Senaste kommentarerna i forumet

Är som tur upptagen med att fixa dotterns hår och naglar till skolavslutningen imorgon. Dessutom är vinet slut men hade jag haft hade jag säkert druckit.
Hoppas jag kan klara av att hålla mig borta från systembolaget imorgon.

Tack Mia-Pia och Heueh för era ord de ger styrka.
Livet rullar på och varje dag förvånas jag hur väl jag hanterar livet utan alkohol.
Just idag tror jag att jag kommer göra valet att avstå alkohol i framtiden. Jag hoppas att jag kommer ihåg de medlemmar som berättat om många år av nykterhet för att sedan testa att normaldricka.
Deras berättelser övertygar mig om att det vore lättare att foga sig i sanningen att alkoholen är ett avslutat kapitel.
Kommer säkert att komma stunder som gör det valet svårt men skall öva in det i själen så jag i framtiden tar kloka val.
Styrka till er alla och hopp om ro för er

Blir så glad att läsa ditt inlägg, det ger så mycket styrka och glädje.
Önskar dig all lycka och styrka❤

Instämmer, fantastiskt o läsa. Inspirerande. Grattis!

Forumet har nog hjälpt mig med. Drack visserligen igår, 4 starköl o planerar o dricka nåt liknande igen till helgen. Men det ses väl kanske som måttligt? om jag håller det till det, inte köpt någon starksprit iallafall utan bara starköl. Blir aldrig bakfull nästan.

Med hantverkssysslor! Ja det är verkligen något som jag är både kul,och tillfredställande när det blir bra. Blir lite avis då jag för tillfället inte har allt för mycket energi, får mig i kragen. Men det verkar inte vara bättre än att jag har T-shirt på mig. Blir svårt då ?
Imponerande att du klarar av att umgås med fulla personer. Själv undviker jag det så gott jag kan. Inte för att spriten lockar nämnvärt, men det känns fortsatt lite jobbigt. Måste nog jobba på mig egen tolerans.

Ha det gott Berra

//PP

Grattis till dig Rabarber, vad fantastiskt duktig du är. Jättekul att läsa att det går bra och att kroppen och värderna är fantastiska. Du är fantastisk!!

Jag hoppas att du är nykter nu, så du kan vara fullt närvarande på studenten. Kram

Jag gillar också att dricka ensam och har i övrigt ett bra liv. Jag förskönar alkoholen och tycker att det är mysigt att dricka, dock inte dagen efter och med alla konsekvesner. Häng på forumet, läs och du känner igen dig, det är skönt att veta att man inte är ensam, skriv av dig här. Forumet har hjälpt mig mycket, jag har minskat mitt drickande, jag borde nog minska mer i och för sig, men framåt går det iallafall. Kramar.

Jag känner verkligen igen mig i dig, jag dricker främst hemma själv, då ingen ser mig, ingen vet. Jag har hängt på forumet ett tag och faktiskt lyckats minska mitt drickande en hel del. 13 dagar!! WOW! Känns det inte bra i kroppen?? Känns det inte bättre i själen och du blir gladare? Tänk då på den känslan. Men jag måste fråga, om du dricker två flaskor vin varje dag, är du inte bakis varje morgon då? Att det bara är två gånger som du varit bakis? Kanske terapi kan hjälpa dig eller AA. Fortsätt vara inne här på forumet och läs och kommentera andras trådar, det är så skönt att veta att man inte är ensam. Och tänk vad du vinner på att vara nykter, fysikt och psykiskt och framförallt, slippa den där vidriga ångesten. Kramar

Har läst dina inlägg på sista tiden. Fint att du har lagt en första nykter dag bakom dig, nu snart två ?
såg att du refererade till Stingo och hans resa. Mycket bra idé. Jag vill dock minnas att han redan från början
beslutade sig för ett halvår utan alkohol. Det kan vara svårt att ta så långt fokus in in framtiden, men jag tror att
du i din situation behöver minst ett halvt år. Läste mycket noga Tjalles inlägg här. Fantastiskt bra. Tänk nu inte såmycket
på om när du i framtiden kan ska eller får dricka. Bara att vara nykter en dag i taget kan nästan bli till ett heltidsjobb i början.

Stort lycka till!

//PP

Du beskriver din situation. Kämpigt! Ta den lilla flickan i knät, stryk henne över ryggen, vagga henne, viska i hennes öra att allt kommer bli bra tillslut. Kanske inte på en gång & inte utan smärta, men det är inte farligt, det kommer bli bra ??

Njut av den goda maten & de trevliga samtalen, som du kommer att komma ihåg ?

Du skrev mycket fint heueh! Det är ju vansinnet att supa bort den kanske sista friska tiden man har. Klockan är nu över 16 o det har gått bra idag men kvällarna är värst för mig. Har fått sådan låg stresströskel o då suger det till.
Fysiskt hämtar jag mig snabbt när jag börjar sköta maten, då är det sämre med psyket. Går på antidepressivt sedan en tid men man förstör ju effekten när man festar.
Tid blir det gott om när man är nykter, det gäller att fylla tillvaron med annat än alkohol annars blir det bara trist o då är det nära igen. Åker kanske på bio ikväll, 10 mil enkel resa, då går nästan hela kvällen.
Tror detta forum kan vara ett bra stöd, avskyr AA-möten, är för enstörig.

