebrående på mig ...vad?
-Nejmenvänta, det där är mitt glas, jag ställde ditt på diskbänken.....förlåt!
Jag sade ingenting utan ställde glaset hårt i diskhon och gick ut ur köket, förbannad..
Satte mig soffan och kallsvettig väntade jag på kroppens reaktion, skulle den trigga igång något som jag undanhållit den i dryga tio år?
Lite varmt i magen men det kom inget behagligt surr i kroppen, jag klarade mig även den här gången.
Svor tyst för mig själv, nästa gång....ja då j..vlar tar min form på glas, oavsett vad hon tycker, jag kommer att sticka ut...
Tänker inte trigga igång något av en olyckshändelse, jag måste hela tiden ha en totalkontroll, alltid vara vaksam, t.om i mitt egna hem.
Att hålla garden uppe, aldrig slappna av och tro att allting är över, en gång alkis, för alltid alkis, om än nykter...
Kroppen minns, hjärnan minns, har lyckats hålla alkoholdemonen inlåst i den mörka fängelsehålan långt nere i de djupaste valven.
Men vid ett sådant tillfälle är det som om man tappar nyckeln alldeles intill gallren till porten nästan nåbar för demonen att få tag i den.
Släpper jag lös den en gång till, då förgör den mig helt och hållet.
Ett livsöde jag håller i min hand, en bägare med vars innehåll som avgör min framtid, läskigt faktiskt.
Berra
skrev Nejlika i Otroligt
Bra att du kunnat ladda batterierna.
Hoppas din son får bra hjälp och att det kommer gå vägen för honom ?
Hejja dig, kämpa på, tillslut går det ?
Kramar till dig ?
skrev Mrx i Försöker på nytt
Förstår hur du tänker. Jag får också inspiration av att läsa om andras livsöden här på forumet. Jag själv har dragit ner rejält på min konsumtion. Efter 7 månader med låg konsumtion med allt vad det innebär i form av förhandlingarna med sig själv. Börjar jag tänka mer och mer på att avstå helt. Jag mår ju så mycket bättre när jag spolar kröken oavsett mängd. Men visst blir det väldigt tomt efter alla dessa år med A-djävulen som sällskap. Tiden får visa vart jag jag landar i mitt förhållande till alkoholen. Just nu lever jag efter principen en dag i taget..
skrev Gamlahäst i Otroligt
Så jobbigt du har det runt omkring dig . Så skönt du haft en skön o vit helg . Nu ser vi fram emot en bra vecka , utan alkohol . Jag är på dag ett igen .
Kram
skrev FinaLisa i Otroligt
Tack Grönablad, PimPim och Jasmine?
Jag är ok och redo för veckans nya utmaningar.
Som jag sagt tidigare så är problemlösningar en stor del av mitt liv.
Och utan alkoholen så är det ju mycket lättare att ta itu med olika svårigheter.
Så idag har jag tränat och laddat även det mentala batteriet. Mina benhinnor verkar nu ha läkt bra, tack och lov?
Nu kämpar vi vidare, ???
Kramar
???
skrev Themistokles i Försöker på nytt
Ju fler inlägg jag läser här på forumet, desto mer känner jag för att sluta dricka alkohol för gott. Om jag kan, alltså. Har som mål nykterhet till strax innan midsommar. Men om jag klarar det dit finns väl ingen anledning att börja dricka igen? Fast det är ju lätt att säga nu när jag klarat en vecka bara... Svårt att inte tänka framåt.
skrev Crna macka i Han ska få en rejäl snyting....
Grattis, och stående ovationer till 2,5 år.
skrev Anders 48 i NU har jag fått nog!
Mammas begravning o bouppteckningen är klar - och nu kan man ta lite mer tid o plats att sörja o sakna. Det känns bra - hon hade det inte bra på slutet. Jag unnar henne att hon fick lämna jordelivet faktiskt
Annars nykter. Varit i Spanien några dagar o hälsat på vänner. Den ena är alkis, o den andra dricker måttligt. De vet om mina problem, så det blir aldrig något snack om jag dricker vatten, Cola eller festar till det med en 0,0-öl.
Kämpa vidare alla fina hör på Forumet. Det är jävligt tufft ibland. Så är det bara.....
skrev Anders 48 i Han ska få en rejäl snyting....
Mormor MM! Grattis. Vilka härliga nyheter. O Grattis till din föredömliga långa nykterhet!!
Kramar till dig!/Anders
skrev anonym24751 i Måste få ett stopp!
Ja du Jasmine!
