Senaste kommentarerna i forumet

Du har sambo barn och bra boende, livet är till stor del bra på flera sätt. Det som tar mycket energi är att du har känt dig beroende av olika saker i ditt liv, nu har alkoholen tagit allt för stor plats. Dina värderingar krockar med den plats alkoholen har just nu när du är gravid och vill vara en god förebild för dina barn.

Det gör ont i dig och du vill verkligen ha en förändring. Du har nu tagit flera steg mot det, du berättar för din sambo som stöttar och hjälper dig och nu har du också berättat här öppet och ärligt. Det krävs mod att berätta såhär och det ger oss här chansen att ge dig stöd.
Finns något mer som du tänker skulle vara hjälpsamt för dig i den här förändringen?

Jag ser att du skrev för ett tag sen, ibland tar det ett tag innan man får svar och man kan ibland behöva skriva flera gånger.

Fortsätt skriva och läsa här.

Varma hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen

Det vet jag inte tyvärr! Har läkaren semester? Kan du gå till annan på vc?

2 tabletter 2 gg/ dag. Hjälper inte, läkaren svarar inte!
Vågar jag öka?

Imovanen håller hela natten men man (jag iaf) blir inte trött dagen efter. Tas en halvtimme innan sänggående.

Hej igen! Jag har ätit imovane insomningstabletter, ej beroendeframkallande, funkade bra för mig. Äter även lergigan mite vid oro, funkar bra mot sug rycker jag då det dämpar oron som ofta gör mig sugen på alkohol. Vet ju ej dock om det är samma för dig. Har oxå provat Campral, två tabl tre ggr dagligen, tyckte de hjälpte lite i början men inte efter ett tag så nu har ja slutat med dem. Hur har det gått för dig?

Välkommen till forumet....

Nykter, har överätit varma mackor och choklad. Huvudet spränger, nacke och axlar är spända som fiolsträngar. Trött, trött. Försöker läsa men kan inte koncentrera mig. Jag tror jag måste sminka av mig och faktiskt förbereda mig för sängen Kan säkert sova 12 timmar utan problem. Känns som om jag går på knäna...
Med tanke på detta är det inte värt att prova fredagsvin och sedan göra om allt detta om några veckor igen...

Sova, ja. Lite vin eller inget vin. Somnar gör jag, men vaknar vid 02-04 kan inte!!!! somna om!
Min hjärna går på högvarv! Lite som inför ett prov (DÅ fattade min man)
Har snott mammas (nu död) tabletter. Insomningstabletter! Kanon! Delar till o med i 3 delar! Minsta mg sorten.
Nu vill ingen läkare skriva ut mer då jag är ärlig o sagt att jag är en beroende människa. (Tabletterna är beroendeframkallande) (fattar jag nu!)
Har inte sovit på 4 dygn. Jo jag somnar men vaknar vid 2-4 o kan INTE somna om!
Då vill jag inte ha en tablett där jag måste ta dem 1 timma innan!! som håller i sig i 10-12 Tim? Vad gör jag?
Har ni erfarenhet av:
Theralen?
Hydroxyzine?
Tar även Campral, hjälper ju inte?! (Mot sug)
Ätit i 8 dagar, känner inte någon lättnad alls.
Känns SÅ tröstlöst!
Vill ju men orkar inte sluta själv..,,

Nån som vet? Sömn o vin hör ihop för mej...,,

Jag kan förklara mkt av min stress och utmattning tack vare/ pga ett tillstånd vid namn gerd reflux. Slapp magmun som släpper upp magsyra som retar i halsen och ger helt sjukt jobbiga symtom. Jag tror att alkoholen kan ha gett mig detta bland annat. Egentligen harmlöst tillstånd men väldigt handikappande och medicinering/livsförändringar krävs. Jag blev diagnostiserad med detta för 2 år sen, men har slarvat ganska mycket med mediciner och alkohol som ni alla vet :)
Astma liknande symtom uppträder efter måltid och vid träning, och halsmusklerna och bröstmusklerna krampar pga syran som läcker upp. Detta leder till att man andas mer än nödvändigt och på så sätt triggar igång ångest. Spända muskler i nacken kommer som ett brev på posten och ger en ostadighetskänsla och yrsel. Ofarligt om man sköter det men jävligt jobbigt.
Började idag ta nya medicinerna för det; esomeprazol samt rennie och upplever en ENORM skillnad.

