Senaste kommentarerna i forumet

God morgon @Påvägmothälsa @ Prinsessa @Natalia.
Här har min första kopp (fast idag blev det te!😱) slunkit ner.
Vad skönt det låter med att kunna styra sin dag @Påvägmothälsa. Hoppas den blir som du tänkt. Önskar oss alla en mysig morgon ☺️🌻

@Jerri @Natalia @prinsessa God morgon i mörkret! Jag sitter och mediterar med min första kopp, och tog med mig overnight chiafrön. Väldigt gott. Önskar er en fin och nykter dag. Själv har jag en större grej att klara av på jobbet i em, men jag har förberett mig noggrannt. Börjar dagen med att arbeta hemifrån så tempot blir lite lugnare.

Härligt med mål! Jag har kört många vita månader men 2020 bestämde jag mig för 3 månader för att just undvika att nån gång vara tvingad att sluta. Dryga tre år har det gått nu. Ångrar inget- tacksam för allt!

Läst mycket på forumet här de senaste veckorna och är imponerad av all självinsikt, mod och all pepp.

Har alltid gillat alkohol väldigt mycket men mängderna har ökat på senare tid. Drack unde förra året 4-5 i veckan. 4-6 öl på vardagar och mer på helger, vilket är alldeles på tok för mycket, men blir sällan märkbart påverkad. Ingen har någonsin kommenterat att jag borde minska mitt drickande. Har uppstyrd tillvaro, gift barn och bra jobb.

Har tidigare haft vita månader men då börjat om igen som inget hänt. Detta är första gången jag tänker att behöver göra en förändring på riktigt. Att helt sluta dricka ser jag inte som ett alternativ än, men inser att det kan komma att bli en realitet om jag inte kan få bättre kontroll.
Mitt mål nu är att sluta dricka hemma helt måndag-torsdag. Dricka betydligt mindre på helgerna. Det jag gärna skulle behålla är att gå ut och träffa vänner och dricka, vilket inte sker så ofta att det i sig är något problem. Men sluta med allt slentrianmässigt drickande. Ser verkligen fördelarna efter en månad nykter men vill inte förlora den sociala delen.
Skriver detta mest för att sätta mina egna mål och kunna se om jag kan hålla det. Kommer också ha en till vit månad efter sommaren.

Go kväll i stugan. Hoppas på fint fikasällskap till frukost i morgon? Har köpt nytt pålägg till smörgåsarna ☺️🌻

Åh tack Lennis för dina fina ord! Och grattis till kärleken ❤️ det är en ynnest att få känna denna känsla ❤️❤️❤️
Kram PimPim 💞

Jag kikar in på kvällsfika ☕️
Hur mår du idag @prinsessa?

@Törster Grattis till en vit månad, nu är du på samma plats som jag var för ett år sen.
Tomheten känner alla här inne igen,det blir bättre även om det inte känns så nu.

Tänk så här.
En månad kör ju alla med, varför inte testa två veckor till.
Sen när du har de två veckorna så märker du att det är inte så långt kvar till ännu en hel månad.
Ungefär så gjorde jag, tog lite kortare delmål.

Testa så får du se. 🤠

I did it!
Vita januari är nu överstökad.
Det har faktiskt gått hyfsat bra. Lite jobbigt i början med lätta abstinenssymptom.
Senaste veckorna har varit bättre med mycket träning. Det som varit tråkigast är den "tomhet" jag känt. Lite svårt att förklara men känns lite depressivt. Sen är jag fortfarande väldigt trött. Tyvärr har en månad utan alkohol inte gjort mig piggare. Snarare tvärtom..
Oavsett är jag stolt över att jag fixade det. Nu blir det en funderare hur det kommer bli framöver.Tanken är väl ändå att det ska bli betydligt mindre alkohol 2023!

@prinsessa God morgon! Jag känner igen mig i ditt "före" ; alkohol nästan varje dag. 22 nyktra dagar jämfört med det är ju lysande 🌷
Nu är det mörk morgon där jag är. Dricker gott kaffe och äter min partners nybakade bröd från igår. Ställer fram en korg till er andra och önskar en fin nykter dag!

