Senaste kommentarerna i forumet

Tack för tipset. Jag gillar när man ifrågasätter och inte sväljer allt med hull och hår men jag behöver ibland bli påmind.Så jag ska kolla upp detta. Tack! Men testerna jag gjort de senaste tio åren har varit rätt klockrena. Jag känner mig själv rätt väl och testerna brukar stämma på mig. Det betyder inte att jag på direkten fattar hur jag ska bete mig men det gör att jag reflekterar övar personer i min närvaro som jag krashar med. Jag tror förvisso inte att någon som är någorlunda bright tar det för 100% sanning. Mycket är ju situationsbaserat och det senaste jobbet är oftast det man reflekterar till.

11 dagen idag!

En vecka avklarad. Lite trött på att vara trött. Svårast att stå emot alkoholen fram på småtimmarna när jag inte kan somna, men det går trots allt. Vet ju att det bara är vanan som måste brytas.

Försök att bara rida ut tiden.. det går..
Tiden är din vän och suget kommer att falna till slut. Det är ett elände som går i skov.
Du har uppenbarligen ett skov nu plus att du har ledsamhet i familjen gör inte saken bättre.
Men det blir inte bättre med A. Det vet vi ju..
Kämpa på nu...

Styrka till dig

John

Nu är det mycket uppförsbacke för mig, fått kämpa hårt för att stå emot suget i ett par dagar. Känner mig själv lite för bra och trivs inte alls med känslan. Orkeslös, dåligt humör osv. Det är alltid tydliga tecken för mig att söka alkoholen.Letar efter kraften att vända alla negativa signaler till ngt possitivt. :-(

Eller 22-2 låter bättre. Ganska ok dag. Haft lite stress myrkrypnings känningar vet inte varför liksom rastlös. Näväl var o tränade en sväng med en kompis så skönt efteråt!
Tittat lite på tv o nu vääääldigt trött ??
I morgon ledig det som faktiskt slog mig ikväll var att en ledig fredag hade varit garanterat vin på torsdagen - den tanken har inte ens slagit mig ingen alls längtan efter det! I morgon fredag o helg - ja fredag o lördag vilar man på eller hittar på något kul! Man sitter inte hemma o dricker en massa vin! Hoppas den styrkan håller i sig ?
Pim-Pim tror tack för pepp! Ja lite orolig för fotskrället ?? samtidigt som jag vill få det gjort snabbt! Han nämnde att man kunde göra den under lokalbedövning. Lät hemskt igår men efter att ha pratat med mamma o en kompis lutar jag åt det...går fortare man slipper fasta o annat tjafs. Planen ligger lurar i ögonen så jag slipper höra vad dom gör ? men visst lite så...usch ja skulle gärna döva den oron med lite rävgift men nix inget sånt hemma. Funksr att fånga bananflugor i i varjefall men inte mycket annat ?
Styrkekramar o pepp sov gott till oss alla!

Tack IW! Kanske i framtiden.. hoppas.Kan vara bra att ha likasinnade vänner helt klart.
Alkoholfria drinkar med paraplyer ;-)

Vi hejar på varandra ?

Vi hejar på varandra ?

Dagarna går och man överlever av någon anledning..
har varit på öppen vården nästan varje dag och försöker göra saker jag tycker om. Många timmar i stallet får min själ att må bra.
Men idag tog vi en tripp längs Memory Lane på terapin och det var ingen vacker upplevelse, så mycket smärta o sorg som varit i mitt liv. Saker man förträngt och människor man glömt..
Men det är en väg jag måste gå hur jävla ont det än gör.
Familjen har hört av sig och mår bra i solen och för det är jag uppriktigt glad. Samtidigt fasar jag för deras hemkomst...
all sorg, besvikelse och ilska som måste få sin tid, det blir ett stort berg att bestiga.
Men jag kämpar på, jag måste tro att det kommer bli bra!

Vore nog inte toppen om det kom fram på mitt jobb heller, men jag tror ändå inte (just i mitt fall) att det skulle leda till mer än lite funderingar från min chef. Han verkar dock rätt mån om att behålla mig så länge jag gör vad jag ska. Men det finns ju känsligare jobb, eller andra anledningar kopplade till vad man jobbar med, och jag förstår som sagt och respekterar det fullt ut. Kanske i framtiden!

När var och hur är den där träffen som tydligen är på gång.

Att gå på träffen.. men jag vill nog vänta ett år.
Kanske att mitt syfte att skriva här anonymt försvinner.
Känslan...du vet.. lite ambivalens där.
Finns ett aber också i det då det finns viss risk jobbmässigt.
Får inte komma fram att jag har detta bekymmer, blir en
katastrof ev. om det kommer fram. Men all respekt för alla som
vill gå.. Kan vara både bra och dåligt som sagt..
Följer din resa också. Förebild som heter duga..

