Senaste kommentarerna i forumet

Hur kan man göra så! Outa problemen sådär. Nä usch!
Inte alls samma men min sambo har outat en del privata saker till släkt och vänner .
Och igår pratade ja med honom om mina nuvarande problem om A och fick säga snälla säg inte detta till vår släkt och familj. Ska man behöva de egentligen?
Nej de tycker jag fanemej inte!

Tänker på dig

Du har kämpat bra!
Stor kram och lycka till med nya livet????

Va stolt! Va jäkligt stolt!

En liten stad. Är livrädd att mitt problem ska komma upp.
Hade gärna gått på samtal osv så länge allt är helt anonymt ! Men ja vet inte i vilka trådar jag ska dra i.

Är ändå inte helt redo att avsluta mitt förhållande med A . Trots allt som hänt. Sjukt men sant.
Jag vill lära mig dricka med måtta ! Kanske aldrig kommer gå men jag vill försöka .
Ett mål är att min dotter aldrig ska se mig full igen! Det är något jag verkligen vill eftersträva! Eller att hon ska komma upp på morgon och jag somnat på soffan.
Jag kommer trilla dit någon gång säkert

Igår va jag nykter. Men arg som fan!
Sambon köpte hem ett helt gäng med öl . Jag pratade med honom och när jag kom hem på kvällen tog han en och drAck framför mig. Som att ställa godis framför ett barn. Jag tog inget utan la mig men är besviken över att han gjorde så när jag påtalat mina problem.
Han säger att han stöttar mig och att vi gör en resa tillsammans men hur kan man stå sätta sig och dricka öl framför mig?
Han hade dessutom druckit ett par innan och Fyfan va lilla de luktade. Är de så ja luktar när jag druckit? Usch!
De vill ja inte heller att mina barn ska uppleva.
Full kan jag bli barnledig men fan inte framför dom.

Jag har ett ganska begränsat liv och det är när de blev begränsat a eskalerade rejält! Det där med att dricka mycket och ofta bakom stängda dörrar,
Pga av en händelse för ett år sedan är jag nu rädd att fråga min sambo om jag kan gå ut på resturang med vänner. Oavsett om de är alkohol el ej. Tror de triggat mig rejält till detta tillstånd nu. Även om jag Alltid haft problem att hantera alkohol. Fullast jämt osv.

Jag behöver komma ut mer i allmänheten , våga göra saker utan att vara rädd att någon ska bli sur på mig osv . (Utan alkohol alltså)
En grej jag skulle vilja prova är att gå med personer ut nykter! Det har jag aaaldrig gjort .

Idag känner jag mig inte lika stark. Står de en öl framme ikväll el i kylen kommer den garanterat slinka ner :(

Djävulen på axeln har börjat i frågasätta varför ja hällde ut vinet igår också.

Dessa demoner

En vecka bara så där!
Riktigt bra jobbat, Berra. Riktigt bra! ??

Försök se dig själv med värme. Du lider ju. Hela ditt inlägg vittnar om det. En människa som har det svårt förtjänar omtanke.
Du har inte valt att må som du glr. Valet varje gång du dricker har bidragit till att du mår som du gör, men ingen väljer att hamna i det du nu är i.
När självföraktet tar över är det ju en själv man vill bort ifrån och hur gör man då? Enda sättet är ju att bedöva sitt medvetande, tänker jag. Och då är alkohol en given lösning. Så för att minska risken för drickande behöver behovet att fly sig sjäkv minska.
Ta hand om dig

Möten? Typ AA?
Jag gick på mitt livs första möte förra fredagen. Anonyma Kokainister (CA).
Välkomnades varmt och hjärtligt. Kunde knappt vänta till nästa möte igår.
Som tur är såg jag hur mitt liv skulle slås i spillror innan det var för sent, och när mina nyfunna vänner berättar om sina erfarenheter på mötet blir jag gång på gång påmind varför jag inte ska dricka.
Jag gjorde valet för min egen skull, och på köpet fick jag en omgivning som mår så mycket bättre tack vare en närvarande pappa, make, son, bror och kamrat.

Kanske att du har någon närstående du litar på som kan följa med dig på ett möte? Se om du kan få lite extra styrka?

All lycka till dig! ❤️

Tycker inte att det låter som du blir värdigt behandlad. Och det låter just som en ond spiral där du dricker för att du blir illa behandlad vilket leder till mer missbruk. Har du någon utomstående att prata med? Att vara hemma konstant kanske leder till isolering och ensamehet, speciellt om din man ljuger om/nedvärderar dig inför gemensamma vänner och familj. Om du hittar styrkan att bryta ditt drickande eller att ta dig ur situationen med din man så tror jag att det kan starta en positiv spiral.

