Senaste kommentarerna i forumet

Men skall ta mig igenom den, för vissa saker är mycket kloka.
Ja hur gjorde jag, hade ett långt gräl med mig själv och antagligen högt.
Men lovade mig själv en sak när jag började klättra upp ur träsket, det var att alltid dra fram konsekvenserna av mitt val.
Om man nu kan bråka med sig själv så är det de jag gör, låter tokigt och ibland tror jag att jag är lite tokig.
Men jag vill verkligen inte tillbaka och och när jag hinner bromsa så blir valet bättre för mig själv.
Önskar er alla en fin fredag/ från en tokig tant som ännu lyckats göra val som är kloka för henne

På bättre humör nu. Vaniljglass med krossad choklad och en påse godis till dagens filmkväll som börjar nu. Ska marathon titta nu. Är ju sjuk så då får man göra så. När jag var i affären så var det en kvinna som sög på en halstablett för att dölja alkohol lukt. Jag kände lukten från flera meter så det fungerade inte. Annars såg jag inga spår att hon druckit eller att hon skulle ha problem med alkoholen. Hon handlade matvator och hoppade in i bilen och körde iväg. Ehh, vad göra tänkte jag. Olagligt att göra så. Om promille var 0.2. Men jag är ju ingen polis. Dåligt samvete här. Skulle jag stoppat. Hon luktade ju bara. Såg inte berusad ut. Hon har säkert gjort så många gånger och kommer att göra så månger gånger till. Hade nog med mitt så åkte hem. Tankeställare.

Hej!
Vad har du tänkt ha för max mängd per vecka? Jag tycker den idén verkar smart, då jag också har problem med "ingenting, någonsin".

Muränan, tar emot styrke lasset. Behövs nu. Tack. Ska ta två gofikor istället. Kram

Nähä du - lämna inte utrymme för alkospöket idag! Du kommer garanterat inte bli mindre deppad, utan sannolikt förstärker alkoholen det befintliga känsloläget. Sedan kan du tänka på att du sparar levern om du inte dricker ihop med penicillin.

Heja på med en rejäl guffagofika istället och tänk på att du kommer känna dig piggare och friskare imorgon!
Kram

Fick en depp för en stund. Har ju varit sjuk en vecka snart och ätit penicillin. Känns som sjukan inte släpper. Men jobbat ändå. Inte idag. Ställde in dejten i kväll. Kändes inte så bra. Alkoholdjävulen kom snabbt fram och sa att psst du är ju själv i helgen och lite deppad. Köp lite öl och vin. Bara för att du kan och ingen ser. Allt blir lite bättre med lite gott att dricka. Det kan ju inte bli värre. Du är ju redan sjuk och deppad. Alla spärrar är på nu. Ska gofika istället.

Har läst dina nya inlägg, menar du att du vill kunna dricka socialt men eftersom din man kommit på att du smygdricker så vill han att du inte dricker alls? Jag har sagt till min man på eget bevåg att jag ska minska rejält vilket innebär ca att vi tillsammans kan dela en flaska vin 1gg i veckan. Flera utmaningar finns i det upplägget, dels så verkar en 1/2 flaska vin rimligt innan men om jag dricker 2 glas så vill jag ju gärna ha ett par glas till vilket mest blir frustrerande i ah-hjärnan. Sen så är det ju en form av kontroll, som jag bett om själv. Stunder jag vill "falla" så kan jag inte det då vi sagt tillsammans att avstå. Det är ju bra men ändå jobbigt...

Dag 13 fredag,
längtar till att komma i bättre fysisk form. Att träna får mig att känna att jag lever. Tänker på att dagarna går och att på måndag kan jag skriva dag 16 och dag 23 måndagen efter osv. Känner inget behov av alkohol alls. Allt lungt. Har dock lärt mig att alkoholdjävulen kommer och hälsar på då och då för att fråga om jag inte bara ska ha ett litet glas öl eller vin. Det får jag leva med resten av mitt liv.

igår. Jag bestämde mig för att göra popcorn, microvarianten. Det brukar ta 3-4 minuter i min micro, så jag satte den på fyra och började stöka med annat i köket. Tur var det, för efter dryga två minuter började det ryka något alldeles förskräckligt ur påsen. Jag fick snabbt ur den glödheta förpackningen och slängde ut den i regnet på balkongen, troligen ögonblicket innan den började brinna. Det hela var väl inte så dramatiskt som jag får det att låta nu, men nog adderade det lite spänning till mitt liv i alla fall.