John

Har fått ganska mycket kritik av psykologer som verkar legitim när man läser den. Googla (mina länkar brukar raderas) så hittar du det. Jonas Hjalmar Blom (psykolog) sammanfattar det bra. ”Inte mer vetenskapligt än horoskop”.Tidningen Filter sågade den också. Men jag är också lite testjunkie. Har gjort ganska många olika via jobb eller inför intervjuer. Jag gillar generellt de som ger en mer nyanserad profil och på ett bredare antal områden. Men det är nästan lite beroendeframkallande att göra och läsa :)
Grattis till dag 10.

Jag har slutat snusa många gånger. Som längst var jag utan snus ett drygt år.
Jag blir väldigt konstig om jag dricker alkohol de första två veckorna utan snus. Andra ”sug” går upp, precis som du säger. Jag brukar knappt ha nått blod kvar i mitt kaffeomlopp. Godismissbruket ökar.
Man har ju vant sig vid en ständig ström av (hmm) endorfiner? Hur som helst sjunker den nivån och man blir låg under en längre period. Kan definitivt förstå hur man kan använda alkohol för att ”täcka” upp för nikotinbristen. Springa är ett väldigt bra och beprövat sätt att lindra abstinensen.

Är nog som du säger en hel del projicerande med i spelet. Följer din resa med spänning. Kan du dra ner och hålla det så kanske jag på sikt känner att jag kanske kan överväga det igen. Men det är i ett framtida liv. Kommer du på träffen? Tänkte dyka upp i alla fall. Inte riktigt redo för mitt riktiga namn men mitt nick kan jag stå för.

... och gick på min första fest där alla andra drack utom jag. Hade med mig bilen och skyllde på att jag körde vilket är ett bra knep för att slippa frågor. Sen hade jag med mig ett alkoholfritt rosébubbel och det funkade bra att dricka, mem inget slår ett vanligt glas rosé. Jag har förstått att jag aldrig kommer kunna dricka vin mer för jag stoppar aldrig vid 1 glas. Jag vill bara ha mer och mer och A gör mig sjuk för det begäret jag har är inte sunt över huvud taget.
Jag har alltid grundat med en flaska innan jag ska iväg på galej för att jag inte ska visa hur mycket jag faktiskt tål och vilket sug jag har efter djävulsdrycken. Sjuk hjärna, mycket sjuk!

Hoppas du får en kanonkul fest! Har man lättsamma vänner brukar det bli många härliga gapskratt underkvällen ??✨

Kram PimPim ?

Känns inte som du frivilligt gått in för denna behandling och då kan det vara svårt att få till en förändring.
Ta dig en funderare vad som har varit bra respektive dåligt med dina alkoholvanor så kanske du finner svaret
Lycka till och ta hand om dig

...att ständigt ha ett glas eller mugg jämte mig, dock bara med vatten, kaffe eller te.
När jag höll upp sist så trodde jag att jag oxå kunde ta ett glas eller två utan att vilka ha mer men jisses vad jag lurade mig själv. Idag är min 10 nyktra dag och jag tar en dag i taget. Imorgon kommer min särbo hit och det blir ingen alkohol för honom heller på hela helgen. Vi kommer ha energi att hitta på annat och förhoppningsvis en massa njutning ihop ?
Detta ser jag fram emot... att kunna pussa honom utan att undra om han avskyr min vinandedräkt. Tycker om att få krypa in i hans famn och just nu behöver jag verkligen det. Den är så mycket tryggare än några flaskor vin...

Sov sött fina du ?

Kram PimPim ?

Vet inte efter en tablett men om man tar regelbundet så är det två veckor innan det har gått ur kroppen enligt bipacksedeln

Igår var jag nära... skakig och orolig. Ville ta något starkt, döva min ångest men stod emot! Och ingen är lyckligare än jag idag att jag fixade det! Och idag har jag varit för trött för att ens tänka på alkohol. Det är först när jag går in här som jag tänker på min fd bästa vän för första gången idag!
Reflekterar också äver att jag faktiskt åkt förbi två bolag idag vilket jag inte ens reflekterade över i körande stund. Det känns skönt!
Bra kämpat och Grattis till 9 nyktra dagar ?

Kram PimPim?

Du skriver på ett bra och kul sätt. Just detta med att fira att man varit nykter är nog det vanligaste f*ck it beteende som
finns bland A-latenta. Du kämpar på bra. Fortsätt så :-)Du känns stark...