Alkoholmässigt tuffar det på, känns helt ok. Ska ut till farsan och grilla idag och hade mer än gärna tagit mig pilsner, men inser att jag har för mycket att förlora på det.

Lycka till där ute!

... så är det tyvärr så att man göder beroendet varje gång man dricker.

Har också varit där, där jag haft blackouts 5 gånger i veckan. Veckan efter har jag varit stolt över att bara varit ordentligt full 3 gånger.

Det är den sjuka beroendehjärna som resonerar så. Det är ju uppenbarligen sjukt att normalisera ett sånt beteende.

Varje gång jag dricker matar jag beroendet, fortsätter att hålla belöningssystemet i hjärnan sjukt och håller mig själv på det sättet som slav.

Härligt att du kämpar, Svartvit, vi vet ju alla att varje försök till att dricka på ett "mysigt sätt" bara tar oss några steg bakåt i processen mot att bli chefer över våra egna liv.

Beroendets strategier för att lura oss är helt fantastiska!

När man inser att ens egen hjärna är ens största fiende blir man lite... tja, hittar inte rätt ord. Rädd, häpen, förvånad.... vet inte.

Men, att lära känna sin fiende är det enda sättet att kunna besegra eller iaf hålla stången mot den.

Kämpa på! Vi måste inspirera varandra för att klara det här.

Du är ju grym! Känner så mycket igen mig i alla märkliga sätt man försöker lura sig själv på. Härligt att du står emot.

Har du fått nåt svar ang. ögonen? Det enda vi kan vara säkra på är att alkohol INTE kommer att minska belastningen på synnerverna, så är du rädd om ögonen har du ju en bra motivation där också.

Håller också med om att det känns bra i själen att kunna vara närvarande med sina barn, även när dom använder alla tänkbara knep för att försöka knäcka en. ;-) Det blir ju inte heller bättre av att man dricker eller är bakis... har jag märkt.

Kämpa på! Kommer fortsätta följa din tråd, hoppas den blir lång.

Jag skrev. Livet rullar på. Känner att jag inte riktigt hinner med ibland. Upp i tid i ganska snabb takt & jag hinner inte vänja mig & landa förrän det är dags igen. Men jag har bara på mig till den sista augusti. Så det är som det är!
Var iaf iväg på en minisemester med kärleken, vi upplevde Nordkapp med midnattssol, helt magiskt. Norge är ett vackert land ?
Är fortfarande nykter & känner varken sug lr behov. Tänker liksom inte på det längre.
Jag ska träffa frivården i mitten på augusti inför rättegången i oktober. Angående alkolås ska jag träffa en dr första september, sen tar det några veckor innan jag får besked om jag blir beviljad alkolås lr inte. Är fruktansvärt less på att cykla & åka buss. Jag blir så begränsad. Fotboja, samhällstjänst lr fängelse känns som lindriga straff i jämförelse. Blir en sen kväll ikväll, är inte hemma förrän halv åtta åtta. Så det blir inget överdrivet grejande utan middag soffläge å sen sängen!
Ska läsa ikapp lite framöver hade jag tänkt. Kram alla ?

I min tråd och ser att det var två och en halv vecka sedan jag var bakis och hade ångest. Det låter inte som något särskilt mycket att vara stolt över, men i höstas drack jag så jag fick minnesluckor 3-5 gånger i veckan så jag känner faktiskt att jag gör framsteg, även om det går långsamt :)

Min plan just nu är att avstå alkohol helt i en månad. Jag hoppas att det kommer gå bra men jag vet inte riktigt hur det kommer funka. Jag är iallafall nöjd med att jag dricker betydligt mindre nu än jag gjorde när jag började skriva här för ett par månader sedan.

Idag mår jag inte särskilt bra, förhoppningsvis inbillar jag mig men kroppen är van vid sin dagliga dos alkohol. Hjärtklappning, myror i kroppen, yrsel och nedsatt syn. Fruktansvärt obehagligt....

Ja Anna gör det vettja:-)

Vaknar till ännu en härlig dag! Men känner mig bakis och skakis. Jag har den sista tiden börjat äta för mycket sötsaker ( byta ett beroende mot ett annat?!) så jag behöver ta tag i den biten oxå. Sockret har alltid varit en bov i mitt liv tyvärr, men som med alkoholen vet jag att jag mår bättre utan. Behöver få ner det på pränt som en påminnelse åt mig själv.
" om jag dricker för mycket alkohol är jag alkoholist, men om jag dricker för mycket Fanta blir jag fantastisk då"

Ha en fin dag i solen?