Det här får mig att tänka på vilken tur jag har haft i mitt missbruk. Jag läser i andra trådar här på forumet om hemska saker som många har råkat ut för, jag har också egna historier ur bekantskapskretsen. Som t.ex. en kollega som glömde något viktigt i en taxi under en festnatt och därmed orsakade att en god vän fick sparken. Eller en bekant som vaknade i fyllecellen utan att komma ihåg vare sig hur eller varför. För att inte tala om festprissen som väcktes av polisen, sovande i en fontän i stadsparken. Det värsta jag kan komma på för egen del är en sprucken läpp efter att ha snubblat på ingenting och diverse blåmärken som jag inte har en aning om hur jag fått.

Det känns som om jag verkligen behöver vårda min nykterhet nu, turen kan ju inte hålla i sig för evigt. Gud vakar över barn och fyllon heter det ju, men jag föredrar att ta det säkra före det osäkra. Jag är tillräckligt klantig som nykter.

Ha en bra fredag allihop!

Hej igen, både ni som följt mig här och ev. nya.
Det har tyvärr inte gått som jag tänkt mig riktigt, jag har druckit lite folköl och lite vin under veckan. Absolut inga enorma mängder, men ändå. Inte så himla bra kanske!¨
Jag tror inte på att sänka sig själv helt... Så jag kommer att utarbeta ett "max mängd öl/vin" som jag ska ha per vecka, och det ska va (som det är nu), mycket mindre mängd. Jag får undanbe mig tips om att "Du Mååååååste sluta helt", etc. För jag vet redan att min konsumtion av a är för mycket och problematisk, och jag arbetar med det.... Med det sagt så önskar jag alla här lycka till, och vi hörs! Kram.

Jag läste mitt röriga inlägg... gör att göra bilden komplett: Jag har under mer än ett år vari på tillställningar uran att bli full på något sätt...

nu fortsätter det... jag skriver hur det är, hur tankarna går, även om jag vet att jag eg borde lämna allt med a bakom mig. Måste nog gå och lägga mig snart, publicerar därfor en fråga jag har; ni som har en partner, hur taclar ni det tillsammans? Sisyfos, jag är spec väldigt intresserad av dig (men även allla andra); din man har ju hittat flaskor du dolt men ändå kan du fortsätta att dricka officielllt? För min man är det skeppet seglat ihop med mycket mer.
Jag hittar flera som tänker sig ett liv med alkhol men under ordnade former... och jag kan inte släpppa det...
Mitt drömmål är att hitta ett liv där a inte är det som bestämmer. Om det är som nu går jag på fest utan a, om jag vill ha en middag och dricka gott rott så gör jag det..m3n dt går kanske ínte..
Det som för mig är så extremt svårt och som jagbehöver hjälp med nu är här och nu- Så fort jag/vi blir bjudna till något roligt slår allt knut... även om det gått bra innnan... Just nu ha jag fallit.... erkänner att jag till min relese när jag hade chansem.,,, jag är inget offer, men så som det är nu på sikt är det inte värt att leva... vad gör jag på sikt.. jag älskar min man men vad ska jag göra?! kram

Hej alla! Har från flera håll att det är svårt att hitta sin gamla tråd... kanske något för admin. Jag inser när jag väl hittade min tråd att jag ihte ens svarat på senaste inlägg, vilket jag anser är skit. Jag blir alltid så glad när jag får respons. Jag har läst mycket ce senaste veckorna/månaderna utan att logga in, delvis pga att jag haft ont om tid, delvis troligtvis pga att jag vet vilka råd jag skulle gett mig själv för att lösa de problem jag har nu... inte de långsiktiga men de kortsiktiga och de tror jag att jag är redo för att ta emot nu och därför loggar in igen. Jag kännner igen mig så väl i mångas bloggar och hämtar oändligt med styrka där, jag är inne och läser dagligen den sista tiden. Jag är så stolt över alla även om det inte har nåogt med mig att göra, bara stolt att ni vågar blotta er här och ge oss andra styrka och kraft. Jag tror inte ni förstår hur många som kanske glidit in på den här sidan och surfar runt som plötsligt inser att ni har samma tankar som de och för första gången inser att det inte handlar om "dem" utan om " er".... även om det är ett första steg.
Jag registrerade mig här förra sommaren och om man fick ha en hejaklack skulle jag vilja ha det.
I verkligheten är det en annnan sak.
Jag förstår det.
Jag har varit på andra sidan och vet hur det är.
jag vet allt det där men det räcker inte.
Vad gör man då?
Jag trodde inte min man var medberoende eftersom han ställde krav,, s¨ånt jag aldrig gjorde. Min barn ställde krav på en nivå där jag inte ens var under insikt att det behövdes (som barn själv). Jag var så stolt över dem. Att de kunde sätta stopp, i min värld fanns inte det. Jag vill inte förminska något, samtidigtsom jag gör det bara genom att skriva detta... jag levde i en annnan värld än de... publicerar detta så det inte försvinner, fortsätter sen...