Tack för stödet idag! Ha det.

Jag är ny här, men efter att ha läst i ganska många timmar är jag säker på att jag kommer att ha stor nytta av att fortsätta följa alla inlägg i mitt arbete med min nykterhet. Är också imponerad av all ni som kämpar. När det gäller att blåsa positivt så gjorde jag det för ganska många år sedan, grov rattfylla. Det var en fruktansvärd upplevelse. Efter det fick jag behandling och var nykter i åtta år. Under senare år har jag börjat dricka vin igen mer och mer. Kände mig väldigt säker eftersom jag varit nykter i så många år, men där bedrog jag mig. Nu är jag tillbaka och har börjat min kamp mot alkohol igen. Ångesten är värst, alkohol är ångestframkallande och jag törs inte dricka snart pga rädsla för ångers. Men det är ju en positiv sak. Idag ärmen bil utrustad med alkolås, det har lärt mig hur länge alkoholen finns kvar i kroppen och det är länge....... Varning kör inte "dagen efter". Det kanske är dyrt att köpa alkolås, men det kan vara dyrare att vara utan....

Trevligt och positivt att läsa om att du mår bättre, och att det fungerar med din nykterhet.
När nu alkoholen inte lyckades helt förinta oss "gamlingar", kan vi istället passa på att njuta av livet.
Sköt om dig.

Skapade först en konto som solosof och sen kunde jag inte logga in. Skapade ett nytt som dumbie men på nåt sätt var jag ändå inloggad som solosof.
Kommer fortsätta skriva som dumbie, så ni vet :)

På att mötet ska börja. Känns bra att jag inte ändrade tid. Det är mest formaliteter, så det är inte speciellt jobbigt mest drygt att jag kommer hem så sent.

Igår var det 24 grader i skuggan, imorse var det 7 grader!! Å storm. Tänk vad vädret kan svänga, ungefär som mitt humör ? Men det ''hög'' luft ☺ Längtar tills i kväll, uppkrupen i soffan med filt & en kopp te. Vinden viner allt är lugnt. Barnen pysslar med sitt, småpratar med mig i mellanåt, kärleken kommer hem lite senare. Mys i soffan. Vill inte byta ut mitt liv ??

att du verkar klara dig så fint. Håller tummarna idag och hoppas du få vila i helgen, kram

Vilka insikter och viktiga saker du sätter ord på! Jag tar ödmjukt till mig av de!
Heja dig!!

jag tror du är på rätt spår. En terapeut sade till mig en gång:
Se ditt liv hittills som en stor oordnad hög med byggstenar som du ska bygga en plattform av. Plocka stenarna en och en, granska dom noga och lägg dem så på rätt plats i plattformen. När den är färdig, kolla att den är stabil och att allt ligger där du vill ha det. Använd sedan plattformen som ett avstamp till ditt nya liv och se dig inte om mer.

Jo, pensionen är en omvälvande tid. Jag provade på livet som heltidspensionär för tre år sedan, det gick åt h.e med buller och bång. Å andra sidan ledde det (så småningom) till två års nykterhet som jag nog lyckades förvalta rätt väl.

Livet som pensionär är faktiskt inte så tokigt.
Jag upptäckte t.ex. att man kan flörta med den unga kassörskan på ICA utan att få höra "Jag har en pojkvän.."
Man kan låta saker ta sin tid, läsa tidningen i lugn och ro på morgonen, äta frukost utan att titta på klockan, gå en lite längre sväng med hunden bara för att det är fint väder, stå och irritera byggjobbarna på hörnet med historier om hur det var på min tid, hytta med näven åt mopedister...

Vi har nog alla gjort planer för pensionen som inte fungerade. Jag gjorde misstaget att tro att jag borde göra saker i samma tempo som när jag jobbade. Med all tid man har, blir det en hel massa saker man måste klara av och minst lika mycket stress. Jag har insett att jag har låtit mig luras av alla artiklar och annonser om att pensionärer numer hoppar fallskärm och bestiger Mount Everest.

Så är det inte för de allra flesta av oss.
Det ligger ett värde i att planera och laga en god lunch och lägga upp den fint, även om man äter ensam.
Det ligger ett värde i att ta en tupplur på maten, varje dag, utan att ens sätta klockan.
Det ligger ett värde i att gå till affären varje dag och bara handla vad man känner för just den dagen.

Listan kan göras lång, men vi måste nog var och en hitta vad vi behöver göra för att uppnå den sinnesro AA talar om.
Personligen är det inte längre nödvändigt för mig att vara sprudlande glad varje sekund, jag mår bäst när jag känner mig rofylld.

Häng i bara, det blir som du säger bättre.

Som kämpar på bra! ?

Lycka till! Vet hur det känns, jobbigt innan men skönt när det är avklarat ? Kram

Nu kom faktiskt de där tårarna, från i går kväll. Jag önskar faktiskt att jag kunde gråta oftare. Det är ju lite befriande. Jag skulle så gärna vilja förstå varför jag väljer att dricka, har ägnat många nätter åt den tanken men har inte kommit fram till nåt. Inbillar mig att det ska vara lättare att sluta om jag kommer på varför jag ens började.