John

Idag var det nära. Nära att jag slank in på vinaffärn. Nära att jag tog en 3.5a. Men lät bli.. försökte även intala mig att jag skulle köpa a-fritt vin. Visste att det var lögn för hade jag gått in hade jag travat iväg till samma välbekanta hylla som vanligt. Det är väl på ett sätt bra att det kommer jobbiga dagar, så man får det uppkört i ansiktet att problemet inte är borta hux flux. För jag tyckte det gick lite för lätt i början.

Hade jag inte haft ett beroende hade jag inte behövt anstränga mig så j×vla mycket för att låta bli att dricka. Det har gått 9 dagar sen sist. Vet ni vad den här hjärnan tänkte? Kul imorgon är det dag 10!! Dag 10 råkar vara fredag, det måste firas. "Du skulle kunna fira med ett glas vin"! Det är du väl värd ändå.

Fira 10 dagars nykterhet med att bli full?? Näru hjärnan du är helt vrickad du.

Idag är en sån där "f×ck it" dag. Känner för att strunta i allt så tur att skåpen och gömmorna är rensade. Ska nog läsa igenom min egen tråd för att påminna mig om varför jag tagit det här beslutet?

Saker jag tycker hjälper på kvällarna är att suga på ett glas suuuuuur juice. Det blir att man tar en klunk då och då, så lite samma rörelsemönster som med vinglaset. Dricker kamomillte också och blir faktiskt sömnig, vilket är riktigt skönt.

Avslutar lite positivt: Jag har klarat dag 9??????
Imorgon är en ny dag och nya tag❤⚓

Intressant. Själva ångesten känner jag igen. Har själv gjort en del saker som jag inte kan dela. Inget brottsligt hos mig heller men
ett väldigt jagförstörande beteende och kanske lite relationsförstörande.
Ja allt kan hända men tror att du gör rätt i att skjuta det framför dig och bli en nykter person tills du kan identifiera hur din framtid
ska se ut relaterat till A. Det är nog bortkastat för dig att dricka igen som du säger. Kan nästan känna hur du känner..
Kritiken är bara bra tror jag och den uppfattas absolut som välmenad. Det verkar som att du är en person som bryr sig med värme.
Vi skriver ju här av samma anledning och ingen vill den andre något illa. Vi är dock olika personer med olika problematik
härav kan ev. kritik hamna lite fel men det får folk ta tycker jag eftersom du menar väl.
Det kan ibland kännas som att man (jag också) vill projicera sin egen situation på andra och det kanske inte är tillämpningsbart alla gånger
även om det kan stämma in på flertalet eftersom flertalet som skriver här har problem med alkoholen.
Ibland vill man bara skrika " för fan lägg ner du tar livet av dig" typ när folk far illa. Men lätt att såra så man låter bli av samma anledning.
Flertalet av oss sitter i samma båt som skriver här, vi får hjälpas åt. Känns för övrigt som att du har koll på din egen situation. Bra jobbat!

John

Tja vi triggar nog varandra - ngt knepigt samspel - när jag dricker dricker vi båda mer. När jag inte dricker dricker han ändå, fast mindre. Tror inte att han kan tänka sig att avstå. Skall ta upp det när jag är tryggare i min resa.
Kram och tack för stöd
Greta ?

Jag tänker nog inte så egentligen. På ett sätt så ja, aldrig mer. Men nånstans (för att det inte ska vara omöjligt att övskåda) finns tanken att kanske vid 2 år eller liknande så ska jag testa något i stil med att bara när min fru är med vid speciella tillfällen. Men nu bara jag skrev det blev jag lite orolig i kroppen. Var så mkt ångest förknippat med senaste gången att jag nästan kan känna den igen. Jag tror nog att jag måste vara färdig med det. Tror egentligen inte att några regler funkar för mig. Jag är mästare på att hitta undantag när det gäller regler för mig själv. Plus att jag jobbar ganska hårt med att se mig själv som ”en som inte dricker alkohol”. Känner att jag måste det för att klara av det. Skulle vara bortkastat om jag dricker igen. Men vem vet? Livet är ju kaotiskt och föränderligt, vad som helst kan ju hända...
Har aldrig delat exakt vad som hände och jag tror tyvärr inte att jag kan göra det i närtid, klarar inte ens av att tänka på det själv ännu (inte brottsligt, men mycket relationsskador och självkänsloförstörande). Min eventuella kritik här och där på forumet är välmenad. Jag blundade och ljög för mig själv och ibland kanske lite välmenad provokation kan få någom att tänka en gång till. Försöker dock vara peppig för det mesta. Men jag är den sista att se ner på folk här. Som sagt jag lurade mig själv och andra och mitt drickande skadade andra (psykiskt) så inga stenar från mitt glashus.