Senaste kommentarerna i forumet

Om du eventuellt skulle få en reaktion på det lilla som ännu inte förbrännts - vilket borde vara nära noll om du har noll promille - tror jag den är betydligt mindre skadlig för dig än om du dricker igen. Och känner du på dig att det finns risk för det utan antabus, ja du känner dig själv bäst.
Kram

Ligger här i sängen, nykter och tänker på hur härligt allt är.
Fått ordning på arbetslivet. Tränar.
Socialiserar.
Fått intressen som jag bryr mig om.
Börjat få tillbaka tilliten hos familjen.

Och alla dom här sakerna som får mig att må bra. Gör så att jag inte faller in i det destruktiva ”flerdagsupande” där jag låser in mig själv.

Men jag dricker dock fortfarande. Och jag känner i varenda klunk att jag har missbruksproblematik. Att när en öl är slut öppnar jag en ny fortare än blixten. I och med att ha vetskapen om att jag dricker tills alkoholen är slut eller kvällen är slut. Så försöker jag begränsa det genom att aldrig ha alkohol liggandes hemma. Utan handlar max en kväll i taget (har en bit till Systembolaget)
Evt börjar dricka så sent som möjligt.

Troligen så kommer detta inte fungera i längden, utan till slut så kommer jag bli tvungen att bryta helt. Den dagen vill jag ska vara bestämd. Den dagen ska jag verkligen vilja sluta, och inte sluta pågrund utav bakfylla/bakfylleångest.

Vill också säga att jag tycker ni allihopa är fantastiska

Och känner lugnet lägga sig efter dagen.
Med nykter blick titta ut över stillheten.
Känslor av vemod och lite trötthet.
Tålamod som är längre utan alkohol.
Tänkar att jag är värd detta lugna liv

Tycker du går något oerhört bra just nu. Har inte läst din tråd men jag avundas dig. Du gör något jag inte klarar. Andas och fokusera på de positiva konsekvenserna. Se de negativa och låt de genomsyra ditt ev sug. Vad är alternativet ?

Att ha vin eller öl hemma blir en säkerhetskänsla/en trygghet. Ja men om oavsett hur jobbig och misslyckad dagen än kan bli så har jag ändå en räddning, en flykt när jag kommer hem. Har dagen varit bra, blir det en belöning. För så dumma är våra hjärnor. Finns ingen logik. Eller en konstig sådan...
Vaknar alltid och tänker, ja men idag är jag stark, idag ska jag inte dricka. Under dagen kommer tankarna...jo men jag förtjänar ju det...jag ska ju inte behöva sitta hemma hela kvällen och "rulla tummarna" och eventuell känna jobbig ångest...och så rullar dagarna på...

Vilka sjuka vanor och beteenden man haft. Så mycket har kretsat kring alkohol. Nu var inte vin min grej.. snarare öl, men sak samma. Nu både vill och måste jag sluta med dumheterna. Hoppas d löser sig för dig också!

Typiskt beteende för någon som jag, som har problem, kanske ni känner igen er:
Att hälla upp bib-vinet på karaff, en full sådan 1 liter. Då vet man hur mycket man får i sig, det blir en standard, även om man sedan fuskar för att det inte känns "tillräckligt"...så blir det ett glas till. Sedan är man osäker på hur mycket som finns kvar i boxen...måste ju veta att mängden räcker även för morgondagen...blir ett evigt mätande med karaffer och dl-mått...hemska tanken om man inte har tillräckligt och inte hinner till systemet nästa dag...
Sjuka tankar och beteende..vet...men det är så det är...ärligt talat.

Du rätt, tänk om man kunde lägga redan inträffade saker bakom sig. Värst är nog ältandet kring dumma saker man gjort.

Ha d bra i värmen!

Tjo Berra
Skit i det som varit, fokusera på NUET! testa och byta ut ordet MÅSTE till VILL, bara det kan göra underverk.
Vill du, så kommer du fixa det!
Tror på dig!
Kram S69

Men hur får man det här??

John

... riktigt vad du menar?

Nyckeln finns i ett av våra morgonprogram... Leta där...
Det funkar., Jag lovar...

John

Ja. Fortsätta fråga sig. Så länge man gör det är det positivt tänker jag. Har varit där. Där jag slutade fundera. Det önskar jag verkligen ingen.

Jag ser nog inte klart verkar det som. Allt rusar för fort. Vad är det i min berättelse som du ser John-Erik ?

Stort stöd. Jag hoppas detta forum kanske kan ge mig lite mer insikt och möjligtvis kunna plocka bitar av det jag känner igen. Livet är som ett pussel i oreda. Men får man rätt bitar kan de falla på plats, och den tillfredsställelsen då är stor är min tro. Låter att du kommit till insikt och lämnat detta bakom dig. Verkligen positivt att höra. Har en mängd undringar över det. Men vet inte hur eller om jag borde formulera de.