Alkohol är ett beroende för oss, vi är beroende av skiten. Visst finns det en del som klarar att sluta på egen hand, men många behöver hjälp på olika sätt. Fundera ett varv till över situationen, både för dig och barnen. Vad finns det för alternativ? Hur ser livet ut nu? Hur ser det ut om en månad, ett år?

Önskar att du orkar kämpa lite till. ♡ Kram

Blir så ledsen av att läsa om ditt liv. Spontant tänker jag bara att du ska lämna honom på en gång. Förstår att du känner att du inte vet om du orkar just nu, men jag tror att det blir ännu svårare om du väntar. Just nu lever ni i ett riktigt destruktivt förhållande där din alkoholkonsumtion bara är en del av något mycket större (därmed inte sagt att du ska fortsätta dricka).

Att känslomässigt tryckas ned och förminskas dagligen tar energin ur vem som helst - och det kan gå fort att tappa helt. Vill förstås inte skrämma dig, du vet säkert själv, men blir så förtvivlat arg över hur människor tvingas leva. Och du, det är inte din sambo det är synd om någonstans. Att han är less på att du dricker är ingenting jämfört med vad du får stå ut med.

Du tycker och känner att du är svag, men vet du, jag tycker att du har en otrolig inre styrka. Mitt i allt elände försöker du sluta med alkoholen och hittar olika lösningar för att verkligen klara av det. Det är banne mig starkt!

Din berättelse berörde mig djupt. Skickar så mycket energi och kärlek till dig jag bara kan och hoppas innerligt att du snart orkar ta dig ur din situation på ett eller annat sätt.

Kram

Den första veckan är ett stort hinder för många. Och den har du klarat nu. Håll huvudet högt och slå bort eventuella tankar på att A nog inte är ett så stort problem ändå. Vi vet ju hur fort det går att falla tillbaka i gamla vanor. Det är f-n inte värt det, inte ett dugg.

Ha en fin dag!

Vad glad jag blir över att du klarat av de senaste dagarna. Nu är vi på gång! ♡ En dag i taget, andas, njut...

Ha en fin dag, du med!

Förebyggande åtgärder brukar i början ofta vara det enda som funkar. Dessa är olika, men för många verkar det vara:
- ha ingen alkohol hemma
- gå omvägar runt Systembolaget
- se till att vara sysselsatt den mest kritiska tiden på dygnet. Prata med en vän, gå en promenad, gör något med barnen...
- ersätt ev glaset med något A-fritt alternativ. Det kan lura hjärnan lite.

Försök att stå ut några dagar, de flesta upplever att det snabbt blir bättre sedan. Lycka till! ♡

Tack snälla du. dina ord värmer och stärker.. Jag ska börja med att vara nykter idag och imorgon. Just nu mega fokus på att få den där känslan jag har när jag lyckas vara vit... OJ va gad och bra man känner sig... så nu kör vi.. helgen vit! Jag har lovat mig själv. Ska ta min cykel och dra iväg till havet idag.. bada och ta med en bok jag fått upp ögonen från.. vi bor ju numera i tropikerna verkar det som i min del av sverige.. så dags att masa sig ut och andas.. :) med citronvatten. Jag hoppas du mår bra Vinäger.. tack för du och ni andra finns <3

Känner igen att man ibland blir så trött på sig själv. Är inne på just det du pratar om, att göra andra förändringar så att tankarna på A får lite konkurrens. Mådde du bra av en detox, kör en! Under tiden kanske du kommer på någon mer långvarig och hållbar förändring du skulle vilja göra. Önskar sååå att du hittar lite lugn och kan koppla av en stund. Det är stökigt i hjärnan just nu. ♡ Kram

Grattis till dina stabila 100 dagar! Säger som miss lyckad, en skilsmässa ploppar sällan upp bara så där. Det ligger ofta många tankar och funderingar bakom. Kul med eget hus, det blir ytterligare en positiv förändring.

Ha en fin helg! ♡

Så fruktansvärt att bli så sjuk av medicin. Vilken mardröm! Förstår att du inte vill/vågar prova någon annan sort.

Angående att vara stark. Jag besitter också en grundstyrka och uppfattas nog så av många. Men när jag mår som sämst skulle det inte funka att min man sa "Upp och hoppa!". Tvärtom, tror att det skulle ge motsatt effekt. När jag är lite låg, visst, då kan en knuff i rätt riktning vara positiv och liksom väcka mig.