Ja, men det är på nåt sätt som att jag längtar dit så Jag kanske kan få dricka lite och att det är tillåtet av mannen? Galet, ja! Men det upptar stor del av mig hjärna just nu att jag ska hålla mig nykter fram tillsdess.... men efter det då?!
Åh!! Jag måste fixa det här, sen är det sommar oxå????
skrev Allterbra i Måste sluta på torsdag
Jag glömmer inte så lätt heller, vill mest tro att jag är så duktig.
Men jag försöker iaf att inte älta mina misslyckanden, det blir inte bättre av det inbillar jag mig. Såg du oxå fått i dig lite vin i helgen, hoppas du är nykter idag och håller dig hela veckan. Precis som jag ska ??
skrev anonym24751 i Måste få ett stopp!
Alltså det här med alkohol, det är ju så sjukt att det ska finnas överallt i samhället vad vi än gör. Att öppna instagram eller Facebook en fredag- eller lördagkväll är som att gå in i systembolagets produktlista. Igårkväll va vi på fest och jag körde bil hem, sista kommentaren innan vi åkte hem ”tack för ikväll, nästa gång hoppas jag du kan dricka lite du oxå.” Ja, va d säger man?! Jag blir skitglad när nån säger så, jag tänker ”jajajajaaaaaa” nån som verkligen tycker att jag ska dricka, då får jag ju det! Toppen!! Problemet är ju bara att personen inte vet mitt beroendebeteende. Men på nåt sätt när någon säger så, så säger jag till mig själv efter att det är klart jag oxå lakan dricka.
Vatten kan jag dricka, och allt utan alkohol men allt med funkar faktiskt inte för mig. JAG VILL HA MER!
Jag va som sagt nykter igår och det va jätteskönt, och jättejobbigt. Min man blev superfull och jag fick ta hand om honom. Alltså om det är sådär jag är när jag dricker så förstår jag att han tycker att det är jobbigt. Jag ville bara att han skulle somna.
Det är skönt att vara nykter och se va alkohol gör med folk, en ögonöppnare... jag vill inte vara sådär.. MEN likförbannat vill jag åt det där giftet. Varför?! Jag vill in i samma stämning som alla andra.
Idag har det varit oerhört skönt. Jag har varit så pigg och jag ångrar inte en sekund att jag valt en nykter väg, jag hoppas bara att hålla mig på banan.
Den här veckan kommer att bli tung. En sak som är kopplat till att jag druckit kommer att ske som en konsekvens, och jag skäms så stört mycket, men samtidigt har det lett till en stor förändring. Men jag måste stå för vad jag gjort och vara ärlig. Jag har inte gjort något olagligt, bara olämpligt????♀️
Hoppas ni alla haft en fin helg oavsett om ni gjort ett snedsteg eller klarat er. Alla är lika värdefull ändå och det är på’t igen ba!!
Kram alla!?
skrev Jasmine i Måste sluta på torsdag
… på den vita vägen ;). Och bra att du glömmer, arkiverar och går vidare (det är jag inte så bra på själv...).
Önskar dig också en fin kväll!
skrev Allterbra i Måste sluta på torsdag
Jag har det bra idag fina Jasmine ?
Idag mår jag bra igen och mina snedsteg är glömda och arkiverade.
Det är bara att kämpa vidare, det är trots allt mkt mkt bättre än det varit.
Ha en super kväll alla glada ??
skrev Jasmine i Måste få ett stopp!
… "unna" dig istället en nykter semester. Det är sååå skönt att bara vara pigg och fräsch hela tiden! Jag lovar att det är den bästa semestern jag har haft! Även om jag aldrig dricker dagtid så kan ju kvällens vin/drinkar göra att man känner sig seg på morgonen. Nu gick jag istället upp innan barnen, tog en promenad vid stranden och skrev dagbok med en kopp kaffe. Men, du behöver inte fundera på det där nu... det är lång tid kvar.
Kram!
skrev Miz i Kommit till insikt
Blir dubbletter vet inte hur jag raderar inlägg??
skrev anonym24751 i Måste få ett stopp!
Hej Jasmine och kul att du kommenterar!?
Ja... just nu känns den där resan mest bara ångestladdad, och har typ redan bestämt att ”unna” mig då, så jag måste ha ett möte med mig själv och komma på andra och bättre tankar?
Skönt att höra att det gick bra för dig på semestern, det peppar mig oxå! ??
Jag ska också bli morfar om nån månad. Nu börjar en fas i livet när barnbarnen börjar göra entré. Jag tycker det ska bli superkul med små kids i familjen. Appropå "Babyshower" så är jag tacksam för informationen. Har hitintills bara hört talas om det men inte förstått vad det innebär.?
/Mrx