Min tanke igår var att en nykter dag väntas. Så blev det inte. Min plan var att söka stöd hos chefer om avlastning. Alla skruvade på sig och inget konkret kom fram. Så jag tar min välbekanta väg även idag. Anledningarna förändras ständigt. Från psykiskt mående, fysiskt mående, krav, misslyckande eller bara vilja vara som alla andra. Men slutresultatet är alltid densamma.
Jag kommer må dåligt imorgon och den dagliga kampen tar vid strax efter fem i morgon bitti. Rutinerna är väl förborgade vid detta laget.
Vakna tidigt av mig själv, må dåligt, kliva upp vid sex, leta reda på något att dricka, tvätta sig, munvatten, tuggummi. Ta en red bull på väg till jobbet, stämpla in och lämna allt bakom sig. Fullt fokus på jobbet och försöka äta något under dagen. Vet inte längre hur det känns att inte ha mjuka ben och yrsel av näringsbristen. Bara fullt fokus på arbetsuppgiften. En tröst, räddning. Det här har fått mig att utveckla en avsky för helger och ledig tid. Och mina arbetskamrater pratar ofta om utbrändhet. Men det är annat bakom. Ev utbrändhet är bara ytterligare en konsekvens. Dessa konsekvenser.

Ja i mitt fall så är det nog så att jag alltid varit ”partytjejen” nu när man är 40++ så tror folk att man fortfarande är det, men sanningen är att partytjejen blivit en alkoholist!

Sorgligt men sant.

Nu har jag iallafall varit ute med hunden på över en timmes promenad och det gjorde tillvaron lite ljusare för en stund?

Fattar Berra... Var ävvlans försiktig...

Jag funderar lite på dig då du är i min ålder.
Har ett helt fenomenalt knep... Detta är mitt nya sätt.

John

Förstår hur du tänker. Är bara mån om att inte dricka. Tänkte att om man har noll promille i blodet så borde man kunna ta Antabus igen. Det som ev finns kvar i kroppen efter ett dygn är väl restprodukter inte a. Så gick mina tankar

Det du gör nu är fullständigt skitfarligt. Antabus är ju en antagonist till A.
Detta för att man ska må dåligt när man tar A.
Tänk inte ens tanken min vän.. Det kan gå illa..
Även om promillen är noll så finns det kvar av A och det blir kaos i kroppen din
Jag skriver detta av omtanke ...

John

för era svar och en stor kram till alla kämpar här ?

Det gick bra men tankar på A kommer och går. Mår bra nu, men fortfarande trött, irriterad och okoncentrerad. Men att inte känna av magen utan allt är lugnt och man inte mår illa är ju verkligen något att vara glad över. Så jag försöker vara positiv och nöjd över det. Mitt dåliga humör får stå tillbaka , för nu ska min kropp få må bra och man borde ju så småningom bli glad i sinnet med en glad mage ?

Vad glad jag blir för din skull att han faktiskt gjorde det till slut!
Jag har en dos på 400mg, därav 3ggr / vecka.
Jag vet att min kropp återhämtar sig sakta men säkert, och mitt missbruk tar tid att reparera. Det är bara så förbannat tungt vissa dagar när tröttheten slår med full kraft. ?
Ska lägga mig tillrätta hos tatueraren på torsdag några timmar. Kommer säkert slumra och få lite tid att tänka på annat till surret av nålen.

Min kvinna vill inte kontrollera mig. Hon har sett hur jag ställt om mig och hur jag försöker. Men för att det aldrig ska bli något frågetecken brukar jag skicka en bild på min Antabus-drink eller bara ett sms när jag tar den. Lite för att hon ändå ska få inre frid, samtidigt som jag får känna mig lite duktig för en gångs skull.
Ge det lite tid så landar du nog i det.
Eller om ni pratar lite fint på tu man hand så föreslår du att ni gör det till er gemensamma sak att ”ni” tar den.

För Er skull tycker jag du ska ställa krav att han tar inför dig. En dag kommer han tacka dig. Önskar mina nära ställde högre krav på mig.
Allt gott t alla!

Ja det har gått bra tycker jag :) Fast jag slarvade lite i lördags när min flickvän och jag grillade då drack jag en halv öl och 2 glas rosevin och jag blev inte sugen på att dricka mer :) och innan dess hade jag inte tagit en droppe på 2 veckor :) Jag försöker minska ner mitt drickande både på hur ofta och hur mycket jag dricker. Själv då hur går det för dig och hur ser din problematik ut angående alkohol Benguela? Ha en trevlig dag :)

... kanske man vågar ta Antabus nu? antar att promillen är noll nu, eller ska man vänta ett tag. Nån som vet?

Måste få fråga en sak: min man har fått antabus idag. Han ska ta 1tablett dagligen (200 mg) men vad jag läst tar du var 3:e dag , har du starkare , eller ? Tänker på det du skrev om trötthet.... Samtidigt, du har gjort en jävla förändring på 7 veckor, det psykosomatiska hänger ihop mer än vi tror, tillåt dej att sitta på en ”sten i skogen” ibland och bara andas!
En fråga till ? hur ska jag kunna låta bli att fråga/kolla om han har tagit ?? Jag vet, det är hans ansvar och hans vilja...
Hej, jag heter Lena och är medberoende....