Missförstå mig rätt, jag skulle aldrig drömma om att tycka att det är fel av din man. Det verkar ju funka på dig och vara det du behöver. Fantastiskt att ni har hittat ett sätt som hjälper dig mitt i allt det jobbiga.

Det viktigaste för oss är att vi har en partner som stöttar oss oavsett orsak, på olika sätt och i alla situationer.

Önskar av hela mitt hjärta att det vänder nu. Som jag sagt tidigare, du är värd så mycket mera. ♡

Kram

Till tid, och till huset!! Ett stort steg att skilja sig, men ofta har funderingarna funnits länge..Jag har 8 vänner/ arbetskamrater som skilt sig, ingen för att dom träffat någon ny..Det är bra.Då skiljer man sig för sin egen skull, för att må bra..100 dagar, nu fortsätter vi så..?

Då ska du inte ta det heller!
Men om man hittar rätt sort kan det i många fall vara ett stort hjälpmedel till att ens orka jobba med sig själv. För mig är det som en obalans i hjärnan som de ”rättar till lite” så att jag får hjälp att rätta till det sista själv. Men det är inte för alla. Min mamma kastade sitt recept samma dag det skrevs ut :)

Tar åt mig av det ni skriver.. jag är så trött på det här så jag kräks. Det är som en ful ovana.. och jag blir ful AV det.. på så många sätt... det som ger mig hopp... är att inom mig.. så vill jag ur detta.. JAG VILL UR DETTA!!!! jag VILL verkligen inte hålla på såhär.. undrar bara hur jag bäst bryter det.. rent praktiskt.. önskar faktiskt jag kunde få ett piller som hjälper mig på traven.. men vill inte berätta för nån doktor om mitt problem jag vill verkligen INTE det.. så jag MÅSTE försöka själv.. är mer träning lösningen? kanske gå på nån sån där extrem juice detox en vecka? gjorde det en gång och jösses va jag mådde bra..... ahhh jag måste hitta ett sätt som funkar.. vill framför allt klara av en längre helvit period.. bryta mönstret.. som ofta känns mer som en ovana än ett faktiskt beroende.. jag kan ha fel i det sista.. men detta är bara mina tankar.. är så trött på Odette... trött på min spegelbild.. jag är ingen jag själv skulle beundra .. just nu.. skulle vilja bli det för jag vet att jag kan.. och jag är omgiven av en stor skara människor som ser mig sån som jag SKULLE vilja se mig själv... förutsättnignarna finns där... men hur sjutton BRYTER JAG????

Det finns hjälp att få, man behöver inte kämpa själv. Jag gick till AA efter att googlat närmaste ställe efter en helveteshelg och jag bara fick nog av mig själv. Det var faktisk det bästa jag gjort, har varit nyckter i 4 veckor nu, har fått jättemycket stöd utav helt underbara människor som vet PRECIS hur det är med den här a-skiten.Man behöver inte kämpa själv och dessutom anonym ???

Hej alla! Nu var det längesen jag skrev. Känner att jag glider längre och längre ifrån forumet.
Hur som helst så firar jag 100 dagar nykter idag och det känns fantastiskt ? Jag har även skrivit på skilsmässopapper och köpt eget hus under denna tid. Det har varit grymt turbulent med alla känslosvängar, samtidigt som det är högtryck på jobbet. Men inte en enda gång har tanken på alkohol funnits där och det är jag så tacksam för.
Hoppas alla får en fin och nykter helg där ute i landet ???

2-3 säckar åt gången. Olika affärer så det inte blir en allt för tung walk of shame. ?

Har stått emot och det känns bra att vakna denna morgon dag 3 utan bakfylla med allt var det innebär.

Toksvettades i går kväll men har en bra fläkt som man kan dra på ordentligt.
Hade mina svajiga stunder igår men det blev att smutta på tranbärsjuice och vichyvatten istället.
Tror att en bra strategi är att bara tänka idag och nu som många säger här på forumet.
Inte tänka så mycket framåt det är då panik känslorna kommer.
Önskar er alla en skön lördag i solen eller i skuggan. ☀???

Din kropp har sagt ifrån ordentligt att den inte vill ha den typen av mediciner!
Så du gör rätt i att lyssna på den Emma.
Vissa människor är överkänsliga och då ska man inte hålla på att experimentera.
Hoppas du blir återställd och hittar en bra hjälp att komma vidare med din ångest. Kramar
???