Med andra ord,

När jag har druckit mellan 3-7 öl så har jag livet framför mig och allt det har att erbjuda mig.

När jag är nykter så gäller det att titta ner i marken och hoppas på att ens närvaro passerar helt obemärkt.

Ja, läs och berätta gärna om den är läsvärd. Jag tror ju att den är lite tråkig men det är bara baserat på förutfattade meningar. Är lite kluven inför deras förhållande till alkohol och varandra. Tycker att båda verkar dricka mer än vad som är sunt fortfarande. Ta en wirre o dricka vin till maten varje dag... Känns knepigt om man har varit beroende. Men funkar det för honom så. BvO är ju på nåt sätt rätt cool som verkar låta honom ta ansvar själv, ung som du Levande, men du är inte lika naiv. Jag ver att jag skulle vara besatt av att kontrollera och räkna.
Sen måste jag bara fråga: hur tänkte du när du kom hem efter hundslagsmålet? Du skriver att du var helt besatt ett tag, men du gav inte efter trots att det säkert finns möjlighet hos dig. Hur gjorde du? Det skulle vara lite intressant att veta.

Han har nog varit riktigt illa ute med alkoholen i många år och har ryckt upp sig och minskat. Och det räcker nog i bland. Ha en trevlig helg!

Har häcken full med aktiviteter och hinner inte riktigt med trots att jag har semester. Gud så skönt att bara ägna sig åt sig själv, hinna med ärenden, träna, umgås med väninnorna, ta hand om hunden och barnbarnet.
Förnyar inte bara min egen outfit utan även här hemma och mitt sovrum kommer bli snyggt och med fina färger. Jag har blivit en ny kvinna som jag trivs bra med och så ska jag förkovra mig med mer litteratur - om alkohol så klart!

Minns dig också, välkommen tillbaka! Att vara vuxen nog att be om hjälp när man behöver det är stort. Tillsammans är man starkare. Lycka till nu!

tidsfördriv när du har semester Levande, att läsa den boken.
Bara du inte blir för upprörd.
Hoppas också att inte kräftskivan triggar fel känslor/behov.

Ha en fortsatt trevlig ledighet

Tyckte intervjun gav en konstig bild, men tror jag kommer ändra mig när jag läst boken

Nu har det gått ytterligare en vecka mammatill3. Hur har det gått?

Tack för ett väldigt utvecklande och intressant svar/reflektion!

Ångest och ff hur hela hormonsystemet är oerhört intressant, ju mer man grottar sig i endokrinologin desto roligare men svårare blir det.

Gällande just ångest så upplever jag själv ingen varken direkt eller indirekt påtaglig ångest, om inte systemet lurar mig vill säga. Terapier och KBT bl a är ju som du säger väldigt effektivt något jag har lärt mig den hårda vägen, fly inte möt. Medikamenter är jag helt emot, särskilt alla former av SSRI. Blir förbannad bara av tanken på vilken skada de ställer till med.

Banani, djupdyk gärna än mer i ditt område, jag kommer lyssna och reflektera. Är själv medicinutbildad så jag är väldigt nyfiken på din expertis.

Snart är det 3v utan ah. Det känns mer normalt än tvärtom. Enda negativa är att jag tar min tillflykt i en cigg då och då. Urbota korkat och helt emot mina principer. Men hellre en cigg än en flaska vin just nu, dock inser jag ju att även detta är ett flyktbeteende (från vad?) och ett sätt att stimulera beroendehjärnan. Men jag tänker inte ge mig själv dåligt samvete för det, för i sin helhet tänker jag ändå ge mig själv en klapp på axeln. Insikten om att jag har ett alkoholmissbruk men kanske ändå inte är alkoholist ger mig en förhoppning om målet att en dag faktiskt bruka med måtta, respekt och njutning utan överdrift.

Hej Muränan!
Vad glad jag blev att du kom ihåg mej.
?
Jo jag har nog funderat på att leta upp någon annan hjälpperson.Det verkar som jag behöver någon att ' hålla i handen" för att fixa att hålla mej nykter.
Bedrövligt men sant. Att vara mer än vuxen men inte kunna ta hand om sej själv. Skamfyllt.

Varför är du arg på dem?

Eftersom jag blev så arg på artikeln om dem, så skall det bli intressant att se vad jag hamnar nu.
Tror att det kan öppna vägar till möjligheten att få hjälp tidigare och kanske ett nytt sätt att hantera alkoholproblem.
Men det kanske blir ännu argare på dem efter jag läst boken.
Forsättning följer/