Det var samma här förut när jag drack ofta och mycket, skrämmande ändå vilken tolerans man byggt upp! Förut kunde jag dricka hur mycket som helst, typ 2 liter vin på en kväll, utan att må dåligt. Nu mår jag illa efter två små glas, kroppen ändrar sig och anpassar sig fort.

Du skriver att du dricker för att slippa tänka på att du lever, det låter som du mår väldigt dåligt just nu. Va bra att du hittade hit och valde att ta steget att berätta hur du mår.
Har du någon annan typ av kontakt också eller funderat på att ta det?
Utifrån det du beskriver låter det som forumet här kan vara ett bra stöd för alkoholen och samtidigt också kontakta någon inom vården om dina tankar om att inte vilja leva.
Du ska inte behöva må så och det finns hjälp att få även om det kanske inte känns så just nu.

Under vår faktaflik under akut stöd har vi kontaktuppgifter:
Vill du prata med någon direkt kan du ringa 112 och be att få prata med jourhavande präst alla dagar mellan kl. 21:00-06:00.
Kl. 13-22 kan du ringa Nationella hjälplinjen 020-22 00 60, de har öppet alla dagar. /www.1177.se/hjalplinjen/
Ett annat alternativ är att maila eller chatta med självmordslinjen. Du hittar dem på mind.se/var-hjalp/sjalvmordsupplysningen/

Varma hälsningar
Rosette/Alkoholhjälpen

Idag har jag haft 20 dagar utan den där alkoholen. Just idag känner jag mig inte alltför stark. Kom på mig själv med att googla på "dricka måttligt". Jag kan ju inte det. Jo kanske 1 gång av 3. Varför ens orka. Vissa personer klarar det jag är inte en av dem. Jag är förlorad. Har inte kommit iväg på mer än 1 AA möte. Vet inte vad som hindrar mig eller jo har haft otroligt mkt annat. Tur att detta forum finns där man kan skriva av sig lite. Det är en sorts terapi att bara skriva.
Idag ska jag gå och bada med min underbara lilla dotter. Hon är så full av liv och glädje och även om hon irriterar mig ibland med sina tester av tålamodet så är hon ett stort jävla ljus i mitt liv!

Underbara inlägg! Ser att även när du är en surgubbe så har du en positiv inställning och strävar mot förändring.
Ha en bra dag med hatt i din sportbil. Och jag skulle kanske tycka att du var lite cool... Gillar människor som går "all in".

Kort svar
Jag tål inte heller halleluja ! Det goda är att j aldrig skulle kunna bli en sektmedlem - j har svårt för gruppmentalitet ö h.
Det svåra är att j kanske lite för ofta ställer mig bredvid - är kritisk, ser igenom!
Är det därför j behövt alkoholen - att få bli sentimental och ngt mindre 'skarp' - få vara hängiven?
Du skriver om sorgen. Förstår!
Den har j knappt vågat närma mig. Tänker också att många år slösats bort. Borde sorgen över alla konstigheter - plus sorgen att ta farväl.
Nu jobb i alla fall. Livet trots allt.

Som jag svarade i en annan tråd så har jag dragits mot en Sorgebearbetning. En väninna till mig gick en vecka på detta i samband med en nära anhörigs död. Jag gick på en gratis föreläsning; läs införsäljningsmöte och det blev lite Halleluja över det hela. Jag har inget emot kyrklighet men det passar inte mig fullt ut. När det blir lite för stort blir jag orolig och tänker på masspsykos och andra otrevligheter som hänt i vår historia. Detta blir ju ett hinder för mig att våga prova. Enligt väninnan som gick en veckas sorgbearbetning fanns inga sådana inslag väl på kursen - man kallar det kurs- utan bara varma människor som ville väl.
Sorg över min alkohololism är vad jag känner och jag har äntligen förstått sambandet med många konstigheter jag haft för mig under hela mitt liv!

Kram till dig på din tredje och fjärde dag! Ramlösa är gott!

Välkommen

Det är en bra början att skriva några rader här. Att acceptera att just jag har alkoholproblem är stort och ett måste för att kunna förändra.

det är bra med dig Levande.

Somrig styrkekram