Herregud PimPim 😢😢 vilken resa!! Så skönt att din bror var vaken o kallade på ambulans 🙏 Usch fy det är en hemsk drog alkohol!! O vin är förrädiskt…Skönt att höra att du får hjälp nu!! Ta all du får o lite till - ensam är inte alltid stark!
Själv går det väldigt bra mer eller mindre helnykterist ett minimalt fåtal gånger per år jag dricker lite vin (läs 1-2 kanske - om ens det om jag tänker efter) lite mer utomlands på semestern men annars helvitt. Det funkar fint - men har haft turen att hitta en Karl som är mer eller mindre nykterist kanske var min smala lycka 🙏!! Själv kanske det skulle vara svårare - så får behålla honom 😉😬 Ta hand om dig o hoppas du får bra hjälp o att bearbeta det du varit med om o ja såklart det gamla bagaget med! Många stora kramar 🤗

Härligt @prinsessa! Både i ditt svar på mitt och dina senaste. Vi är här för vår egen skull och så länge vi är nöjda med våra mål så är det det viktigaste. I morgon bitti fikar jag gärna nykter morgonfika med dig/er 😊🌻

Summerar januari 2023
Nyktra dagar 22
Druckit alkohol 9 dagar
Och då ska vi komma ihåg att jag startade tråden den 7 januari, så egentligen räknas inte dagarna i januari innan dess. Hur det brukade vara innan januari 2023?! Jo, då var det vin varje dag, varje månad, så jag tycker jag har gjort framsteg. I morgon väntar gott kaffe!

Det har gått sådär sista tiden, mycket mindre alkohol än tidigare, men inte helt nyktert. Men idag ska jag vara alkoholfri, känns som ett bra beslut!

@Jerri Blev morgonkaffe, men lite godis till lunch. Idag kör jag nyktert!

Hann inte med morgonkaffe, men nu en till lunch 😊.
Hoppas ni har tid/möjlighet att haka på!
Kram

Hann inte med morgonkaffe, men nu en till lunch 😊.
Hoppas ni har tid/möjlighet att haka på!
Kram

@Påvägmothälsa @prinsessa ❤
Jag blir så full i skratt när jag läser.
Att det ska vara så bökigt att låta bli.
@prinsessa det var bra gjort av dig med ett måttligt intag! Själv köpte jag två hem flaskor cava men hällde ut hela den andra flaskan i slasken.
Jag antar att vi får försöka titta på det positivt.

Kram

Kram

@Natalia Verkligen ingen skam! Jag drack också igår, dock måttligt, men ändå. Nu tar vi nya tag! Skål i kaffe!

@Futurista Hur går det för dig?

I helgen var jag iväg på kick off med jobbet. Jag drack tre glas vin till maten. Sedan var jag nöjd och lämnade festen tidigt. I jobbsammanhang har jag aldrig spårat ut och druckit för mycket, så därför vågade jag dricka lite vin till maten. Nu är jag tillbaka på den nyktra banan igen. Där trivs jag bra!

@Natalia Här finns ingen plats för skam, sådär ; jag sopar bort den. Kommer med en kram och pågår. Vi hjälps åt! Om det inte var svårt att sluta så behövdes ju inget forum. Jag åkte nästan dit igår men klarade mig, delvis med hjälp av denna plats. Skriver alltid här när det känns tufft. 🌷

Efter en kopp kaffe känns ångesten över alkoholen lite bättre igen.
Ska fortsätta ta en dag i taget och idag väljer jag att inte dricka alkohol.
Idag väljer jag mig själv.

Önskar er en fin dag ❤

Godmorgon i stugan 🏚
Jag drack en flaska bubbel igår och vaknar med ångest idag.
Det är inte värt det och jag blir inte klok på mig själv.
Sätter mig med kaffekoppen och skäms 😔☕️

Godmorgon i Kaffestugan! @Natalia Vilken lyxfrukost! Mums! Önskar er en fin måndag!